خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پنج ادویه شفادهنده
، تأثیر زنجفیل در حالت تهوع 13 نفر را بررسی کردند. این افراد روی صندلی های چرخان قرار گرفتند و مقدار حالت تهوع آنها برآورد شد. روز بعد، قبل از اینکه روی این صندلی ها بنشینند 1000 تا 2000 میلی گرم زنجفیل خوردند و در کمال تعجب حالت تهوع آنها بسیار کمتر بود و زودتر بهبود یافتند. در این مطالعه پژوهشگران مقدار هورمون وازوپرسین خون را اندازه گرفتند. این هورمون در حالت تهوع افراد تأثیر ...
انواع سقط جنین و علایم و خطرات ناشی از سقط جنین
انجام شود. روشهای طبیعی سقط جنین لکه بینی نشانه آن است که سقط جنین نزدیک است هدف از روشهای طبیعی سقط جنین، کمک به سقط طبیعی جنین است که برای قرن ها در اقصی نقاط دنیا مورد استفاده قرار می گرفته است. اگر شما فشار خون بالا، دیابت، صرع، مشکلات کبدی، قلبی و کلیوی دارید، ممکن است این گیاهان بیماری شما را تشدید کنند. اگر داروهای ضد بارداری یا سایر داروها را مصرف می کنید، باید ...
به پیر شدن نه بگویید!
خطوط ریزی در اطراف دهان و چشم های تان بروز کند. به اندازه کافی بخوابید اگر خواب کافی نداشته باشید، بدن بیش از اندازه کورتیزول (هورمونی که موجب تجزیه سلول های پوست می شود) تولید می کند. پس به مقدار کافی استراحت کنید تا بدن با تولید هورمون رشد قادر به حفظ و نگهداری از پوست تان باشد. خواب کافی کمک می کند کمتر احساس خستگی کنید و همیشه صورتی درخشان داشته باشید. یوگای صورت ...
راه های مقابله با مشکلات شایعِ بارداری
دیگر حرکات به پشت خوابیده را انجام ندهید؛ زیرا سبب کاهش خون رسانی به رحم خواهند شد. به علاوه اگر در سه ماهه دوم و سوم قرار دارید از حرکات وارونه ای، همچنین یوگای داغ پرهیز کنید. شنا هم یکی از بهترین ورزش هاست و تا پایان دوران بارداری امکان پذیر است. با استفاده از ورزش شنا عضلات برای زایمان طبیعی آماده می شود، حتی زایمان در آب را راحت تر می کند. هیچ مشکل خاصی برای خانم ها ایجاد نمی شود و فقط کرال به ...
اگر سنگ کلیه دارید بخوانید
اسپاسم در اطراف کلیه ها کمک می کند. ممکن است دکتر چند داروی مخدر یا ضد التهاب برای شما تجویز کند تا از شدت درد خلاص شوید. آلفا بلاکرها باعث شل شدن عضلات پهلو شده و به حالب کمک می کنند که سنگ را با کمترین درد و در سریع ترین زمان ممکن از بدن خارج کند. حالا نوبت نمایش است! سنگ باید از طریق ادرار از بدن تان خارج شود. این کار ممکن است درد شدیدی در ناحیه مثانه و کشاله ران ایجاد کند، یا ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 22 بارداری جنین اندازه "خربزه" است
و رنگی نشده است. لوزالمعده جنین برای تولید برخی هورمون های حیاتی مورد نیاز به سرعت در حال رشد است و موهای کوچک و نرمی به نام" لانوگو" در بدن او رشد کرده و پوستش تا زمانی که به اندازه کافی وزن گرفته و چربی زیر پوستش جمع شود چروکیده باقی می ماند. در هفته بیست و دوم جنین صدای قلب مادر را می شنود در این هفته روند رشد جنین و بزرگ شدن اندام ها ادامه پیدا کرده و حس لامسه ...
با 6 روش عضلاتی سالم تر داشته باشید
فراموش نکنید که عضله مساوی است با پروتئین. این تساوی رمز تمرینات عضلانی است. بیشترین بخش رژیم غذاییتان باید شامل پروتئین باشد چراکه اولین ماده غذایی ترمیم کننده عضلات پروتئین است. مربی ورزش یا پزشک ورزشی و تغدیه می تواند میزان پروتئین مورد نیاز بدن شما محاسبه کند. ولی به طور کلی مردان 9 تا 13 سال به 34 گرم، 14 تا 18 سال به 52 گرم، 19 سال به بالا به 56 گرم پروتئین در روز نیاز دارند. این میزان در ...
تشنج چیست؟/علائم و عوامل تاثیر گذار در بروز تشنج
استفاده قرار می گیرد. برای درمان تشنج تجویز دارو با دوزهای پائین شروع می شود و به مرور تا کنترل تشنجات افزایش یافته و با رسیدن به دوز هدف ثابت می شود. دوز هدف (دوزی که با آن مقدار تشنج قابل کنترل است) پیشگیری از تحریکات مجدد کم خوابی از عوامل موثر در تحریک تشنج می باشد محرکها عواملی هستند که باعث تحریک تشنج می شوند بیمار باید سعی کند که از آنها دوری کند ...
زندگی با تعامل استوار است
هورمون هاست! برای آنکه خانم و آقا از کنار هم بودن لذت ببرند، باید دوباره تعادل خود را به دست آورند و لازمه اش این است که خانم اکسی توسین از دست رفته و آقا تستوسترون از دست رفته را دوباره تامین کنند تا مجددا تعادل خود را به دست بیاورند. قبل از اینکه خانم به داد تستوسترون همسرش برسد، باید اکسی توسین از دست رفته خودش را جبران کند تا دوباره استرسش کم شود و احساس خوب را تجربه کند. این کار با ...
در دوپینگ،عضله میلیمتری ساخته و سانتیمتری تخریب می شود
دوپینگ در این ورزش رواج پیدا کرده، چرا؟ متاسفانه عجله برای یک شبه رسیدن به رویای چندین ساله. عضله میلیمتری ساخته میشود و سانتیمتری تخریب میشود. برای داشتن بدن خوب فاکتورهایی نظیر تمرین، تغذیه و استراحت خوب مهم هستند که همه اینها نیازمند صبوری و شکیبایی است. *به نظر شما اگر کسی بخواهد در این ورزش پا به عرصه مسابقات بگذارد و موفق باشد از چه ویژگی هایی باید برخوردار باشد و از چه سنی وارد ...
چه نوع ورزشهایی برای کاهش وزن مناسب می باشند؟
با توجه به اینکه در فضاهای کوچک قابل انجام است و تشریفات و وسایل خاصی نیاز ندارد می تواند براحتی مورد استفاده قرار گیرد. یک ساعت طناب زدن معادل 780 کالری انرژی می سوزاند که مقدار قابل توجهی است. بر اساس تحقیقات اگر شما در هر 8 دقیقه بتوانید 1740 متر (یک مایل) را بدوید معادل همین مدت طناب زدن ، انرژی مصرف می کنید. بنابراین با انجام این ورزش براحتی می توانید در هر جایی که باشید چربی اضافه را ...
فواید رابطه جنسی برای سلامتی همسران
آنهایی که رابطه جنسی نداشتند، احساس می کردند. 7- رابطه جنسی باعث می شود عادت ماهیانه ای منظم داشته باشید. اگر عادت ماهیانه تان کمی نامنظم است، می تواند بخاطر سبک زندگی استرس زایتان باشد. همانطور که قبلاً ذکر شد، رابطه جنسی استرس را کم می کند و این می تواند بر منظم شدن قاعدگی تان هم تاثیر مثبت داشته باشد. 8- رابطه جنسی عضلات لگنتان را قوی می کند. رابطه جنسی ...
سردردهایی که بیشتر سراغ مردان می روند
بستنی سالمتر است،قیفی یا بسته ای؟ خوردن بستنی همیشه لذت بخش است البته اگر درباره ان اطلاعات بیشتری داشته باشید شاید بتوانید با خیال راحت تری از این خوراکی خوشمزه استفاده کنید. شروع کنید سوال 1 از 14 0 0 شروع کنید هورمون ماده ای شیمیایی است که در غدد درون ریز ساخته شده و به داخل جریان خون می ریزد. مقدار هورمون ها توسط ارتباطات پیچیده اعضای ...
