خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بوی خیار، لیمو و گلاب به کاهش خشم کمک می کند
سلامت نیوز :یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه بوی خیار, لیمو, گلاب و مصرف شربت تخم بالنگو با گلاب و عرق بیدمشک به کاهش خشم کمک می کند,راه های رفع خشم و آرامش افراد عصبانی را تشریح کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم, مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی درباره بروز خشم در ماه رمضان اظهار داشت: ماده غذایی که گرم یا گرم و خشک یا مولد خلط صفرا باشد, می تواند باعث گرمی اخلاط و روح طبی و افزایش ...
راه کارهایی برای مقابله با تشنگی روزه داری
به گزارش عصرامروز ،بدیهی است کسانی که بدن کم آب تری دارند (افراد لاغر و به ویژه لاغرهای گرم مزاج) نسبت به این مشکلات حسّاس ترند و به همین جهت باید مراقبت بیشتری داشته باشند. از بهترین روش ها برای رفع تشنگی، استفاده از خوراکی هایی است که طبع خنک یا سردی دارند و به اصطلاح، ضدّ صفرا بوده و حرارت کبد را فرو می نشانند. راهکارهای زیر جهت کاهش عطش روزه داری بسیار مفیدند: شربت عسل و ...
انتخاب غذای سحر و افطار براساس طبع روزه دار
اصفهان امروز: به گفته کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، انتخاب مواد غذایی گرم و سرد برای وعده های افطار و سحر براساس طبع افراد از مشکلات گوارشی در ماه رمضان می کاهد. در فصل تابستان به علت گرمای هوا دستگاه گوارش انسان دچار ضعف و سوء هاضمه می شود و همانطور که در طب قدیم هم به آن اشاره شد روزه داری و گرسنگی بر ضعف دستگاه گوارش افزوده و این ضعف را قدری شدت می دهد، بنابراین آگاهی از نوع غذاهای توصیه شده ...
خواص سنبل هندی را بشناسید
همچنین خواص ضدالتهابی دارد. در صورت داشتن تب، سرفه و علائم دیگر آنفولانزا می توانید روزانه از دم کرده ی این گیاه استفاده کنید. برای هر قاشق مرباخوری برگ این گیاه یک فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت چند دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزانه 3 فنجان از این دم کرده میل کنید تا علائم بیماری تان بهبود یابد. درصورتی که بهبودی در علائمتان ظاهر نشود حتماً به متخصص مراجعه کنید. اگر باردار یا ...
یک جوشانده فوق العاده برای رفع بی خوابی
شکی نیست در صورتی که این اختلال به موقع تشخیص داده نشده و درمان نشود، می تواند عواقب خطرناکی برای سلامت فرد به همراه داشته باشد. به همین دلیل دکتر روشنک قدس، متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره برخی علل بی خوابی از دیدگاه طب سنتی و راهکارهای درمانی هر کدام از این علل توضیح می دهد. یک جوشانده جادویی استفاده از جوشانده مرکب از پنج گیاه سنبل الطیب، گل ...
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
سلامانه : علاوه بر این، چای زعفران برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند آسم، سرفه، خشکی پوست، حمله عصبی، گاز معده، سوزش سردل و بی خوابی مفید است. اما جدای از این ها زعفران یک ماده مفید برای تصفیه و پاکسازی پوست است. این ماده دارای مواد ضد باکتریایی است که برای درمان آکنه بسیار مفید است. زعفران همچنین روشن کننده پوست است و برای از بین بردن آلودگی ها و ناخالصی های روی پوست ...
نسخه ابن سینا برای درمان آلرژی فصلی
سلامانه : سوپ جو بخورید حریره بادام تهیه کنید روغن بنفشه بمالید چرا در فصل بهار دچار آلرژی می شویم؟ به طور کلی در فصل زمستان تخلیه مواد زائد در بدن کم می شود. چون هوا سرد است و افراد کمتر عرق می کنند. در واقع عرق کردن راه دفعی بدن ماست. در فصل سرد غذاهای شیرین و چرب بیشتر مصرف می شوند و به دلیل سرمای هوا امکان ورزش کردن هم کاهش می یابد. بدین ترتیب میزان فعالیت جسمی و تعرق کاهش می یابد؛ پس احتباس مواد زائد در بدن رخ می دهد؛ یعنی مواد زائد در بدن حبس می شوند. در فصل بهار همین که بدن گرم تر می شود منتظر است تا از راه عضوی که ضعیف تر شده، مواد زائد را به بیرون هدایت کند. این در حالی است که مشکل ضعف در ناحیه سر وجود دارد چون این روزها بستن نسبت به زمان های قدیم کمتر به چشم می خورد و افراد به ندرت کلاه سرشان می گذارند. در نتیجه ضعف سر و سینوس ها پیش می آید و باعث می شود که با تحریک گرده های گل یا عوامل آلرژی زا، بدن از ناحیه سر مواد زائد را بیرون بفرستد که به صورت آبریزش بینی شدید دیده می شود. البته بعضی از افراد هم کهیر می زنند که ناشی از همین مشکل است. از آب سیب غافل نشوید یکی از نوشیدنی های خوب برای مبتلایان به آلرژی آب سیب است که می تواند میان وعده بهاری خوبی باشد. کاهو سکنجبین هم در تسکین آلرژی تاثیر دارد. بخوردرمانی کنید روزه بهاری این غذاها شکم را به نوعی فریب می دهند و آن را پر می کنند، اما در واقع انرژی و قوت زیادی ندارند. مصرف بعضی از سبزیجات مانند کلم بروکلی، کاهو، حبوبات، عدس، نخود، لوبیا و به طور کلی غذاهای فیبر دار به افراد مبتلا به آلرژی توصیه می شود. ...
فوائد خاکشیر
بیماری در اثر خشکی است، دارد. 9) خاکشیر در نقش منضج بسیار قوی در بیماری های با مزاج خشک به خصوص صفرا و به خصوص دیابت: ترکیب خاکشیر با منضج های دیگر (اسفرزه و تخم خرفه) 10) خاکشیر در نقش رنگ دهنده مو: در ترکیب ذیل اگر خاکشیر بیشتر مصرف شود رنگ مو به سمت شرابی پیش می رود و اگر وسمه ی بیشتری استفاده گردد رنگ به سمت سیاهی متمایل می شود. نسخه رنگ موی طبیعی ...
شناخت گیاهی با خواص فراوان
به گزارش شفا آنلاین ، گیاهی با صدها خاصیت دارویی قابل ملاحظه است که در کشورهای گوناگون مانند هند، خاورمیانه واروپا طرفداران زیادی دارد. نعناع تازه و خشک که احساس خنکی ایجاد می کند در دستور غذایی کشورهای زیادی مورد مصرف قرار می گیرد. در این مطلب از سایت ehow به خواص این گیاه اشاره خواهیم کرد. ▪ برگ نعناع درمان مناسبی برای رفع سردرد، تب، حالت تهوع ، اختلالات گوارشی و ... محسوب می شود ...
یکی دیگر از فواید سیر
. رماتیسم و آرتروز از جمله بیماری های سرد هستند که مصرف سیر به التیام درد آنها کمک می کند، اما برای گرم مزاج ها و افرادی که خشکی بدنشان زیاد است، مناسب نیست. از سیر تا پیاز خاصیت سیر به گفته این پزشک متخصص، سیر خواص درمانی زیادی دارد و از تصلب شرایین و گرفتگی عروق خونی جلوگیری می کند و نوسانات قلبی را که بر اثر سردی بدن ایجاد شده باشد، التیام می دهد. داروی خوبی برای مبتلایان ...
گشنیز... از سم زدایی تا کنترل دیابت
استفاده کنید. همچنین تناول 2 تا 5 گرم از تخم گشنیز با کمی عسل افزایش شیر مادران شیرده را در پی دارد. گیاه ضددیابت از سوی دیگر گشنیز به عنوان سبزی کاهش دهنده قند خون شناخته شده است و این کار را با تحریک ترشح انسولین انجام می دهد. این تاثیر به حدی است که آن را گیاه ضد دیابت نیز می نامند. گشنیز در عین حال با پایین آوردن میزان کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب در خون به سلامت ...
راه حل های طب سنتی برای درمان جوش
طبع بدن شما چیست؟ اول از همه بهتر است بدانید که چرا جوش می زنید. خیلی از مشکلات پوستی ناشی از سبک زندگی شماست که ممکن است تغییرات زیادی کرده باشد. دکتر عباسیان، متخصص طب سنتی می گوید با اصلاح سبک زندگی و مصرف مواد غذایی مناسب می توانیداز آنها جلوگیری کنید. برای این موضوع باید طبع بدن خود را بشناسید و روش های سنتی درمان جوش را یاد بگیرید. به کمک دکتر عباسیان راه حل های طب سنتی ...
ناگفته های 40 ماه حصر در سفارت
سلسله مراتب اداری است و پست به معنای کاری است که او بدان می پردازد و میان این دو باید همخوانی وجود داشته باشد. برای نمونه، کسی می تواند رئیس اداره شود که مقام سفیر داشته باشد و عنوان کسانی که با مقام کمتر از سفیر، در عمل عهده دار چنین کاری می شوند، سرپرست خواهد بود. در مأموریت های خارج از کشور نیز همین قاعده باید رعایت شود یعنی از لحاظ قانونی نمی توان کسی را برای مثال با مقام دبیر اول یا رایزن درجه سه ...
درمان سرطان پروستات با این گیاه
...، شیره گیاهی به همین نام است که مزه ای گس و تلخ دارد و درمانگران طب سنتی از قدیم آن را برای درمان بسیاری بیماری ها مورد استفاده قرار می دادند که به سه صورت خوراکی، موضعی و بخور مصرف می شده است . کندر در اندازه و رنگ های مختلف در بازار موجود است و گفته می شود کندر سفید بهتر از دیگر انواع آن است . کندر دارای طبیعتی گرم و خشک است و موجب تقویت حافظه می شود. تحقیقات روی کندر نشان ...
معرفی میوه ها و نوشیدنی های مفید برای دیابتی ها
...> این متخصص طب سنتی افزود: استفاده از مخلوط قرقات و گلاب نیز برای دیابتی ها بسیار مفید است به این نحو که 75 گرم از قرقات را با 300 تا 400 سی سی گلاب روی حرارت می گذاریم تا جوش آید، وقتی جوش آمد می گذاریم 24 تا 48 ساعت در ظرف دربسته و در هوای معمولی بماند و هوا نگیرد. بعد با استفاده از پارچه نخی و کتانی عصاره کشی می کنیم و روزی چند استکان می توان مصرف کرد. کردافشاری گفت: استفاده از خاکشی به ...
آبگوشت به این لذیذی، پس زنده باد دیزی!
بهتر است یا سحر؟ دکتر سیدرضا رضایی دریاکناری، پزشک و متخصص طب سنتی ایران ضمن اشاره به این که آبگوشت یکی از غذاهای مقوی و تأمین کننده انرژی و قوت اصلی اجداد ما بوده است، می گوید: طبع آبگوشت گرم است و مصرف آن بیشتر در فصول سرد سال توصیه می شود، اما چون غذایی اصیل و سنتی است، بیشتر خانواده های ایرانی این غذای دلچسب و لذیذ را در تمام فصول سال مورد استفاده قرار می دهند. آبگوشت به دلیل داشتن سیب ...
آنچه باید درباره قاعدگی های دردناک بدانید
آزاردهنده هستند. در این بین استراحت کردن، قراردادن حوله گرم بر نواحی تحتانی شکم یا کمر (به مدت 5 تا 30 دقیقه)، ورزش های هوازی (ایروبیک)، اصلاح تغذیه و استفاده از داروهای مسکن معمولی از جمله مهم ترین اقدامات درمانی دیسمنوره اولیه محسوب می شوند. از طرفی توجه به رژیم غذایی (مثل خوردن غلات سبوس نگرفته، حبوبات، سبزیجات و میوه جات بیشتر و کم خوردن یا نخوردن نمک، کافئین و شکر) و ماساژ هم در ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
یا همراه آن را به هیچ وجه توصیه نمی کنند، در مقابل توصیه می کنند، در فاصله افطار تا سحر از مصرف زیاد تنقلات پرهیز شود و پس از افطار حتما باید از میوه های فصل مانند سیب و هندوانه استفاده شود. مرتضی صفوی، متخصص تغذیه هم معتقد است: روزه داران در روزهای ماه رمضان باید از تمام گروه های غذایی، یعنی نان و غلات، میوه ها و سبزی ها، گوشت و حبوبات، تخم مرغ و لبنیات استفاده کنند، همچنین مصرف سه ...
این شکلی از ریزش مو جلوگیری کنید
... 1 -نرم کننده بسیار مناسبی است. قبل از حمام یک سهم عسل را با 2 سهم روغن زیتون مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از حمام به مو بمالید. میزان روغن را بر حسب نوع موی خشک یا چرب تنظیم کنید. 2 -اگر مو بیش از حد در معرض نور خورشید، قرار بگیرد خشک و کدر می شود. این کدری را می توان با مالیدن مخلوطی از 2 قاشق غذاخوری عسل و دو پیمانه آب ولرم به مو از بین برد. نکات مراقبتی هنگام استفاده ...
گیاه خرفه و خاصیت اعجاب انگیز آن در ماه مبارک رمضان
C دارد و به عنوان رژیم غذایی اشخاص مبتلا به اسکوروی تجویز می شود. نوزاد با اشاره به تسکین تشنگی با این گیاه اذعان داشت: از خواص تخم خرفه می توان به تصفیه کنندگی خون، رفع التهابات گوارش، رفع سرفه و تسکین دهنده تشنگی اشاره کرد، تخم خرفه همچنین در شیرینی پزی و برای تزئین، بخصوص تزئین شیرینی نان برنجی استفاده می شود و برای تقویت قوای عمومی بدن مورد استفاده است. متخصص طب سنتی ...
کاهش سریع فشار خون با طب سنتی!
3 لیوان در روز برای کاهش فشارخون و رفع ناراحتی های گوارشی بسیار مفید و موثر واقع می شود.این شیر برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند، بسیار مفید است که مغز فندق خام 50 گرم، عسل 3 قاشق غذا خوری، آب سرد 3 لیوان. پوست فندقها را گرفته آنها را به همراه آب و عسل در مخلوط کن ریخته تا بطور کامل مخلوط شود و بی صورت شیر در آید. ...
عطش زدایی در ماه مبارک رمضان
ازآنجایی که این مواد غذایی حاوی فیبر هستند به تدریج آب را در بدن آزاد می کنند و به رفع عطش تا اواسط روز کمک می کنند. * خیار: در میان سبزی ها، خیار یکی از پرآب ترین هاست و 96 درصد آب دارد. شما می توانید آن را خرد و با ماست و چند تکه یخ مخلوط کنید. برخی افراد به این مخلوط فلفل قرمز اضافه می کنند اما پیشنهاد می شود که در روزهای گرم هرگز به غذایتان فلفل نزنید. * کاهو: 5/95 درصد کاهو از ...
