خانه
کمبود این ویتامین باعث درد مفاصل می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود این ویتامین باعث درد مفاصل می شود
دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ویتامین D می گوید: ویتامین D نوعی ماده مغذی است که برای سلامت استخوان ها بسیار مهم و ضروری است. مطالعات هم نشان می دهند کمبود این ویتامین می تواند باعث افزایش درد مفاصل و عضلات شود. همچنین می تواند بر سلامت جسمی [... ...
ارتباط ویتامین D با سلامت جسمی و روان
، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ویتامین D می گوید: ویتامین D نوعی ماده مغذی است که برای سلامت استخوان ها بسیار مهم و ضروری است. مطالعات هم نشان می دهند کمبود این ویتامین می تواند باعث افزایش درد مفاصل و عضلات شود. همچنین می تواند بر سلامت جسمی و روانی تأثیر بگذارد.افراد زیادی دچار کمبود ویتامین D هستند اما از آن اطلاع ندارند. علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد ...
مسکن های گیاهی را بیشتر بشناسید / درمان قطعی درد بدن با خوردن این گیاهان
.... جوشانده و روغن شوید نیز برای تسکین درد مفاصل پرکاربرد و آثار ضددرد آن به اثبات رسیده است. سیاه دانه، آویشن و اسطوخودوس هم حاوی ترکیباتی هستند که مصارف خوراکی و موضعی آن باعث تسکین درد می شود و در تمام دنیا روغن یا اسانس اسطوخودوس برای تسکین درد کاربرد زیادی دارد. رزماری یا همان اکلیل کوهی و زنجبیل، خاصیت ضدالتهاب و ضددرد دارد و برای تسکین درد مفاصل و قاعدگی های دردناک استفاده می ...
آگهی/ برای درمان آرتروز چی بخوریم؟
درگیری با علائم و عوامل خطر آرتروز احتمالی هستند و هر فرد ممکن است تجربه ای متفاوت از آن داشته باشد. در صورت تجربه هر یک از علائم اولیه آرتروز، بهتر است در اصرع وقت با پزشک و متخصص ارتوپد مشاوره کنید تا وضعیت شما ارزیابی شده و درمان مناسب ارائه شود. علائم ارتروز عوامل خطر ارتروز + درد مفصل + محدودیت حرکت + تورم مفصل + افزایش خطر با افزای ...
عوارض کم کاری غده تیروئید
. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، 10 نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید شامل موارد زیر است: 1. درد عضلانی و درد مفاصل| درد عضلات و مفاصل می تواند نشانه ای از مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع، اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این دردها را به خصوص در دست ها و پاها حس کنند. همچنین سندروم تونل کارپ ...
این نشانه ها یعنی به کم کاری تیروئید مبتلا شدید
اختلالات غده تیروئید بدون اینکه افراد از آن اطلاعی داشته باشند تعداد زیادی را درگیر می کند. کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته [...]
علت درد در ستون فقرات یکی از این موارد است
علائمی مانند شانه های گرد، بدن درد، خمیدگی، زانوهای خمیده، خستگی، وضعیت سر به جلو و کمردرد را نشان دهد. تاثیر نحوه پوسچر نامناسب بدن بر سلامت اگر بدن ما در حالت نامناسبی قرار گیرد موجب آسیب به بدن می شود که شامل موارد ذیل است: درد وضعیت نامناسب بدن می تواند باعث سردرد، گردن درد و کمردرد تحتانی و فوقانی شود همچنین بر انعطاف پذیری فرد تاثیر می گذارد و خطر ...
خواص باورنکردنی آبغوره که از آن بی اطلاع هستید
انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است. کافی است که یک حبه سیر را خرد کرده و در آبغوره بریزید و روانه یک قاشق مربا خوری مصرف کنید. خواص این ترکیب برای بیماری های زیر ثابت شده است. از بین بردن گرفتگی رگ های قلب چربی خون درد مفاصل ضعف اعصاب عفونت ادراری برای اینکه شما با ...
مهمترین فواید پرتقال برای سلامتی و مبارزه با بیماری ها
آنچه در این مقاله می خوانید Toggle ارزش غذایی پرتقال برای کاهش درد مفاصل خاصیت ضد التهابی پیشگیری از سرطان به کاهش وزن کمک می کند منبع کاروتنوئیدها درمان کم خونی فواید پرتقال در کاهش چربی شکم پرتقال حاوی کولین و زآگزانتین است به هضم غذا کمک می کند در برابر بیماری های مزمن محافظت کنید جلوگیری از سنگ کلیه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد کنترل فشار خون حفظ جوانی و ...
اگر کمبود این ویتامین داری این سبزیجات را بخورید
اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون ، درمان ناراحتی های تنفسی و درد مفاصل ، ملین ، درمان کمبود ترشحات معده و لوزالمعده و صفرا و درمان کم خونی توصیه کرده اند.طبع اسفناج سرد می باشد. مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. کسانی که مبتلا به سنگ صفرا هستند و بیماری التهاب مفاصل دارند مصرف اسفناج توصیه نمی شود. چون اکسالات موجود در آن موجب وخیم تر شدن ناراحتی های فوق می شود. ...
هر آنچه که باید از ویتامین آفتاب بدانید + علائم کمبود و راهکارهای جبران
، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در مورد اهمیت ویتامین D ، اظهار کرد: ویتامین D نوعی ماده مغذی است که برای سلامت استخوان ها بسیار مهم و ضروری به شمار می رود، مطالعات نیز نشان می دهند کمبود این ویتامین می تواند باعث افزایش درد مفاصل و عضلات شود و بر سلامت جسمی و روانی تأثیر بگذارد. وی افزود: افراد زیادی دچار کمبود ویتامین D هستند ، اما از آن اطلاع ندارند، علائم جسمانی کمبود ...
رایج ترین بیماری های مقاربتی چیست و چگونه منتقل می شوند؟
ادامه می دهد. در صورت عدم درمان، مراحل بعدی بیماری می تواند به قلب، عروق خونی، کبد، استخوان ها، مفاصل و پوست آسیب برساند. در نهایت می تواند باعث سکته مغزی یا قلبی شود. هپاتیت، بیماری که منجر به التهاب کبد و فیبروز می شود، می تواند از طریق جنسی و راه های دیگر منتقل شود. این بیماری به اشکال مختلفی وجود دارد، اگرچه علائم همه مشابه هستند: خستگی، تهوع، استفراغ، درد معده، ادرار تیره، و زردی پوست ...
چاقی باعث افسردگی زنان است
محدثه قاضی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی تیتر یک گفت: اضافه وزن در بهترین حالت می تواند باعث ناامیدی در ذهن انسان شود که در درازمدت عواقب شدیدتری مثل افسردگی را در پی دارد. کارشناس سلامت ادامه داد: اضافه وزن یا بیش وزنی صدماتی شایانی را نیز به جسم وارد می کند و باعث بروز بیماری هایی از قبیل دیابت در فرد می شود. وی با بیان اینکه اضافه وزن یکی از عوامل اصلی دیابت نوع ...
با این مواد غذایی زانو درد را درمان کنید
: خوردن خوراکی های سبوس دار، باعث کاهش التهاب مفاصل و در نتیجه کاهش درد ناشی از آرتروز می شود. علت این ویژگی، سبوس موجود در خوراکی های سبوس دار و ویتامین های خانواده B و فیبر موجود در این خوراکی است. منابع: جو و جوی دوسر، گندم و برنج سبوس دار و خوراکی های تهیه شده از آنها مثل نان جو و گندم نیز همین ویژگی را دارند. پوست دانه حبوبات سرشار از فیبر و ویتامین ...
یکی از بزرگ ترین بدشانسی های جنگ جهانی
و سلامت کدامند؟ جی جی حدید زیباترین عینک آفتابی های دنیا را می زند تصویری قدیمی از دوران کودکی همسر جواد عزتی منوی عجیب یک ساندویچی در وسط شهر تهران ویتامین مهمی که کمبود آن باعث بروز درد مفاصل می شود! تصویر دیدنی از تقویم 2000ساله خبر شوکه کننده ای که فقط در ایران آن را می شنوید! چینی ها در خودروسازی روی دست تسلا زدند ...
ببینید | درمان های دستی برای کاهش دردهای مفاصل ، مفید یا مضر؟
دانلود فیلم دریافت 11 MB 265 33 منبع: khabaronline-1853112
تشخیص دیابت از روی کف دست
سلامت نیوز نوشت: دیابت می تواند قسمت های مختلف بدن از جمله استخوان ها و مفاصل را تحت تاثیر قرار دهد. دیابت می تواند قسمت های مختلف بدن از جمله استخوان ها و مفاصل را تحت تاثیر قرار دهد. دکتر آخیل رغوان، یکی از پزشکان سابق ارتش و پزشک عمومی، در پست اخیر خود در شبکه اجتماعی X، تصویری از دستان یک بیمار دیابتی را به اشتراک گذاشت که تلاش می کند حالت قنوت نماز را ایجاد کند. واضح است که بیمار ...
برای کاهش درد آندومتریوز این کارها را انجام دهید
اندومتریوز شرایطی است که در آن بافتی شبیه به پوشش داخلی رحم (آندومتر) در خارج از رحم رشد می کند. این می تواند باعث درد، التهاب و سایر علائم شود. علت دقیق آندومتریوز ناشناخته است، اما تصور می شود که توسط ترکیبی از عوامل از جمله ژنتیک، هورمون ها و سیستم ایمنی ایجاد می شود. آندومتریوز در زنان در سنین باروری شایع تر است، اما ممکن است در زنانی که هرگز باردار نشده اند یا یائسه شده اند نیز رخ ...
خستگی مرموز، ریزش مو و... آیا تیروئید شما کم کار است؟
...> اختلالات تیروئید می تواند بر استخوان ها و مفاصل شما تأثیر بگذارد. زنان مبتلا به کم کاری تیروئید ممکن است دچار درد مفاصل و کمردرد شوند. افزایش وزن یکی از علائم شایع کم کاری تیروئید است. از سوی دیگر، کاهش وزن نیز می تواند یکی از علائم پرکاری تیروئید باشد. اگر هر یک از علائم غیرمنتظره ی اختلالات تیروئید را تجربه می کنید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید تا آزمایش های لازم را انجام دهد و در صورت نیاز درمان را شروع کند. اختلالات تیروئید قابل درمان هستند و درمان زودهنگام می تواند به جلوگیری از عوارض جدی کمک کند. ...
خستگی گردن؛ علت، علائم و درمان
باعث کشیدگی عضلات گردن و ایجاد درد می شود. فرسایش مفاصل: افزایش سن، ابتلا به بیماری های مربوط به ستون فقرات و از بین رفتن غضروف بین استخوان ها از عوامل فرسایل مفاصل و احساس درد در ناحیه گردن است. وضعیت نامناسب بدن : یکی از شایع ترین دلایل خستگی گردن، وضعیت نامناسب بدن در هنگام کار، مطالعه، رانندگی و غیره است. نشستن یا ایستادن طولانی مدت با خمیدگی گردن به جلو نیز باعث ایجاد درد در ناحیه گردن می ...
انواع انحراف زانو و درمان آن
....در این مرکز با وجود روش های پیشرفته درمان های مناسبی برای این عارضه وجود دارد. ساختار زانو مفاصل زانو، از جمله مفاصل بسیار پیچیده بدن هستند که محل اتصال استخوان ران یا فمور، کشکک زانو یا پاتلا و استخوان ساق پا هستند. این مفاصل قادرند حرکت های مختلفی در جهات گوناگون را انجام دهند. هر گونه انحراف یا نقص در این مفاصل می تواند باعث درد و ناراحتی شخص شود. انحراف زانو چیست ...
برای رفع زانودرد و آرتروز چه بخوریم؟
فهرست اخبار زیرنویس1 آرتروز چیست؟2 وزن ایده آل3 داروهای خوراکی4 محرک های عارضه همشهری نوشت: افزایش سن، یکی از دلایل ابتلا به آرتروز است. بیماری تقریبا شایعی که عواملی چون اضافه وزن، کم تحرکی یا بی تحرکی، تغذیه نادرست، حرکات سریع و ناگهانی اندام ها ...
زانو درد را با این غذاها درمان کنید
: مصرف غذاهای غلات باعث کاهش التهاب مفاصل و در نتیجه کاهش درد ناشی از آرتریت می شود. دلیل این خاصیت سبوس موجود در محصولات غلات کامل و همچنین ویتامین ها و فیبرهای خانواده B موجود در این ماده غذایی است. منابع: جو و جو، گندم سبوس دار و برنج و همچنین غذاهای تهیه شده از آنها مانند جو و نان گندم نیز همین خواص را دارند. پوست لوبیا سرشار از فیبر و ویتامین B است ...
این علائم یعنی بدن شما پر از انگل است!
قلیایی مصرف می کنید و هنوز هم اسهال و یا دیگر مشکلات هاضمه را تجربه می کنید، باید وجود یک انگل را در نظر بگیرید. درد شکمی: یکی دیگر از مشکلات شکمی ناشی از انگل ها، درد شکمی است. انگل های ساکن در ناحیه روده کوچک فوقانی باعث التهاب و سوزش در این ناحیه می شوند. این منجر به احساس شدید و درد در شکم می شود علاوه بر این، چنانچه در بخش سلامت نمناک شرح داده شده است انگل های می ...
زنجبیل را با این داروها مصرف نکنید
...> میزان مصرف زنجبیل بسیاری از افراد تحمل خوبی در مقابل زنجبیل دارند و از آن برای مواردی از دردهای گوارشی گرفته تا کرامپ های یا پیچه هایی قاعدگی و درد آرتریت یا التهاب مفاصل استفاده می کنند. توصیه کلی این است که افراد سالم می توانند روزانه حداکثر تا 4 گرم پودر زنجبیل مصرف کنند. زنجبیل می تواند به شکل تازه یا آسیاب شده مصرف شود. شکل آسیاب شده آن غلیظ تر است و یک قاشق غذاخوری از ریشه زنجبیل تازه معادل یک چهارم قاشق چای خوری زنجبیل خشک شده است. ...
گردش خون ضعیف در بدن این طور خودش را نشان می دهد
آبی یا بنفش به نظر برسند و باعث درد یا خارش شوند. وریدهای واریسی به دلیل حرکت ناکارآمد خون می توانند باعث گردش خون ضعیف شوند. این علائم می تواند بر تحرک و فعالیت بدنی شما تأثیر بگذارد؛ آنها همچنین می توانند منجر به آسیب بافتی، عفونت، زخم و حتی قطع عضو شوند. کف پاهای شما دورترین نقاط بدن شما از قلب هستند. آنها برای گرم و سالم ماندن به گردش خون خوب نیاز دارند. هنگامی که گردش خون ...
جراحی زیبایی حیوانات خانگی در ایران! | صاحبان بین 2 تا 20 میلیون تومان خرج میکنند!
خیار نقش مهمی در حفظ سلامت چشم کودکان ایفا می کند، وجود ویتامین B6 نیز به تولید هموگلوبین کمک کرده و ویتامین K موجود در آن به بهبود متابولیسم بدن کمک می کند. علاوه بر این، خیار می تواند به تسکین درد کمک کند. در صورتی که کودک شما از درد در نواحی مختلف بدن رنج می برد، مصرف خیار می تواند به تسکین این دردها کمک کند. خیار همچنین یک منبع غنی از پروتئین، منیزیم، ویتامین های A، C، K ...
