خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در ماه رمضان چه ورزشی و چه زمانی؟
دکتر علی مظاهری نژاد معاون آموزشی گروه پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: ورزش که همواره برای سلامتی جسم و روح به آن سفارش شده است، در ماه مبارک رمضان جایگاه ویژه ای یافته و می تواند نقش خود را بهتر و بیشتر ایفا کند. هر چند افراد در ماه مبارک رمضان با یکسری محدودیت در فعالیت های فیزیکی مواجه هستند، اما هیچ گاه توصیه نمی شود که در هنگا م روزه داری ورزش نکنند . وی افزود: روزه ...
گرسنگی در ماه رمضان را متوقف کنید
هر فرد در طول شبانه روز باید از غذاها به اندازه ی متعادل و متنوع استفاده کند این تغذیه مناسب در ماه رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار می شود زیرا با مصادف سازی ماه رمضان با فصل گرما و ساعات طولانی که فرد در روزه داری به سر می برد می توان ضعف و گرسنگی را بر فرد روزه دار غالب کند. پیام فرهبخش متخصص تغذیه بیان کرد: با توجه به طولانی بودن زمان روزه داری احساس ضعف و گرسنگی بر روزه داران غلبه ...
اخبار علمی
... وی بهترین نوشیدنی در ماه رمضان را آب دانست و گفت: بهترین نوشیدنی آب است و فقط باید به این نکته توجه کنیم که زیاد سرد نباشد . وی در مورد علت پرهیز از مصرف چای در وعده سحری، اظهار داشت: در سحر از خوردن چای پررنگ و قهوه خودداری کنید چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند . این متخصص تغذیه با تأکید بر ولرم بودن نوشیدنی های افطار خاطرنشان کرد: توجه داشته باشید مواد ...
خواص بادام و گردو از منظر طب سنتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش طب سنتی و اسلامی: یک متخصص طب سنتی خواص بادام و گردو از منظر طب سنتی را تشریح کرد. بادام شیرین دارای طبیعت گرم و تر است و روغن بادام شیرین معتدل در گرمی و سردی است. -مصرف روغن بادام شیرین چه به صورت خوراکی یا موضعی بر پیشانی یا ملاج باعث افزایش رطوبت مغز شده که در رفع بی خوابی مفید است. -بادام تلخ دارای طبیعت "سوم گرم و ...
ضرورت حفظ تعادل در مصرف مواد غذایی مصرف بی رویه میوه برای سلامت خطرناک است
. وی افزود: در ماه رمضان مصرف شیرینی هایی نظیر زولبیا وبامیه اغلب گذرا بوده ونگرانی چندانی وجود ندارد؛ ما بیشتر نگران مصرف شیرینی ها در ایام دیگرسال و بطور مرتب هستیم. عضوهیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان در ادامه تاکید کرد: بطور کلی مصرف متعادل شیرینی جات در تغذیه مشکل ساز نیست. اگر فردی بطور متعادل از این گروه غذایی استفاده کند به صورتیکه وزن بدن او تغییر نکند مشکلی بوجود نمی ...
بوی خیار، لیمو و گلاب به کاهش خشم کمک می کند
سلامت نیوز :یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه بوی خیار, لیمو, گلاب و مصرف شربت تخم بالنگو با گلاب و عرق بیدمشک به کاهش خشم کمک می کند,راه های رفع خشم و آرامش افراد عصبانی را تشریح کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم, مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی درباره بروز خشم در ماه رمضان اظهار داشت: ماده غذایی که گرم یا گرم و خشک یا مولد خلط صفرا باشد, می تواند باعث گرمی اخلاط و روح طبی و افزایش ...
توصیه هایِ خوردنی امام رضا (ع)
اعصاب را تقویت می کند و بیماری فرسوده کننده را از بین می برد اخلاق را نیکو می کند و به روح آرامش می دهد و اندوه و غم را می زداید. از میان میوه ها نیز انار بخورید زیار هر حبه ای از انار که وارد معده شود قلب را صفا و نور می بخشد و البته هیچ چیز نزد خداوند منفورتر و مکروه تر از پرخوری نیست. منابع: طب الامام الرضا (ع) عیون اخبارالرضا (ع) بحارالانوار کافی زندگی به سبک خورشید قدس آنلاین ...
موافق ایجاد سد ممیزی برای کتاب های عمومی طب سنتی نیستم/ توجه به مقوله نقد کتاب در حوزه طب سنتی
سایر منابع طب سنتی قدیمی تر ند و کتاب وزین خلاصه الحکمه از این دسته است. همچنین مقاله اخلاق پزشکی نوشته دکتر سید ضیاء الدین تابعی به صورت مشترک از کتاب خلاصه الحکمه تدوین و در نشریه اخلاق و تاریخ پزشکی منتشر شده است. مجموعه این منابع با سبک و سیاق نگارش علمی روز، به عنوان منابع جدید این حوزه محسوب می شوند. این منابع مانند سایر کتاب های حوزه علوم پزشکی جزو منابع حوزه سلامت به حساب می آیند. ...
شهدا از مقابله با آمریکا می گویند
و مخالفین خط سازش ناپذیر امام! به کوری چشم بی بصیرتتان و به سوزش قلب های زنگ زده و سیاهتان آخرین نفر و آخرین نفس و آخرین قطرهٔ خون ما متعلق به اسلام عزیز است (شهید علی حسین آقایی). تمام مستکبران بدانند که ما تا جان در بدن داریم، دست از اسلام و اماممان برنمی داریم و تا ظهور حضرت مهدی (عج) مبارزه می کنیم. شیعه نمی تواند ساکت باشد و ظلم را ببیند. مخالفان اسلام و آن هایی که با اسلام از سر ...
دعا وسیله ای برای رسیدن به کمال است/ قرائت دعای مجیر در 13رمضان
خرم آباد با بیان این که خواندن دعای مجیر در روزهای 13، 14 و 15 ماه مبارک رمضان سفارش شده است، عنوان کرد: خواندن دعای مجیر روح انسان را سبک می کند و تدبر در آن انسان را به معنویت نزدیک می کند. وی ادامه داد: با انجام هر گناه و معصیت یک لکه سیاه بر قلب انسان می نشیند که اگر گناه تکرار شود روز به روز بر سیاهی قلب انسان افزوده می شود به طوری که قلب او سیاه و تاریک می شود و آن زمان است که انسان ...
ژیم غذایی به تقلید از روزه
خطرهای آن را داشته باشد. در این پژوهش، که نتیجه آن در نشریه سوخت و ساز سلولی (Cell Metabolism) منتشر شده و هزینه آن را مؤسسه ملی سالمند تامین کرده است، طیف وسیعی از عوامل خطرناک برای سلامت بدن در شرکت کنندگان این پژوهش که مدت سه ماه روزه داری نوبتی کرده بودند، کاهشی حیرت آور یافت - عواملی که موجب پیری، سرطان، دیابت، و بیماری های قلب و عروق می شود. با آن که تعداد شرکت کنندگان ...
حضرت آیت الله نوری همدانی: وجود روح مجرد و مستقل از الفبای فرهنگ اسلامی است
شفقنا(پایگاه بین المللی همکاری های خبری شیعه)- حضرت آیت الله العظمی نوری همدانی با اشاره به آیات و روایات گفت: وجود روح مجرد و مستقل از الفبای فرهنگ اسلامی است که این روح به طور مستقل در عالم برزخ زندگی می کند تا روز قیامت که خداوند مجددا ذرّات بدن را جمع می کند و روح به بدن باز می گردد. به گزارش خبرنگار شفقنا در قم، این مرجع تقلید در سلسله سخنرانی های خود در ماه رمضان که از شبکه اول ...
یک جوشانده فوق العاده برای رفع بی خوابی
در نانوایی کار می کنند یا آنهایی که در معرض آفتاب شدید قرار دارند مستعد افزایش غیر طبیعی حرارت در سر هستند. مصرف بیش از اندازه ادویه بسیار گرم نیز می تواند در کنار خشک کردن رطوبت طبیعی مغز، سبب ایجاد حرارت زائد در آن شود. این بیماران معمولا با شکایت سوزش سر و عطش زیاد همراه با بی خوابی مراجعه می کنند. در لمس سر هم اغلب می توان گرما را حس کرد. وقتی علت بی خوابی غلبه حرارت بر مغز باشد، باید موادی ...
بسیاری از تخلفات پزشکی عیان نمی شود؛اعتماد در حاشیه
. بعد از چند ماه از اینکه از بیمارستان- به دلیل نبود پرسنل- جوابشان کرده بودند، در تماسی تلفنی از بیمارستان شریعتی، وضعیت بیمار را جویا می شوند و بعد از آن هیچ خبری نمی شود . اگرچه اردیبهشت 1393 با بالن زدن قلب مشکل به طور کامل حل شد اما درست یک هفته بعد از طرف پزشک وی این طور عنوان شد که مشکل دیگر از قلب نیست . وی توضیح می دهد: هذیان می گفت و تب های شدید مقطعی داشت . هر بار آزمایش سی تی ...
بیانات و رهنمودهای رهبر معظم انقلاب اسلامی در دیدار با رییس جمهور و اعضای کابینه دولت های نهم و دهم
پزشک از ارتقای شاخص نیروی انسانی متخصص خبر داد . آقای طریقت منفرد تجهیز و بهره برداری از 17 هزار تخت بیمارستانی، افزایش ناوگان اورژانس بیمارستانی، اجرای طرح پزشک خانواده و سرمایه گذاری برای تقویت تولید دارو در داخل را جزو نقاط برجسته بخش سلامت کشور برشمرد . معاون علمی و فناوری رئیس جمهور نیز در گزارش خود، قانون حمایت از شرکتها و موسسات دانش بنیان و ایجاد صندوق ملی نوآوری را ...
توصیه های طب سنتی به صفراوی مزاجان در ضیافت الهی
خارج می سازد. به عنوان مثال، استفاده از مواد غذایی چرب و شیرین به طور مداوم، مثلا زولبیا و بامیه که متاسفانه در ماه مبارک رمضان و در مهمانی ها و سفره های افطاری شیوع دارد موجب افزایش خلط صفراء شده و مزاج فرد را از اعتدال خارج ساخته و زمینه و استعداد انواع بیماری های مستعد این خلط را فراهم می کند. هر یک از این اخلاط اربعه باید به مقدار مساوی و معتدل در بدن هر شخص وجود داشته ...
روزه داری مردم دارالعباده در گرمای کویری/ نظر پزشکان بزرگ جهان در باره فواید روزه
چند سالی است که این ماه مبارک و این مهمانی زیبا با فصل گرما و روزهای داغ تابستان مقارن می شود و شاید برای عده ای این سوال را ایجاد می کند که چه سخت است روزه گرفتن در هوای گرم و چگونه می توان در این هوای گرم بدون اینکه چیزی بخوریم و بیاشامیم از کله سحر تا غروب آفتاب تقریبا در حدود 16 ساعت دهانمان را بسته نگه داریم و البته فلسفه روزه نیز همین است، خداوند در این ماه می خواهد به ما بگوید تمرین کنید ...
حجامت درمانی در طب اسلامی
فراگیر شدن پست مدرنیسم که یکی از تبعاتش بازخوانی سنت های پیشین بود حجامت هم کم کم جهانی شد و تحقیقات در این حوزه رواج یافت اما در زندگی کنونی ما اطبای ایرانی تنها ده ها سال است که بطور جدی در شناساندن ارزش واقعی آن بر سلامت جسم و روح مردم اهتمام ورزیده اند. با تکیه بر تحقیقات صورت گرفته و آیات و روایات فراوانی که در این زمینه آمده علم طب در کنار علم دین قرار می گیرد و در منابع طب سنتی و ...
مدیر انتشارات سفیر اردهال: نشر طب سنتی لوث شده است/ برخی به نام طب سنتی کاسبی راه انداخته اند
سوی این کارشناسان تأیید شد، ناشر برای انتشار مجوز دریافت کند. وی ادامه داد: ارشاد می تواند ممیزی کتاب های حوزه طب سنتی را به ارگان های متخصص مانند دانشکده های طب سنتی واگذار کند. گاهی ارشاد براساس اعتمادی که به ناشر دارد، یک روزه مجوز صادر می کند، در حالی که بررسی برخی کتاب ها حداقل یک ماه زمان نیاز دارد. توجه به محتوای غنی منابع طب کهن عابدینی درباره دخالت وزارت بهداشت ...
علت و درمان خانگی سرفه بچه ها
هیچ چیز برای والدین ناراحت کننده تر از شنیدن صدای سرفه بچه ها هنگام شب نیست. این مشکل معمولا پدر و مادرها را نگران می کند؛ طوری که حاضرند هر کاری انجام دهند تا هرچه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند اما در واقع سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد می شود. توسط سرفه، مقدار زیادی ترشحات خارج می شود تا راه ...
با این راه کارها سموم روانی را از ذهن پاک کنید
مناسک مرسوم در ماه مبارک رمضان از شاخص های اصلی در رسیدن به احساس رضایت درونی و آرامش معنوی که از اهداف اصلی روزه داری است معرفی می کنند و معتقدند، در فصل معنویت باید روح و جسم را از نو بنا کرد و با به دور انداختن کوله باری از احساسات منفی، کینه و افکار بدبینانه، تولدی دوباره به هستی را تجربه کرد. از این رو پیشنهاد این گروه از محققان، انجام تمرین هایی است که روزه دار را برای دست یابی به تعادل ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
روزه داری. به گفته وی یکی دیگر از تدابیر ماه مبارک, تدابیر هنگام افطار است که شخص روزه دار اگر از آن غافل باشد, می تواند بدنش را دچار بیماری کند. این محقق و مدرس طب سنتی ایران ادامه داد: مثلاً اگر شخصی که مزاجش گرم است و در فصل تابستان به مدت 15 الی 16 ساعت چیزی نخورده است, به طور یقین حرارت دستگاه گوارش, کبد و اندام های داخلی او بیش از حد طبیعی خواهد شد. اصغری ...
نوشیدنی های موثر برای رفع کم آبی بدن
به گزارش شفا آنلاین ، غلامعلی بثکی متخصص طب سنتی در این باره می گوید: افراد باید در فصل گرما خصوصا در ماه مبارک رمضان برای تامین کمبود آب بدن خود نوشیدنی های مناسب این روزها را میل کنند. وی ادامه داد: شربت عسل، خاکشیر، آب پوست هندوانه، دم نوش و چای سبز از بهترین نوشیدنیها برای این فصل است. وی تصریح کرد: خاکشیر حاوی دانه های کوچکی است که برای رفع عطش بسیار مناسب است، همچنین ...
یکی دیگر از فواید سیر
سردمزاجان مناسب است و در افراد گرم مزاج اثر معکوس دارد، یعنی باعث ضعف قدرت و افت میل جنسی می شود و مصرف زیاد آن در افراد گرم مزاج و در مناطق گرم، سبب خلق و خوی ناپایدار، ناآرامی، تند و تیزی و عصبانیت می شود. همچنین زنان باردار و افراد دچار هموروئید (بواسیر) و یبوست بهتر است از سیر زیاد استفاده نکنند. سیر ترشی با قلب رابطه دارد از دیدگاه طب سنتی، آیا مصرف سیر ترشی چند ساله برای ...
آش رشته باعث نفخ می شود/ در وعده افطار غذاهای برنجی نخورید!
البته با توجه به اینکه جو خاصیت سردی دارد و در افطار توصیه بر استفاده از خوراکی هایی با خاصیت سرد نیست، افزودن مصلح غذایی چون فلفل سیاه می تواند بسیار مفید باشد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمد فصیحی دستجردی با اشاره به اینکه خوردن آش رشته در افطار به دلیل اینکه خاصیتی سرد دارد و باعث نفخ می شود، توصیه نمی شود، اظهار داشت: بهتر است روزه داران برای افطار غذاهای برنجی نخورند و انواع غذاهای برنجی به خص ...
بانگ اذان میراث پدر برای فرزندان
اگر در سحرهای ماه مبارک رمضان تلویزیون را روشن کرده باشید، حتما دیده اید که هر صبح یکی از مؤذن های توانای کشورمان بر بلندای برج میلاد می ایستد و اذان صبحگاهی سر می دهد؛ مؤذن هایی که هر کدام عمری تلاش و زحمت در عرصه قرائت قرآن کریم را پشت بانگ اذان خود دارند؛ همان انسی که نمک صدای شان شده و دل ما را هم جلا می دهد. در این میان، استاد حسن رضاییان را به عنوان یکی از اساتید توانا در عرصه قرائت قرآن و ...
ذکر معبود در شاهچراغ؛ تجربه دلنشین پزشکان اتریشی از سفر به ایران
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) شعبه اروپا، محمدرضا وصفی، رایزن فرهنگی ایران در اتریش در ماه مبارک رمضان، به منظور دیدار با برخی از پیشکسوتان و نامداران ایرانی مقیم اتریش، در یکی از بیمارستان های مرکز شهر وین ، به دیدار استادی رفته که در دهه هشتاد از عمر خود قرار دارد و بر سر درِ اتاق، نام پرفسور شاپور جوان امیرخیزی نقش بسته است. وصف این دیدار به قلم محمدرضا وصفی: قامتی متوسط ...
گیاه خرفه و خاصیت اعجاب انگیز آن در ماه مبارک رمضان
: مصرف خرفه خشکی گرمی و حرارت را فرو می نشانند و باعث برطرف شدن و از بین رفتن دردهایی که ناشی از حرارت و گرمی در بدن است می شود، بنابراین با این گیاه در ماه مبارک رمضان می توان در بدن رفع تشنگی کرد. وی در ادامه با اشاره به منابع معدنی و ویتامین های این گیاه علفی عنوان کرد: آنچه این گیاه را متمایز می کند وجود اسید چرب امگا 3 زیاد در برگ آن (قسمت رویشی) است البته دیگر گیاهان مثل کلزا یا ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
به گزارش تراز ،یوسف اصغری محقق و مدرس طب سنتی ایران درباره ماه رمضان اظهار داشت: ایجاد مشکلات جسمی در ماه مبارک رمضان به خاطر عدم مراعات تدابیر ماه مبارک است نه به خاطر روزه داری.به گفته وی یکی دیگر از تدابیر ماه مبارک, تدابیر هنگام افطار است که شخص روزه دار اگر از آن غافل باشد, می تواند بدنش را دچار بیماری کند. این محقق و مدرس طب سنتی ایران ادامه داد: مثلاً اگر شخصی که مزاجش گرم است و ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
سلامانه : به گزارش تسنیم, یوسف اصغری محقق و مدرس طب سنتی ایران درباره ماه رمضان اظهار داشت: ایجاد مشکلات جسمی در ماه مبارک رمضان به خاطر عدم مراعات تدابیر ماه مبارک است نه به خاطر روزه داری.به گفته وی یکی دیگر از تدابیر ماه مبارک, تدابیر هنگام افطار است که شخص روزه دار اگر از آن غافل باشد, می تواند بدنش را دچار بیماری کند. این محقق و مدرس طب سنتی ایران ادامه داد: مثلاً اگر ...
