چطور با افزایش سن موهای سالم تری داشته باشیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
انواع روغن مو و خواص و روش مصرف آن ها
دادن و بهبود سلامت کلی مو و پوست سر استفاده می شود. روغن های مو می توانند فواید زیادی از جمله آب رسانی، تغذیه و درخشندگی موهای شخص داشته باشند. به علاوه، آن ها را می توان برای مقاصدی مانند استایل کردن و البته درمان استفاده کرد. روغن های مو سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند که فولیکول های مو را تغذیه کرده و رشد موی سالم را تقویت می کنند. آن ها می توانند به تقویت مو و کاهش شکستگی آن ...
تاثیر تغذیه بر شوره سر
.... ارتباط تغذیه با شوره سر هر چند رژیم غذایی خاصی برای شوره سر وجود ندارد؛ اما یک سری از غذاها می توانند بر سلامت پوست سر اثر بگذارند. رژیم غذایی شما قطعاً در سلامتی شما نقش دارد، از جمله سیستم ایمنی که بر شدت شوره سر مؤثر می باشد. هرچند رطوبت رسانی به پوست سر، شستن موها با شامپوهای ضدشوره، محدودکردن استفاده از محصولات آرایشی مو و کنترل استرس می تواند به درمان و ...
چرا نباید جگر مرغ بخوریم؟
مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه می کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می شود. جگر مرغ سرشار از آهن، زینک، فسفر و منیزیم است و ذخیره سلول های قرمز خون را افزایش می دهد و سبب تقویت ذهن سیستم ایمنی می شود. فسفر موجود در جگر مرغ فوایدی عالی برای سلامت دندان ها و استخوان ها دارد و به رشد استخوان ها و دندان ها در کودکان کمک می کند. جگر مرغ برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ...
رازیانه، گنجینه ای برای زیبایی و سلامتی پوست و مو
برکه _ این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مانند مس، پتاسیم، کلسیم، زینک، منیزیم و آهن است که به حفظ سلامت و شادابی پوست و مو کمک می کنند. در این مطلب، به 11 روش استفاده از رازیانه برای زیبایی پوست و مو می پردازیم: 1. تونر رازیانه: طرز تهیه: دانه های رازیانه را به آب جوش اضافه کنید و پس از چند دقیقه، محلول را از روی حرارت بردارید و بگذارید ...
اسپند برای سلامت پوست و مو چه خواصی دارد؟
کردن عصاره ی اسپند روی پوست و مو می تواند شما را از شر شپش خلاص کند. همچنین انگل های مزاحمی که لای موها یا روی پوست شما خانه کرده اند و شما را به خارش می اندازند از بین می برد. پس اگر چند شبی را در محیط طبیعی مثل جنگل یا مکان هایی که به تمیز بودن آن ها شک دارید گذراندید، از عصار ه ی این گیاه غافل نشوید. سلامت پوست و مو با کمک روغن اسپند یک اسپای آب گرم بسازید و از مزایای آن ...
چه زمانی ریزش مو غیرطبیعی است؟
تدریج و با الگوهای قابل پیش بینی رخ می دهد. * تغییرات هورمونی و شرایط پزشکی: شرایط مختلفی از جمله تغییرات هورمونی به دلیل بارداری، زایمان، یائسگی و مشکلات تیروئید می توانند باعث ریزش موی دائمی یا موقت شوند. درماتوفیتوز نیز یکی از بیماری های پزشکی است که منجر به ریزش مو می شود. * داروها و مکمل ها: ریزش مو می تواند یکی از عوارض جانبیِ مصرف برخی داروها باشد مانند داروهایی که برای ...
اجزای تشکیل دهنده موی انسان/فیلم
های زیر می باشد: -شفت یا ساقه مو (قسمتی که از پوست خارج می شود و قابل رؤیت است) -ریشهٔ مو (قسمتی که زیر پوست قرار گرفته) -فولیکول مو (مسیری لوله مانند در ناحیه درم که ریشهٔ مو در آنجا رشد می کند) قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل
خواص عرق رازیانه
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از سایت رژیم آنلاین من، اصل این گیاه به کشورهای مدیترانه ای برمی گردد؛ اما به دلیل فراوان بودن خواص رازیانه امروزه در بسیاره از کشورهای جهان از جمله ایران مورد توجه قرار گرفته است. در طب سنتی ایران، از آن به عنوان گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می شود چون رازیانه طبع گرم و خشکی دارد. خواص رازیانه چیست ؟! رازیانه خواص بسیار زیادی دارد که به ...
9 دلیل که هر روز باید هویج بخورید؛ از سلامت پوست و مو تا کاهش وزن
به گزارش شهرآرانیوز ، هویج با طعم کمی شیرین سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها، فیبر، کربوهیدرات ها، پتاسیم، کلسیم و آهن است. کارشناسان به دلیل خواص بی شمار هویج توصیه می کنند، افراد آن را به عنوان سالاد بخورند یا از آن در دسر هایی مانند حلوا و کیک استفاده کنند. 1. سلامت چشم مصرف هویج به تضمین سلامت چشم کمک می کند. این به دلیل وجود بتاکاروتن، یک ترکیب فعال ویتامین A است. علاوه ...
از خواص بی نظیر انگور یاقوتی چه می دانید؟
یاقوتی سیاه برای سلامت موها فراوان است که از جمله این خواص می توان به مواردی مانند درمان شوره سر، جلوگیری از ریزش مو و جلوگیری از سفید شدن زود هنگام موها اشاره کرد. انگور یاقوتی سیاه حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین E است که موجب افزایش گردش خون در پوست سر می شود و با تقویت فولیکول های مو از ریزش مو جلوگیری کرده و به افزایش و تقویت رشد موها کمک می کنند. انگور یاقوتی سیاه موجب افزایش ضخامت ...
دانه چیا چیست و چه خواصی دارد؟ + خواص دانه چیا برای لاغری، پوست و مو
...، پروتئین، اسیدهای چرب امگا 3، امگا 6 و امگا 9، ویتامین های C و B و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، منیزیم و روی است. خواص دانه چیا چیست؟ کنترل فشار و قند خون بهبود سلامت اعصاب بهبود سلامت قلب تقویت استخوان ها تقویت و سلامت دندان حاوی آنتی اکسیدان و پیشگیری از سرطان رفع بی خوابی و کم خوابی افزایش انرژی و ایجاد نشاط سلامت پوست و مو افزایش رشد ناخن ها کنترل و کاهش وزن حاوی مواد معدنی ...
تا الان با روش کاملا اشتباهی دوش می گرفتیم!
اندازه ی یک سکه در کف دست تان بریزید. دست ها را به هم بمالید تا شامپو کف کند. سپس آن را روی پوست سر و پشت گردن بمالید. لازم نیست شامپو را مستقیما روی ساقه ی موها قرار دهید. چون شامپو در حین شست وشو، روی تارهای مو می ریزد و آن ها را تمیز می کند. در مرحله ی بعد، از نرم کننده استفاده کنید. کمی نرم کننده کف دست خود بریزید و آن را روی ساقه های مو پخش کنید. برای شست وشوی نهایی موها و ...
اگر احساس سرما می کنید و تاری دید دارید این ویتامین بدنتان کم است
انواع ریزمغذی مصرف کند تا عملکرد اندام های داخلی حفظ شود. ریزش مو استرس، عدم رعایت بهداشت پوست سر و دریافت ناکافی مواد مغذی سالم همگی می توانند منجر به ریزش مو شوند. شکستگی مو، ریزش و نازک شدن مو می تواند در نتیجه کمبود روی باشد. افزایش مصرف این ماده مغذی می تواند به جلوگیری از ریزش مو و بهبود کیفیت مو کمک کند. احساس سرما روی یک ماده مغذی ضروری است که ...
موانع جذب ویتامین D در بدن
است به مکمل ها یا درمان های پزشکی نیاز باشد تا سطح ویتامین D بدن حفظ شود. جمع بندی ویتامین D برای حفظ سلامت بدن و عملکردهای حیاتی آن ضروری است. عوامل مختلفی مانند دوری از نور خورشید، پوست تیره، رژیم غذایی نامناسب، چاقی، افزایش سن و برخی بیماری ها می توانند جذب ویتامین D را مختل کنند. با شناسایی و رفع این موانع و با توجه به اهمیت نور خورشید و رژیم غذایی مناسب، می توانید سطح ویتامین D بدن خود را بهینه نگه دارید. ...
راهنمای تقویت مو با ترکیبات ساده حنای بی رنگ
. ترکیب حنای بی رنگ با تخم مرغ: حنای بی رنگ سرشار از مواد مغذی مورد نیاز ساقه و ریشه مو است و مقادیر بالایی پروتئین، آنتی اکسیدان و ویتامین دارد. ترکیب حنای بی رنگ و تخم مرغ معجون شگفت انگیزی است که باعث می شود موهایی نرم و درخشان داشته باشید. همچنین مواد مغذی موجود در حنا و تخم مرغ باعث می شود میزان خشکی مو کاهش پیدا کند و از ایجاد موخوره جلوگیری شود. شیوه استفاده از ...
مدت ماندگاری کاشت مو چقدر است؟
پیر می شوند و قدرت رشد و تجدید سلول ها کاهش می یابد. بنابراین، افرادی که در سنین بالا مشکلاتی مانند ریزش مو دارند، نتایج بهتری از کاشت مو نسبت به افراد جوان تر نخواهند داشت. بنابراین اولین عامل در ماندگاری کاشت مو سن است که بهتر است سن تان بین 24 تا 30 سال باشد. در این بازه سنی بیشتر افراد الگوی ریزش موهایشان به اتمام می رسد. توقع زیباجو از کاشت مو توقع زیباجو از کاشت مو می تواند ...
خواص دانه چیا (از لاغری تا محرک رشد مو)
برای محافظت از خود در برابر آسیب های محیطی، به ویژه در زمان قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش ایفا می کند. همچنین می تواند باعث تولید سلول های جدید مو و درخشان شدن موها شود. یکی دیگر از مواد مغذی ضروری که به وفور در دانه چیا یافت می شود، مس است. این ماده به تقویت گردش خون در پوست سر و جلوگیری از نازک شدن موها کمک می کند. بهبود سلامت استخوان ها دانه چیا حاوی مواد معدنی مختلف ...
11 روش کلاژن سازی پوست بر ای ایجاد شفافیت پوست
اضافه کردن عادت های خوب مانند مصرف مکمل های کلاژن، ورزش کردن و درمان صورت، تقریبا به بهبود فوری پوست و سلامت روانی منجر خواهد شد! از جمله روش های پر کاربرد برای کلاژن سازی پوست، همین نخ های نئو هستند. این روش زیبایی انقلابی شامل قرار دادن بخیه های پلی دی اکسان است که توسط FDA تأیید شده و برای جراحی های پزشکی برای دهه ها استفاده شده است. نخ های نئو را می توان در صورت یا بدن قرار داد، هر ...
تغییری جسورانه با فرمول رنگ موی گیاهی زیتونی خانگی
...: حنا معروف ترین گیاه برای رنگ کردن موهاست که علاوه بر تغییر رنگ، نقش مهمی نیز در سلامت، درخشش و استحکام موها ایفا می کند. اما برخلاف تصور رایج که انتظار رنگ قرمز، نارنجی یا تیره را از این ماده بر روی موها داریم، از حنا می توان برای ایجاد طیف رنگ زیتونی نیز استفاده کرد. مواد لازم: • پودر حنا: 1 پیمانه • پودر سدر: 12 پیمانه • گل بابونه: 7 پیمانه • علف ...
پروتئین تراپی مو چیست و چه کاربردی دارد؟
استفاده شود. مطالب پیشنهادی: ترفندهای مراقبت از موهای رنگ شده! به طور کلی، ماسک های پروتئینی برای تقویت و بهبود سلامت موها طراحی شده اند و می توانند جایگزین مناسبی برای روش پروتئین تراپی مو باشند. باید توجه داشته باشید که تاثیر این ماسک ها به اندازه مواد شیمیایی مورد استفاده در این روش نیست، اما مداومت استفاده از آن ها در بلند مدت می تواند تاثیر مشابهی در پی داشته باشد. ...
آیا شامپو بدون سولفات سبب ریزش مو می شود؟
کننده و بهداشتی پیدا کرد؛ زیرا وجود آن موجب کف کردن شده و قدرت تمیز کنندگی را افزایش می دهد. وظیفه سولفات تمیز کردن کثیفی ها و چربی های اضافه از روی موها و پوست سر است. مولکول های این ماده توانایی لازم برای ترکیب شدن با آب و چربی روی سطح سر را دارند و به همین خاطر به سادگی شسته می شوند. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که درست مانند تمیز کننده های مواد آرایشی، کمبود کف الزاماً به ...
رازهای داشتن موهایی سالم و زیبا: راهنمای جامع شناخت جنس مو
موهایتان را خوب نگاه دارید، یا ممکن است به راحتی چرب شود و همانطور که احتمالا می دانید، محصولات دیگر به بافت مو را آسیب می زند و باعث می شود به راحتی شکننده شود. موی متوسط چیزی است که بیشتر مردم دارند و ضخیم تر از موهای نازک است این موها مانند موهای نازک همان دو لایه را دارند که موهای نازک دارند، اما ممکن است لایه سوم هم داشته باشند افرادی که موهای متوسط دارند می تواند موهای خود را بهتر ...
خواص سرکه سیب برای کاهش وزن
بیوتیک های طبیعی، پس از تخمیر دارای اسید آمینه های بیولوژیک می شود، در صورتی که در سرکه مصنوعی این ماده مهم وجود ندارد. سرکه سیب یک نوع سرکه است که حاصل آب سیب تخمیرشده است و در مواردی مانند چاشنی برای سالاد، چاشنی مورد نیاز برای خواباندن مواد غذایی، چتنی و نگهداری مواد غذایی کاربرد دارد. درمان دیابت و کلسترول طبق تحقیقات انجام شده خوردن سرکه سیب برای بهبود حساسیت ...
تفاوت کاشت مو با پروتز مو چیست؟
موها به عنوان تاجی با ارزش از سوی خداوند به روی سرمان قرار داده شده است. تا چیزی را از دست ندهیم، هرگز قدرش را نخواهیم دانست. بنابراین باید به خوبی از داشته هایمان محافظت کنیم و قدرشان را بدانیم. امروزه اکثر کسانی که به دلایل مختلفی از طاسی مو رنج می برند، به دنبال راه حلی مناسب جهت درمان این مشکل هستند. روش های درمانی متعددی وجود دارد، اما گاهی اوقات به دلایل راه حل های پیشنهادی از ...
این قسمت از میوه وسبزیجات را نباید دور بریزید
اغلب افراد در حالی دور ریز میوه و سبزیجات را به راحتی داخل آشغال می ریزند، که با استفاده از روش های صحیح می توان از کاربردهای عالی آن ها به خوبی بهره برد. اگر شما هم عادت دارید که سریعاً باقیمانده مواد غذایی را داخل سطل آشغال می ریزید و توجه نمی کنید که این مواد می توانند چه استفاده هایی داشته باشند، بهتر است این قسمت را تا انتها مطالعه کنید تا متوجه شوید که بقایای میوه و سبزیجات گاهی ...
خواص بی نظیر شیره توت و اثر آن بر سلامت کلی بدن
و ارده استفاده کنند. این مواد غذایی برخلاف انواع مربا و حتی عسل، مواد مغذی بیشتری داشته و بدن را برای یک روز کاری و پرتحرک آماده می کند. سلامت قلب همان طور که می دانید ویتامین A نقش مؤثری در سلامت پوست، مو، ناخن و چشم ها دارد. علاوه بر آن کنترل سطح این ویتامین در بدن موجب کاهش مشکلاتی چون خواب رفتن دست یا پا به همراه کاهش گرفتگی عروق می شود. به همین دلیل شیره توت به دلیل سطح ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن زرشک در بدنمان می افتد
مبارزه با بیمار ی های مختلف کمک می کند. زرشک منبع غنی ویتامین C است و در عین حال ویتامین B و مواد معدنی از جمله روی را در خود جای داده است. زرشک همچنین ارزش دارویی زیادی دارد و می تواند به عنوان یک آنتی بیوتیک برای کشتن باکتری ها، قارچ ها و پروتوزوآ از آن بهره برد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید میوه، ساقه و پوست ریشه زرشک حاوی موادی مانند آلکالوئید ها و ایزوکوئینولین هستند که ...
ویتامین های مفید برای سلامت چشم و تقویت بینایی
انسان عضو پیچیده ای است که برای عملکرد صحیح خود به ویتامین ها و مواد مغذی نیاز دارند. برخی بیماری های شایع مانند:رتینوپاتی دیابتی، انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن ، گلوکوم و آب مروارید می توانند بر چشمان انسان اثر بگذارند. با وجود این که طیف گسترده ای از فاکتورهای مختلف مسبب این شرایط هستند اما حداقل تا حدی [... ...
استفاده از قرص های مولتی ویتامین چه تاثیری در سلامتی دارند و چگونه باید آنها را مصرف کرد؟
از فرآیندهای بدنی از جمله تولید انرژی، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ایفا می کنند. با وجود رژیم غذایی سالم، دریافت تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز از طریق غذا همیشه آسان نیست. در اینجا مکمل های مولتی ویتامین می توانند نقش مهمی داشته باشند. مولتی ویتامین ها مکمل هایی هستند که حاوی طیف وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. آنها می توانند به جبران کمبودهای رژیم ...