آیا نارسایی قلبی باعث افزایش وزن می شود؟ - رویداد 24
سایر خبرها
9 روش موثر برای سفت کردن شکم بعد از بارداری
زنانی که کمتر از 20 کیلو وزن اضافه می کنند و به طور مرتب ورزش می کنند، پس از بارداری زودتر به اندام اولیه خود بر می گردند. در اینجا شما را با روش های موثر برای بازگرداندن شکم صاف و بدون چروک آشنا می کنیم. 1- افزایش مصرف آب آب اکسیر جوانی برای بدن تان محسوب می شود که نه تنها پوست تان را هیدراته می کند، بلکه پوست را بیشتر الاستیک می کند. آب در سوزاندن چربی ها بسیار موثر است ...
بهترین زمان رفتن به باشگاه
دکتر سو دکوتیس ، پزشک متخصص کاهش وزن، اخیرا به بی بی سی گفته است: من به مراجعانم می گویم هر زمان که می توانند تمرین کنند. اگر برایتان راحت تر است که صبح به باشگاه بروید، حتما همین کار را بکنید. اگر تا عصر نمی توانید به باشگاه بروید، همان عصر بروید. مائورو مایتا ، کارشناس سلامت در این باره می گوید وقتی [... ...
آقایان اگر این علائم ساده را دارید سلامت تان در خطر است!
حمله قلبی ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند، اما ممکن است برخی علائم هشداردهنده زود هنگام هم وجود داشته باشند که نشان می دهند شما در معرض خطر هستید، مانند تنگی نفس یا دشواری در تنفس. مثلا یکی از علائم هشداردهنده سلامت مردان این است که بعد از یک پیاده روی ساده دچار تنگی نفس شوید، ممکن است نشانه اولیه ایسکمی عروق کرونر باشد. این اختلال زمانی اتفاق می افتد که شریان انتقال دهنده خون ...
لرزش ناشی از اثر دارو چیست؟
هم باشد که شامل موارد زیر است: بازو سر صورت تار های صوتی ساق پا بالا تنه این لرزش ممکن است که باعث حرکت غیر قابل کنترل سر شود و معمولاً همیشه اتفاق نمی افتد و احتمال آن در یک ساعت بعد از مصرف دارو بیشتر است. اگر احساس کردید که این اتفاق برای شما رخ داده است، حتماً به پزشک اطلاع رسانی کنید شاید او بتواند داروی ...
با ورزش چگونه به جنگ اضافه وزن برویم؟
ناهنجاری هایی مانند موارد زیر می شود: فشار خون بالا (فشار خون بالا) بیماری عروق و نارسایی قلبی دیابت بیماری کبد آرتروز تشکیل لخته خونی در بدن سرطان افرادی که چاقی مفرط دارند معمولا با مشکل تعادل مواجه هستند. بنابراین می توانند از تردمیل برای ورزش کردن شروع کنند. تردمیل راه مناسبی برای کاهش وزن است. لازم است خطرات چاقی را به صورت جامع به همراه علائم ...
مضرات قهوه برای بدن که از آن بی خبرید
درمورد اینکه مضرات قهوه چیست؟ و مقدار آن چقدر است صحبت کنیم! اما در هرصورت کافئین همان قدر که می تواند برخی اوقات مفید باشد و باعث انرژی گرفتن و بهبود عملکرد ذهنی، خلق و خو و فیزیک شما شود، بعضی اوقات نیز پیامد منفی روی آن ها می گذارد. به صورت فهرست وار، تعدادی از مضرات قهوه عبارت است از: بالا رفتن فشار خون سرگیجه یا سردرد اضطراب یا خستگی مداوم بی خوابی گرفتن یا دشوار ...
باید ها و نباید های دویدن در سن بالای 40 سال
می کند می گوید تعیین زمان ترمیم یا ریکاوری بسیار مهم است. او می گوید:"وقتی دویدن را شروع می کنید بار زیادی بر روی سیستم وارد خواهید کرد. شما برای پیمودن 1.6 کیلومتر 1500 گام بر می دارید و این باعث می شوید که در طول هر دویدن مقدار کمی آسیب به سیستم اسکلتی عضلانی تان وارد شود که ما به آن آسیب میکرو می گوییم. به طور معمول، اگر به بدن خود زمان دهید تا سازگار شده و ترمیم پیدا کند به مروز ...
برنامه بدنسازی ماه اول برای مبتدیان
، برای شروع سفر تناسب اندام خود استفاده کنید! چند توصیه به مبتدیان برای شروع برنامه بدنسازی ماه اول شروع بدنسازی به عنوان یک مبتدی با داشتن طرز فکر و استراتژی مناسب می تواند تاثیر قابل توجهی بر موفقیت شما داشته باشد. در اینجا چند نکته ی ارزشمند برای شروع کار شما در باشگاه و با دستگاه بدنسازی وجود دارد: به آرامی شروع کنید. سعی نکنید خیلی زود کارها را انجام ...
بهترین میوه ها برای چاقی صورت
کاری کنید که فقط صورتتان چاق شود و بدنتان بدون تغییر باقی بماند. حتی قرص چاقی که فقط مخصوص چاق شدن صورت باشد نیز وجود ندارد. چاق شدن زمانی اتفاق می افتد که کالری دریافتی شما از مقدار کالری که می سوزانید بیشتر باشد. وزنی که اضافه می کنید تقریبا به صورت مساوی در اعضای بدن شما پخش خواهد شد؛ نه فقط در صورت یا بخش دیگری از بدن. آووکادو برای چاق شدن صورت از بهترین میوه ...
نقش کراتین در رسیدن به وزن و حجم ایده آل
با ما همراه باشید تا به طور دقیق به موارد زیر بپردازیم و 3 مورد از بهترین های آن ها را به شما معرفی کنیم : کراتین یک ترکیب طبیعی است که در بدن شما یافت می شود و به عضلات شما کمک می کند تا انرژی تولید کنند. کراتین یک مکمل محبوب برای ورزشکاران و بدنسازانی است که به دنبال افزایش قدرت، عضله سازی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند. یک ترکیب طبیعی است که در بدن یافت می شود. ...
عامل اصلی سکته های قلبی و مغزی چیست؟
بالاست اقتصادنیوز : یک متخصص قلب و عروق گفت: فشارخون کُشنده علائمی مثل سردرد پس سر، دوبینی، مگس پران، تنگی نفس، تهوع و سرگیجه ایجاد می کند. نکته کلیدی که باید در مورد فشار خون بالا به خاطر سپرد این است که این بیماری علامتی ندارد و فقط با اندازه گیری فشار خون می توان متوجه بالا بودن آن شد، لذا هر فردی باید میزان فشار خون خود را بداند. فشار خون را با دو عدد و به صورت ...
7 عادت افراد خوش اندام که هرگز به باشگاه نرفته اند
ورزشکار یا نه. تمرین غذا خوردن آگاهانه به مدیریت استرس منجر می شود. همانطور که از آنچه در بدن خود می گذاریم آگاه هستیم، باید از نحوه مدیریت استرس نیز آگاه باشیم که به طور قابل توجهی بر سلامت کلی ما تأثیر می گذارد. 5) مدیریت استرس را در اولویت قرار می دهند استرس مانند آن دوستی است که همیشه به شما چسبیده است و اگر مدیریت نشود، می تواند منجر به مجموعه ای از مشکلات ...
کاهش 3 درصدی فشارخون و التهاب با این سبزی
پروفسور تیم اسپکتور، متخصص تغذیه، مزایای سبزی فوق العاده که می تواند به کاهش تورم در بدن و کاهش فشار خون بالا کمک کند را ستود. این متخصص که استاد کینگز کالج لندن است و به راه اندازی اپلیکیشن بهداشتی زوئی (ZOE) کمک کرد، عملکرد شگفت انگیزی را که چغندر می تواند برای جریان خون شما انجام دهد را به اشتراک گذاشت. پروفسور اسپکتور توضیح داد که چغندر یک ماده شیمیایی خاص به نام پلی ...
صبحانه چگونه باعث زوال عقل می شود؟
هضم غذا، افزایش انرژی و کاهش خطر ابتلا به دیابت و سلامت ضعیف قلب مورد نیاز است، علاوه بر غذاهای غنی شده، به طور طبیعی در گوشت، ماهی و غلات کامل یافت می شود. نتایج تحقیقات مشخص کرد، کمبود تیامین ممکن است منجر به تامین ناکافی انرژی به نورون های مغز شود که ممکن است عملکرد شناختی را مختل کند و این تحقیق اهمیت حفظ سطوح بهینه مصرف تیامین در رژیم غذایی جمعیت مسن تر برای جلوگیری از زوال شناختی را ...
نشانه ای در چهره که خبر از سرطان ریه می دهد
صورت تاثیر می گذارد و اگر متوجه آن شدید، فورا آزمایش سرطان بدهید که در این قسمت آن را به شما معرفی خواهیم کرد. زمانی ورم صورت اتفاق می افتد که مایعات در بافت صورت تجمع پیدا می کنند و باعث التهاب و پف صورت می شوند؛ البته شاید علت های غیر سرطانی داشته باشد اما گاهی اوقات علامت سرطان ریه است. علت هم این است؛ تومور هایی که داخل بدن ایجاد شده اند، جریان خون را در یک رگ مهم در قسمت بالای بدن ...
ترکیب این دو خوراکی خوشمزه تمام عفونت های بدن را فورا رفع می کند
ریشه ای شگفت انگیز با خواص فراوان که در ترکیب با عسل طبیعی یک داروی گیاهی می شود. این اثرات آنتی بیوتیکی است و می تواند به هضم، سم زدایی، عفونت، التهاب، درد مفاصل، گردش خون، حالت تهوع (همچنین حالت تهوع بارداری) و بیماری حرکتی کمک کند. زنجبیل برای گوارش مفید است و با تقویت سوخت و ساز بدن، به بدن شما کمک می کند تا چربی و پروتئین را راحت تر تجزیه کند، ناراحتی معده را تسکین می دهد و به هضم غذا ...
خواص انجیر برای لاغری
ترکیبات آنتی اکسیدانی انجیر، شامل پلی فنول ها هستند که از بروز بیماری های قلبی و سرطان جلوگیری می کنند. بیشتربخوانید: تنظیم وزن و فشارخون با انجیر خواص انجیر در درمان بیماری ها از سلامت قلب شما محافظت می کند اگر به دنبال یک میوه مناسب برای بهبود سلامت قلب هستید، پیشنهاد می کنیم انجیر را انتخاب کنید. این میوه خواص اعجاب آوری برای سلامتی قلب دارد. به عنوان مثال، ...
چه زمانی درد قفسه سینه مربوط به قلب است؟
ای است که سطح قلب را می پوشاند. التهاب این پوشش نازک پریکاردیت نامیده می شود که یکی از عوامل بالقوه جدی درد قفسه سینه است. پریکاردیت معمولا درد شدیدی دارد و با تنفس عمیق یا دراز کشیدن بدتر می شود. پریکاردیت در مواردی ممکن است به تجمع مایع درون کیسه قلب منجر شود. این مایع اضافی ممکن است فشار روی قلب را افزایش دهد و از توان قلب برای تلمبه کردن و ارسال خون به بقیه بدن بکاهد. این مشکل می ...
به گفته کارشناسان سن قلب شما می تواند طول عمرتان را پیش بینی کند
.... همه این ابزارها از کاربران می خواهند که سن، وزن و قد خود را برای محاسبه شاخص توده بدنی وارد کنند. این ماشین حساب ها گاهی از کاربر می خواهند که فشار خون سیستولیک خود را وارد کند. علاوه بر این، از کاربر در مورد وجود عوامل خطر دیگر از جمله ابتلا به دیابت نوع 2 پرسیده می شود. در واقع، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دو تا چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی هستند. ...
از نظر طب سنتی چه کسانی نباید گریپ فروت بخورند؟
مزاج گرم و بدن هایی که به طور طبیعی گرایش به حفظ گرمای بیشتری دارند، تبدیل می کند. این دسته از افراد، که اغلب دارای وزن بالایی نیز هستند، می توانند از خواص خنک کننده و مرطوب کننده گریپ فروت بهره مند شوند. با این حال، این میوه برای افرادی که دارای مزاجی سرد هستند، ممکن است منجر به برخی از مشکلات شود. این مشکلات شامل کاهش فشار خون، تورم مفاصل، ضعف حافظه و حالت پرخوابی است که همه این ها ...
بیماری های قلب و عروق رایج
می شوند، در گذشته سابقه ی حمله ی قلبی داشته اند. نام دیگر این بیماری نارسایی احتقانی است. احتقان به حالتی گفته می شود که مایعات در بدن تجمع می کنند. علت این تجمع، کاهش توان قلب در پمپاژ خون است. نتیجه ی این مشکل غالبا بزرگ شدن بطن چپ قلب خواهد بود. ازآنجاکه بطن چپ وظیفه دارد خون را به سراسر بدن پمپاژ کند، عملکرد ضعیف آن این بیماری را ایجاد می کند. نارسایی قلب می تواند در سمت راست قلب، سمت چپ و یا ...
10 نشانه مسمومیت کودک با مواد شوینده شیمیایی و اقدامات ضروری بعد از آن
العاده سمی می باشند. گاهی کودکان به دور از نگاه شما مواد شوینده می خورند که نشانه های مسمومیت موارد زیر است: آسیب به مری دل درد شدید درد و ورم دهان وجود خون در مدفوع تاول و لب های قرمز استفراغ همراه با خون ایجاد تنگی نفس و سرفه کاهش چشمگیر فشار خون و ضربان قلب وجود قرمزی و التهاب یا سوختگی سطحی پوست ...
نشانه ها و عوارض بسیار خطرناک نوشیدن بیش از حد آب
... قلب وظیفه حیاتی پمپاژ خون را از طریق کل بدن شما انجام می دهد. زمانی که بیش از حد آب مصرف می کنید، حجم خون در بدن شما افزایش می یابد و افزایش حجم خون فشار غیر ضروری بر روی رگ های خونی و قلب وارد می کند. 7-کار بیش از حد کلیه ها مصرف زیادی آب می تواند بر روی کلیه ها فشار وارد کند، تابه طور مداوم در حال فعالیت باشند .کلیه ها می تواند حدود یک لیتر مایع را در یک ساعت از بدن ...
(ویدئو) بررسی دقیق اثر ویپ بر بدن در مقایسه با سیگار و پس از هر پُک
در پوشش مرطوب راه های هوایی رسوب می کند و تا حدی آنها را مسدود کرده و شبیه آسم عمل می کند. در افرادی که ویپ می کشند مشاهده شده که ویپ باعث تپش قلب، نفس نفس زدن، افزایش دمای دهان و کاهش اکسیژن خون شده که ممکن است در شکل سر درد خود را نشان دهد. حدود 20 دقیقه پس از کشیدن سیگار، حس بویایی شما کاهش می یابد. در عرض نیم ساعت پس از کشیدن سیگار و ویپ، سلول های بدن چیزی به ...
پروتئین بیش از حد ممکن است منجر به تجمع خطرناک پلاک در شریان ها شود
کالری پروتئین می تواند سلول هایی را فعال کند که شریان ها را با پلاک مسدود می کنند ماده ای که به عروق آسیب می رساند و جریان خون را مختل می کند. فقدان جریان خون سالم در بدن منجر به افزایش خطر سکته مغزی و حملات قلبی می شود. تازه ترین تحقیقات یافته های پژوهش های آزمایشگاهی پیش تر انجام شده را مورد تایید قرار داده و شواهد جدیدی را با استفاده از آزمایش های صورت گرفته بر روی موش ها و سلول ها در ظرف پتری ...
خواص خیار: 7 خاصیت علمی اثبات شده
شیمیایی که باعث تشکیل اتم های واکنش پذیر با الکترون های جفت نشده (به نام رادیکال های آزاد) می شود، اکسیداسیون می گویند. تجمع رادیکال های آزاد خطرناک است و منجر به بروز بیماری های مزمن می شود. در واقع، شواهد نشان می دهد رادیکال های آزاد باعث استرس اکسیداتیو می شوند که با سرطان و بیماری های قلب، ریه و خودایمنی در ارتباط است. میوه و سبزیجات، از جمله خیار، سرشار از آنتی ...
دارچین چه خواصی دارد؟ / تاثیر دارچین بر سلامت پوست و مو
را به یک محرک عالی اعصاب تبدیل می کند، در طب سنتی دارچین را شادی آور می دانند و به طور گسترده ای برای درمان افسردگی، غم و اندوه و بی حوصلگی استفاده می شود، همچنین در کاهش تورم عضلات بدن و صورت مؤثر است. چای دارچین یک نوشیدنی عالی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش است، مصرف چای دارچین معده را آرام می کند، نفخ را کاهش می دهد و حرکات روده را بهبود می بخشد، زیرا دارچین تولید بزاق و اسید معده ...
کم خونی شدید در بانوان را چگونه درمان کنیم؟
کم خونی شدید در بانوان وقتی ایجاد می شود که آن ها هموگلوبین کافی نداشته باشند. هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول های قرمز یافت می شود و اکسیژن را از ریه ها به سایر اندام های بدن می رساند. ابتلا به کم خونی می تواند باعث خستگی، ضعف و تنگی نفس شود و ما در این مقاله، شما را به طور کامل با کم خونی در زنان آشنا می کنیم. در این مقاله می خوانید: کم خونی معمولاً با تعداد کم گلبول ...
7 عادت افراد خوش اندام که هرگز به باشگاه نرفته اند
وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه می روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده اند یا روی تردمیل راه نرفته اند، بلکه تنها از چند عادت ساده پیروی می کنند که آنها را در بهترین حالت نگه می دارد. اگر کنجکاوید بدانید [...]