خبرهای زندگی آنلاین 23 فروردین 1396 - zendegionline.ir

به عبارت کلی نداشتن یک روش زندگی سالم می تواند باعث عدم کنترل استرس و در پی آن فرد مبتلا به افسردگی گردد.

پوست بلافاصله بعد از تولد توسط تعداد زیادی از باکتری ها آلوده می شود به طوری که یک هفته بعد از تولد، باکتری های نرمال پوست نوزاد مشابه بالغین می گردد.

صبحانه مهم ترین وعده غذایی به حساب می آید و کسانی که این وعده غذایی را در برنامه روزانه خود می گنجانند، از سلامت بیشتری در طول زندگی خود برخوردار هستند.

موفقیت و احساس خوشبختی تنها به معنی رسیدن به هدف های مورد نظر نیست. بلکه لذت بردن از مسیری است که به هدف می رسد. پس باید تا می توانیم در زمان حال زندگی کنیم.

وعده غذایی قبل از کنکور و امتحانات مثل صبحانه و وعده غذایی قبل از امتحان، به کیفیت عملکرد مغز در مدت امتحان و کنترل استرس مربوط به آن کمک زیادی می کند.

اختلال های خوردن یکی از عوامل نگران کننده سلامت عمومی با شیوع رو به افرایش است.