سلامانه: نگهداری و مراقبت درست از پوست به ویژه در طول تابستان و زمانی که پوست مان بیش از اندازه در معرض تشعشعات مضر خورشیدی و آفتاب سوختگی های ناخوشایند ناشی از آن قرار دارد، بسیار اهمیت دارد. ...
گوشت مرغ، برنج مانده، مایونز، همبرگر نیمه پخته، خامه، تخم مرغ نیمه پخته یا خام و پنیر غیربهداشتی یا پنیر که بیرون از یخچال باقی مانده ممکن است باعث ایجاد اسهال شود ...
نکته مهم این است که عضلات اطراف این مفاصل به طور متعادلی تقویت شوند تا مفصل در وضعیتی قرار گیرد که بیشترین کارکرد را داشته باشد و شما کمترین درد را احساس کنید. ...
به گزارش سلامانه، دکتر مصطفی قانعی عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا اظهار کرد: تاکنون علاوه بر داروهایی که مورد بررسی قرار گرفتند تا اثربخشی آنها روی درمان و تسکین بیماری کرونا تأیید شود ...
سال ها طول می کشد تا کودک ساعات خوردن، چگونگی استفاده و ضرورت استفاده از وسایل مانند قاشق و چنگال، آداب و رسوم خوردن در تنهایی، آداب غذا خوردن در جمع یا مهمانی و... را بیاموزد ...
سلامانه: دکتر حسین فودازی، دبیر انجمن رادیوتراپی _انکولوژی و رئیس بخش آنکولوژی بیمارستان فیاض بخش تامین اجتماعی: بیماری کرونا، یک عفونت ویروسی است که درگیری ریوی یا گوارشی ایجاد می کند ...
سلامانه: داشتن لبخندی زیبا، جویدن آسان مواد غذایی و دوری از درد و ناراحتی. این ها همه دلایلی هستند که ما را متقاعد می کند تا تلاش کنیم دندان های سالمی داشته باشیم ...
رعایت رژیم زون و ماکروبیوتیک به نقل از Regime de star.، مدونا سال هاست که فقط خوراکی های ارگانیک به خصوص میوه ها، سبزیجات، ماهی و غلات سبوس دار می خورد. او برای صبحانه سوپ سبزیجات دارد ...
حرارت باعث ازبین رفتن ویتامین ها و موادمعدنی کاکائو می شود. بنابراین، بهتر است که کاکائو به صورت خام مصرف شود یا اینکه بیش از 42 درجه سانتی گراد گرما نبیند ...
به نقل از CNN، در کودکی به ما یاد داده می شود که احساسات خود را کنترل کنیم. حتی ممکن است برخی از شما به یاد بیاورید که در دوران مدرسه ابتدایی وقتی به دلیل زمین خوردن و یا دعوا کردن با بچه ها گریه می ...
به گزارش سلامانه، محققان ایتالیایی اظهارکردند: حتی میزان خفیفی از چاقی می تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید-19 و مرگ ناشی از آن را افزایش دهد. ...
به گزارش سلامانه، در این بررسی مشخص شد: ماسک های خانگی حداقل باید از دو لایه و ترجیحا سه لایه تولید شده باشند تا مانع از انتشار ترشحات تنفسی آلوده به ویروس کووید-19 شوند. ...
به گزارش سلامانه سید علی فاطمی، در گفتگوی اینستاگرامی با مهر، اظهار داشت: متأسفانه از ابتدای شیوع کرونا در کشور، ماسک با قیمت مصوب در اختیار داروخانه ها قرار نگرفته است. ...
به گزارش سلامانه، محققان دانشگاه تهران عنوان می کنند: یافته های ما نشان می دهد مصرف پروتئین گیاهی به راحتی با جایگزینی به جای پروتئین های حیوانی قابل افزایش است و می تواند تأثیر زیادی بر طول عمر ...
سلامانه: اثرات مثبت فعالیت های ورزشی بر سلامت انسان ها بارها و بارها ثابت شده است. در سال های اخیر هم پیاده روی اهمیت بیشتری در میان فعالیت های ورزشی پیدا کرده و بحث های زیادی درباره فواید پیاده روی ...
سلامانه: آخرین روز از تیرماه، روز معلولان جسمی و حرکتی نام دارد. این نامگذاری با هدف افزایش آگاهی عمومی درمورد معلولیت های مختلف و تاکید بر اهمیت مشارکت افراد معلول در تمامی جنبه های سیاسی، اجتماعی ...
در این بررسی مشخص شد از 120 نوزاد متولد شده از مادران مبتلا به کووید-19 هیچ یک از آنان حین تولد یا دو هفته پس از آن به این بیماری مبتلا نشده اند این درحالیست که این نوزادان با شیر مادر خود تغذیه شده ...
سلامانه: عوامل مختلفی از قرار گرفتن در معرض آفتاب گرفته تا عادت های حرکتی صورت، می تواند باعث آسیب پوستی شود. بیایید با هم ببینیم که چگونه می توان به عقب برگشت. ...
بهترین شیرخشک ها برای گاز روده کودکان والدینی که با مشکل گاز روده برای کودک مواجه می شوند، بهتر است که اول شیرخشک کودک را تعویض کنند و سراغ محصولات تازه ای بروند ...
کم هزینه تری مثل اضافه کردن یک سری ویتامین ، به برنامه غذایی روزانه مان، برای داشتن پوست درخشان وجود دارد. در ادامه به معرفی چند ویتامین و مکمل که پوست شما را بی نقص می کند خواهیم پرداخت. ...
همه ما به نوعی به دنبال راهی برای پیشگیری و درمان کرونا بوده و هستیم و خبرهای مربوط به این بیماری را پیگیری می کنیم اما بعضی از افراد از اطلاعات اینترنتی خود یا توصیه های جسته و گریخته درباره مصرف یک ...
به نقل از everydayhealth، یک پاک کننده روزانه، یک ماسک شب یا حتی کمی مرطوب کننده رنگی می تواند ظاهر پوست شما را حفظ کند و تاثیرات عمده ای روی سلامت روان شما داشته باشد. ...
با توجه به اینکه ماسک های جراحی و N95 یک بار مصرف هستند و قابلیت شست و شو و مصرف دوباره را ندارند، به نظر می رسد دوخت ماسک های پارچه ای می تواند انتخاب خوبی باشد چرا که خرید هر روز ماسک به تعداد ...
سلامانه: کووید - 19 طیف وسیعی از گروه های سنی از کودک تا بزرگسال را مبتلا می کند. سوالی که به دنبال پاسخ آن هستیم این است که آیا بی اشتهایی و حالت تهوع در کودکان می تواند از علایم ابتلا به کووید - 19 ...
وی ادامه داد: بسیاری از این بیماری ها در برخی کشورها، بومی همان منطقه هستند و هر سال در یک دوره زمانی شیوع پیدا کرده و سیستم بهداشتی و درمانی را درگیر می کند ...
بدن کودک را هیدراته نگه دارید کودکان 1 تا 3 ساله به حداقل 5.5 لیوان مایعات در طول روز نیاز دارند، اما ضرورتی ندارد که تمام این مایعات از طریق آب ساده تامین شود ...
هسته انگور و داروهای رقیق کننده خون فرضیه هایی که مصرف هسته انگور را برای افراد مجاز نمی دانند، همان هایی هستند که می گویند جویدن هسته انگور می تواند خون را رقیق کند و اگر هسته انگور همزمان با ...
به گزارش سلامانه به نقل از ایرنا، خانه تمیز و بدون گرد و خاک برای ما آرامش خاطر می آورد. برای هیمن است وقتی که احساس اضطراب و دل شوره می کنیم یکی از راه های کنترل خود ...
به گزارش سلامانه، محمد صادق رضایی در گفت و گو با ایرنا افزود : آمار اطفال مبتلا به ویروس کرونا این روزها در سطح کشور و به طبع در استان مازندران روز به افزایش است و این رویه نه تنها سلامت این گروه سنی ...
به گزارش سلامانه ، الهام بهرنگی، گفت: ماسک زدن برای برخی افراد، مشکلات پوستی به وجود آورده است که امیدواریم این قبیل افراد با رعایت نکات بهداشتی، مراقب پوست خود باشند. ...
همچنین شواهد موجود از تجربه همه گیری های گذشته از قبیل سارس و آنفلوآنزای خوکی نشان می دهد که اقدامات مهار بیماری از قبیل قرنطینه و انزوای اجتماعی تاثیر مخربی بر سلامت روان دارد. ...
چند سال پیش اعلان شد که میزان چاقی در جهان از سال 1980 دوبرابر شده است . درحالیکه تا این زمان اغلب گمان می کردند سوءتغذیه و کمبود مواد غذایی یک نگرانی دیرین در حوزه سلامت عمومی است ...
برخی از موارد می تواند باعث افتادگی پلک های شما شود، شرایطی که به پتوز معروف است. در بیشتر موارد چیزی برای نگرانی ندارند، در حالی که برخی دیگر قابل درمان هستند ...
به نقل از etreparents، فصل تابستان زمانی ست که پدر و مادر باید بیشتر از هر زمان دیگری در کنار فرزندان شان باشند چون بچه ها آزادتر از هر زمان دیگری هستند و بالطبع نیاز دارند که از حضور گرم پدر و مادر ...
وی اظهار داشت: برای گفتگو با فرزندان در مورد شیوع کرونا وقت بگذارید، به عکس العمل های آن ها به شکلی حمایتی پاسخ داده، به نگرانی های آنها گوش دهید و به آنها اطمینان دهید که تحت مراقبت ...
به گزارش سلامانه، در حالی که افراد در قرنطینه مدام محیط خانه را تمیز می کنند اما شاید بسیاری ندانند که ضد عفونی کردن محیط خانه مشابه تمیز کردن آن در شرایط عادی نیست. ...
دلیل اسپاسم عضلات بین دنده ای می تواند انجام کار هایی باشد که در وضعیت نامناسب انجام می شود یا پرداختن به ورزش هایی که به عضلات قفسه سینه فشار وارد می کند ...
آنها دریافتند افراد چاق در مقایسه با افراد غیرچاق دو برابر بیشتر با ریسک ابتلا به عفونت H1N1 مواجه هستند. این رابطه در مورد رشته آنفلوانزا فصلی H3N2 مشاهده نشد. ...
این بررسی که با همکاری دانشمندان در ویتنام و آمریکا انجام شد، نشان داد نسبت آزمایش مثبت برای ویروس کرونا با در انتقال حیوانات زنده از مزارع به بازارها و رستوران ها افزایش می یابد. ...
سلامانه: ما بدون آنکه دانسته های چندانی در مورد ضد آفتاب ها داشته باشیم، از آنها استفاده می کنیم. آگاهی از این نکات لازم به نظر می رسد. ضد آفتاب آخرین راه حل شماست ...
سلامانه: با توجه به نقش موثر استفاده از ماسک در جلوگیری از شیوع کرونا، آگاهی از روش های درست نگهداری و استفاده از انواع ماسک از جمله ماسک های دست دوز و خانگی بسیار مهم و ضروری است. ...
سید قدیر مرتضوی، دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه اعتیاد مردان بنیه اقتصادی خانواده را بیشتر تحت تاثیر خود قرار می دهد ...
سلامانه: آسان ترین و سریع ترین راه برای خنک شدن در روز های گرم روشن کردن کولر یا دستگاه تهویه مطبوع هوا در روز های گرم است، اما همیشه که کولر آبی یا گازی در دسترس نیست! حتی اگر هم باشد ...
سلامانه: اِوا مندس؛ هنرپیشه 46 ساله هالیوود است که رژیم میامی را برای کاهش وزن خود انتخاب کرده است. او راز تناسب اندامش را این سبک تغذیه ای می داند و سال هاست که آن را رعایت می کند ...
به گزارش سلامانه ، هادی روحانی، در مورد اینکه آیا با مصرف مواد دارویی به صورت قرص و یا تزریق از طریق آمپول می توان رشد قدی افراد و به ویژه کودکان و نوجوانان را منظور فعالیت در برخی رشته های ورزشی ...
سلامانه: اسطوخودوس گیاهی از جنس Lavandula از خانواده نعناعیان (Labiatae) است که در مناطق جنوبی ایران، جنوب عربستان و شمال آفریقا رشد می کند و یکی از بهترین گیاهان دارویی در طب سنتی برای لاغری ...
رعایت این اصول ارگونومیک در اتاق کار به سلامت شما کمک می کند: اول، درست بنشینید اگرچه می توانید کارهایتان را با یک میز کوچک و با نور کم یا با یک کامپیوتر قدیمی انجام دهید ...
به گزارش سلامانه؛ به نقل از مدیکال نیوز نوشت: اسیدچرب نابودگر سلول های سرطانی اسید دیهوموگاما – لینولنیک یا دی جی ال ای نام دارد و قادر به انتقال فروپتوز به یک مدل حیوانی بوده و می تواند همین انتقال ...
به گزارش سلامانه خاصیت های جوان ساز پوست ناشی از نوشیدن چای را تحت کنترل خود در آورید و همه چیز از چهره ی صاف تر تا نداشتن ورم زیر چشم ها را به عینه مشاهده کنید. ...
نقش کولر خودرو در انتقال کرونا به گزارش سلامانه به نقل از ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، یکی از خطرات و نکته های ترسناک ویروس های جدید همین است که اطلاعات مان درباره آنها کافی نیست و ممکن است هر ...
سلامانه: خانه نشینی در دوران شیوع کووید-19 برای هر سنی با تغییرات مشابه و مشخصی در سبک زندگی همراه بوده است که مهم ترین شاخص آن اعتیاد به گردش در دنیای مجازی از طریق گوشی های تلفن همراه است. ...
به گزارش سلامانه به نقل از ایسنا، سرهنگ نادر مرادی دراین باره گفت: پیرو تاکیدات ریاست جمهور در جلسه ستادملی مقابله با کرونا و نیز تاکیدات مقام های استانی در خصوص عدم برگزاری مراسم های عزا و عروسی ...
به گزارش سلامانه از ایسنا، مصرف این گونه از مواد غذایی در عملکرد صحیح اندام ها و ارگان های بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مزمن مفید و موثر است. ...
به گزارش سلامانه به نقل از ایرنا،مرضیه السادات ناصری روز دوشنبه افزود: سیگار دارای ترکیبات مواد شیمیایی است که جذب بدن شده و سلامت زنان را به خطر می اندازد. ...
به گزارش سلامانه به نقل از ایسنا، طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها در آمریکا در حدود 40 درصد از افراد مبتلا به بیماری کووید-19 هیچ گونه علائمی از بیماری بروز پیدا نمی کند. ...
به گزارش سلامانه، به گفته پژوهشگران، شکلات را می توان با خیال راحت برای معالجه افسردگی عاطفی، و به زنان برای مقابله با اثرات تغییرات هورمونی، به هنرمندان، معلمان و پزشکان توصیه کرد ...
1. هویج هرچند که هویج در بیشتر فصل های سال یافتنی است اما فصل اصلی رویش این صیفی مغذی تابستان است. هویج حجم بالایی از بتاکاروتن به عنوان پیش ساز ویتامین A را به بدن می رساند ...