سایر منابع:
سایر خبرها
رفع تعریق و تیرگی زیر بغل با سرکه و لیمو!
بغل کمک می کند. 7. می توانید از کرم های لایه بردار صورت استفاده کنید یا در خانه شکر و عسل یا نمک و روغن های گیاهی را با هم مخلوط کنید و به پوستتان بزنید. 8. سرکه ماده ای طبیعی است که نه تنها به سفید شدن پوست بلکه به از بین رفتن بوی ناخوشایند زیر بغل کمک می کند. هفته ای یک بار دستمالی را به سرکه طبیعی سیب آغشته کنید و به زیر بغل بزنید. ...
شیر طلایی: نوشیدنی که زندگی تان را عوض می کند
یک نوشیدنی طلایی رنگ که شیر طلایی نام دارد می تواند شما را از ریزش مو، شوره و خارش پوست سر برهاند. البته این نوشیدنی شیر نبوده و جزو لبنیات محسوب نمی شود. بلکه خودتان دست به کار می شوید و با زردچوبه که ادویه ای با شهرت جهانی و خواص فوق العاده است یک نوشیدنی مفید و پرخاصیت تهیه می کنید. طرز تهیه ی این شیر متنوع است اما ترکیب اصلی آن را زردچوبه تشکیل می دهد. البته می توانید برای تهیه ی ...
توصیه های طب سنتی به صفراوی مزاجان در ضیافت الهی
درمان کرد. *نشانه های غلبه خلط صفراء نشانه های غلبه صفراء عبارتند از: لاغری اندام، خشکی و زبری پوست بدن، تشنگی و سوزش جگر، حرارت بالای بدن، زردی چشم، کدورت ادرار، عصبی شدن، ناراحتی معده، تلخی دهان، کم اشتهایی، خارش، کهیر، حالت تهوع، سردرد و درد شقیقه، سیاهی رفتن چشم، سرگیجه، ترک خوردن پوست دست و پا، دیدن خواب های هولناک مانند جنگ و ستیز و...، شوره سر، ایجاد لکه های سفید و یا ...
اگر خستگی و کسالت رهایتان نمی کند!
، باد شکم، نفخ و یا یبوست بسیار مفید است. در واقع رزماری یکی از آن درمان های طبیعی و البته موثر دستگاه گوارش می باشد. روش استفاده 5 گرم برگ رزماری را در یک فنجان آب جوش و به مدت 10 دقیقه دم کنید. محلول را صاف کرده و بنوشید. می توانید روزانه 2 تا 3 فنجان از این دم کرده را ترجیحاً بعد از غذا میل کنید. همچنین می توانید 2 قطره روغن گیاهی خوراکی رزماری را با کمی عسل ...
با سوسن بوی بد پا را فراموش کنید!
کار را انجام دهند. برای این منظور باید برگ های خشک شده گیاه سدر را پودر کنید و با ترکیب آن با آب مخلوطی نرم به دست آورید و این مخلوط را در زمان حمام کردن به بدن خود بمالید و آن را ماساژ دهید. فقط دقت کنید پودر این برگ را به خوبی صاف کرده باشید تا چوب آن موجب زخمی شدن بدن تان نشود. با ماساژ این خمیر به پوست بدن به ویژه در ناحیه کف پا، دست ها و زیربغل کمک زیادی به افزایش مقاومت بدن تان در برابر گرمای ...
تکنیک هایی برای افزایش ماندگاری اصلاح موهای زائد
سلامانه : 1- استفاده از گوماژ نمک، یک روز قبل از اصلاح گوماژ نمک باعث می شود تمام سلول های مرده از روی پوست برداشته شود. برای این منظور باید نمک را با مقدار بسیار کمی آب کف دستتان بریزید و دورانی روی پوست ماساژ دهید. از قوزک پا شروع کنید و بالا بیایید. اگر پوست حساسی دارید، می توانید به جای نمک از لیف های لایه بردار هم استفاده کنید. کارکرد این دو تقریبا یکسان است. ...
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
صورت را افزایش دهد. بی تردید، بیوتین یا ویتامین B7، بهترین مکمل در رشد موها است. شما به راحتی می توانید آن را از داروخانه تهیه کنید. معمولا متخصصان پوست برای گرفتن بهترین نتیجه، مصرف بیوتین را با 2.5 میلی گرم در هر روز آغاز می کنند. البته قبل از مصرف هر نوع مکملی با پزشک خود مشورت کنید. از دیگر مکمل هایی که رشد موها را افزایش می دهد می توان به ویتامین B1، B6، B12، بتاکاروتن، روغن برزک و گزنه ...
چگونه از موها در برابر کلر استخر محافظت کنید
عمل می کند! از نرم کننده ی بیشتری استفاده کنید کرانت می گوید: در طول هفته ها قرار گیری در معرض کلر سنگین، استفاده ی بیشتر از نرم کننده، قبل از شنا از مو محافظت خواهد کرد، و بعد از شنا آن را ترمیم می کند. او همچنین توصیه می کند که برای هیدراتاسیون و درخشش بیشتر موها، از درمان های ترمیمی با روغن داغ و نرم کننده های بدون نیاز به آبکشی استفاده کنید. یک شامپوی پاک کننده ...
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
.... این ماسک را به صورت و گردن خود بزنید. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید وبعد بشویید. استفاده مکرر از این ماسک به روشن تر شدن پوست کمک می کند. درخشان کننده پوست در فصل زمستان، گاهی پوست افراد خشک و تیره رنگ می شود. شما می توانید برای بازگرداندن لطافت و زیبایی پوست خود، از ترکیب زعفران و عسل استفاده کنید. چند رشته زعفران را به یک قاشق عسل اضافه کنید. آنها را باهم ترکیب کنید و به پوست ...
نسخه ابن سینا برای درمان آلرژی فصلی
سلامانه : سوپ جو بخورید حریره بادام تهیه کنید روغن بنفشه بمالید چرا در فصل بهار دچار آلرژی می شویم؟ به طور کلی در فصل زمستان تخلیه مواد زائد در بدن کم می شود. چون هوا سرد است و افراد کمتر عرق می کنند. در واقع عرق کردن راه دفعی بدن ماست. در فصل سرد غذاهای شیرین و چرب بیشتر مصرف می شوند و به دلیل سرمای هوا امکان ورزش کردن هم کاهش می یابد. بدین ترتیب میزان فعالیت جسمی و تعرق کاهش می یابد؛ پس احتباس مواد زائد در بدن رخ می دهد؛ یعنی مواد زائد در بدن حبس می شوند. در فصل بهار همین که بدن گرم تر می شود منتظر است تا از راه عضوی که ضعیف تر شده، مواد زائد را به بیرون هدایت کند. این در حالی است که مشکل ضعف در ناحیه سر وجود دارد چون این روزها بستن نسبت به زمان های قدیم کمتر به چشم می خورد و افراد به ندرت کلاه سرشان می گذارند. در نتیجه ضعف سر و سینوس ها پیش می آید و باعث می شود که با تحریک گرده های گل یا عوامل آلرژی زا، بدن از ناحیه سر مواد زائد را بیرون بفرستد که به صورت آبریزش بینی شدید دیده می شود. البته بعضی از افراد هم کهیر می زنند که ناشی از همین مشکل است. از آب سیب غافل نشوید یکی از نوشیدنی های خوب برای مبتلایان به آلرژی آب سیب است که می تواند میان وعده بهاری خوبی باشد. کاهو سکنجبین هم در تسکین آلرژی تاثیر دارد. بخوردرمانی کنید روزه بهاری این غذاها شکم را به نوعی فریب می دهند و آن را پر می کنند، اما در واقع انرژی و قوت زیادی ندارند. مصرف بعضی از سبزیجات مانند کلم بروکلی، کاهو، حبوبات، عدس، نخود، لوبیا و به طور کلی غذاهای فیبر دار به افراد مبتلا به آلرژی توصیه می شود. ...
فوائد خاکشیر
...> خاکشیر را با ترنجبین مخلوط کرده ولی باید برای مزاج های خیلی گرم (= صفرا) با احتیاط مصرف شود! ترکیب خاکشیر با ترنجبین به خصوص در درمان سودا و بلغم تأثیر به سزایی دارد. هم چنین این ترکیب، بهترین نرم کننده مزاج های خشک (صفرا و سودا) می باشد . یعنی رطوبت دهنده به بدن هستند. که البته لازم به یادآوری است که با تجویز پزشک باشد به خصوص برای صفراوی مزاج ها با احتیاط مصرف شود (این ترکیب از دو ماده با طبیعت ...
افطاری با برترین ها؛ روز دوازدهم
...> • خوراک: مدیترانه ای مواد لازم • 12 برگ کلم سفید • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون • دو عدد پیاز خرد شده • نصف پیمانه دانه کاج • دو عدد هویج متوسط خرد شده • سه حبه سیر رنده شده • 1⁄4 پیمانه کشمش • 1.5 قاشق چایخوری پودر زیره سبز • 3⁄4 قاشق چایخوری پودر دارچین • 3⁄4 قاشق چایخوری فلفل سیاه ...
علت و درمان خانگی سرفه بچه ها
ترین اشتباه است زیرا حتی مصرف استامینوفن هم نباید بدون تجویز پزشک و بدون توجه به وزن و سن کودک باشد. حتی قاشق و پیمانه ای که با آن به کودک دارو داده می شود بسیار اهمیت دارد. بنابراین قبل از هر اقدامی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. 15درمان خانگی برای درمان سرفه بچه ها راهکار شماره 2 استفاده از بخور گرم در سرفه خشک باید از بخور آب گرم به مدت 5/1 تا 2 ساعت ...
توصیه های وایبری را جدی نگیرید!
دوره باید بررسی شود. برای درمان کیست تخمدان تا 40 روز از مصرف فرآورده های حیوانی پرهیز کنید؛ در این صورت کیست خودبه خود از بین می رود. باوری اشتباه است و از نظر پزشکی چنین چیزی اثبات نشده است. پیشنهاد غذایی مناسب این است که غذای سالم، کم چرب و کم شیرین مصرف کنید و میوه و سبزیجاتی که ویتامین C دارند را با حجم بیشتری نسبت به قبل مصرف کنید. توصیه مفید: اگر کیست بزرگی ...
طرز تهیه افطاری با سیب زمینی
... سینی فر را با فویل بپوشانید. در یک کاسه ، سیب زمینی ها را با روغن چرب کنید.سیب زمینی ها را در سینی بچینید و به مدت 30 تا 35 دقیقه در فر قرار دهید تا پخته و نرم شوند. بعد از این زمان ، سیب زمینی ها را بیرون بیاورید و پس از کمی خنک شدن ، سر سیب زمینی را برش دهید. یک قاشق چای خوری بردارید و داخل سیب زمینی را به گونه ایی که به بدنه سیب زمینی آسیبی برسد خالی کنید ...
گیاهانی برای جلوگیری از ریزش مو
پیاز مو باعث رشد آن می شود. علاوه بر آن این ماده به رشد ناخن نیز سرعت می بخشد. می توان روغن آن را به طور مستقیم روی پوست سر بمالید و یا این که به صورت خوراکی، کپسول آن را مصرف کنید. گیاهان دیگری که مانع ریزش مو می شود عبارتند از: شیرین بیان، همیشه بهار، گزنه، جعفری، رزماری، مریم گلی. آریا
طرز تهیه موثرترین ماسک های خانگی
.... می توانید چند قطره آلوئه ورا و یا روغن های ضروری هم به عسل اضافه کنید. یک چهارم قاشق عسل را با یک چهارم قاشق روغن زیتون مخلوط کنید و آن را روی نقاط مشکل دار پوست تان بگذارید. این ماسک سریع برای درمان آکنه عالی است. می توانید هم آن را شب روی پوست تان بگذارید و صبح بشویید. - خیار خیار پوست تان را نرم و صاف و مرطوب می کند. اثر خنک کنندگی آن برای پوست های ...
یکی دیگر از فواید سیر
سردمزاجان مناسب است و در افراد گرم مزاج اثر معکوس دارد، یعنی باعث ضعف قدرت و افت میل جنسی می شود و مصرف زیاد آن در افراد گرم مزاج و در مناطق گرم، سبب خلق و خوی ناپایدار، ناآرامی، تند و تیزی و عصبانیت می شود. همچنین زنان باردار و افراد دچار هموروئید (بواسیر) و یبوست بهتر است از سیر زیاد استفاده نکنند. سیر ترشی با قلب رابطه دارد از دیدگاه طب سنتی، آیا مصرف سیر ترشی چند ساله برای ...
روغن زیتون نخورید، روی پوست بگذارید!
سلامانه : روغن معجزه آسای ضدشوره ابتدا موهای تان را با آب گرم مرطوب و نم دار کنید. وقتی موهای تان مرطوب باشد می توانید مطمئن باشید که روغن مستقیما پوست کف سر شما را درمان می کند و چون فولیکول ها مرطوب شده اند و دیگر روغن را مصرف نمی کنند در مرحله دوم روغن را گرم کنید. روغن گرم بهتر می تواند پوست خشک و شوره زده کف سر شما را درمان کند. موهای تان را به چند قسمت تقسیم کنید و روغن زیتون گرم (نه آنقدرگرم که مو ها و پوست سر را بسوزاند) را روی تمام پوست کف سر ماساژ دهید. سر را با یک حوله یا کلاه حمام بپو ...
گشنیز... از سم زدایی تا کنترل دیابت
به باکتری ها و ویروس ها اجازه تکثیر می دهد. نکته جالب این بود که یکی از این بیماران پس از مصرف سوپ گشنیز به میزان چشمگیری جیوه را از طریق ادرار دفع کرد. تحقیقات نشان داد مصرف گشنیز باعث دفع سرب و آلومینیوم نیز می شود. بنابراین از بیماران خواسته شد به طور منظم گشنیز تازه یا آب گشنیز همراه با آنتی بیوتیک یا ضدویروس های طبیعی مصرف کنند تا تمامی عفونت ها بدون اینکه عود کند، درمان شود. خواص ...
راه حل های طب سنتی برای درمان جوش
آماده است و می توانید آن را در یخچال نگهداری کنید. هر روز صبح و هر شب یک لیوان از آن را میل کنید. مصرف مداوم آب زرشک باعث رقیق شدن خون می شود که در نهایت تاثیر خود را روی پوست نشان می دهد. خاکشیر درمانی کنید خاکشیر یکی از دانه های گیاهی است که به علت طبع سرد و خاصیت خوبی که برای دستگاه گوارش دارد، مصرف آن در طب سنتی توصیه می شود. مقدار دو قاشق خاکشیر را به همراه یک لیوان آب خیس کرده ...
برای درمان سردرد در ماه رمضان چه کنیم؟
برای رفع آن بهتر است که یک قاشق عسل را با آب جوش مخلوط کرده و لیموترش به آن اضافه کنند و یک بار بعد از سحری و یک بار قبل از خواب مصرف کنند که خود به بهبود آن کمک می کند. -به گفته وی آب جوش و عسل خود به پاکسازی بدن از مواد زائد نیز کمک می کند. -برای رفع سردردهای ناشی از کم خونی عسل با آب جوش بدون لیموترش استفاده شود به این صورت که مخلوط آب و عسل را یک بار قبل از خواب و یک بار بعد ...
بهترین ماسک برای روشن و درخشان کردن پوست
هندوانه با داشتن آنتی اکسیدان های فراوان و ویتامین A و C یکی از گزینه های سالم و بسیار مفید برای مراقبت و جوانسازی پوست است. پس این بار وقتی این میوه را می خورید ، بخشی را نیز برای یک ماسک طبیعی و تازه کننده پوست نگه دارید . ماسک پاک کننده صورت با هندوانه : مواد لازم : 2 فنجان هندوانه (بدون هسته) و کاسه تمیز دو فنجان هندوانه را داخل کاسه ریخته با استفاده از چنگال آن را له کنید ...
3 عادت بد که به پوست آسیب می زند
.... مخصوصا در فصل زمستان که هوا نیز خشک است. این مشکل خارش بدن نیست، مشکل پوست است. مخصوصا وقتی که شما در جدال با علائم پیری پوست تان باشید. خشک شدن پوست باعث مشخص تر شدن خطوط صورت و بدن و زبری و ناهمواری آن می شود. یک کرم مرطوب کننده کمک خواهد کرد، اما اگر به دوش گرفتن با آب داغ ادامه دهید، خواهید دید که کرم های ضد چروک هم هیچ تاثیری نخواهند داشت. شاید ترکش سخت باشد، اما سعی کنید با آب ولرم دوش بگیرید. اگر می توانید، هفته ای یک بار دوش آب سرد بگیرید. این کار موهای تان را هم براق می کند. می توانید چند ثانیه قبل از اتمام حمام هم روی موهای تان آب سرد بریزید. ...
توصیه هایی برای زیبا نگه داشتن دستها
به وجود می آید. برای رفع یا کمرنگ کردن آنها، هفته ای یکبار، آب یک عدد لیمو ترش را با مقداری روغن زیتون یا روغن مایع آشپزی مخلوط کنید و دست ها را در آن فرو ببرید، طوری که تمام دست را بپوشاند. چنانچه ناخن شما شکننده است، باید از مواد استحکام بخش ناخن استفاده شود. ورزش دست ها را انجام دهید. انجام ورزش دست باعث انعطاف بیشتر آن و بهبود جریان خون پوست دست می شود. ورزش ...
افطار امروز با سوپ گوجه فرنگی
مواد لازم برای سوپ گوجه فرنگی : روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 2 عدد ساقه کرفس خرد شده 2 عدد هویج خرد شده 300 گرم تکه های سیب زمینی 500 گرم برگ بو 4 عدد پوره گوجه فرنگی 5 قاشق غذاخوری شکر 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب 2 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی خرد شده حدود یک کیلو رب 500 گرم عصاره سبزیجات دو عدد شیر 400 میلی گرم ...
افطاری با برترین ها؛ روز یازدهم
...: • 250 گرم بادام پوست گرفته و چرخ کرده • 120 گرم پودر قند • یک قاشق سوپخوری هل کوبیده نرم طرز تهیه 1. زرده تخم مرغ، ماست، روغن و پیکینگ پودر را با هم مخلوط کنید. سپس آرد را کم کم به این مواد اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر به صورتی در بیاید که به دست نچسبد. ولی زیاد هم سفت نشود و حالت کشسان داشته باشد. سپس خمیر را مدت 2 ساعت کنار بگذارید ...
همه چیز درباره فاجعه بمباران شیمیایی سردشت
پزشکی بهداری سپاه با کمک نیروهای محلی توانستند از دو حمام شهر به عنوان دو ایستگاه رفع آلودگی استفاده کنند و ماشین های آتش نشانی نیز مسئولیت تدارک آب حمام های شهر را عهده دار شدند. سالن ورزشی شهر به عنوان یک نقاهتگاه 150 تخته مورد استفاده قرار گرفت و با توجه به ماهیت اثر گاز خردل (برخلاف گاز اعصاب که ناگهان همه بیماران در همان ساعت اول مراجعه می کنند) ساعت به ساعت بر تعداد مصدومان افزوده می ...
طرز تهیه مرغ اسپانیایی
برداشته و همه مواد تشکیل دهنده را داخل ظرف ریخته و با دست خوب مخلوط کنید. 45 دقیقه زمان لازم است تا مرغ بپزد. 20 دقیقه بعد از اینکه ظرف را داخل فر گذشتید پیازها را هم بزنید. اگر مرغ ها طلایی رنگ و پیازها نرم شدند پس زمان طبخ کامل شده و می توانید آن را از فر دربیاورید. و با برنج سرو کنید. منبع: نوین زی ...
خواص معجون سیاه دانه و عسل
.... 13- موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود. 14- از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند چون اثر معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند 15-باعث کاهش عوارض داروهای شیمی درمانی بر کلیه ها می شود. 16- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود. 17-مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به ...