خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه می توان سیاهی زانو و آرنج را رفع کرد
شدن و تیرگی پوست این ناحیه پیشگیری می کنند. 3. کرم های حاوی اوره 5 تا 10 درصد 4. کرم ها یا ژل های روشن کننده: این محصولات از عناصری مانند اسید لاکتیک، عصاره شیرین بیان، اسید کوجیک، عصاره آلفا آربوتین، پودر امبلیکا، کره درخت روغن قلم، روغن گل پامچال و عصاره گریپ فروت ساخته شده اند که می توانند زانوهای شما را در دو تا سه هفته روشن کنند. 5. کرم های اسکراب یا ساینده: این ...
طرز تهیه بادمجان شکم پر در فر (گارنی یاریخ)
تهیه بادمجان شکم پر (گارنی یاریخ): برای تهیه بادمجان شکم پر یا گارنی یاریخ ابتدا؛ بادمجان ها را به صورت راه راه یا کامل پوست بگیرید و با نوک چاقو، یک برش عمودی روی هر بادمجان ایجاد کنید. تمام بادمجان ها را به همین صورت آماده کرده و به مدت نیم ساعت داخل آب و نمک قرار دهید تا تلخی بادمجان ها گرفته شود و همچنین روغن کمتری هنگام سرخ شدن جذب کنند. بعد از این مدت زمان، بادمجان ها را از ...
انواع ویتامین ها و کاربرد آن ها برای بدن
. منابع: ماهی، سبزی هایی که برگ پهن دارند، ذرت، آووکادو، حبوبات، مغز بادام و گردو، تخم آفتابگردان، موز، ماهی، تخم مرغ و... ویتامین B12: در صورت کمبود آن به خشکی و ترک پوست دور دهان و اطراف بینی مبتلا خواهید شد. نیاز روزانه: زنان 1/1 و مردان 3/1 میلی گرم. منابع: شیر، تخم مرغ,جگر,گوشت گاو و گوسفند و... ویتامین C: سبب جذب آهن و اسیدفولیک، افزایش مقاومت بدن در مقابل عفونت، ساخت ...
31 مرداد گیاهان دارویی و معطر (2)
(Bergamot oil) از فشردن پوست میوه تازه بدست می آید. استخراج به کمک حلال در صورتیکه مقدار اسانس خیلی کم باشد یا روغن در اثر تبخیر تجزیه گردد، از این روش استفاده می گردد. ترکیب های اسانس ها اندامهای مختلف گیاهان دارای اسانس با ترکیب های معطر سبک و سنگین هستند. بیشتر ترکیب های سبک اسانس ها در دمای محیط تبخیر می شوند و به همین دلیل به آنها روغن های فرار و یا روغن ...
کسب و کار سفید
با کاغذ کاهی ورآمده! نان و ماست و خیار گرچه امروز تهیه یک وعده غذای ساده که عبارت است از ماست و خیار خرد شده و مقداری خامه و پودر مغز گردو و نان خشک دوآتشه حفظ شده در میان پارچه تمیز، خودش مخارجی برابر با یک غذای گوشتی پرخرج را می طلبد، اما در آن روزگار ماضی که صحبتش را می کنیم بسیاری از خانواده های پرجمعیت که خرج شان بیش از درآمدشان بود، به ویژه در تابستان های گرم و طولانی، بساط ...
انواع ماسک صورت و فوایدشان
.... قبل از گریم بهتر است دو زرده تخم مرغ را با یک قاشق روغن زیتون و یک قاشق روغن بادام و آب لیمو به خوبی مخلوط کنیم و برای 10 دقیقه روی پوست بگذاریم بعد صورت را شسته و گریم کنیم. ماسک برای پوست هایی با منافذ زیاد 7 عدد زردآلوی رسیده را قطعه قطعه کرده و له کنید. چند قطره روغن بادام روی آن بچکانید و بگذارید تا برای 20 دقیقه روی پوستتان بماند و بعد آن را با آب نیمه گرم بشویید ...
چگونه می توان از سفید شدن موها جلوگیری کرد؟
تاثیر مثبتی بر پوست و موی شما دارد. برای اینکه موهای شما سفید نشود، باید مس را بیشتر در برنامه غذایی خود بگنجانید. شلغم بخورید و از غذاهای حاوی اسفناج استفاده کنید. جگر گاو و زرده تخم مرغ و قارچ هم حاوی مس هستند. دانه آفتابگردان، بادام هندی هم علاوه بر اینکه ویتامین های بی شماری دارند، حاوی مس هستند و به خوش رنگ ماندن موهای شما کمک می کنند. روغن به خورد موهای تان بدهید رعایت نکات ...
ماسک صورت برای شفاف شدن پوست
...> 4خمیر باید صاف باشد اگر خمیر خیلی سفت بود کمی روغن درخت چای بیفزایید. چگونه از ماسک بنتونیت خاک رس استفاده کنیم - صورت خود را بشویید. - ماسک را بر روی صورت و گردن بزنید. - 20 دقیقه یا تا زمانی که کامل خشک شود بماند سپس با آب ولرم بشوئید. - یکی دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید راهنمایی استفاده از بنتونیت خاک رس ...
طرز تهیه نان ذرت فلفلی به سبک مکزیک
, ریز خرد شده : 5 عدد تخم مرغ : 2 عدد خامه ترش : 142 میلی لیتر روغن آفتابگردان : 125 میلی لیتر طرز تهیه : 1. کف یک قالب کیک چهارگوش 20 سانتیمتری را با کره چرب نمایید و کاغذ روغنی بیاندازید . 2. در یک کاسه بزرگ , آرد , آرد ذرت , بکینگ پودر و شکر را با هم مخلوط نمایید . 3. سپس فلفل و پیازچه را به مواد خشک اضافه نمایید و خوب هم ...
برای مراقبت از پوست چه باید کرد
تمیز کنید. - پوست مرطوب، احتمال حساسیت را افزایش می دهد. - بعد از 20 دقیقه از مرطوب کننده استفاده کنید یا به آرامی کمی از کرم رتینول را با مرطوب کننده مخلوط کنید. - هنگام انتخاب مرطوب کننده ی شب، به دنبال کرم ها و روغن های سنگین تر با مواد تشکیل دهنده ی ضد التهاب و تسکین دهنده مانند چای سفید و بابونه باشید. - بعد از رسیدگی به صورتتان، قسمت های دیگر بدن را ...
با خواص شنبلیله آشنا شوید
نمود که بوی بد آن را تا اندازه ای برطرف کنند . طرز استفاده برای تهیه پماد شنبلیله 3 تا 4 قاشق سوپخوری در دانه شنبلیله را با سرکه مخلوط کرده و برای رفع التهابهای سطحی پوست بدن مصرف کنید. برای تقویت عمومی بدن بهتر است که دانه شنبلیله و گیاه آن را قبل از غذا مصرف کرد. مصرف عرق شنبلیله نیز بسیار رایج بوده و مفید واقع می شود . شنبلیله ؛ گیاهی سرشار از فیبر محلول ...
این سالاد را درست کنید، آرزو به دل نمانید
وب سایت بدونیم - مریم اسدی: این سالاد پاستای خوشمزه و ساده با مرغ سرخ شده کره ای و مقدار زیادی سبزیجات خوش عطر در سس ماست خامه ای یک سالاد فوق العاده نیروبخش است که آرزو می کنید همین الان سرو کنید. مواد لازم: پنه (ماکارونی) لوله ای : 1 پیمانه ماست: 1⁄4 پیمانه شیر: 1/3 تا 1⁄4 پیمانه سس مایونز: 2 قاشق سوپ خوری کره: 2 قاشق سوپ خوری مرغ: 100 گرم فلفل خشک: 1 قاشق چای خوری نعناع ...
نان طبقاتی مخصوص مهمانی های عصرانه یا تولد کودکان
نان طبقاتی مخصوص مهمانی های عصرانه یا تولد کودکان است. شما میتوانید میان طبقات را به جای پنیر از کالباس، سوسیس سرخ شده پر کنید. مواد لازم: 1 لیوان آب ولرم 2 لیوان شیر ولرم سه چهارم لیوان روغن مایع 1 قاشق سر پر پودر خمیر مایه 1 عدد تخم مرغ ( زرده را جدا کرده کنار بگذارید جهت مالیدن روی نان) 2 قاشق غذا خوری شکر ...
طرز تهیه پودینگ شکلاتی خوشمزه
دهیم که طعمی بی نظیر دارد و به سرعت آماده می شود. مواد لازم برای تهیه پودینگ شکلاتی: زرده تخم مرغ 3 عد شیر کم چرب 3 پیمانه شکر 2/3 پیمانه نشاسته 1/4 پیمانه پودر کاکائو 3 ق غذاخوری نمک 1/8 ق چای خوری وانیل 1/2 ق چای خوری شکلات 60 گرم طرز تهیه پودینگ شکلاتی: برای تهیه پودینگ شکلاتی ...
نان شکلاتی شیرین با گردو
دوم قاشق چایخوری کره خرد کرده 50 گرم شکر ریز 50 گرم پودر مایه خمیر فوری 2 قاشق چایخوری زرده تخم مرغ 1 عدد آب 120 میلی لیتر (حدود یک دوم پیمانه) شیر 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) مواد لازم میانی کره آبکرده 40 گرم شکر قهوه ای روشن 50 گرم شکلات چیپسی 175 گرم گردوی خرد کرده 75 گرم ...
16 فایده انجیر که باید بدانید
دقیقه ماساژ دهید. سپس صورت تان را با آب ولرم شستشو بدهید. 10. منافذ را پاکسازی می کند تا چهره ای درخشان داشته باشید: برای آماده سازی اسکراب انجیر، پودر شکر، 2 قاشق چای خوری آب پرتقال و 2 قاشق غذاخوری پوره ی انجیر را با هم مخلوط کنید. چند قطره روغن زیتون یا بادام اضافه کنید و از این ترکیب سه بار در هفته استفاده کنید تا پوستی صاف و انعطاف پذیر داشته باشید. آنزیم های موجود در ...
چگونه با مواد طبیعی موهایی خوش رنگ داشته باشیم
...> رنگ طبیعی برای دوستداران رنگ مسی افرادی که علاقه مند به رنگ موی مسی هستند می توانند از یک نسخه گیاهی بسیار ساده برای به دست آوردن این رنگ برای موهای شان استفاده کنند. برای تهیه این ترکیب کافی است که به ترکیب گل ریواس و گل بابونه مقداری حنا اضافه کنید. برای این منظور کافی است به میزان مساوی (4 قاشق غذاخوری) از هر 3 گیاه دارویی گل ریواس، گل بابونه و حنا را در ظرف ریخته و آن را با ...
درمان های قدیمی | 10 درمان قرون وسطایی که همچنان رایج هستند
باعث بی تفاوت شدن و بروز رفتار بچه گانه در فرد منجر می شد. این روش بیشتر در موسسات روانی شلوغ در دهه 1940 و 1950 برای آرام کردن بیماران استفاده می شد . بعدها با معرفی داروهای ضدجنون دیگر به این درمان تهاجمی نیاز نبود، اما امروزه روش های مشابه به دلیل دقیق تر بودن هدف گیری این درمان برای از بین بردن بافت مغزی عامل علایم روانی، مجددا در بیمارستان ها رواج یافته است . از جمله آن ها می توان به ...
طرز تهیه کیک گردویی با ارده و شیره انگور
آموزش طرز تهیه کیک گردویی با ارده و شیره انگور مواد اولیه کیک گردویی با ارده و شیره انگور : تخم مرغ: سه عدد کره: دو قاشق سوپخوری روغن و ارده : از هر کدام نصف پیمانه بیکینگ پودر :یک قاشق چایخوری شیره انگور و گردو خرد شده: از هر کدام یک پیمانه وانیل : 1/4 قاشق چایخوری آرد : دو پیمانه طرز تهیه کیک گردویی با ارده و شیره انگور : ...
مسکن های طبیعی برای درمان دردهایتان
: برای مداوای سر درد پوست خیار سرد شده در یخچال را روی پیشانی قرار دهید. برای سردردهای شدید، میگرن و یا سردردهای جزئی روزانه همچنین می توانید از بابونه استفاده کنید. یک قطره روغن گیاهی نعنا فلفلی و یک قطره روغن گیاهی بابونه را با هم مخلوط کرده روی پیشانی و گیجگاه ها زده و به آرامی ماساژ دهید.
لاغری با این نوشیدنی های لیمویی
. 2- نوشیدنی تخم شربتی و لیمو استفاده از تخم شربتی در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است. دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدتها فرد را سیر نگه می دارد. بدین منظور یک قاشق تخم شربتی رو تو یک لیوان بزرگ آب گرم بریزید و یک ساعت زمان دهید سپس نصف لیموی تازه رو آب بگیرید با معجون مخلوط کنید و روزی دو وعده قبل از ناهار و شام میل کنید.تخم شربتی ...
هنگام پرخوری و احساس بیماری چه کار باید کرد
چای گیاهی هر دو چای گل بابونه و ریشه کاسنی می تواند به ریلاکس شدن شما و دستگاه گوارش شما کمک کند آنها به طور طبیعی فاقد کافئین هستند بنابراین به شما به هر طریق صدمه نمی زند کاسنی دارای عطر و طعم شبیه به دانه های قهوه بو داده دارد و به هضم کمک می کند کاسنی همچنین می تواند در نوشیدنی های گرم جایگزین قهوه، یافت شود اگر شما در شب پرخوری دارید شما می توانید چای بابونه را برای خواب شبانه آرام ...
چاو چامین گوشت؛ غذای چینی سازگار با ذائقه ایرانی
فیله گوشت گوساله (به صورت خلالی) 300 گرم سس اویستر صدف 100 گرم روغن زیتون (برای تفت به میزان دلخواه) .. طرز تهیه: 1- سبزیجاتی که خدمتتون عرض شد را از قبیل فلفل دلمه و کدو را خلالی به اندازه های یک دست برش دهید. 2- اول در داخل قابلمه ای که اب ان در حال جوش است به مدت نیم دقیقه با توری نگه دارید تا کمی نرم شود و رنگ خودش را از دست ندهد. 3- اکنون سریع زیر اب ...
دلایل بوی بد عرق از نگاه طب سنتی
. خصوصا اگر این دم کرده همراه کمی سرکه استفاده شود. 9. گل سرخ گذاشتن گلبرگ های تازه گل سرخ روی موضع عرق یا شستشوی بدن با گلاب یا پاشیدن پودر گل سرخ زیر بغل و داخل کفش از دیگر روش های سنتی درمان تعریق محسوب می شود. 10. رزماری این گیاه که به اکلیل کوهی نیز شهرت دارد، در کاهش تعریق بدن اثر بسزایی دارد. می توان ترکیبی از 50 گرم پودر برگ رزماری و 200 گرم پودر بچه ...
آشنایی با آلوئه ورا و خواص درمانی آن
ناشی از اشعه راترمیم می کند شایان ذکر است که گیاه آلوئه ورا ( آلوورا ) پوست هایی که در اثر تابش آفتاب سوختگی پیدا کردند را نرم می کند. خاصیت ترمیمی ژل این گیاه به صورتی استکه به دلیل داشتن آب فراوان و روغن موجود در خ.د از خشک شدن پوست جلوگیری می کند، در نتیجه ترمیم ناحیه سوختگی را حاصل می سازد. مطالعات انجام شده در دهه 1990 نشان داده که وقتی از ژل آلوئه ورا ( آلوورا ) برای التیام ...
جوانسازی پوست، کاربرد آلوئه ورا در زیبایی
پیشگیری از بیماری های پوستی موُثر است. 9. به علت داشتن کلاژن و ویتامین E نرمی پوست را افزایش داده و سبب باقی ماندن رطوبت در پوست می گردد. PH .10 آن نزدیک به PH پوست است. 11. از آلوئه ورا به علت داشتن خواص ضد سوختگی می توان در کرم های ضد آفتاب استفاده کرد. 12. باعث درخشندگی مو به ویژه برای موهای رنگ شده و رفع خارش پوست سر و رفع بیماری های مو و پوست می شود. ...
افرادی که از پوست سبزه خود خسته شده اند
بینید که بعد از چند روز پوست تان کاملا تغییر می کند. • ماسک ماست و نشاسته: این هم ماسک خانگی ساده ای برای روشن کردن پوست است. یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری پودر نشاسته مخلوط کرده سپس آن را به آرامی روی پوست تان بمالید. یک ربع تا 20 دقیقه استراحت کنید و بعد صورت تان را با آب سرد بشویید. • ماسک عسل: یک قاشق مرباخوری عسل را با نصف قاشق چایخوری پودر بادام مخلوط کنید ...
طرز تهیه دسر لیوانی ویکتوریا
...، آرد، پودر نشاسته، شکر رو با هم مخلوط میکنیم با همزن دستی میزنیم تا گلوله های آرد باز شود مواد لازم : شیر 1 لیتر آرد معمول ی 3 قاشق غذا خوری زرده ی تخم مرغ 1 عدد پودر نشاسته ی گندم 2 قاشق غذا خوری شکر 1 لیوان وانیل 1 قاشق چایخوری خامه ی فرم گرفته نصف لیوان دانه های انار یا توت فرنگی یا موز به میزان لازم بسکویت پتی پور از نوع ...
با فواید اسانس ها به طور جامع آشنا شوید
از آب سبک ترند. در میان اسانس های دارویی فقط اسانس کانل ، ژیروفیل وساسافراس، وزن مخصوص بیشتر از آب دارند. -اکثر اسانس ها به صورت تازه وخالص، بصورت بی رنگ هستند. البته استثناء در این مورد، اسانس بابونه است که آبی است. -اسانس ها در مجاورت هوا رنگی می شوند مثل رنگ زرد نعناع یا قهوه ای Cinnamon . تفاوت اسانس ها با روغن غیر فرار (ثابت) -اسانس ها قابل تبخیرند ...
10 روش درمان خانگی معده درد
گدشتگان خود رسیده استفاده می کنند. روش های درمان خانگی درمان های خانگی بیماری های گوارشی 1- مصرف عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه البته افراد توجه داشته باشند مصرف بیش از حد عرق نعناع خود موجب سوزش معده می شود چرا که دهانه معده را گشاد می کند و باعث تحریک دهانه معده می شود. 2- گذاشتن کیسه آب گرم یا کیسه ای که محتوی سیاه دانه یا جو, روی معده برای رفع درد ...
