خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سه عامل اصلی بوی بد دهان در روزه داری
به گزارش طلوع یزد، دکتر سیدضیاء الدین مظهری کارشناس تغذیه، افزود:مصرف زیاد موادغذایی حاوی پروتئین مانند گوشت قرمز، آبزیان و پرندگان می تواند سبب بروز بوی بد دهان شود، بنابراین برای پیشگیری از این مشکل باید از این نوع موادغذایی در وعده های افطار و سحر در ماه رمضان کمتر استفاده شود. وی با بیان اینکه مصرف میوه و سبزی در فواصل بین افطار و سحر می تواند از بروز بوی بد دهان پیشگیری کند، ادامه ...
تأثیرات مفید روزه از نگاه طب سنتی و اسلامی برای نسل جوان تبیین شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان ، احمد شریعتی شامگاه دوشنبه در جشن شب آسمانی و تجلیل از برترین های عرصه فرهنگ و هنر اصفهان، پیرامون جایگاه روزه از دیدگاه طب اسلامی و سنتی اظهار داشت: رمضان به معنای شدت تابش آفتاب بر روی رمل و دوری کردن از خوردن است. وی افزود: بهترین راه برای تصفیه خون بدن و تعادل بین سیستم و دستگاه های بدن، روزه است، براساس سفارشات ائمه معصومین(ع) باید بدنمان را به ...
معمای آیت الله خامنه ای برای آمریکا/ ضیافت سؤال برانگیز عارف برای سران گروهک مطرود امام(ره)/ پرونده ...
چهار ماه بعد از آن در لوزان تفاهمی در کلیات به دست آمد و اکنون روز پایانی زمان تمدید شده از مذاکرات به سر می آید. مذاکره کنندگان ایران و کشورهای 1+5 دنبال دست یافتن به توافقی هستند که قصد دارد مابازای لغو تحریم های ایران، باعث محدودیت هایی در برنامه هسته ای کشور شود. وزرا امروز باز می گردند دوشنبه، روز آرامش هتل کوبورگ و خبرنگارانی است که حتی کمتر در چادر سفید اختصاص یافته برایشان ...
انتخاب غذای سحر و افطار براساس طبع روزه دار
اصفهان امروز: به گفته کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، انتخاب مواد غذایی گرم و سرد برای وعده های افطار و سحر براساس طبع افراد از مشکلات گوارشی در ماه رمضان می کاهد. در فصل تابستان به علت گرمای هوا دستگاه گوارش انسان دچار ضعف و سوء هاضمه می شود و همانطور که در طب قدیم هم به آن اشاره شد روزه داری و گرسنگی بر ضعف دستگاه گوارش افزوده و این ضعف را قدری شدت می دهد، بنابراین آگاهی از نوع غذاهای توصیه شده ...
پاکسازی معده با سیب و رب انار
مانع نزول مواد زائد به سمت معده می شود. پزشک و محقق طب اسلامی اظهار کرد: خوردن سیب خود موجب تنظیم محیط دهان و دندان می شود که به حفظ و سلامت دندان ها کمک می کند. نواب زاده یادآور شد: طب سنتی برای درمان و تسکین دردهای معده مصرف دارچین را توصیه می کند، چراکه این گیاه درمانی برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است. ایسنا نوشته پاکسازی معده با سیب و رب انار اولین بار در اخبار روز ایران پدیدار شد. ...
آب های ویتامینه برای رفع عطش
اگر روزه دار هستید و دنبال راهی برای رفع عطش و در عین حال می خواهید آب مصرفی تان کمی طعم دار باشد چند نوع آب ویتامینه و طعم دار برای تان پیشنهاد می کنیم که علاوه بر رفع عطش به جذب ویتامین کمک می کند. همزمانی ماه مبارک رمضان با گرم ترین روزهای سال مشکل تشنگی و عطش را برجسته تر می کند. البته که بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی و تامین آب بدن همان آب است. اما خیلی ها طعم آب خالی را نمی پسندند. واقعیت ...
آداب و رسوم سیستانی های گلستان در ماه مبارک رمضان / رمضونیکه (ماه برکت و رحمت) در بین سیستانی های گلستان
مسجد به همراه جمعیتی که جلوی مسجد جمع شده اند، با نگاه کردن به سرخی بعد از غروب آفتاب، زمان افطار را تشخیص می دادند. چون در مسجد بلندگو نبود بعد از تشخیص زمان افطار توسط امام مسجد، یکی از بزرگان با رفتن بر پشت بام مسجد اذان می گفت و بچه ها نیز با دویدن در کوچه ها زمان افطار را به اطلاع مردم می رساندند. - افطار کردن و افطاری دادن روزه داران معمولاً روزه خود را با ...
بیانات و رهنمودهای رهبر معظم انقلاب اسلامی در دیدار با رییس جمهور و اعضای کابینه دولت های نهم و دهم
. مائده ی روحی چیزی است که این تعالی را برای ما امکان پذیر، تسهیل و محقق می کند. بنابراین هر چه بیشتر بتوانیم استفاده کنیم، باید بکنیم. بندگان مؤمن و مخلصی که ما اسمهای اینها را شنیده ایم، حتی وقتی کارهای اینها را برای ما نقل می کنند، برای ما درست مفهوم نیست؛ اما واقعاً شگفت آور است. دو سه ساعت به اذان صبح بیدار شوند و شبهای ماه رمضان اشک بریزند. نقل می کنند مرحوم آمیرزا جواد آقای ملکی وقتی بیدار می شد ...
امربه معروف ماه رمضانی با طعم آب یخ
بندگان برایشان گشایش حاصل می کند نه به اندازه تلاش و کوشش آن ها. اگر هر کدام از ما بتوانیم به اندازه خودمان قدم کوچکی در این مسیر برداریم به مرور زمان جامعه برای این افراد حرمت شکن در ماه مبارک ناامن خواهد شد و روزه خواری در ملا عام تبدیل به یک ناهنجاری می شود و مانند بی حجابی که امروز به دلیل کارنکردن دیروز به دنبال راه چاره برای آن هستیم نخواهد شد. ...
توصیه های طب سنتی به صفراوی مزاجان در ضیافت الهی
.... همچنین پیاده روی سبک دو ساعت بعد از افطار برای صفراوی مزاجان بسیار مفید می باشد. در پایان باید توجه داشت، روزه داری یکی از بهترین راه های تنظیم مزاج و دفع سموم از بدن می باشد اما امروزه به خاطر برخی از عادت های غلط از فواید روزه داری کاسته شده است و باید با رعایت شیوه صحیح تغذیه مطابق با نوع مزاج از این ماه نهایت استفاده را ببریم. ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان
تدبیر24 : محمدامین افرا با اشاره به بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان چون که در طول روز معده کوچک می شود و رطوبتش را از دست می دهد، در هنگام افطار نباید به سرعت پر شود از همین رو بهترین روش استفاده از آب جوش و خرما و پس از گذشت 30 دقیقه، غذا خوردن است. وی خرما و رطب را از غذاهای کم حجم و پر ارزش دانست و گفت: توصیه می شود رطب و خرما در وعده های ...
روزه داری مردم دارالعباده در گرمای کویری/ نظر پزشکان بزرگ جهان در باره فواید روزه
چند سالی است که این ماه مبارک و این مهمانی زیبا با فصل گرما و روزهای داغ تابستان مقارن می شود و شاید برای عده ای این سوال را ایجاد می کند که چه سخت است روزه گرفتن در هوای گرم و چگونه می توان در این هوای گرم بدون اینکه چیزی بخوریم و بیاشامیم از کله سحر تا غروب آفتاب تقریبا در حدود 16 ساعت دهانمان را بسته نگه داریم و البته فلسفه روزه نیز همین است، خداوند در این ماه می خواهد به ما بگوید تمرین کنید ...
متن اشعار خوانده شده در سوگواره شعر حضرت خدیجه(ص)
... جان زهرا بود در وقت وصیت کردنت علت دلواپسی در لحظه های واپسین در نگاه روشنت ای ماه پیدا بود که دیده ای در سایه ی خود گرگ ها را در کمین صور اسرافیل بود آن ناله های سوزناک آسمان شد در نگاه کوچه ها نقش زمین محمد بیابانی : ای کاش ببینیم همه ماه نهان را همراه طلوع تو شروع رمضان را با تلخی اشک غمت افطار نمودیم ...
دلیل سردردهای روزه داران چیست؟
. به گفته وی؛ مصرف چای سبز بدون کافئین به جای چای سیاه در این زمینه می تواند کمک کننده باشد. سردرد به علت کم خونی کردافشاری در ادامه یکی دیگر از علل سردرد در ماه رمضان و در ماههای دیگر سال را کم خونی عنوان کرد و گفت: به بیماران دچار کم خونی توصیه می شود شربت عسل با آب جوش (بدون لیمو ترش) بعد از سحری و قبل از خواب مصرف کنند. این متخصص طب سنتی در پایان توصیه کرد: همچنین برای این بیماران در وعده های افطار و سحر هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب نیز مؤثر خواهد بود. ...
فوائد خاکشیر
...> خاکشیر را با ترنجبین مخلوط کرده ولی باید برای مزاج های خیلی گرم (= صفرا) با احتیاط مصرف شود! ترکیب خاکشیر با ترنجبین به خصوص در درمان سودا و بلغم تأثیر به سزایی دارد. هم چنین این ترکیب، بهترین نرم کننده مزاج های خشک (صفرا و سودا) می باشد . یعنی رطوبت دهنده به بدن هستند. که البته لازم به یادآوری است که با تجویز پزشک باشد به خصوص برای صفراوی مزاج ها با احتیاط مصرف شود (این ترکیب از دو ماده با طبیعت ...
ضرورت مصرف مواد غذایی پر فیبر در ماه رمضان
اصفهان امروز: امروزه علوم بشری نیز به این مهم معترف اند که با روزه و امساک می توان بیماری ها را بهبود بخشید و معالجه کرد البته درصورتی که با اعتدال و میانه روی همراه باشد و هنگام سحر و افطار در خوردن و آشامیدن افراط نشود.داشتن تغذیه ای صحیح در دوران ماه رمضان باعث می شود تا روزه داران بتوانند با سلامتی، این دوره را به پایان برسانند. غذا خوردن سبب می شود خون فراوانی به دستگاه گوارش سرازیر ...
دولت روحانی ستاد انتخاباتی احمدی نژاد است/ صدقات به یمن و سوریه نمی رود/ نمره 20 جواد لاریجانی به ...
.... شغلی که در ماه یک میلیادر تومان درآمد دارد در بین مشاغل پر درآمدی که در سطح شهر وجود دارد، بعضی مشاغل رایج نبوده ولی بسیار پر درآمد هستند. مشاور املاک از این دسته مشاغل محسوب می شود . آن طور که برخی از مشاوران املاک می گویند این شغل در پنج منطقه بالای تهران بسیار پر درآمد بوده و ساعت کاری این افراد از ساعت 9 صبح تا یک ظهر و از چهار بعد از ظهر تا هشت شب است و این افراد ...
زردچوبه دوای درد معده
صفرای عفن یا متعفن در معده است که با کمک برخی از تدابیر می توان آن را برطرف کرد و کسانی که دچار صفرای عفن هستند معمولا در ماه رمضان دچار مشکل می شوند. وی ادامه داد: مصرف شربت انار یا رب انار در رفع علامت صفرای عفن موثر است. به این ترتیب که بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری رب انار ترش و شیرین مصرف شود. این پزشک و محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه تهیه شربتی از رب انار و آبغوره همراه با ...
آش رشته باعث نفخ می شود/ در وعده افطار غذاهای برنجی نخورید!
البته با توجه به اینکه جو خاصیت سردی دارد و در افطار توصیه بر استفاده از خوراکی هایی با خاصیت سرد نیست، افزودن مصلح غذایی چون فلفل سیاه می تواند بسیار مفید باشد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمد فصیحی دستجردی با اشاره به اینکه خوردن آش رشته در افطار به دلیل اینکه خاصیتی سرد دارد و باعث نفخ می شود، توصیه نمی شود، اظهار داشت: بهتر است روزه داران برای افطار غذاهای برنجی نخورند و انواع غذاهای برنجی به خص ...
برگزاری ویژه برنامه های ورزشی و تفریحات سالم بعد افطاردر منطقه 20شهرداری تهران
مبارک رمضان است. عطایی تاکید کرد: ایستگاه تفریحات سالم شهرداری منطقه 20 تهران در میدان نماز بوستان مجموعه فرهنگی ولیعصر(عج) بعد از افطار و نماز تا ساعت 24 هر شب پذیرای شهروندان است. وی یادآور شد: همچنین مجموعه مسابقات زنگ ورزش و ایستگاه های تندرستی آقایان و بانوان این منطقه در بوستان های گلبرگ، چشمه علی، مهران، ایثار، نغمه و آلاله و ورزشگاه های شهید مدرس و شهدای دولت آباد در رشته های متنوع ورزشی متناسب با اقشار و سنین مختلف در حال برگزاری است. ...
غضب در رمضان به دلیل گرمای روح حیوانی و نفسانی در قلب و سیستم عصبی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی درباره بروز خشم و علت آن در ماه رمضان اظهار داشت: ماه رمضان ماه شکیبایی است. به گفته وی از آنجایی که ساحت جسمانی و روحانی بدن در ارتباط مستقیم و دوطرفه هستند در افرادی که تمرین شکیبایی نکردند و ملکات نفسانی را افزایش نداده اند منجر به کاهش شکیبایی می شود. ...
لذت روزه داری در گرمای 43 درجه یزد / سفره های افطاری که با عشق گشوده می شود
... این شرایط سخت روزهای تابستان که هر چند سال به صورت چرخشی با ماه مبارک رمضان همزمان می شود، از گذشته های دور با مردم یزد همراه بوده و مردم به خوبی می دانند چگونه این روزهای گرم را روزه داری کرده و به عبادت خدا مشغول باشند. یکی از پژوهشگران فرهنگ عامه در مورد فرهنگ مردم یزد در زمان روزه داری به ویژه در روزهای گرم تابستان گفت: یزد همیشه اقلیمی گرم و خشک داشته اما به رغم این اقلیم ...
گیاه خرفه و خاصیت اعجاب انگیز آن در ماه مبارک رمضان
: مصرف خرفه خشکی گرمی و حرارت را فرو می نشانند و باعث برطرف شدن و از بین رفتن دردهایی که ناشی از حرارت و گرمی در بدن است می شود، بنابراین با این گیاه در ماه مبارک رمضان می توان در بدن رفع تشنگی کرد. وی در ادامه با اشاره به منابع معدنی و ویتامین های این گیاه علفی عنوان کرد: آنچه این گیاه را متمایز می کند وجود اسید چرب امگا 3 زیاد در برگ آن (قسمت رویشی) است البته دیگر گیاهان مثل کلزا یا ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
.... وی بیان کرد: در هنگام افطار به هیچ عنوان نباید به یک باره مقداری زیادی مایعات میل شود و بهتر است در ابتدا مقداری آب در دهان غرغره و مضمضه کرد، سپس با آرامش افراد گرم مزاج یک استکان کوچک آب خنک یا نوشیدنی خنک به صورت جرعه جرعه مصرف کند و افراد سرد مزاج نیز یک استکان نوشیدنی گرم میل کنند. این محقق و مدرس طب سنتی خاطرنشان کرد: سپس بعد از چند دقیقه می توانند دوباره متناسب با بدنشان مایعات مناسب مصرف کنند و بعد از حدود 20 الی 30 دقیقه می توانند مقداری سوپ یا آش میل کنند و بعد از حدود یک ساعت بعد از افطار شام سبکی با مقداری نان و سبزیجات مصرف کنند. ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
کرده و آن ها را مراعات کند. وی بیان کرد: در هنگام افطار به هیچ عنوان نباید به یک باره مقداری زیادی مایعات میل شود و بهتر است در ابتدا مقداری آب در دهان غرغره و مضمضه کرد، سپس با آرامش افراد گرم مزاج یک استکان کوچک آب خنک یا نوشیدنی خنک به صورت جرعه جرعه مصرف کند و افراد سرد مزاج نیز یک استکان نوشیدنی گرم میل کنند. این محقق و مدرس طب سنتی خاطرنشان کرد: سپس بعد از چند دقیقه می توانند دوباره متناسب با بدنشان مایعات مناسب مصرف کنند و بعد از حدود 20 الی 30 دقیقه می توانند مقداری سوپ یا آش میل کنند و بعد از حدود یک ساعت بعد از افطار شام سبکی با مقداری نان و سبزیجات مصرف کنند. ...
با شکم پُر ورزش نکنید
خنک تر است, انجام شود. در رمضان دو ساعت بعد از افطار بهترین زمان ورزش کردن است، البته به شرط اینکه یک افطاری سبک خورده شود. -ورزش در رمضان بستگی به توان فرد و ساعت انجام و نوع ورزش دارد. این متخصص طب سنتی اضافه می کند: احتیاج نیست که حتماً ورزش کردن به صورت فیزیکی باشد. -در کتب طب سنتی هم مطالعه را ورزش چشم و شنیدن نغمه ها را ورزش گوش و صحبت و آواز را ورزش حنجره می ...
آبگوشت به این لذیذی، پس زنده باد دیزی!
آبگوشت با نخود فراوان غذای اصلی حاکمان ایرانی بوده، همان هاییکه برای شکمشان بیش از اندازه ارزش قائل بوده و همیشه خورد و خوراکشان از بهترین ها بوده است. خوراکی لذیذ و اصیل و سنتی که در میان اقوام مختلف ایرانی روش های طبخ و انواع مختلفی دارد. اما سوال اینجاست از نظر طب سنتی آبگوشت چه جایگاهی در میان مواد غذایی دارد و مصرف آن به چه کسانی پیشنهاد می شود و در ماه مبارک رمضان، مصرف آن در وعده افطار ...
اجرای طرح اطعام و افطاری برای 21390 نیازمند گلستانی در ماه مبارک رمضان
.../4/7 - 10:33 468688 به گزارش خبرگزاری شبستان از گرگان و به نقل از روابط عمومی و اطلاع رسانی کمیته امداد امام خمینی(رحمه الله علیه) گلستان، ابراهیم باغبانی، مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (رحمه الله علیه) گلستان اظهار داشت: به منظور بهره مندی از برکات و ثمرات ماه مبارک رمضان به تاسی از امیرالمومنین علی (علیه السلام) کمیته امداد در این ایام برنامه ها و طرح های مختلفی را پیش بینی کرده ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
اصلی مواد غذایی مصرف شود. یکی از بهترین دستورات غذایی وعده شام ماه رمضان شامل سالادسبزی، 60 گرم مرغ یا گوشت قرمز یا ماهی، یک پیاله ماست، دو تکه نان (هر تکه به اندازه یک کف دست) یک فنجان برنج پخته و یک واحد میوه است. مصرف کافی آب در فاصله افطار تا سحر با حفظ فاصله یک تا یک و نیم ساعت پس از افطار نیز توصیه می شود. متخصصان مصرف شربت های خیلی شیرین و نوشابه های گازدار در موقع افطار ...
خواص معجون سیاه دانه و عسل
توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. آسم: آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه دانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی دارد.بنابر دیگر آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به آسم و ...
