خبرهای فرتاک نیوز 6 دی 1402 - fartaknews.ir
در مقابل افرادی هستند که شکایت می کنند که به محض اینکه میزان غذایشان اندکی افزوده می شود، وزن اضافه می کنند. عوامل گوناگونی ممکن است در این تفاوت ها میان افراد از این لحاظ نقش داشته باشند: ...
عضو هیئت علمی علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای تاکید کرد: افراد مبتلا به مشکلات قلبی ، زخم معده، سنگ کلیه و زنان باردار از مصرف چای پررنگ پرهیز کنند. ...
ملکی گفت: ناترازی سوخت محصول دو کلان روند در سمت عرضه و تقاضا است و اکنون به نظر می رسد که عرضه و تولید نمی تواند پا به پای تولید حرکت کند و باید این فاصله را کاهش دهیم ...
هرچند دردها و گرفتگی ها طی پریود بسیار معمول اند اما خود پریود ، تنها دلیل این گرفتگی ها نیست. گرفتگی های دردناک می توانند در هر زمانی طی سیکل قاعدگی وجود داشته باشند و هر چند اغلب نگران کننده ...
بهزاد پارسا اظهار کرد: حجم آب سدهای پنج گانه استان، اکنون 281 میلیون مترمکعب می باشد که این مقدار در مدت مشابه سال آبی گذشته 272 میلیون متر مکعب بوده است. ...
بهرام عین اللهی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حاشیه بازدید از دومین نمایشگاه بین المللی مدیریت بحران 《ایران قوی》، بر ضرورت ایمن سازی بیمارستان ها و مراکز درمانی در برابر حوادث تاکید کرد. ...
قیمت و نحوه تخصیص بنزین با حضور دو کارشناس اقتصادی (چهارشنبه، 6 دی ماه) در میز اقتصاد مورد بررسی قرار گرفت. ...
دانشمندان روش جدیدی برای از بین بردن سلول های سرطانی کشف کرده اند. تحریک مولکول های آمینوسیانین با نور نزدیک به مادون قرمز باعث می شود که مولکول ها به طور هماهنگ به ارتعاش درآیند ...
بعد از اینکه کمیته انضباطی 4 امتیاز کسر شده از تیم سپاهان را به این تیم برگرداند باشگاه استقلال در بیانیه ای اعلام کرد از این پس خود را مکلف به رعایت قوانین وضع شده از سوی سازمان لیگ نمی داند و در ...
روز گذشته عیسی زارع پور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات روز گذشته در حاشیه جلسه هیات دولت درباره اصلاح تعرفه های اینترنت اپراتورها ...
عکسی از سحر دولتشاهی بازیگر مشهور ایرانی در اتاق زایمان منتشر شد. همایون شجریان بازهم پدر شد!
رفلاکس معده زمانی رخ می دهد که اسید و سایر محتویات معده از دریچه پایینی مری به مری باز می گردند. دریچه پایین مری دریچه ای عضلانی به شکل حلقه است که در انتهای مری و ابتدای معده قرار دارد ...
مصرف مواد غذایی و غذای رژیمی دارای آهن همچون گوشت گوسفند و گاو، مرغ، بوقلمون، اسفناج، بروکلی، دانه های کدو تنبل و.. ...
تجارت بین المللی یک جنبه حیاتی از اقتصاد جهانی است که اجتماعات و کشورها را به یکدیگر متصل می کند. این فرآیند شامل تبادل کالاها، خدمات، سرمایه، و تکنولوژی بین کشورها می شود ...
دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ویتامین D می گوید: ویتامین D نوعی ماده مغذی است که برای سلامت استخوان ها بسیار مهم و ضروری است ...
سیستم ایمنی، یک گروه ضربت قدرتمند جستجو و نابودسازی است که عوامل بیماری زا در بدن را شناسایی کرده و از بین می برد. در ادامه به نقل از وب ام دی به چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن خواهیم پرداخت ...
فرمانده انتظامی جهرم از غرق شدن جوانی 45 ساله هنگام ماهیگیری در اطراف رودخانه روستای باراک از توابع بخش سیمکان این شهرستان، خبر داد. ...
فرمانده انتظامی بردسیر -کرمان از دستگیری 4 حفار غیرمجاز اشیای عتیقه در این شهرستان خبر داد. سرهنگ منصور رمضان نژاد بیان کرد ...
این بیماری به تدریج پیشرفت کرده و در صورت بی توجهی، مفصل بیشتر آسیب می بیند. یکی از راه های درمان این بیماری ورزش است، اما تغذیه مناسب برای درمان آرتروز نیز بسیار مهم و ضروری است ...
نکته جالب این است که رژیم غذایی می تواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند ...
در روند بررسی رژیم غذایی خود، ما یک ترفند کوچک داریم که نه تنها سیستم شما را سم زدایی می کند، بلکه به کاهش وزن اضافی نیز کمک می کند ...
سپاهان با رأی استیناف به صدر جدول برگشت و حالا برای قهرمانی نیم فصل باید به مصاف گل برود که این مسابقه می تواند طلایی پوشان را به قهرمانی نیم فصل برساند ...
0سابقه فال ورق به مصر باستان برمیگردد. فال ورق گونه ای فالگیری است که در آن از ورق های بازی استفاده می شود. از جمله فال ورق میتوان به فال ورق احساسی پرداخت. متن فال: برگ شما: نه خشت ...
فال چوب یکی از قدیمی ترین فال ها است که بر اساس شکل و اندازه قطعات چوب، پیامی برای آینده دارد. برای گرفتن این فال ...
در اینجا دستور تهیه سس سالسا و ماهی کاد را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. فیله ماهی یا ماهی کاد : 150 گرم روغن زیتون : 1 قاشق چایخوری نمک : 1/4 قاشق چایخوری ...
سایپا که در فصل جاری با مهدی حسینی نسب کار خود را شروع کرد و با این انتخاب انتقاد خیلی از اهالی فوتبال را هم به جان خرید موفق نشد علی رغم هزینه های زیاد نتایج قابل قبولی کسب کند تا این سرمربی کنار ...
فال اعداد یکی از ساده ترین و در عین حال جذاب ترین فال ها است. برای گرفتن این فال، کافی است یک عدد بین 1 تا 9 را در نظر بگیرید ...
در دنیای امروز، اینترنت یکی از بهترین راه های گذراندن اوقات فراغت است. هر فردی به راحتی و در هر مکانی می تواند به سایت های تفریحی و سرگرمی مراجعه کند و بهترین استفاده را از زمان آزاد خود داشته باشد ...
پرسپولیس برای کم کردن فاصله خود با تیم های اول و دوم جدول باید عصر فردا پنجشنبه هفتم دیماه در دیداری معوقه به مصاف تیم نساجی برود و این در حالیست که تعویض کادر فنی مازنی ها و آمدن آلکاراز اسپانیایی ...
در اینجا دستور تهیه مرغ خامه ای را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. سینه مرغ بدون پوست و استخوان : 4 عدد روغن : 1 قاشق غذاخوری نمک : نصف قاشق چایخوری ...
تیم فوتبال شهرراز شیراز که با خرید امتیاز آرمان گهر سیرجان وارد رقابت های لیگ یک شد تا پایان نیم فصل 24 امتیاز کسب کرد و در رتبه هفتم جدول قرار گرفت. ...
مشاهدات و گزارشهای دریافتی حاکی از آن است که از تاریخ 22 آذر 1402 سامانه مرتبط با گمرک برای رجیستری تلفن همراه مسافری قطع شده و تلفن های همراهی که از این تاریخ به بعد به صورت مسافری وارد کشور شده و ...
نفت و گاز گچساران که در ابتدای فصل با قطع همکاری داریوش یزدی کار خود را آغاز کرد تا پیروز قربانی به عنوان سرمربی لیگ یکی آنها کار خودش را شروع کند در ابتدا با فشار زیادی رو به رو شد اما پیروز از این ...
کیست تخمدان زمانی اتفاق می افتد که مایع در یک غشای نازک در داخل تخمدان جمع می شود. اندازه آن می تواند از کوچکی یک نخود تا بزرگتر از یک پرتقال متغیر باشد. ...
درحالی که در ساعات گذشته مشخص شده بود توافق اولیه بین دو باشگاه منچسترسیتی و ریورپلاته برای انتقال پدیده 17ساله فوتبال آرژانتین به تیم پپ گواردیولا انجام شده دقایقی پیش روزنامه گاردین اعلام کرد توافق ...
یکی از قدیمی ترین و پرطرفدارترین فال ها فال چای میباشد. برای گرفتن فال چای، چای را به روش سنتی دم میکنند. افراد کمی هستند که مهار گرفتن فال چای را دارند. فال چای آنلاین بهترین روش است ...
در اینجا دستور تهیه کیوسکی مرغ را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. سینه مرغ : 1 عدد پنیر پیتزا : 5 قاشق غذاخوری جعفری خورد کرده : 2 الی 3 قاشق غذاخوری ...
محمدحسین کنعانی زادگان غایب بزرگ پرسپولیس در دیدار مقابل شمس آذر بود. کنعانی زادگان که در بازی با استقلال خوزستان اولین گل این فصلش را برای پرسپولیس به ثمر رسانده بود ...
فال فرشتگان یکی از روش های پیشگویی برای دریافت پاسخ به سوالات مختلف است. در این روش، با استفاده از نام و تاریخ تولد شما، یک فرشته انتخاب می شود که قرار است به شما کمک کند و نصیحت هایی به شما بدهد ...
آرش برهانی با انتشار یک استوری اینستاگرامی از جواد نکونام حمایت کرد و به کمیته استیناف کنایه زد. روز گذشته امتیازات کسر شده از پرسپولیس و سپاهان به آنها برگردانده شد تا فوتبال ایران اسیر حواشی ...
در اینجا دستور تهیه طرز تهیه خوراک گوشت و چغندر را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. گوشت: 300 گرم چغندر قرمز: 3 عدد سیب زمینی: 2 عدد ...
شما باید نرخ تقریبی فیلتراسیون گلومرولی خود را به عنوان معیار اصلی عملکرد کلیه بدانید. همچنین باید نسبت آلبومین ادرار به کراتین را نیز بدانید که شاخصی از آسیب کلیوی است ...
بر اساس گزارش مرکز آمار در آذر ماه 1402، شاخص قیمت مصرف کننده خانوارهای کشور به عدد 217 رسیده است. بر این اساس تورم ماهانه آذر برابر با 2.9 درصد بوده که از یکسو 0 ...
فال تاروت کبیر یکی از قدیمی ترین روش های پیشگویی تاریخ بوده است. فال تاروت در گذشته بیشتر مورد توجه اشراف و ثروتمندان بود زیرا دسترسی به پیشگویی پرهزینه و سخت بود ...
در خصوص گزارش مورخ 29/8/1402 کارگروه ناظر بر قراردادها علیه باشگاه استقلال تهران مبنی بر: 1- عدم رعایت سقف بودجه مطابق دستورالعمل ابلاغی به میزان 310میلیارد تومان و ثبت قرارداد در مجموع به میزان ...
در این مقاله فال انبیاء را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. ...
فال ابجد یکی از فال های بسیار جالب است. فال ابجد بر اساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. فال ابجد را بسیاری به دانیال نبی نسبت می دهند. فال ابجد امروز خود را در ادامه ملاحظه کنید. متن فال: ...
اکبر یاوری گفت: طبق روال،، همه ساله بعد از شب یلدا، قیمت میوه و صیفی به سبب کاهش تقاضا در برابر عرضه کاهش می یابد. ...
ماموران پلیس امنیت اقتصادی استان حین گشتزنی در سطح شهر کرمانشاه به 2 دستگاه خودرو پژو 405 و وانت آریسان مشکوک و جهت بازرسی آن ها را متوقف کردند. ...
سرهنگ علی اصغر محمدپور در تشریح جزییات این خبر بیان کرد: در پی اعلام مرکز 110 مبنی بر یک مورد غرق شدگی در رودخانه روستای "باراک سیمکان" ...
در پایان تمرین امروز صنعت نفت آبادان، تعدادی از هواداران ناراضی به نتایج این تیم به محل تمرین آمدند و به سمت بازیکنان حمله ور شدند. ...
در اینجا دستور تهیه خوراک شوید باقالی را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. مغز باقالی: 400 گرم شوید تازه خرد شده: 1 پیمانه پیاز داغ: 2 قاشق غذا خوری ...
روانشناسی شخصیت : خودشیفتگی نوعی اختلال است که فرد به دلیل محرومیت ها و نواقص عاطفی که در دوران کودکی تجربه کرده است، در بزرگسالی این کمبودها جور دیگری خود را نشان می دهند ...
حکمت الله هاشمی، مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان زنجان امروز، از گزارش یک فقره تصادف زنجیره ای برخورد 7 خودرو در کیلومتر 25 لاین شمالی آزادراه زنجان- تبریز خبر داد و اظهار داشت ...
مارینوس اوزونیدیس در نشست خبری پیش از دیدار دو تیم گل گهر و سپاهان، اظهار داشت: در مدت کوتاهی، این دومین بازی سخت ما است. احترام زیادی برای سپاهان قائل هستیم ...
ژوزه مورایس چند دقیقه پیش از حضور در کنفرانس خبری با خبر مربوط به محرومیت 6 بازیکن خود برای حضور در بازی روز آینده مواجه شد و به همین دلیل در نشست خبری بسیار عصبانی بود. ...
به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، در خصوص گزارش کارگروه ناظر بر قراردادها به شماره 218860/110 مورخ 21/08 ...
در اینجا دستور تهیه حمص را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. نخود خام : 200 گرم ارده کنجد : 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون : 3 قاشق غذاخوری سیر : 1 حبه ...
برپایه اطلاعیه طرح فروش محصولات در سامانه یکپارچه خودرو (متقاضیان جدید) با توجه به برنامه تولید گروه سایپا، با هدف تسهیل شرایط خرید خودرو برای متقاضیان ...
مرکز آمار طی گزارشی میزان تورم نقطه به نقطه، تورم ماهانه خانوارهای کشور، نرخ تورم سالانه خانوارهای کشور و همچنین درصد تغییرات شاخص قیمت در دهک های هزینه ای کل کشور در آذر ماه 1402را اعلام کرده است ...
به نقل از وزارت امور اقتصادی و دارایی، در اجرای حکم بند (ب) ماده (1) قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر و ارتقای نظام مالی کشور مصوب 1394 و آیین نامه اجرایی آن ...
بنا بر اعلام دانشگاه علوم پزشکی قم، در این حادثه آقای 36 ساله و یک پسر بچه 4 ساله جان باختند. این حادثه موجب مصدومیت یک آقای 40 ساله هم شد که پس از انتقال به بیمارستان مورد عمل جراحی قرار گرفت. ...
فال ارمنی به یک سنت پیش بینی و تعبیر آرمانی است که در فرهنگ و تاریخ ارمنستان ریشه دارد. این فال بر اساس نمادها، کارت ها و تفسیرهای خاصی که در فرایند مشاهده و تعبیر آنها استفاده می شود، اجرا می شود ...
در اینجا دستور تهیه ماهی سالمون با عدس و تره فرنگی را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. عدس: 2/3 پیمانه روغن زیتون: به میزان لازم پیازچه خرد شده: 1/5 پیمانه ...
به نقل از فدراسیون فوتبال، رئیس کمیته انضباطی با ارسال نامه ای به سازمان لیگ فوتبال ایران بر ضرورت اصلاح قراردادهای برخی بازیکنان سپاهان تاکید کرد. ...
به استحضار متقاضیان محترم و نمایندگی های مجاز شرکت آرین پارس میرساند ؛ پیرو پیش ثبت نام نوبت دوم عرضه خودرو لاماری ایما در سامانه یکپارچه عرضه خودرو های داخلی بر مبنای فرایند نوبت دهی ...
مورد بحث ترین موضوع این فصل لیگ برتر فوتبال ایران، سقف قراردادها بود. اتفاقی که باعث جنجال های بسیاری شد ...
دکتر سلیم خانی با اشاره به لزوم احداث سوله بحران گفت: با پیگیری های صورت گرفته و با همکاری استانداری و شهرداری کرمانشاه مقرر شد این سوله در محل بین آرامستان جدید و قدیم شهر کرمانشاه احداث شود. ...
مهدی طارمی که سال پایانی قراردادش با پورتو را سپری می کند، به نظر می رسد مقصد بعدی اش اینتر باشد. رئیس باشگاه پورتو پیش از این گفته بود که مهاجم ایرانی پورتو پیشنهادهای خوبی دریافت کرده که این باشگاه ...
در اینجا دستور تهیه بریانی مرغ کویتی را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. 1- بهتر است به جای روغن مایع یا جامد از کره استفاده کنید. ...
یک سال قبل زن جوانی با مراجعه به کلانتری شهرری مدعی شد که چند روزی است مادر 65 ساله اش به نام پروین و برادر 41 ساله اش ناپدید شده اند. ...
سرخ ها در بازی قبلی یک پیروزی سخت مقابل شمس آذر قزوین به دست آوردند و تا حدی از زیر فشار خارج شدند. شاگردان یحیی حالا باید روز پنجشنبه در چارچوب دیدار معوقه هفته یازدهم مقابل نستجی قرار بگیدند. ...
ضد آفتاب در حقیقت همچون یک دیوار در برابر نور خورشید که همان اشعه های فرابنفش است، قرار می گیرد و از پوست محافظت می کند. اشعه های فرابنفش دو نوع هستند : ...
دیدار معوقه هفته ششم و یازدهم نمایندگان ایران در آسیا در حالی برگزار خواهد شد که قضاوت این دو بازی به عباس راکی و سیدرضا مهدوی سپرده شده است. ...
روزنامه کیهان نوشت هیچ مرد باغیرتی زن بی حجاب را به عنوان همسر و مادر فرزندانش نمی پذیرد. به گزارش کیهان ...
به نقل از سایت رسمی فدراسیون، دیدار تیم های استقلال خوزستان و پرسپولیس تهران در هفته سیزدهم لیگ برتر برگزار و از سوی علی بداوی، مربی تیم استقلال خوزستان تخلفاتی مبنی بر رفتار غیرورزشی رخ داد ...
یک ماه و نیم پیش دو پسر جوان برای تفریح به بوستان مشیریه تهران رفته بودند که مورد حمله افراد مهاجم قرار گرفتند که یکی از آنها به قتل رسید و دوست او زخمی شد ...
خیابان فلسطین جنوبی - شمالی است که در جنوب از خیابان امام خمینی (سپه) سابق شروع می شود و از تقاطع جمهوری، انقلاب و طالقانی به موازات خیابان ولیعصر امتداد دارد و به بلوار کشاورز ختم می شود ...
تیم فوتبال گل گهر در حالی فردا مقابل سپاهان قرار خواهد گرفت که روبرتو تورس می تواند در این بازی به میدان برود. ...
عیدی کارگران علاوه بر بعد مالی و کمک به بهبود شرایط معیشتی خانواده ها، دارای اهمیت روانی بسزایی است؛ زیرا پرداخت عیدی می تواند باعث افزایش رضایت شغلی ...
محمد مهدی اسماعیلی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در حاشیه جلسه هیئت دولت گفت: از هفته آینده روزهای دوشنبه هم علاوه بر روزهای سه شنبه، بلیت سینما نیم بها می شود. ...
پیتزا مخلوط از پر طرفدار ترین نوع پیتزا ها می باشد. پیتزا از غذاهایی می باشد که شما می توانید به آسانی با در دسترس داشتن فر آن را در خانه تهیه کنید طعم پیتزا خانگی بسیار لذیذ تر می باشد. ...
مونا فرجاد این روزها در دو سریال شبکه مخفی زنان به نقش مخمل و در سریال داوینچیز به عنوان کارشناس موزه در حال ایفای نقش است ...
0سابقه فال ورق به مصر باستان برمیگردد. فال ورق گونه ای فالگیری است که در آن از ورق های بازی استفاده می شود. از جمله فال ورق میتوان به فال ورق احساسی پرداخت. متن فال: برگ شما: نه خشت ...
و به نقل از سایت desporto پرتغال، علاقه تیم های بزرگ ایتالیایی به طارمی چیز جدید نیست و یک هفته مانده به گشایش پنجره نقل و انتقالات زمستانی ...
علی فرهادی معاون برنامه ریزی و توسعه منابع وزیر آموزش و پرورش در نشستی خبری با بیان اینکه به زودی تمام مدارس ما اعم از شبانه روزی و استعداد درخشان به مربی امور تربیتی و مشاوره و نیز مربی سلامت و ...
اللهیار صیادمنش که بدترین سال دوران فوتبال خود را پشت سر می گذارد و شرایط سختی را در هال سیتی تجربه می کند ...
مدیرمسئول و صاحب امتیاز مجله ویلکان گفت: این فراخوان با هدف جمع آوری، حفظ و ترویج فرهنگ بومی استان کرمانشاه بر گزار می شود. ...
خبرگزاری کره جنوبی یونهاپ گزارش داد که این بازیگر 48 ساله پس از گزارش همسرش به پلیس، مبنی بر خروج او از خانه، جسدش پیدا شد و به نظر می رسید یک یادداشت خودکشی همراه او پیدا شده است. ...
پیش بینی کلی نقشه های همدیدی و آینده نگری سازمان هواشناسی نشان می دهد امروز در بیشتر مناطق کشور جو پایداری حاکم است ...
صادق ضیاییان در گفت و گویی، درباره شرایط جوی کشور اظهار کرد: امروز (6 دی) در بیشتر مناطق کشور جوی پایدار حاکم است ...
عباس خداشناس در گفت وگویی در خصوص وضعیت نوبت زائرانی که در اولویت ثبت نام عمره مفرده قرار دارند، اما تمایلی برای ثبت نام ندارند ...
سرمربی تیم استقلال در پایان دیدار تیمش مقابل گل گهر سیرجان به این موضوع اشاره کرد که برای نیم فصل 5 بازیکن لازم دارد تا بتواند تیمش را تقویت کرده و در نیم فصل دوم به آنچه می خواهد دست پیدا کند. ...
رضا شاه منصوری درمورد بازگشت کسر امتیاز از سپاهان و پرسپولیس در کمیته استیناف فدراسیون فوتبال، اظهار داشت ...
اگر مانند بسیاری از افراد هستید که هر شب از مسواک استفاده می کنید، ممکن است خودش تمیز نباشد. در حقیقت، طبق مراکز کنترل بیماری ها، تحقیقات محدود نشان داده است که حتی بعد از شستشو تمیز ...
چند روز قبل خبر و تصاویر لحظه قتل عجیب مرد جوانی با تزریق سم مار در رسانه ها منتشر شد. در این فیلم موتورسیکلت قرمز رنگی در حال عبور از چهارراه بود که ناگهان موتورسواری دو ترک به او نزدیک شد و در یک ...
رضا فیضی نژاد ، در این باره اظهار کرد: باتوجه به پیگیرهای انجام شده در برنامه هفتم توسعه، اگر موضوع متناسب سازی اجرا شود ...
قیمت نفت علی رغم افزایش قابل توجه در روز گذشته، در اولین ساعات تجارت در روز چهارشنبه در آسیا کاهش یافته است ...
خواص تخمه هندوانه فوق العاده و بی نظیر است. از مهمترین خواص تخمه های هندوانه می توان به بهبود سلامت قلب، درمان دیابت، تقویت مو و... اشاره کرد. ...
- ۱