مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که مصرف روزانه فلفل قرمز سبب کاهش وزن شده و بدن انسان را در حالت ثابت و ایده ال نگه می دارد. بر اساس این مطالعات مصرف دائمی فلفل قرمز از اضافه وزن پیشگیری می کند.
یوسف اصغری محقق و مدرس طب سنتی ایران درباره ماه رمضان اظهار داشت: ایجاد مشکلات جسمی در ماه مبارک رمضان به خاطر عدم مراعات تدابیر ماه مبارک است نه به خاطر روزه داری.
استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قند خون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی ...
طبق یافته پژوهشگران زندگی در شهرهای دارای آلودگی هوا تاثیرات نامطلوبی بر رشد مغزی کودکان داشته و آنها را مستعد ابتلا به بیماری هائی مانند ضعف حافظه کوتاه مدت و آلزایمر می کند. ...
مردی 45 ساله و متأهل هستم. چند ماه است به افسردگی مبتلا شده ام و از طرفی نمی خواهم داروی آرام بخش مصرف کنم. آیا تکنیک های علم روان شناسی به من کمک می کند تا امید به زندگی را دوباره به دست آورم؟ ...
آرامش و سکون بعد از صرف غذا بسیار اهمیت دارد، چرا که به هضم بهتر غذا کمک میکند. باید دانست که حرارت باعث هضم غذا می شود ودر پی سکون و آرامش حرارت در معده جمع میشود ...
دست ها را با آب ولرم بشویید آب ولرم بلافاصله باعث تحریک مکانیزم آرام کننده بدن می شود. قرار دادن هر قسمت از بدن داخل آب ولرم، باعث درگیر شدن سیستم عصبی می شود ...