خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از صبح تا شب ماکارونی بخورید
ابتدا آب را همراه با مقداری نمک در قابلمه ریخته و بگذارید که جوش بیاد. وقتی جوش آمد ماکارونی را در آن ریخته و کمی روغن مایع در آب بریزید تا مانع از چسبیدن ماکارونی ها به هم شود. 2- پیاز نگینی را همراه با گوشت تفت دهید، نمک، فلفل، زردچوبه و دارچین را اضافه کنید. وقتی گوشت سرخ شد فلفل دلمه ای نگینی و قارچ حلقه ای را نیز بیفزایید و خوب هم بزنید و در آخر رب را نیز افزوده و شعله را ملایم کنید
شفیعی سروستانی: پیش از ظهور؛ شبهه مقدّمه تردید و تردید مقدّمه ارتداد
فرد ایجاد می کند و به اصطلاحِ طبّی، سودازاست، پرداخت و تأکیدکرد: با اصلاح موادّ غذایی، نیازمند خوردن هیچ دارویی برای درمان بیماری های روحی و روانی خود نیستیم. دریایی در خلال سخنان خود از بیماری ها و نحوه ی درمانی آن سخن گفت و به آلودگی بسیاری از موادّ غذایی همچون برنج، شکر، روغن و.... اشاره نمود. وی در نهایت، جدّی گرفتن روش های درمانی رسیده از طریق اهل بیت(ع) و حکمای قدیمی
در زمان پیاده روی اربعین چه نکات بهداشتی را باید رعایت کرد؟
بهداشتی قبل از سفر: استفاده از حنا در کف پا استفاده از نوره جهت زدایش موها و جلوگیری از سوختن پاها و زیر بغل (قبل از استفاده از نوره بدن خشک باشد و بعد از استفاده از نوره ماساژ با روغن بنفشه یا گل سرخ) نرمش و پیاده روی به مدت یک ساعت روزانه یک هفته قبل از سفر نوشیدن برگ سنا و گل سرخ و روغن بادام شیرین روزی یکبار یک هفته قبل از سفر استفاده از شیر یک لیوان + 3
بازار دست میوه های بزک کرده/میوه های رنگ شده در سبدخانواده ها!
تقلبات در بازار خرده فروشی هاست؛ اما گاه ممکن است به بازار فروش مواد اولیه هم سرایت کند. بنابراین آشنایی با این تقلبات برای کنترل مواد غذایی بسیار مفید است. رئیس آزمایشگاه مرجع سلامت غذا و دارو با تأکید بر اینکه تخلفات بسیار پیچیده شده اند و دستگاه های موجود جوابگو نیستند، عنوان کرد: با اخذ تأییدیه های لازم دستگاه هایی حتی با قیمت 2 میلیارد تومان خریداری شد تا توان تشخیص تقلبات را
2گیاه مقوی برای اعصاب
در ریشه کاسنی می توانند از یبوست جلوگیری کنند. از دیگر اثرات مهم کاسنی می توان ضد اسهال، ضد سرطان و اشتهاآور بودن آن را نام برد. طریقه و میزان مصرف روزانه 3 تا 5 گرم پودر ریشه در 150 تا 250 میلی لیتر آب میل شود. همچنین می توان معادل 10 گرم (دو قاشق غذاخوری) از برگ و ساقه و گل کاسنی را خرد یا له کرد و با یک لیوان آب به مدت 5 تا 10 دقیقه جوشاند و پس از صاف کردن مصرف نمود. این جوشانده
فرهنگ در رسانه
وجود دارد. این مسئله را بزرگترها جریان سازی می کنند. یک سری هم که دوست دارند به اقوام، نظام و سازمان لطمه بزنند این جوسازی ها را ایجاد می کنند که بتوانند استفاده خودشان را از این جریان بکنند. در صورتی که وجود اقوام در برنامه ما یعنی اتحاد. در ادامه این برنامه محمد آقایی تهیه کننده، مسئولیت حرفه ای این اتفاق را به گردن گرفت و گفت: برای تعظیم به آذربایجان لازم نیست که من حتما آذری باشم
بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشید
هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می کند. مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که انواع سبزیجات، گریپ فروت، گردو، لیمو، آووکادو، چای سبز، سیر، چغندر، سبزیجات با برگ های سبز پررنگ و زردچوبه مهمترین غذاهایی هستند که کبد را سالم نگه می دارند. در ادامه نتایج این تحقیقات آمده است که استفاده از غذاهای آماده و حاضری، الکل و سیگار، روغن و غذاهای سرخ کرده و عدم تحرک، مهمترین دلایل آسیب به کبد هستند.
پیشنهاد غذایی ویژه برای بچه های بد غذا
لازم طرز تهیه: 1. ابتدا کنسرو تن ماهی را به مدت 20 دقیقه بجوشانید، سپس تن ماهی را بدون روغن داخل یک کاسه مناسب بریزید. سیب زمینی های پخته را خوب له کنید، سپس داخل کاسه بریزید. 2. زنجبیل را ریز رنده کنید و همراه تخم مرغ، فلفل سبز، گشنیز و پیاز رنده شده به مواد اضافه کنید حال به میزان لازم نمک و فلفل هم بریزید، سپس مواد را خوب ورز دهید تا مایه کوکو آماده شود.
سالادهای لاغری پاییزه
/> مواد لازم برای 2 نفر ورمیشل 1 بسته فیله ی ماهی آزاد 4 عدد خامه ی تازه ی کم چرب 2 قاشق غذاخوری سیر 1 عدد موسیر 1 عدد سرکه 1 قاشق روغن 1 قاشق کاهو چند برگ نمک و فلفل به مقدار لازم روش تهیه مدت زمان آماده سازی: 10 دقیقه مدت زمان پخت: 3 دقیقه ورمیشل ها را داخل آب
خریداری محصول کلزا به صورت تضمینی توسط شرکت بازرگانی دولتی
به گزارش خبرگزاری موج،در راستای توسعه کشت دانه های روغنی در کشور با توجه به تاکید وزیر جهاد کشاورزی مبنی بر اهتمام ویژه و خوداتکایی در امر تولید روغن های گیاهی و در دستور کار قرار دادن طرح محوری کشت کلزا در کشورمهاجر مشاور وزیر و مجری طرح دانه های روغنی از مزارع کلزا در شهرستان های مرودشت، شیراز و خرامه بازدید کرد. مهاجر مشاور وزیر جهاد کشاورزی در بازدید از مزرعه PVS (انتخاب مشارکتی ارقام
طرفداران نخودآب بخوانند!
رفع نفخ نخود آب است. طرز تهیه نخود آب مواد لازم: 1- نخود 400 گرم 2- پیاز متوسط 3 عدد 3- روغن 75 گرم 4- آرد گندم سبوس دار 1 قاشق غذاخوری 5- نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار کافی طرز تهیه: نخود را از شب قبل خیس می کنیم و صاف می کنیم پیازها را خرد می کنیم با روغن سرخ می کنیم تا طلایی شود نخودها را به پیاز داغ اضافه
با این شیوه های تغذیه و سبک زندگی به مبارزه سرطان بروید
کاسته و مانع آزادسازی موادی از تومورها شدند که به سلول های مجاور آسیب می زنند. خانواده کلم در مقابل سرطان سبزیجات چلیپایی شامل کلم بورکلی، گل کلم، کلم پیج، کلم بروکسل، کلم بوک چوی هستند. این اعضای خانواده کلم را می توان تفت روغن داغ داده و با استفاده از آنها به سالاد یک لذت عالی داد. اما مهم تر از آن، مواد داخل این سبزیجات می تواند به بدن شما برای دفاع در برابر انواع سرطان ها
خاطرات یک عکاس از سفر پیاده روی کربلا در اربعین
، چای ترش و خوش مزه تر از همه چای لیمو عمانی، به وفور هست. البته این وفور سمت نجف که آبادی بیشتری دارد و کمی تمیز تر است، بیشتر است؛ از بعد از 40 کیلومتر، دیگر کیفیت و تنوع غذاها کمتر می شود و البته آب معدنی هم سخت تر گیر می آید مخصوصاً نزدیک کربلا! غذاها هم بسته به توان مالی و تعداد پخت فرق می کند از عدس پلو و قیمه نجفی بگیر تا برنج سفیدی که روی ان قدری نخود و عصاره اش را
پایان تلخ بیماری شیرین/ افزایش نگران کننده دیابت در استان بوشهر
بیمار شود. وی تصریح کرد: درحالی که با شناسایی، مراقبت و کنترل مناسب بیماری دیابت در مراحل ابتدایی می توان از بروز عوارض جدی و در صورت بروز عوارض ناتوانی های ناشی از آن و نقص عضو جلوگیری کرد. این متخصص داخلی گفت: برای درمان افراد دیابتی رژیم غذایی مناسب شامل سه وعده غذایی اصلی (صبحانه، ناهار و شام) و سه میان وعده شامل مواد غذایی مختلف ازجلمه سبزیجات، لبنیات کم چرب ، نان بربری
فریدونکنار؛ قتلگاه پرندگان مهاجر
استفاده کنند و فعالان محیط زیست حق ندارند جلوی این معیشت و استفاده را بگیرند. این نوع طرز فکر هم راه را بر مذاکره می بندد و تنش و راه های نادلپذیر ایجاد می کند. دیدگاه سوم که نه به افراط راه دارد و نه از تفریط دم می زند، دیدگاه حد وسطی است که تاکید اصلی اش بر تعامل و مذاکره است. درویش معتقد است: راه اول که معتقد است باید با قهر فیزیکی با شکارچیان مقابله کنیم، باعث می شود آنها هم محیط زیست
طرز تهیه کتلت گوشت خوشمزه
که در انتهای زمان پخت سیب زمینی ها، از دو قاشق چایخوری زعفران آب زده و یا 1/8 قاشق چایخوری زعفران ساییده شده خشک استفاده نمایید. مواد لازم جهت تهیه کتلت گوشت خوشمزه گوشت چرخ شده 500 گرم سیب زمینی متوسط 5 تا 6 عدد پیاز متوسط 1 عدد تخم مرغ 3 تا 4 عدد نمک، فلفل، زردچوبه، زعفران به
اولین امیرالحاج: ایرانی ها برای اینکه آزار نبینند لباس عربی می پوشیدند
به طوری که خاطر محترم خوانندگان سالنامه دنیا مستحضر است در موقعی که اینجانب امارت حج ایران را قبول نمودم هیچ گونه ترتیبی برای نظم امور حجاج اتخاذ نشده و اعضاء هیات سرپرستی معین نشده بودند و دولت وقت سفر حج را از هر قیدی آزاد گذارده بود و شرکت های حمل و نقل مختلف بدون دادن تضمین لازم و بدون هیچ گونه ترتیب مقدماتی برای تنظیم قوافل حجاج و مذاکره با اولیای امور دولتین عراق و عربی سعودی راجع به عبور
راهکارهای شادابی پوست در کشورهای مختلف
در هر کشوری از مواد مختلف برای شادابی پوست استفاده می شود، از جمله؛ هند مخلوطی از زردچوبه (خاصیت ضدعفونی کننده دارد)، بادام آسیاب شده (تأثیر مغذی دارد)، خامه تازه ( نرم کننده است)، پودر پرتقال (سلول های مرده را از بین می برد) و برگ های گل رز (خوشبو کننده است) برای پوست مفید است. همچنین با مخلوطی از گل بامیه و آب موهای خود را می شویند. استرالیا استفاده
بادمجان شکم پُر؛ پیش غذای پُر از زحمت
پیاز متوسط 1 پیمانه قارچ اسلایس شده 2 /1 پیمانه فلفل دلمه ای خرد شده به میزان لازم روغن به میزان لازم زردچوبه، نمک و فلفل به میزان لازم آویشن و پودر سیر مواد لازم جهت سس گوجه 2 عدد گوجه فرنگی بزرگ 3 حبه سیر خرد شده 2 /1 ق س رب گوجه فرنگی 3 ق س زعفران محلول در آب طرز تهیه:
آشنایی با روش تهیه خورش پرتقالِ - غذای محلی شمال کشور
نشود.حالا درب ظرف مرغ را برداشته زردچوبه و کمی نمک اضافه کنید(اضافه کردن زعفران اب کرده هم خالی از لطف نیست!!!). 4- مواد را کمی تفت دهید و سپس تکه های پرتقال را اضافه کنید.آنگاه مخلوط آب پرتقال را به مواد اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا خورش کمی غلیظ شود. زمانی که خورش غلظت لازم را پیدا کرد در ظرف مورد نظر ریخته و با خلال پسته آن را تزیین کنید. توجه: 1- مدت پخت این
یک ساندویچ درست و حسابی با بادمجان
وب سایت دکتر کرمانی: بادمجان می تواند مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان به برنامه غذایی اضافه کند. این ساندویچ خوش طعم علاوه بر بادمجان حاوی دیگر سبزیجات و پنیر نیز هست، که آن را بسیار مقوی و همچنین سیر کننده کرده است. مواد لازم: 2 عدد بادمجان متوسط 4 قاشق غذا خوری روغن زیتون یک چهارم قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری فلفل
قیمه بوشهری
/> سیب زمینی 1 عدد پیاز 1 عدد زعفران و زردچوبه و نمک مقداری قیمه بوشهری طرز تهیه: 1- لپه را از شب قبل خیس دهید، لپه را داخل قابلمه بریزید و مقداری زردچوبه، دارچین و 4 لیوان آب اضافه کنید و با حرارت ملایم 1 ساعت بگذارید لپه ها بپزند و نرم شوند سپس سیب زمینی را پوست بکنید و به صورت کامل داخل قابلمه بیندازید. 2- همزمان داخل قابلمه
معرفی برخی از غذاهای کم کالری و سالم
اسفناج برای تهیه ی این غذا به مقداری فیله ی مرغ، 1 فنجان برگ اسفناج، 1 پیاز زرد خرد شده، 1 فنجان پنیر فتا، 1 قاشق سوپ خوری روغن زیتون، مقداری فلفل و نمک نیاز دارید. فیله را گرد کنید، سپس 4 الی 5 دقیقه پیاز را در روغن زیتون سرخ کنید، اسفناج و سپس پنیر، فلفل و نمک را اضافه کنید. همه آن ها را در فیله مرغ بپیچید و سپس با یک خلال دندان محکمش کنید. مرغ شکم پر را بر روی حرارت ملایم 8
سالاد تخم مرغ و شنبلیله
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زمانی هم وجود دارد که برای تهیه غذا حال نداریم ولی دوست داریم که غذایی بر سر سفره داشته باشیم برای چنین موافعی به شما توصیه میکنم از این سالاد درست کنید مواد لازم: شنبلیله 1 دسته تخم مرغ 2 عدد گوجه فرنگی 2 عدد فلفل قرمز 1 عدد لیمو 1 عدد پنیر سفید 100 گرم
سحر زکریا از راز تناسب اندام اش را فاش کرد!!
دنبال این باشد که تغذیه اش را به لحاظ سالم بودن، چک کند خوب است ولی من اصلا اینطوری نیستم (می خندد). شاید به این خاطر که فکر می کنم لذتی که در خوردن غذا وجود دارد، همان خواص غذاست. یعنی وقتی من از صرف یک غذا لذت می برم، احساس می کنم خواص آن غذا نیز برای من بیشتر است؛ مثلا من غذاهای بخارپز و آبپز را دوست ندارم و ترجیح می دهم غذا سرخ شود. برنج و نان کم می خورم اما واقعا اهل غذاهای غیر سرخ کردنی نیستم
