رژیم غذایی مدیترانه ای شامل میوه، سبزیجات تازه، غلات کامل، آجیل، لوبیا، روغن زیتون و ماهی است که به گفته کارشناسان غذاهایی در دسترس و با قیمت مناسب در سطح جهان است.
گردو، پسته، فندق و بادام زمینی در کاهش بیماری های قلبی عروقی اهمیت ویژه ای دارند و فندق نیز علاوه بر دارا بودن خواص فوق یکی از منابع مهم منگنز است که موجب ترشح انسولین (پیشگیری از دیابت یا مرض قند) ...
دکتر مهیار معتقد با اشاره به اینکه فلج صورت به دو نوع مرکزی و محیطی تقسیم شده، اظهار کرد: در فلج مرکزی که مربوط به اختلالات بافت مرکزی مغز بوده و در سکته های مغزی شایع تر است ...
رگ اسپایرز نام مردی استرالیایی است که از جعبه برای مسافرت بین قاره ای خود استفاده کرد این مرد که در انگلیس به دلیل نداشتن پول قادر به خرید بلیت هواپیما نبود به ناچارجعبه ای با ابعاد حدود 1 متر در یک ...
به گزارش خبرگزاری فرانسه از واشنگتن، بیش از 160 هزار نفر روز چهارشنبه با امضای طوماری در پایگاه اینترنتی کاخ سفید، 47 سناتور جمهوری خواه را که به مقامات ایران درباره مذاکرات هسته ای نامه نوشته اند ...
حجت الاسلام و المسلمین علی یونسی با بیان اینکه، ایران هیچگاه به دنبال توسعه طلبی و تجاوز و تعدی و جنگ طلبی نبوده است ، اظهار داشت: امروز هم ایران به فکر هیچ جنگ و تعدی نیست ...
شستن ظرف ها یکی از کارهای تکراری خانه است که با سلامت همه ی افراد خانه ارتباط دارد. لابد می دانید که بهتر است ظرف ها در اولین فرصت شسته شوند؛ چون ظروف کثیف ...
رئیس دوره ای شورای هماهنگی جبهه اصلاحات از بررسی پرونده های احزاب متقاضی عضویت در شورای هماهنگی جبهه اصلاحات از جمله پرونده حزب ندای ایرانیان در سال آینده خبر داد. ...
متن پیش رو در پارس منتشر شده و انتشار آن به معنی تایید تمام یا بخشی از آن نیست. شاید تا امروز صابون سیاست اینطور به جامه ی او نخورده بود تا بفهمد واقعاً سیاست یعنی چه و البته امیدوارم که به واقع ...
نماینده مردم شاهرود و میامی در قوه مقننه و رییس مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی گفت: ادامه مذاکره تیم هسته ای ایران به ایجاد اختلاف در گروه 1+5 کمک کرد و این کار از ویژگی های دپیلماسی در عرصه جهانی ...
حفاظت بازارمحور محیط زیست عنوان یادداشت روز روزنامه دنیای اقتصاد به قلم سیامک خرمی (پژوهشگر توسعه پایدار در دانشگاه کلگری ) است که می توانید آن را در ادامه بخوانید ...
سنگرهای از دست رفته داعش عنوان یادداشت روز روزنامه شرق به قلم محمد ایرانی (سفیر پیشین ایران در لبنان و اردن) است که می توانید آن را در ادامه بخوانید ...
تعجیل در کار خیر و سرعت عمل داشتن در انجام آن در اسلام مورد توصیه است و روایات معصومین (ع) نیز بر این مسئله تاکید دارند. رسول خدا (ص) فرمودند: همانا خدا کارهای خیر، زود انجام شده را دوست دارد. ...
یک افسر ارتش عراق فاش کرد که جنگنده های آمریکایی یکی از مقرهای ارتش در غرب عراق را که نیروهای آن مشغول مبارزه با داعش اند، هدف گرفتند و ده ها نفر را کشته و زخمی کردند. ...
این فرایند علاوه بر زیبایی بر روند هضم غذا نیز تأثیر می گذارد و اگر درمان به دقت صورت گیرد، کاملاً پایدار است و تأثیر بسزایی در مسائل اجتماعی، روحی و اعتماد به نفس فرد می گذارد
رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی گفت: تا زمانی که وابستگی به نفت وجود داشته باشد شعارهای سال عملی نشده و مشکلات کشور ادامه خواهد داشت. ...
متن پیش رو در آرمان منتشر شده و انتشار آن به معنی تایید تمام یا بخشی از آن نیست. نامه 47 سناتور آمریکایی درباره توافق هسته ای دارای نشانه های بسیار بارز است ...
باشگاه علوم فضایی/ شکلی از حیات ممکن است از زمین راهی سیاره سرخ شود و تا سال 2018بر سطح مریخ فرود آید. اما این حیات، گیاهان خواهند بود و نه انسان ها. ...
وقتی اعتبار و اموال دولت مدافع نداشته باشد عنوان یادداشت روز روزنامه اعتماد است که می توانید آن را در ادامه بخوانید: فرض کنید که یک نفر به اموال شخصی ما خسارت بزند ...
متن پیش رو در قانون منتشر شده و انتشار آن به معنی تایید تمام یا بخشی از آن نیست. روزی از روزهای قبل از نوروز کوروش خسته و کوفته از سر سلطنت به خانه آمد و تاج و لباس سلطنتش را از تنش کند و جورابش ...
آماده شدن برای نوروز با آیین ها و نمادهای منحصر به فرد و خاطره انگیزش هیجان آور و شیرین است. اما سال هاست که شیرینی این روزهای شلوغ با تلخی و خشم همراه شده است ...
مدیر مطالعه heidi may بیان می کند داروهای ضد افسردگی تأثیراتی مفید درباره مسائل روانشناختی دارند و به عقیده heidi may تغییرات رفتاری می تواند حالات مشخص را بهبود دهد و باعث بهبود بیماری های قلبی شود ...
نشریه علمی و پژوهشی فوربس نوشت: زهرا حقانی محقق 27 ساله ایرانی که دانشنامه دکترای خود را در مطالعات نیروی جاذبه زمین و اخترشناسی از دانشگاه شهید بهشتی در تهران دریافت کرده و در حال حاضر به عنوان ...
آیین رونمایی از رمان خط تماس با حضور سردار علی فضلی جانشین سازمان بسیج مستضعفین کشور، سردار حق طلب رئیس سازمان حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس، مرتضی سرهنگی مدیر دفتر ادبیات مقاومت حوزه هنری ...
محققان چهار دانشگاه صنعتی کشور موفق به ساخت دستگاه کنترل شبکه توزیع برق شدند که قادر به پردازش یک میلیون داده در ثانیه به منظور بررسی اشکالات شبکه است. ...
رییس قوه قضاییه اواخر بهمن ماه در جلسه شورای اداری استان لرستان، به شماری از پرونده های فساد مالی اشاره کرده و گفته بود که در یکی از آنها شخصی بدون ارایه ضمانت نامه کافی ...
یارانه نقدی اسفند ماه که چهل و نهمین مرحله پرداخت یارانه نقدی است، به ازای هر نفر 45500 تومان ساعت 24 روز چهارشنبه 20 اسفند واریز می شود و از همان ساعت قابل برداشت خواهد بود. ...
باید با او خداحافظی کنیم، سال 1393 را می گویم. سالی که روزها و شب های تلخ و شیرین زیادی داشت. مثل حال و هوای دل ما که گاهی پر از نور امید و گاهی تیره و گرفته می شد ...
وزیر بهداشت ، با اشاره به این که مردم، هزینه های زیادی برای خدمات دندانپزشکی پرداخت می کنند، گفت: تنها راه کاهش هزینه های دندانپزشکی در کشور، پیشگیری است ...
محدوده استان کرمانشاه، از هزاره های قبل از میلاد محل سکونت اقوام مختلف بوده است. استان کرمانشاه ناحیه ای کوهستانی است که مابین فلات ایران و جلگه بین النهرین قرار گرفته و سراسر آن را قله ها و ارتفاعات ...
تعیین دقیق و صریح هدف ها اهداف در همه سطوح باید دقیقاً مشخص باشد تا همه عناصر فعال در دیپلماسی در ستاد و صف، وظایف خود را به خوبی بدانند. 22/5/1393 ...
دیپلماسی منطقه ای (Regional diplomacy) اشاره به روابط بین کشورها در یک منطقه جغرافیایی دارد. صاحب نظران از دیپلماسی منطقه ای به عنوان یک نیروی قوی در روابط بین المللی یاد می کنند چرا که در مناطق ...
جای خالی طرف چهارم در مذاکرات سه جانبه دستمزد عنوان یادداشت روز روزنامه خراسان به قلم جواد غیاثی است که می توانید آن را در ادامه بخوانید: روزهای آخر سال، کارگران ...
ایران و ژئوپولتیک تشیع عنوان یادداشت روز روزنامه اطلاعات به قلم دکتر محمد مسجدجامعی است که می توانید آن را در ادامه بخوانید: مدتی است ایران در شرایط کاملاً جدیدی قرار گرفته است ...
چرا اطلاع رسانی غلط؟! عنوان یادداشت روز روزنامه حمایت به قلم حجت الاسلام موسی قربانی است که می توانید آن را در ادامه بخوانید: یکی از اصول مهم قانون اساسی ...
میخاییل اولیانوف رییس اداره امور کنترل تسلیحات و عدم انتشار سلاح های کشتار وزارت امور خارجه روسیه با اشاره به مالکیت کشورش بر شبه جزیره کریمه به حق این کشور برای استقرار سلاح اتمی در این منطقه اشاره ...
با وجود عدم ثبات قیمت ارز تعیین قیمت خودروهای وارداتی دقت محاسبه لازم را ندارد! عنوان یادداشت روز روزنامه هدف و اقتصاد است که می توانید آن را در ادامه بخوانید ...
پس از دو روز درگیری و محاصره کامل شهر تکریت، نیروهای عراقی از سه محور وارد این شهر شدند و مرکز تکریت به همراه بخش هایی از شرق، جنوب و شمال آن را پاکسازی کردند. ...
لرد نورمن لامونت رئیس اتاق بازرگانی انگلیس و ایران در دیدار با عباسعلی منصوری آرانی رئیس گروه دوستی-پارلمانی ایران و انگلیس در لندن با بیان اینکه شرکت های انگلیسی قربانی تحریم های اعمال شده علیه ...
آمریکا دیروز تحریم های جدیدی را علیه روسیه اعمال کرد. به گزارش تسنیم به نقل از رویترز، آمریکا 8 استقلال طلب اوکراینی و یک بانک روسی را به فهرست تحریم های قبلی خود افزود ...