مدیتیشن به تسکین درد کمک می کند - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
انتقال دهنده های عصبی ؛ انواع، عملکرد و اختلالات مرتبط با آن ها
عنوان هورمون عمل می کند. سروتونین در کنترل خلق و خو ایفای نقش می کند؛ بنابراین می تواند بر سطح شادی فرد تأثیر بگذارد. سروتونین ازنظر تنظیم اضطراب، اشتها، کنترل درد و چرخه های خواب نیز اهمیت دارد. سروتونین در سیستم عصبی روده وجود دارد؛ اما در سیستم عصبی مرکزی در ناحیه ای از ساقه مغز موسوم به هسته رافه (هسته سجافی) نیز تولید می شود. سروتونین از گروه ناقل های عصبی مهاری است؛ زیرا موجب تحریک ...
چرا فقط غزل در میان قالب ها زنده می ماند؟/ مثنوی ریشه در سرواد دارد
هستند و جالب است می توان جایگاه عصب شناختی امروز برای آن پیدا کرد. او درباره وجود منطبق و مشترک عصب شناختی برای پردازش زمان، مکان و کمیت در مغز توضیح داد: در حیطه عصب شناسی وقتی مفاهیم مرتب و مختلفی در یک ناحیه پردازش می شوند با پیچیدگی سرو کار داریم. زمان یک توهم نیست و دارای خاستگاه عصب شناختی است و آنچه که سال ها به عنوان یک توهم مورد توجه بوده امروز زیر سوال رفته است و برخی می گویند تب ...
عصرانه خبری سلامت 30 تیر
راحتی آلوده شدند. با کمک میکروسکوپ الکترونی بسیار قوی، محققان مشاهده کردند که ویروس با ورود به سلول های بینی مدل، سلول ها را تحریک می کند تا لوله های کوچکی به نام نانولوله های تونل زنی را رشد دهند تا با سلول های مدل مغز ارتباط برقرار کنند. آنان با بزرگنمایی از نزدیک مشاهده کردند که ویروس از این تونل ها برای جابجایی بین دو نوع سلول استفاده می کند؛ نانولوله ها قبلاً برای انتقال ساختارهای خاص ...
چطور به دوست افسرده ام کمک کنم؟
روانشناس کمک به افراد افسرده | شرایط حاد و خطر خودکشی در افراد افسرده کمک به دوست افسرده با روش های عالی و موثر به گزارش اقتصاد آنلاین، در این شرایط وظیفه شما تنها یک درد و دل ساده نیست و ممکن است مسئولیت سنگین تری را در درون خود و نسبت به این فرد احساس کنید. بنابراین مهم است که بدانید چگونه و با چه روش هایی می توانید به درمان افسردگی و فرد افسرده کمک کنید. برای کمک به افراد افسرده باید ...
این علائم از خستگی عاطفی خبر میدهد!
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ خستگی عاطفی حالتی است که فرد به علت مشکلات و استرس زندگی شخصی ، روزمره و شغلی احساس ناتوانی و کمبود انرژی میکند. افرادی که خستگی عاطفی را تجربه می کنند ، اغلب احساس می کنند که هیچ قدرت یا کنترلی بر آنچه در زندگی اتفاق می افتد ، ندارند و معمولا با یک دوره طولانی استرس مواجه اند. اگر شما هم احساس خستگی می کنید و بعید می دانید بتوانید به طور ...
انجام 359 تماس جهت سکته قلبی و مغزی با اورژانس جهرم
... خوشرو با اشاره به اینکه اجازه ندهید که بیمار احساس سرما کند و مراقب باشید و چیزی در دهان بیمار نباشد، عنوان کرد: هیچ غذا و نوشیدنی به او ندهید زیرا دادن غذا و نوشیدنی به بیمار ممکن است سبب خفگی او شود؛ علائم فرد را در نظر بگیرید و مراقب تغییرات او و مدت زمانی که فرد دچار این حالت شده است باشید تا تکنسین های اورژانس برسند. انتهای پیام/ ...
از سندروم استاندال چه می دانید؟
. به گفته نویسندگان این مطالعه، علائم بیمار بدون نیاز به درمان هدفمند زیاد بهبود یافت و محققان پیشنهاد کردند که مدیتیشن بیش از حد مصنوع ممکن است یک محرک مضر برای افرادی باشد که از قبل در معرض خطر مشکلات سلامت روان هستند. تجارب مهم مربوط به سفر و تفکر هنری به نظر می رسد با استعداد فرد به اختلال روانی همپوشانی دارند، این سندرم ها در افرادی که قبلاً از اختلالات روانی رنج می بردند، بیشتر دیده ...
آیا سرطان معده تاثیری بر پوست دارد؟
طوری که فرد مبتلا متوجه برآمدگی های کوچک روی پوست، تورم و پوسته پوسته شدن پوست بدن، به ویژه در قسمت صورت می شود، این علائم ممکن است با خارش پوست نیز همراه باشد. سرطان معده ممکن است علاوه بر پوست، بر مخاط، زائده های پوستی و غدد لنفاوی نیز تأثیر بگذارد. دیگر علائم اولیه سرطان معده نخستین علائم سرطان معده شامل کم اشتهایی، کاهش وزن ناگهانی، دل درد و تورم شکم می شود. فرد مبتلا به ...
چرا برخی از افراد رابطه جنسی با چراغ خاموش را ترجیح می دهند؟
بسیاری از خانم ها دوست دارند در تاریکی رابطه جنسی برقرار نمایند، زیرا ایجاد رابطه جنسی در تاریکی آزادانه تر است و راه را برای فانتزی هایشان باز می کند. اما برخی از افراد به این دلیل تمایل دارند که در تاریکی رابطه برقرار کنند که دوست ندارند همسرشان بدن آن ها را ببیند، زیرا فکر می کنند که بدنشان کامل نیست و جذابیت جسمی لازم را ندارند بنابراین خجالت می کشند که همسرشان بدن آن ها را ببیند ...
آیا دیسک کمر خوب میشود؟ سریع ترین روش درمان دیسک کمر
...> بسته به اینکه چه قسمتی از ستون فقرات شما تحت تأثیر فتق دیسک قرار گرفته است، علائم ممکن است متفاوت باشد، بنابراین ما فهرستی از پنج علامت فتق دیسک را آماده کرده ایم. این نشانه ها به شرح زیر می باشند: 1. اگر دیسک در ستون فقرات گردنی شما فتق شده باشد، ممکن است درد شدیدی را در سرتاسر بازوی خود احساس کنید، همچنین درد و از دست دادن حس در انگشتان، ساعد و آرنج خود را احساس خواهید کرد، در نظر ...
گزگز دست و پا علامت چیست؟
محیطی به نام نوروپاتی الکلی شود. این بیماری می تواند باعث ایجاد درد و گزگز دست و پا شود. مشکلی که به دلیل آسیب دیدن اعصاب محیطی به وسیله الکل به وجود می آید. براساس مطالعات 25 تا 66 درصد افراد الکلی، دچار نوروپاتی الکلی می شوند. همچنین درمان این بیماری، بر کاهش یا ترک مصرف الکل تمرکز دارد. 4. اضطراب افراد مضطرب با سرعت زیادی تنفس می کنند که همین موضوع می ...
عصرانه خبری سلامت 29 تیر
.... این کمبود تولید می تواند باعث بروز مجموعه ای از علائم از جمله خستگی، عدم تحمل سرما، یبوست، بدن درد، افسردگی و افزایش وزن شود. مطالعات نشان می دهند که کاهش هورمون های تیروئید ممکن است مهارت های فکری فرد را نیز مختل کند به نحوی که با داروهای تیروئید قابل برگشت است. اما اینکه آیا کم کاری تیروئید می تواند به زوال عقل غیر قابل برگشت کمک کند، مشخص نیست. و مطالعه جدید به این ...
ورزش صبحگاهی چه فوایدی دارد؟
اکسیژن پر و متابولیسم را فعال می کند. دویدن در پارک یا مناطق دیگری که درختان زیادی در آن وجود دارد بهتر است که به معنای هوای تمیزتر است. سرعت دویدن نباید شدید باشد، اگر احساس خستگی می کنید یا در بدن خود درد دارید، آهسته تر بدوید. مدت و شدت تمرین دویدن باید به تدریج افزایش یابد. با تصمیم به شروع ورزش در صبح، باید زمان بیدار شدن را بدانید تا زمان داشته باشید نه تنها تمرینات، بلکه ...
یادگیری صداهای گفتاری از نوزادی
پیچیده ساطع کننده نور بوده و برای اندازه گیری تغییرات کوچک در سطح اکسیژن در مغز نوزادان طراحی شده اند. دتکتورهای موجود در این کلاه به تعیین نواحی فعال مغز کمک می کنند. این فرآیند بی خطر و بدون درد در 3 ساعت نخست تولد نوزاد صورت گرفته است. برای این کار لازم بود نوزاد یک کلاه کوچک کشی را بر سر بگذارد تا نورهای مادون قرمز کوچک از سر فرد شروع به تابش کنند. به گزارش سیناپرس، آنها، سه ساعت ...
تجربه عجیب دژاوو؛ قبلا این صحنه را دیده ام؟!
درست به همین لحظه و همین مکانی که هستید برمی گردد. حتما برای شما هم بار ها پیش آمده که احساس کنید لحظه ی خاصی را قبلا تجربه کرده اید یا اینکه مکان جدیدی که تازه به آنجا رفته اید برایتان آشنا به نظر می رسد. اکثر ما حس آشنایی غریب دژاوو را تجربه کرده ایم. حالا محققان برای اولین بار توانستند هم زمان با تجربه این پدیده از مغز اسکن بگیرند. آن ها توضیح داده اند که دژاوو چرا و چه زمانی اتفاق می ...
آیا گوش دادن به موسیقی موجب بروز اختلال در خواب می شود؟
به گزارش برنا و به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه بایلور تکزاس آمریکا، رابطه بین گوش دادن به موسیقی و خواب را مورد بررسی قرار داده و بر مکانیزمی که به ندرت مورد کاوش قرار گرفته تمرکز کردند: تصاویر غیرارادی موسیقی موسوم به "کرم گوش" که زمانی اتفاق می افتد که آهنگ بارها و بارها در ذهن فرد پخش می شود. این موارد معمولاً هنگام بیداری اتفاق می افتد، اما محققان دریافتند که این موارد در هنگام تلاش ...
بازی های ویدئویی می توانند مهارت غیرمنتظره ای را در شما تقویت کنند
برای تصمیم گیری را تقویت کند؛ یعنی اطلاعات را ازطریق حواس خود دریافت کنیم و درمورد واکنش مناسب تصمیم گیری کنیم. پژوهشگران مطالعه پیشنهاد می کنند که بازی های ویدئویی حتی می توانند به عنوان روش آموزشی برای بهبود فرایندهای تصمیم گیری سریع در مغز افراد سالم و افرادی استفاده شود که دچار آسیب عصبی شده اند. موکش دامالا ، عصب شناس دانشگاه ایالتی جورجیا می گوید: بخش زیادی از جمعیت جوان ...
ویتامینی که می تواند احساس افسردگی و اضطراب را کاهش دهد
کاهش اضطراب در میان شرکت کنندگان مرتبط می داند."در این مطالعه حدود 478 نفر شرکت کردند و به طور تصادفی به آن ها یک داروی بی اثر به عنوان گروه کنترل یا ویتامین B6 یا B12 در دوزهای بالاتر از حد معمول تجویز شد. مطالعه نشان داد که افرادی که ویتامین B12 دریافت کردند تفاوت کمی با گروه کنترل داشته اند، اما افرادی که ویتامین B6 دریافت کردند تغییر قابل توجهی نشان دادند و سطح GABA در مغز آنها افزایش یافت. ...
آیا از تاثیرات گرما بر مغز انسان خبر دارید؟
، (Trevor Harley) روانشناس از دانشگاه داندی در اسکاتلند که در زمینه تاثیرات رفتاری آب و هوا تخصص دارد، گفت: زمانی که دمای بیرونی به بالای 25 درجه سانتی گراد می رسد، مغز برای محاسبه کار های پیچیده تلاش می کند. آن چه نگران کننده تر به نظر می رسد، این است که در این حالت، افزایش خطر خودکشی و آسیب زدن به خود در فرد وجود دارد. انبوهی از تحقیقات نشان می دهند عملکرد های کلیدی مغز از جمله عملکرد ...
کیپ شدن گوش هنگام ورزش به چه دلیل است؟
زمانی به پزشک مراجعه کنید افرادی که احساس می کنند عفونت گوش یا سینوس دارند باید به پزشک مراجعه کنند. پزشکان ممکن است همیشه از آنتی بیوتیک برای عفونت استفاده نکنند، اما ممکن است درمان های حمایتی دیگری مانند شستشوی بینی را توصیه کنند. فردی که خونریزی، درد شدید، کاهش شنوایی یا بی حسی در صورت داشته باشد باید فورا به پزشک مراجعه کند. همان طور که گفته شد، افراد نباید سعی ...
این علائم یعنی نیاز جدی به روانشناس دارید!
...:همه افراد استرس، غم، اندوه و درگیری را بصورت دوره ای تجربه می کنند و از هر 5 نفر در جامعه 1 نفر مبتلا به افسردگی می شود، بنابراین وقتی احساس ناراحتی می کنید تشخیص این که بفهمید زمان آن است که به یک متخصص در رابطه با مشکل خود مراجعه کنید دشوار است. در حالی که شناسایی و مدیریت بیماری روانی قابل تشخیص در اولویت جامعه روانپزشکی قرار دارد، کمک روانشناختی به افراد فاقد شرایط مشخص می ...
هنر درمانی چیست؟
: ارزیابی در هنر درمانی به درمانگر کمک می کند تا با استفاده از هنر مشکلات بیماران را به شیوه ای که در یک ارتباط کلامی میسر نیست مورد سنجش قرار دهد. محققان پنج حیطه را به عنوان کاربردهای ارزیابی هنری بیان کردند که شامل تعیین نیازهای بیمار، ارزیابی شخصیت، پیش بینی رفتار های آینده، برنامه ریزی جهت یک درمان منطبق با فرد و اندازه گیری پیشرفت درمان می باشد. ترسیم نقاشی را می توان برای ارزیابی و تشخیص شرایط ...
چهار عامل گریز از علم
سوی دیگر مباحث علمی سنگین و مستدل می تواند برای افرادی که با فرآیند های علمی آشنایی ندارند گیج کننده و سخت به نظر برسد؛ این موضوع به ویژه در مواردی که مرتبط با حوزه های عمومی زندگی مردم است می تواند منجر به این شود که فرد نتواند با منبع اطلاعات به خوبی ارتباط برقرار و احساس کند که خبر چندان هم قابل اطمینان نیست. برای جلوگیری از این چالش، محققان معتقدند که باید ماهیت عمومی علم را برجسته و بر اهداف ...
تاب آوری و سبک زندگی
بیشتری نیاز است. صحبت کردن در مورد مشکلات خود و به اشتراک گذاشتن احساسات منفی با کسی که به او اعتماد داریم می تواند به شدت شفابخش باشد و باعث کاهش استرس، کاهش پریشانی جسمی و عاطفی ما و تقویت سیستم ایمنی بدن ما و افزایش امید بشود. تروما می تواند هر کسی را در هر زمانی تحت تأثیر قرار دهد، اما با داشتن ارتباط گسترده ما می توانیم در زمان وقوع آن اتفاق در کنار آن فرد حضور داشته باشیم و تسلی بخش خاطر ...
بهترین پیشنهاد برای درمان خانگی ضعف بدن
گرفته می شود . اگر احتمال بروز حمله قلبی و یا سکته باشد از فرد نوار قلبی هم گرفته می شود. سوالاتی که پزشک برای تشخیص علت ضعف و بی حالی مطرح می کند چه مدت زمانی احساس ضعف و بی حالی دارید؟ آیا در همه ی نقاط بدن ضعف را احساس می کنید و یا اینکه آن تنها مختص نقطه ی خاصی از بدن است؟ آیا الکل و یا مواد مخدر مصرف می کنید؟ آیا احساس درد و ناخوشی دارید ...
نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی چه آسیب هایی در پی دارد؟
...، قبل از اینکه پر در نظر گرفته شود، می تواند تا دو فنجان ادرار را در طول روز در خود نگه دارد. وقتی که حدود یک چهارم مثانه پر شد، پیامی به مغز ارسال می شود. بیماری سپسیس چیست؟ اگر ادرار خود را برای مدت طولانی نگه دارید، باکتری های مضر می توانند ایجاد شوند و عفونت دستگاه ادراری (UTI) را ایجاد کنند. این حالت ها معمولاً ناراحت کننده هستند و باعث درد در هنگام ادرار و ...
از دست دادن پروتئین "جوانی" ممکن است باعث پیری چشم شود
پردازش سیگنال های نوری که مغز از آنها برای بینایی استفاده می کند، مورد نیاز هستند. گیرنده های نوری حساس به نور شبکیه در بخش بالایی اپیتلیوم رنگدانه شبکیه(RPE)که لایه ای از سلول های پشتیبان هستند، قرار دارند. این سلول های پشتیبان گیرنده های نوری را تغذیه می کند و یخش هایی از سلول های گیرنده نوری به نام "قطعات بیرونی"(outer segments) را بازیافت می کند. این بخش از چشم هر بار که گیرنده های نوری نور را ...
یادگار ماندگاری به نام رویان
کسانی هستم که نسبت به فعالیت های قرآنی دنبال گیری و احساس مسئولیت ویژه دارم؛ از قبل از انقلاب، الان هم همین جور است. یعنی اگر در یک مسجدی دَه نفر جوان هم جمع شوند تلاوت قرآن کنند، از نظر من مطلوب است؛ این را دوست می دارم- لکن شما اگر فعالیت قرآنی می خواهید بکنید، باید فعالیت قرآنی شما با فعالیت قرآنیِ غیر دانشگاهی فرق داشته باشد. لذا اگر شما هم فرض کنید بخواهید همان لحن و نوا و شیوه فلان قاری و ...
وابستگی به اینترنت ما را به کجا می برد؟
...> جاستین ای. اچ اسمیت ، استاد تاریخ و فلسفه علم در دانشگاه پاریس، یکی از این افراد دغدغه مند است که فکر می کند استفاده از اینترنت همان چیزی نیست که به نظر می رسد. او دیدگاه هایش در این زمینه را در کتاب های بی خردی: تاریخ سمت تاریک تدبیر ، فیلسوف: تاریخ در شش وجه و ماشین های مقدس: لایب نیتز (فیلسوف آلمانی) و علوم زیستی مکتوب کرده است. در همین راستا اسمیت به عنوان کسی که سال ...