سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی Foie Gras خوشمزه طعم تروریست می دهد/ غازهای نگون بخت قربانی یک هدف سیاسی شوم
از زمین های قابل کشت کشورهای جنوب به استفاده کشورهای غربی و به کشت محصولاتی مثل چای، قهوه، توتون و ... اختصاص یافته است. از جمله این محصولات، می توان به موادّ غذایی لازم برای تغذیه دام های غربی اشاره کرد که سیلشان، بازار همبرگرهای جهان غرب را برداشته است. گفتنی است بیش از سه چهارم زمین های کشاورزی جهان به حیوانات پرورشی و 40% کشت غلّات به تغذیه دام ها اختصاص یافته است. اروپا به میزان هفت ...
مهم ترین نکاتی که در پیاده روی اربعین باید رعایت کرد
های مناسبتی احتمالاً تجربه کرده اید. * امنیت در طول مسیر چگونه است؟ آیا اینکه ما دو شب در طول مسیر هستیم امن هست؟ امنیت بین نجف تا کربلا خیلی خوب است و در سنوات گذشته در این مسیر انفجار یا خرابکاری اتفاق نیفتاده است هرچند که در مسیر بغداد-کربلا موردهایی از نقض امنیت وجود داشته است. اما مسیر پیاده روی نجف تا کربلا جزو امن ترین مسیرهای منتهی به کربلاست و تقریباً می توان گفت از ...
رابطه رنگ سیب زمینی های سرخ شده و سرطان
علاقه مند به مصرف سیب زمینی سرخ کرده، چیپس خانگی و نان برشته هستند این در حالی است که مقادیر تولید مواد سمی سرطانزا در این نوع غذاها وجود داشته و تیره تر شدن این گروه از خوراکی ها خبر از افزایش تولید مواد سمی و سرطانزا می دهد. باید توجه داشت رنگ طلایی بسیار روشن برای تهیه چیپس یا سیب زمینی تولید شده این مواد سمی را به حداقل رسانده و برای تهیه نان تست نیز باید رنگ آن کمترین درجه تیرگی را ...
آشنایی با جزیره توریستی قبرس
کوه های جنوب و جنوب غربی ترودوس، رشته کوه های شمالی کارینا و جلگه مرکزی سالوریا تقسیم می شود که مناظر زیبایی را خلق کرده است، درجه حرارت هوا در این جزیره از حداقل 2 الی 13 درجه تا حداکثر 24 درجه (روزها) متغیر است و آب و هوای مطلوب مدیترانه را فراهم می آورد، مساحت کم جزیره قبرس امکان بازدید از تمامی قسمت های آن را طی چند روز به گردشگران می دهد، حکومت این کشور پادشاهی و واحد پول آن پاند قبرس است ...
تهرانگردی؛ بهترین رستوران های دریایی تهران
واقعیت شده اند که بدون خوردن ماهی و غذاهای دریایی شاید مقدار قابل توجهی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیازشان به راحتی تامین نشود. بله درست است، امروز به سراغ بهترین رستوران های دریایی تهران خواهیم رفت. انواع ماهی و میگو دو عنصر اصلی غداهای دریایی در کشورمان هستند، اگر چه رستوران هایی یافت میشود که سایر موجوداتی نظیر خرچنگ و اختاپوس سرو کنند، ولی روش های پخت ماهی و همچنین تنوع زیادی که ...
آیا خوردن نان تست سرطان زا است؟
به گزارش کرج رسا ، سازمان استانداردهای غذایی بریتانیا که این گزارش را منتشر کرده است، این رابطه را به آکریلامید، سمی که هنگام قرار گرفتن مواد کربوهیدراتی در معرض درجه حرارت بالا، تولید می شود، نسبت داده است. اما فقط نان تست شده نیست که این مشکل بالقوه را دارد: سازمان استانداردهای غذایی می گوید آکریلامید در قهوه، سیب زمینی سرخ کرده و غذاهای تنوری هم یافت می شود. آکریلامید یک ...
قیمت غذاهای پرطرفدار در رستوران های ایرانی
35 هزار تومان رستورانی در خیابان کریم خان اسپاگتی ایتالیایی درجه یک500 گرم، قیمت: 4 هزارتومان میگوی دریایی 300 گرم، قیمت: 9 هزار تومان مواد میانی: روغن زیتون، کره، ریحان، آبلیمو، جعفری، حدود قیمت : 3 هزار تومان قیمت تمام شده اقلام : 16 هزار تومان قیمت تمام شده با احتساب همه چیز (از جمله سود) : 25 هزار تومان فیش ...
عکس/10 غذای لذیذ کم کالری
سلامانه : به گزارش سلامانه به نقل از شبکه خبری پچ پچ، آیا شما هم برای لاغر و خوش اندام شدن رژیم گرفته اید؟ پس این برای شما ضروری است که اهمیت کالری های مصرف شده توسط خود در طول روز را بدانید و بفهمید. آن هایی که فکر می کنند غذای سالم مزخرف، خسته کننده، بی مزه و ناخوشایند است در اشتباه هستند. بگذارید آماده کردن چند غذای خوشمزه را به شما بیاموزیم که کمک می کنند طرز فکرتان را تغییر دهید. قطعاً یاد می گیرید که غذاهای سالم، خوشمزه و با کالری خیلی کم را دوست بدارید. با این مقاله کاری می کنیم هم از غذاهایی که می خورید لذت ببرید و هم چاق نشوید. پس با ما همراه باشید. بوقلمون برگر آویشن کارشناسان پیشنهاد می کنند که به جای نمک از آب لیمو یا عصاره لیمو ترش استفاده کنید. با این وجود، اگر هنوز به نمک نیاز دارید، اندکی اضافه کنید ولی نه خیلی زیاد. گوشت را به تکه های کوچک شکل دهید و آنها را در فریزر نگه دارید یا بصورت تازه کباب کنید. آن را با سبزیجات و نان گندم کم کالری بخورید و اصلا نگران افزایش وزن نباشید. بوریتوی صبحانه سفیده تخم مرغ این نوع صبحانه مقدار زیادی پروتئین در اختیار شما قرار می دهد. سه عدد تخم مرغ تازه بردارید، زرده ها را از سفیده های آن ها جدا کنید، سفیده ها را هم بزنید و با مقداری گوشت کم چربی، مثل گوشت بوقلمون یا مرغ مخلوط کنید. اگر گوشت نمی خورید، به جای آن از لوبیا، پنیر کم چرب، یا سبزی تازه و یک قاشق سس سالسا استفاده کنید. ترجیحاً از یک نان گندم سالم و کم کالری استفاده کنید. سالمون کباب شده با سبزیجات به همراه سالاد سالاد هویج تایلندی آش جو دوسر با میوه پیتزا با نان ذرت مواد بالای پیتزا را بریزید، آن را در فر بگذارید، اجازه دهید پنیر ذوب شود و وقتی پیتزا هنوز گرم است نوش جان کنید. از ریختن موادی مثل سوسیس و کالباس بر روی پیتزا خودداری کنید و به جای آن از سویا استفاده کنید. اسپاگتی کدوسبز خام با سس مارینارا (سس گوجه فرنگی و سیر) بقیه موادی که در بالا ذکر شد را در یک مخلوط کن بریزید. یک یا دو دقیقه بعد سس گوجه فرنگی شما آماده است. سس مارینارای خانگی را روی نوارهای کدوسبز بریزید. سینه ی مرغ پر شده با اسفناج همه آن ها را در فیله مرغ بپیچید و سپس با یک خلال دندان محکمش کنید. مرغ شکم پر را بر روی حرارت ملایم 8 تا 10 دقیقه بپزید. یادتان باشد که هر لحظه مرغ را بچرخانید. خلال دندان را بردارید و سرو کنید. سالمون تنوری و گیاه مارچوبه از مقداری فلفل و نمک برای طعم دادن استفاده کنید، یک لیموی کوچک را در بالای فیله فشار دهید و همه آن ها را با باز گذاشتن یک فضای کوچک در فویل بپیچید. ماهی را در فر گذاشته و 15 دقیقه یا بیشتر منتظر بمانید. غذا آماده است! آن را با سبزیجات تازه بخورید. املت توسکانی ...
حال و هوای میزبانی زائران اربعین در مرز شلمچه؛ شور حسین است چه ها می کند sex ed stories ...
متر مربعی این نهاد طراحی و نصب شده است. صحبت الله باقری افزود:چادر اقامه نماز جماعت، 100 چشمه سرویس بهداشتی، 10 حمام و نانوایی با پخت روزانه بیش از 25 هزار قرص نان از برنامه های پیش بینی شده شهرداری تهران در موکب تحویلی است. وی افزود:این سایت قرار است با حضور شهردار تهران و برخی از مسئولان شهرداری تهران تا چند روز آینده رسما افتتاح شود. هادی غانمی مسوول هیات خدام زائران ...
لذت غذا خوردن در ارمنستان
... ژینگیالو نیز یکی از نان های (خوراکی) سنتی ارمنیان است که در تهیه آن از 20 نوع سبزی استفاده می شود. خمیر نان از آرد، نمک و آب ساخته می شود و داخل آن را با 20 نوع سبزی مانند نعنای فلفلی، نعنا، شوید، ترشکیان، گزنه و غیره پر می کنند. غذاهای دریایی ارمنستان راهی به آب های آزاد ندارد ولی به دلیل وجود دریاچه های متعدد در این کشور، غذاهای دریایی در ارمنستان پرطرفدار هستند ...
حواستان به مصرف نان سوخاری باشد!
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران، مطالعه محققان آژانس استاندارد غذا در انگلیس نشان می دهد، زمانی که مواد غذایی حاوی کربوهیدرات در معرض دمای بالا قرار می گیرند، سمی به نام آکریل آمید تولید می کنند که سرطان زا است. زمانی که نان در تُستر قرار می گیرد و سوخاری می شود، این سم تولید می شود؛ همچنین در این گزارش آمده است که علاوه بر نان سوخاری شده، آکریل آمید در قهوه، مواد سرخ ...
خاصیت هایی که بادنجان دارد
احتمال مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی در افرادی که در رژیم غذایی شان مصرف مواد غذایی حاوی فلاوونوئید وجود دارد به مراتب کمتر است. از این رو محققان می گویند غذاهای حاوی فلاوونوئید را برای سلامت قلب در رژیم غذایی تان قرار دهید. بادنجان با داشتن این ترکیب مفید به شما کمک می کند قلب و عروق سالم تری داشته باشید. یکی دیگر از ترکیبات مفید موجود در بادنجان آنتوسیانین است. در تحقیقی معلوم شد ...
جای خالی تغذیه سالم در سفره های ایرانی
خاطر روش های غلط موجود مواد اساسی مواد موجود درآن ها رااز بین می بریم پس باید با طرح یک برنامه غذایی مهم واساسی باکمک وراهنمایی کارشناسان تغذیه براین مشکل غلبه کرد . آینده موفق در گروی سلامت جسمانی ودرنتیجه روانی ماست .مساله ای که بزرگان عرصه سلامت واما مان در دین اسلام به آن توجه خاصی داشته اند. هنگام طبخ غذا از مقدار کمی نمک استفاده کنید یا نمکدان رااز سر سفره حذف کنید برای طعم دار کردن غذا از ...
درد معده و روش های عالی برای درمان درد معده
. اما برای رفع درد و ناراحتی جزئی شکم کارهائی می توانید بکنید. چای بخورید . اسید تانیک موجود در یک فنجان چای دم کرده ظاهراً به دفع برخی باکتری ها و مواد شیمیائی عامل درد معده کمک می کند، مخصوصاً اگر اسهال هم داشته باشید. ظرف یک ساعت پس از خوردن چای درد باید تسکین یابد. ضد اسید بخورید . تمام داروهای ضد اسید ماده ای دارند که زیادی اسید معده را خنثی می کنند. (به بخش سوزش دل ...
افزایش خطر سرطان کلیه با مصرف گوشت کباب شده یا سرخ شده
درباره نخوردن یا محدود کردن خوردن گوشت های قرمز و فرآوری شده و محدود کردن زمان پختن گوشت در درجه حرارت های خیلی بالا یا روی شعله مستقیم را که به سوختن، زغالی شدن یا دود گرفتن آن می انجامد، تأیید می کنند. سوزان گاپسور، قائم مقام مرکز اپیدمیولوژی جامعه سرطان آمریکا گفت، زمانی که گوشت ها در دمای بالا پخته می شوند برخی عناصر و مواد شیمیایی سرطان زا آزاد می شوند که شماری از آن ها با ابتلا به ...
تأثیر منیزیم بر خلق و خو
...> پودر کاکائو شکلات های کاکائویی و سیاه رنگ هر روز در بین مردم بیشتر رواج پیدا می کنند و همچنین امروزه شکلات ها مانند گذشته خیلی شیرین نیستند و کالری کمتری هم دارند و در بعضی از شکلات ها مکمل های ویتامینی هم استفاده می شود که استفاده متعادل از آنها می تواند برای سلامت شما مفید باشد. پودر قهوه دارای 499 میلی گرم منیزیم در هر 100 گرم است. و هر 100 گرم شکلات پخته شده کاکائویی سیاه ...
دانستنی های مهم درباره دل و جگر
باردار مقدار ویتامین A موجود در جگر بسیار بالا بوده و مصرف آن در دوران بارداری می تواند منجر به افزایش تجمع این ماده در بدن مادر و حتی جنین شده و ناهنجاری های مادرزادی به دنبال داشته باشد. بالا بودن آهن این ترکیب غذایی در کنار استفاده از آن در درمان کم خونی که اکثرا در خانم ها قبل از سن یائسگی و دختران نوجوان دیده می شود، احتمال خطر انباشت آهن در مردان را به وجود می آورد؛ بنابراین در زمان ...