خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وزارت بهداشت در هفته ای که گذشت
فاکتورهای موثر در ابتلا به سرطان به خصوص سرطان گوارش است. زیرا علاوه بر اینکه محتوای نمک ها درست نیست ترکیباتی نیز به اسم نمک معرفی می شود. در ایران مقدار بسیار کمی نمک سالم وجود دارد علاوه بر این میزان مصرف نمک در کشور ما 3 تا 5 برابر استانداردهای دنیاست. رضایتمندی 81.4 درصدی مردم از بیمارستان های دولتی معاون درمان وزارت بهداشت گفت: طبق آخرین نظر سنجی، در بین تمامی دستگاههای
دم دستی های سرطان زا
قرار دارد. عناصر آزادشده از محصولات آلومینیومی مانند کاغذ فویل و غیره خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. متاسفانه برخی خانم ها در آشپزخانه از این کاغذهای آلومینیومی زیاد استفاده می کنند. باید بدانید که گرم شدن این کاغذها عناصر آنها را فعال تر می کند. رنگ های آلوده به سرب سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که سرب یک ماده ی سرطان زا است. متاسفانه افرادی که در حرفه ی
مشاهده بیش از حد تلویزیون چه عوارضی دارد؟
وادار به یک جا نشستن کرده و مانع تحرک بدنی و در نتیجه اضافه وزن شوند. همچنین اغلب تبلیغات تلویزیونی، مواد غذایی ناسالم را توصیه می کنند که می توانند به راحتی شما را قانع کنند تا به مصرف این قبیل مواد روی بیاورید. افزایش احتمال ابتلا به دیابت هر یک ساعت تماشای تلویزیون خطر ابتلا به دیابت را تا 3.4 درصد افزایش می دهد. پژوهش ها نشان داده است که اغلب مردم
کپک آلزایمر را درمان می کند
به گزارش سایت تحلیلی خبری 9صبح ، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند مصرف دو ماده غذایی نخود فرنگی و پنیر آبی استاندارد دارای کپک به نام Blue checse می تواند سبب جوان نگه داشتن ساعت بیولوژیک بدن و محافظت از افراد در برابر ابتلا به بیماری هایی چون آلزایمر، پارکینسون و حتی سرطان شود . گفتنی است، کارشناسان در خوراکی هایی چون نخود سبز،سویا، ذرت و پنیر آبی ترکیباتی سرشار از ماده
مراقب غذاهای بسیار شور باشید
افزود : افرادی که در خون شان سطح سدیم بالا و سطح پتاسیم پایین است خطر افزایش فشار خون که خود مسبب بیماری های قلبی و سکته است، افزایش می یابد. سدیم به طور طبیعی در انواع غذاها یافت می شود، به طور مثال در شیر و خامه تقریبا معادل 50 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده و در تخم مرغ تقریبا معادل 80 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده وجود دارد. بنابراین آنچه مسلم است، مصرف زیاد نمک با پرفشاری خون همراه می شود و
تاثیر تغذیه در پیشگیری از سکته مغزی
در بد ن اکسیده شود، سختی عروق را به دنبال دارد و شانس ابتلا به سکته مغزی را بالا می برد. حالا اگر فردی عادت به مصرف حجم بالایی از میوه ها و سبزی های تازه در طول روز که سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند، داشته باشد، می تواند جلوی واکنش های اکسیداسیون را در بدنش بگیرد و از سختی عروق و سکته مغزی ناشی از آن پیشگیری کند. به علاوه، ویتامین ها و آنتی اکسیدان های فراوان موجود در میوه و سبزی ها، جلوی
ژل های بهداشتی بانوان؛ مفید یا مضر؟
کند، درست وقتی که Ph بدن خانم ها اسیدی می شود. در این شرایط استفاده از مواد قلیایی مثل جوش شیرین بسیار رقیق در ناحیه واژن می تواند جلوی عود بیماری را بگیرد. برای این منظور باید در یک بطری آب جوشیده ولرم به اندازه نوک قاشق چای خوری جوش شیرین بریزید. این محلول را می توانید با استفاده از دوش های واژینال (موجود در داروخانه) مصرف کنید. البته اغلب دوش های واژینال همراه با بتادین به فروش می
لبو و این همه خاصیت!
3 ماه قبل از باردار شدن از مکمل اسیدفولیک استفاده کنند تا ذخایر کافی این ماده مغذی قبل از بروز بارداری فراهم شود زیرا کمبود اسید فولیک در این دوران آسیب های جبران ناپذیری به جنین وارد می کند که از آن جمله می توان به عقب ماندگی ذهنی و نقص در تشکیل لوله عصبی اشاره کرد. البته مطالعات جدید در شناسایی تاثیر مصرف چغندر در دوران بارداری نشان داده که مصرف مواد غذایی سرشار از فولات ازجمله لبو، باعث حفظ
شکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر می شود
های تان پوک می شود: محققان دانشگاه هاروارد دریافتند مردانی که دچار چربی شکم هستند، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. درحالی که این بیماری به طور معمول در زنان سالمند دیده می شود، پژوهشگران ادعا می کنند مردان شکم گنده هم از مبتلایان اصلی آن هستند. به گفته پژوهشگران چاقی شکمی خطر شکستن استخوان ها را بیشتر می کند. گروه دیگری از پژوهشگران معتقدند بیماری های ریوی و مشکلات تنفسی هم همیشه
با ورزش به جنگ سرطان سینه بروید
/> متخصصین معتقدند که با افزایش هورمون استروژن احتمال بروز سرطان سینه افزایش پیدا میکند ، این در حالی است که افزایش وزن و چاقی نیز سبب افزایش مقدار هورمون های بدن مانند: استروژن و انسولین می شود و همین استروژن بیش ازحد خود باعث بروز سرطان است.پس با کنترل وزن بوسیله ورزش در واقع از بروز سرطان سینه جلوگیری کرده ایم. اطلاعات موجود نشان می دهد که افرادی که از لحاظ بدنی فعال هستند خطر ابتلا به
خوردن این محصول لبنی به همراه فست فود اعتیادآور است
بر عواملی چون کنترل درد، اعتیادآوری و سیستم پاداش دهی مغز مؤثر است. کارشناسان دانشگاه میشیگان بر این اساس اعلام کرده اند غذاهایی چون پیتزا به دلیل وجود پنیر پیتزا حالتی بسیار اعتیادآور دارد و سبب اشتهاآوری فراوان در افراد می شود. کارشناسان اعلام کرده اند این نخستین گام در کنترل اشتها در جلوگیری از بروز چاقی در افراد است. کارشناسان هوس مصرف موادغذایی حتی پس از مصرف
حلیم، سرشار از آهن و فیبر
که یکی از مزایای حلیم غنی شده نسبت به حلیم های رایج است. اگر از پودرهای آماده استفاده می کنید، پس از بازکردن بسته، پودر را کاملا مصرف کنید و نیمی از آن را برای وعده دیگر نگه ندارید زیرا با جذب رطوبت محیط، زمینه را برای رشد میکروب ها فراهم می کند. هدف از کاهش آب حلیم های آماده در صنعت، کاهش احتمال رشد میکروب هاست. دقت کنید اگر پودر آماده حلیم، حالت کلوخ و به هم چسبیده دارد
مثلت تحقیقات، آموزش و ترویج عامل موثر در حفظ پایداری تولید مرکبات در مازندران
به گزارش خبرگزاری فارس از ساری، با توجه به پیش بینی نوسانات جوی در فصل های پاییز و زمستان احتمال بروز خسارت بر محصول مرکبات در سال جاری وجود دارد که برای جلوگیری از خسارت های سنگین احتمالی به این محصولات، لزوم تسریع در برداشت و انجام عملیات مقابله با سرما توصیه می شود. معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی مازندران در این باره در گفت و گو با فارس، گفت: بیش از 50 درصد تولید
همه چیز درباره ضرورت مصرف امگا 3
را استفاده کنند. مصرف امگا 3 در واقع می تواند در عدم ابتلا به مجموعه ای از بیماری ها مفید باشد. اولین و مهمترین تاثیری که امگا 3 به آن معروف شده، نقش آن در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی است، همچنین رژیم غذایی سرشار از امگا 3، مانع خشکی و ریزش مو می شود. به گفته پزشکان، سالمندان برای پیشگیری از آلزایمر باید غذاهای حاوی امگا 3 مصرف کنند. همچنین امگا 3 موجب بهبود
آیا بهانه های سازمان سنجش برای اجرانکردن دومین قانون حذف کنکور پایانی دارد ؟
جوانان در احتساب سهم واقعی سابقه تحصیلی و سستی در افزایش دروس امتحانات نهایی، نیز استفاده کرده به مصداق الغریق یتشبث بکل حشیش ، به هر بهانه ای متوسل می شود؛ تا از اجرای قانون فرار کند. لذا ازهم اکنون در سایت خود اعلام کرده سهم سابقه تحصیلی نه تنها در سال 95 بلکه در سال 96 نیز از 25 درصد فراتر نخواهد رفت. سازمان سنجش حتی به ماده 7 آئین نامه اجرایی قانون (مصوب مورخ 25/4/1393 هیئت وزیران) در
جرایمی که در تلویزیون آموزش داده می شود !
صورت انتخاب نامناسب نه تنها از نظر اخلاقی و فکری احتمال مفسد ه برای کود ک وجود د ارد و منحرف کنند ه است بلکه بعضاً وسیله آموزش تکنیک های جنایی و بزهکارانه محسوب می شوند . جرائم اطفال و نوجوانان انواع مختلف جرایم اطفال و نوجوانان از قد یمی ترین ایام د ر جوامع بشری وجود د اشته است و می توان گفت که از این پد ید ه اجتماعی همان قد ر می گذرد که از عمر جوامع بشری می گذرد منتها باید
سفره ضد سرماخوردگی در خانه تان پهن کنید
نقش مهمی دارند. ویتامین 6B در منابع غذایی پروتئینی شامل انواع لوبیا، ماکیان و همچنین سیب زمینی، اسفناج و غلات غنی شده وجود دارد. گوشت ها، شیر و ماهی نیز حاوی ویتامین 12B هستند که یک تقویت کننده دستگاه ایمنی است. این متخصص تغدیه عنوان کرد : معمولا در شرایط ابتلا به آنفولانزا استفاده از انواع سوپ مانند سوپ مرغ بسیار مفید است، چراکه آن ها محلول هستند و مواد مغذی در این وضعیت جذب
این که می گویند شلغم برای سرماخوردگی مفید است تا چه میزان صحت دارد؟
به گزارش دولت بهار، از قدیم گفته اند شلغم خواص تغذیه ای و درمانی زیادی دارد و در کتب طب سنتی نیز درخصوص مصرف این سبزی توصیه های زیادی شده و در روایات آمده است اگر روزی یک شلغم بخورید هرگز بیمار نخواهید شد. اما نکته مورد توجه این که در برخی منابع قدیمی درخصوص شلغم خواصی مطرح شده است که از نظر علمی با طب جدید تداخل دارد، اما در مقابل خواصی هم گفته شده که مصرف این سبزی می تواند در کنار درمان های
توصیه های 3 روزه هواشناسی کشاورزی
توجه به کاهش دما ترمیم تشتک پای درختان و لایروبی نهرها جهت جمع آوری و حفظ رطوبت خاک مصرف کودهای فسفاته و پتاسه در باغات قبل از شروع فصل سرما جهت افزایش مقاومت به سرما و جلوگیری از ترک خوردگی میوه درختان مرکبات حوزه زراعت: برداشت محصولات دانه ای (ذرت و سویا و...) و انتقال آن به مکان های مسقف با توجه به کاهش دما تا 5 درجه آماده سازی بستر بذر
افراد سیگاری سبزیجات بخورند
موادمغذی تاثیر می گذارد و جذب املاح و انواع ویتامین ها به خصوص ویتامین D و C را با مشکل روبرو می کند. از آنجا که وجود ویتامین D در بدن برای جذب کلسیم ضروری است، افراد سیگاری علاوه بر ابتلا به تمام عوارض ناشی از استعمال دخانیات، در طولانی مدت به پوکی استخوان نیز مبتلا خواهند شد. از سوی دیگر، کشیدن یک نخ سیگار مقدار زیادی از ویتامین C موجود در بدن را از بین می برد و نیاز به این ویتامین را در بدن
چگونه از سرماخوردگی و آنفلوانزا در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
توانید از هوای دل انگیز پاییز قبل از بارش اولین دانه های برف تنفس کرده و از آن لذت ببرید. درمان آنفلوانزا در بارداری * چنانچه دچار تب شده اید، با استفاده از استامینوفن آن را کاهش دهید (البته تحت نظر پزشک). * مایعات به مقدار زیاد مصرف کنید. * یک روز کامل استراحت کرده و از بخور اسطوخودوس و اکالیپتوس استفاده کنید. * خوردن مخلوط آب گرم، عسل و
دلایل سر تخت در نوزادان
رو احتمال ابتلا به سندروم مرگ زودرس نیز افزایش می یابد. از سوی دیگر، نوزادانی که معمولا به یک طرف می خوابند، به دلیل نامناسب بودن وضعیت گردن، بیشتر دچار این سندروم می شوند. گاهی جمجمه نوازد داخل رحم مادر شکل می گیرد و گاه مایع آمنیوتیک کافی برای جای گرفتن جنین درون آن وجود ندارد. در این حالت، سر جنین در زمان خروج از کانال زایمان به طور موقت دچار تغییر شکل می شود. این حالت گاهی در چند
چرا فست فودها "پروبیوتیک" نمی شوند؟
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، دکتر مریم هاشمی دانش آموخته دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی گرایش بیوتکنولوژی، عضو هیئت علمی و رئیس بخش تحقیقات بیوتکنولوژی میکروبی پژوهشکده بیوتکنولوژی کشاورزی ایران و عضو هیئت مدیره انجمن پروبیوتیک است که با وی گفت وگویی درباره محصولات پروبیوتیک پرداختیم که در ادامه می خوانید: س: چرا پروبیوتیک ها به عنوان بخشی از زنجیره غذاهای فراسودمند تلقی می
سرمقاله های روزنامه های صبح امروز ایران
شهرخبر : روزنامه های صبح امروز ایران در سرمقاله های خود به مهمترین مسائل روز کشور وجهان پرداخته اند که برخی از آنها در زیر می آید. اعتماد پول خُرد، دو میلیارد دلاری! دادگاه متهم نفتی در نوع خود به یکی از دادگاه های جذاب در ایران تبدیل شده است. به احتمال فراوان اگر سایر دادگاه هایی که تاکنون غیرعلنی تشکیل شده است نیز علنی برگزار می شد، آنها نیز جذابیت های خاص خود
مورفین واکسن دارد یا نه؟
سلامانه : به گزارش روزنامه تعادل،ستاد مبارزه با مواد مخدر، نام تولید کننده و حتی ویژگی های واکسن را اعلام کرد و سازمان غذا و دارو هم به نمایندگی از مجموعه وزارت بهداشت از بیخ و بن منکر وجود چنین واکسنی شد. از دو طرف ماجرا پرس و جو کردیم تا ببینیم ماجرا به کجا رسیده است. این درحالی است که ستاد مبارزه با مواد مخدر می گوید که واکسن مورفین تولید شده و حتی روی انسان هم آزمایش شده اما مدیرکل ارزیابی دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو روی همین مورد انگشت می گذارد و می گوید که آزمایش روی انسان، گن ...
کم خونی فقر آهن در باردرای
داروها و مواد غذایی مانع از جذب کامل آهن توسط بدن می شوند که از این میان می توان به مواد لبنی، غذاهای سرشار از کلسیم، مکمل های کلسیم، آنتی اسیدها، قهوه و چای اشاره کرد. حدود نیمی از زنان باردار از کم خونی فقر آهن رنج می برند. به گفته محققان، زنان در دوران بارداری بایستی در حدود 27 میلی گرم آهن در رژیم روزانه خود مصرف نمایند تا نیاز بدن به آهن را جبران کنند. بررسی ها نشان می دهد که با
آشنایی با خواص و مضرات خرمالو
، عامل ایجاد انواع سرطان ها می شود. بنابراین خرمالو دارویی طبیعی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است. • خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم است به همین دلیل مصرف آن برای فشارخونی ها می تواند مفید باشد. در 100 گرم خرمالو 160 میلی گرم و در یک عدد آن که حدودا 168 گرم است حدود 270 میلی گرم پتاسیم وجود دارد. از این رو مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی و فشارخونی ها مفید است. • همچنین مصرف آن مانع از
از رونق فروش کودکان تا ریزش سقف برج آزادی
است که رانندگان تاکسی تمایلی به سوار کردن شهروندان ندارند ضمن اینکه پلیس راهور نیز چراغ های راهنمایی و رانندگی را دست کاری می کند که باعث ترافیک می شود. شاکری در ادامه با اشاره به فرا رسیدن 13 آبان تصریح کرد: مدیریت شهری از مصرف هرگونه کالای مصرفی از آمریکا و یا مرتبط با این کشور در شهر جلوگیری کند، ضمن اینکه از تأسیس مراکز خدماتی با نام و یا سهام شرکت آمریکایی خودداری کند.
اهمیت مصرف سویا و مزایای آن
سویا به شکل های مختلفی تولید می شود، از جمله دانه سویا، شیر سویا، خمیر دانه سویا، توفو یا روغن سویا. مصرف روزانه دو وعده سویا به شما کمک می کند تمام مواد مغذی ضروری را به دست آورید. ارزش غذایی سویا سویا منبع ارزشمندی از مواد مغذی از جمله آمینواسیدها، آهن، مواد معدنی، پروتئین ها، ویتامین ها و چربی های اشباع نشده است. یکی از بهترین مزایای سویا این است که سویا اصلاً کلسترول ندارد
بیمه بدن با گوجه فرنگی
گوجه فرنگی به خاطر داشتن ماده لیکوپن که نوعی آنتی اکسیدان است برای رژیم غذایی بی اشتهایی بسیار موثر بوده و همچنین از بروز سرطان کلیه به ویژه در زنان و سرطان پروستات در مردان بسیار کارآمد است و رنگدانه موجود در آن برای سلامت قلب مفید است. برای حفظ تراکم و بافت استخوان بدن مصرف آب گوجه فرنگی توصیه می شود و مصرف منظم این میوه و دانه های آن برای تقویت سیستم گوارش سودمند است.
