خبرهای زندگی آنلاین 30 فروردین 1396 - zendegionline.ir

انبه یکی از میوه های پرطرفدار و پر خاصیت است. به عنوان مثال خوردن انبه برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بسیار مفید است. زیرا این میوه سرشار از پتاسیم است.

اگر فکر می کنید، تی شرت کودک تان بسیار ساده است، می توانید طبق دستور زیر، یقه ای زیبا برای لباس او بدوزید. با این کار، لباس کودک تان هم زیباتر هم به نظر خواهد رسید.

این بسته از زندگی آنلاین، در مورد خواص نوبرانه های بهاری مانند گوجه سبز، چغاله بادام و توت فرنگی است. برای خوردن این نوبرانه های هیجان انگیز، حتما اول آنها را بشویید و بعد بخورید.

موز یکی از میان وعده های مناسب برای بعد از فعالیت های ورزشی است. پتاسیم موجود در موز به کاهش فشار خون، پیشگیری از لخته خون و سلامت قلب و عروق، کمک بسزایی می کند.

نسل سوم ما کاملا تحت تاثیر آنچه ما امروز می خوریم خواهد بود. محققان در پی بدست آوردن دلیل علمی و شواهد مستندی برای این مسئله می باشند.

عطرهای گیاهی تاثیرات متفاوتی می توانند داشته باشند. از روغن های گیاهی می توان برای ماساژ پوست استفاده نمود. بعضی از روغن های معطر هم خواص ضد ویروسی دارند.

خانواده سالم بدنبال انجام فعالیت های سالم و لذت بخش است. یکی از این فعالیت های سرگرم کننده که مناسب همه سن و سال و محدوده سنی مختلف می باشد، دوی خانوادگی است.

در دوران بارداری نیاز بدن به آهن به دلیل افزایش حجم خون، نیاز جنین برای ساخت سلول های خونی و حجمی از خون که در طی زایمان از دست می رود، به نحو شگرفی افزایش می یابد.