خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا با مضرات پسته آشنا هستید؟
تقویت می کند مغز و ذهن را تقویت می کند برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است برای باز کردن مجاری کبد مصرف پسته توصیه می شود پسته معده را تقویت می کند برای تسکین سرفه مفید است اسهال معمولی و اسهال خونی را درمان می کند جوشانده پوست و برگ درخت پسته برای رفع درد و خارش مقعد مفید است خواص پوست سبز پسته پوست سبز پسته تازه از نظر طب قدیم ایران سرد وخشک است و دارای خواص زیر می باشد برای رنگرزی بکار می
خوردن سیرابی از ریزش مو و ابتلا به سرطان جلوگیری می کند/ سیرابی منبع غنی پروتئین، کلسیم و روی
سیرابی تأمین می شود. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف 100 گرم سیرابی 8 درصد نیاز بدن به کلسیم را رفع می کند، گفت: همچنین مصرف این میزان سیرابی حاوی 7 گرم پروتئین و 4 گرم چربی است. صفوی ادامه داد: آهن سیرابی همچون گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر 100 گرم سیرابی 5 میلی گرم آهن دارد همچنین سلنیوم موجود در سیرابی آنتی اکسیدان مناسبی برای بدن دارد که سبب جلوگیری از
خواص امگا 3
بدن از حد طبیعی پایین تر آورد و فرد را دچار کمبود انرژی کند. همچنین اضافه دریافت آن در بدن اکسید می شود و پس از اکسیداسیون، به بافت های مختلف از جمله عروق و حتی کبد آسیب می رساند و موجب ایجاد کبد چرب شود. وی بیان کرد: با تمام خواص مفیدی که مصرف امگا 3 دارد ولی برای برخی هم مضر است. افراد دچار اختلالات خونی، کسانی که پوستشان به راحتی دچار کوفتگی و کبودی می شود، افرادی که
رژیمی که رابعه اسکویی را 20 کیلو لاغر کرد
میوه، سبزیجات و مغزدانه ها مانند گردو، فندق و پسته. شکر، نمک و پروتئین حیوانی در این سبک غذایی جایگاهی ندارد همچنین در این رژیم لبنیات هم مصرف نمی شود چون باید شیر حرارت داده شود تا تبدیل به ماست، دوغ یا پنیر شود. خام گیاهخواری رژیم نوظهوری نیست و بعضی ها کل زندگی شان این رژیم را رعایت می کنند. مثلا خانم فهیمه رحیم نیا، مادر خانم شقایق فراهانی 20سال است که همین سبک تغذیه را دارد.
اقبال عمومی از گیاهان دارویی
برای سلامت ما مضر باشد. از طرفی افراد بیمار جامعه نیز بعضا بنا بر سلیقه شخصی به سمت مصرف قرص های اینچنینی می روند، بدون اینکه از برآیند این کار مطلع باشند. در جامعه کنونی ما گویا استفاده از داروهای گیاهی به کل فراموش شده است؛ داروهایی که مصرف آنان می تواند خیلی بهتر از قرص ها و داروهای شیمیایی در روند بهبود بیماری ما موثر باشد. دکتر مهدی فلاح ، در این خصوص می گوید: طب سنتی در حال حاضر
درمان آب ریزش بینی با آنتی هیستامین های طبیعی
برخی میوه ها و دمنوش های گیاهی به عنوان آنتی هیستامین های طبیعی می توانند در رفع حساسیت های فصلی, آب ریزش بینی و غلبه بر مزاج سردی و تری بسیار مفید باشند. دکتر حسن اکبری محقق آسیب شناس و متخصص طب اسلامی ایرانی بیان کرد: آب ریزش بینی و ترشحات پشت حلق به تدریج با رفتن به فصل سرما زیاد می شود و این مشکل در افرادی است که مستعد آلرژی یا مستعد غلبه مزاج سردی و تری هستند اما اگر عادات صحیح
کاربردهای غذا درمانی یا غذا دارویی در طب
تومور ها شود. ازجمله غذاهای مناسب و سالم نیز می توان به این موارد اشاره کرد: انواع غذاهای سنتی که حتی المقدور از مواد سالم درست شده باشد مثل انواع آبگوشت ها (آبگوشت با گوشت بره، آبگوشت با گوشت جوجه خروس محلی و ... )؛ استفاده از روغن های طبیعی و سالم مانند روغن کنجد، روغن زیتون، روغن حیوانی، روغن دنبه و ... ؛ استفاده از تنقلات سالم و طبیعی که در گذشته مرسوم بوده است مانند انواع خشکبار (بادام، فندق، پسته، کشمش، مویز). پی نوشت [1]. Food Pharmacy [2]. AIDS [3]. LDL . Multiple Sclerosis (1) [4]. . Parkinson s disease (2) [5] ...
نحوه درمان ترک پاشنه در خانه
عدم رعایت بهداشت پاها بیماری هایی نظیر دیابت گردش خون ضعیف در پاها اعمال فشار بیش ازاندازه به پاشنه اختلالات پوستی مانند سوریاس یا اگزما استفاده از جوراب های تنگ یا شُل که باعث ایجاد ساییدگی روی پوست می شود پوشیدن کفش هایی که قسمت پاشنه در آن ها باز است کمبود مواد مغذی خاصی مانند آهن، کلسیم، ویتامین ای، امگا 3 و روی درمان ترک پاشنه اولین اقدام درمانی برای ترک پاشنه، رفع خشکی پوست پا است. برای
خوردن مولتی ویتامین آری یا خیر
نیز در شرایط خاص مانند سپری کردن مدتی در فضای استرس زا، به مصرف مکمل ها نیاز پیدا کنند که البته تشخیص این مورد نیز به عهده متخصص تغذیه است. با وجود موارد یاد شده مصرف میوه و سبزیجات متناسب با نیاز هر فصل می تواند نیاز به مولتی ویتامین را کاهش دهد و جایگزین خوبی برای خوردن قرص های مکمل باشد. بالاخره؛ مولتی ویتامین آری یا خیر؟ درست است که عده ای خاص مانند ورزشکاران، خانم های
کاهش ضررهای آلودگی هوا با خوردن و بوییدن سیب و ...
مبتلایان یبوست، افزایش چربی خون، چاقی، و کبد چرب از دیگر تدابیر کاهش ضررهای آلودگی هواست. وی بیان داشت: خوردن سوپ های های کم رشته و پر سبزی همراه با هویج رنده شده و اضافه کردن " به" ، شلغم و قدری زرشک به ویژه برای مبتلایان یبوست مفید است. این متخصص طب سنتی گفت: خوردن انجیر تازه، یا انجیر خیسانیده در آب و عرقیاتی مانند گلاب به ویژه برای مبتلایان یبوست و ضعف روده بسیار مفید است.
سرمقاله روزنامه های صبح ایران
... همین شیوه های ظاهرا ابتدایی به شکار عناصر میانی و سپس چهره های با اهمیت تر کشورمنتهی می شود و رسیدن به چنین نقطه ای، آنقدر برای دشمن مهم و حیاتی است که هم از عوامل زبده خود استفاده می کند و هم نقشه خود را در چند کشور دیگر آزمایش می کند و پس از یقین از اجرایی بودن آن و رفع معایب، در کشورمان عملیاتی می کند! تجربه دستگیری جاسوس آمریکایی- لبنانی که اخیرا به دام افتاد و شرحی که از وظایف و ماموریت
علت و درمان خارش ناحیه تناسلی در زنان+روش شستشوی ناحیه ادراری-تناسلی
علائم بیمار را کنترل کنند عوارض بسیار زیادی به دنبال خواهند داشت که به هیچ وجه به صلاح بیمار نخواهد بود. درمان خارش ناحیه تناسلی با طب سنتی دکتر ملیحه تبرایی، متخصص طب سنتی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: به نظر می رسد امروزه موارد مقاوم و عودکننده عفونت های دستگاه تناسلی زنان افزایش پیدا کرده هرچند میکرو ارگانیسم های مختلفی مانند قارچ ها و باکتری ها در ایجاد
چند غذای عالی برای درد مفاصل از نظر طب سنتی
شترمرغ، استیک گوشت گوسفند, چلو گشنیز، چلو زیره, خورشت کرفس، خورشت قورمه سبزی، خورشت فسنجان، خورشت سیب درختی, خورشت "به", چلو هویج و آبگوشت قرطم که بسیار مفید است، مصرف کنند. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: طرز تهیه آبگوشت قرطم به این نحو است که 100گرم گوشت ترجیحاً بره یا بزغاله همراه با 200 گرم نخود با قدری زعفران و زنجبیل و نمک بپزید. عباسیان ادامه داد: همچنین جداگانه 2 قاشق غذا
20 دروغ تاریخی درباره مواد غذایی
دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، آنها را بررسی می کنیم. 1- مصرف خوراکی های قرمزی مانند انار و لبو در رفع کم خونی تاثیر دارد. پس برای پیشگیری از کم خونی مصرف این خوراکی ها و میوه های قرمز را در رژیم غذایی تان بگنجانید. شایعترین کم خونی در دنیا به دلیل فقر آهن است که با مصرف غذاهای حاوی آهن قابل درمان است. این غذاها
عناب ضد سرماخوردگی
مزاج عناب از نظر طب قدیم معتدل و به اعتقاد ابوعلی سینا کمی سرد است و حرارت بدن را فرو می نشاند و تب بر خوبی است. عناب به دلیل داشتن لعاب، نرم کننده سینه و ضد سرفه است و چای یا جوشانده آن گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف می کند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می شود. برای تهیه جوشانده عناب 50 گرم آن را در یک لیتر آب بجوشانید تا حجم آن دوسوم شود. همان گونه که در روایات هم
سرگیجه از چیست و چطور درمان می شود؟
خون پایین: این حالت در افراد دیابتی که از انسولین استفاده می کنند رخ می دهد که سرگیجه با عرق کردن و سردگمی همراه است. عفونت گوش نیز گاهی باعث سرگیجه می شود. از دست دادن آب بیش از حد اگر شما در هوای گرم فعالیت زیادی انجام دهید و مایعات کافی ننوشید دچار سرگیجه که به علت هیپرترمی و یا از دست دادن آب بدن است می شوید استراحت در مکان خنک و نوشیدن آب اشامیدنی و یا یک نوشیدنی ورزشی
خواص بی نظیر هسته انگور
شوند. خواص آنتی اکسیدانی، ویتامین ها ی C و E و بتاکاورتن موجود در هسته ی انگور به مدت 3 روز در بدن فعال می شوند و با عناصر مضر و آسیب رسان مقابله می کنند. هسته ی انگور برای تحریک و تصفیه ی خون هسته ی انگور باعث تحریک جریان خون می شود. این کار مانع از ترومبوز (تشکیل لخته ی خون) شده و فشارخون را کنترل می کند. فلاوونوئیدها که جزو دیگر ترکیبات هسته ی انگور هستند باعث تقویت رگ های خونی
بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم در بزرگسالان و بیماری اوتیسم در کودکان
. به همین دلیل توصیه می شود افراد مبتلا به اوتیسم از منابع غنی از منیزیم مانند سویا، اسفناج، بادام، تخم کدو و آفتابگردان، عدس، جو و کلم بروکلی استفاده کنند. حبوبات و مغزها نیز به دلیل غنی بودن از ویتامین B توصیه می شود. مصرف زیاد میوه و سبزیجات تازه و نوشیدن آب کافی توصیه می شود. مطالعات زیادی تاثیر مثبت گیاه جینکو را نیز در بهبود شرایط این بیماران نشان داده است
کابوس یا همان بختک از کجا می آید؟
اتاق خیلی گرم و اتاق خیلی سرد، مانع خواب خوب می شود. این سرما و گرما را با پوشش تان هم می توانید تعدیل کنید. البته موقع خواب باید دمای خانه کمی سردتر از زمان بیداری باشد چون خون برای خنک کردن به قسمت های گرم بدن می رود. اگر پاها خنک باشند و بالاتنه و سر در گرما قرار گرفته باشد، خون به سمت سر می رود تا آن را خنک کند. در این صورت پرخونی سر اتفاق می افتد و باز بی خوابی سراغ فرد می آید.
رفع خشکی و چروکیده شدن پوست با آبرسانی
چروکیده می شود و از طریق استفاده از کرم های مرطوب کننده که باعث چرب شدن پوست و مانع از دست رفتن آب سلول های سطح پوست می شوند می توان به شادابی پوست کمک کرد که البته مرطوب کردن هوای محیط نیز از روشهای مورد استفاده است. این پزشک ادامه داد: روش دیگر ویتامین ها و آب رسانی به سلول های پوست و مو و ناخن مصرف داروهای تجویزی پزشک متخصص و خوردن مواد مغذی مورد نیاز بدن است. باشگاه خبرنگاران
از سیر تا پیاز خواص خرمالو
فیبر پکتین می باشد. 100 گرم از میوه تازه دارای 3.6 گرم یا 9.5٪ از مصرف روزانه فیبر توصیه شده است. فیبرهای موجود در آن باعث دفع راحت و رفع یبوست می شود. برای این کار توصیه می کنیم که روزانه دو مرتبه خرمالو میل کنید. توجه داشته باشید که این میوه حاوی آهن بوده و سدیم کمی دارد. خرمالو برای مقابله با کلسترول و فشارخون بالا • خرمالو سرشار از دو ماده معدنی بسیار مفید است. این میوه
راز موفقیت یک مرجع تقلید؛ گفت و گویی متفاوت با آیت الله مکارم شیرازی
علاقمند تر شوم. از مسایل طب قدیم نیز زیاد اطلاع داشت و پیوسته برای ما تعریف می کرد. مادربزرگم مرا زیاد به مسجد می برد، از همان طفولیت به مسجد عادت کردم. شاید هشت ساله بودم که از منبر وعاظ استفاده می کردم و مطالب اسلامی برایم بسیار لذت بخش بود و در خاطره ام نقش می بست. * دوران تحصیل چهار یا پنج ساله بودم که به دبستان رفتم و چون سن من کافی نبود، در کلاس آمادگی شرکت کردم
برطرف کردن افسردگی پاییز (عکس)
/> برای غلبه بر افسردگی فصلی چطور آستین بالا بزنیم؟ با نور و حضور درمان کنید اولین کسی که می تواند به رفع مشکل تان کمک کند، خود تان هستید. به این دلیل که حال تان را بهتر از هر کسی می دانید و درنتیجه می توانید به خودتان کمک کنید. بنابراین باید برای تغییر حال تان دست به کار شوید. یکی از بهترین راهکارها، کمک گرفتن از متخصص شامل روان شناس و روان پزشک است. اما گاهی
