خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یوئیت چیست؟ علائم و راه درمان بیماری یووئیت
. معمولا استروئید (کورتون) به شکل قطره به همراه قطره سیکلوپلژیک مثل تروپیکامید جهت کاهش درد و التهاب تجویز می شود. بسته به نوع و شدت بیماری ممکن است استروئید به صورت تزریق اطراف چشم ویا قرص خوراکی نیز تجویز گردد. یوئیت قدامی بدلیل گرفتاری قسمت های قدامی چشم، معمولا با قطره قابل درمان است. گاهی در درمان یوئیت از داروهای دیگری که باعث کنترل التهاب می شوند و اصطلاحا به آنها ...
10 اشتباه ترکیب بندی که عکاسان مرتکب می شوند (و چگونگی جلوگیری از آنها)
برجسته باشد، معمولا بهتر است با یک دیافراگم باز تر (ضرایب اف کوچک) برای محدود کردن عمق میدان عکس بگیرید. بسیاری از تصاویر وقتی که تمام عناصر با هم کار می کنند و به یکدیگر مرتبط هستند، بهتر از آب در می آیند. مثلا در یک عکس منظره، خطوط هدایتگر یک پیاده رو که از پیش زمینه به سمت یک نمای تماشایی ادامه دارند، دو ناحیه را به هم متصل کرده و چشم ها را داخل عکس می کشند. این امر به ما کمک می کند ...
همسر شهید بلباسی در دیدار با رهبر انقلاب: دعا کنید فرزندان ما قدس را آزاد کنند
...> – خوب است؛ فضای مجازی! منتها در آنجا غرق نشوید. در فضای مجازی اگر آدم درست وارد بشود، خوب است؛ امّا اگر برود غرق بشود، نه؛ خوب نیست. جای خطرناکی است؛ خیلی باید آدم مراقب باشد . نوبت به خانواده ی بعدی می رسد؛ – خانواده ی شهید ابوذر امجدیان، از کرمانشاه. پدر شهید، آقای علی حسن امجدیان هستند؛ خوب هستید آقا؟ پسرتون چند سالش بود؟ -29 سالش بود حاج آقا – شما الان کجا هستید ...
خوراکی ها و بازی های بامزه در شب یلدا
شب آخر پاییز یعنی اولین شب شروع زمستان به بهانه دقایقی طولانی تر شدن شب، به شب یلدا معروف است. همین دقایق طولانی تر شدن این شب باعث شده هر گوشه این سرزمین رنگارنگ مردم با آداب و رسومی کهن دور هم جمع شوند مادربزرگ دور کرسی جمعمان می کرد و گندم برشته در دست هایمان می ریخت. پشت غول ها را در سیاهی شب بلند یلدا به امید آمدن دوباره خورشید به زمین می زد. مادربزرگ می گفت: آخر داستان، این ...
بیش از دوران جورج بوش، با جمهوری خواهان درگیر خواهیم شد
حمایت کردند یا به پیچیدگی های جهان سیاست و اهمیت امنیت بین الملل کاملا آشنا نبودند یا به طور حزبی از ترامپ حمایت کردند، زیرا فکر می کردند آمدن ترامپ می تواند امید آنها به پاره کردن توافق هسته ای را عملی کند و کاری که خودشان نتوانستند به علت حمایت اکثریت مردم ایران از رئیس جمهور و تیم مذاکره کننده هسته ای، عملی کنند حالا به دست ترامپ پیاده کنند و گناه آن هم به گردن ترامپ بیفتد! غافل از اینکه ترامپ ...
10 دلیل اینکه انگشتان شما همیشه سرد هستند
سردی انگشتان است. اگر باشد، مکمل ها معمولا کمک می کنند، و علائم تمایل به رفع شدن در چند هفته یا یک ماه را دارند. (در اینجا 9 نشانه ای که ویتامین B12 کافی نمی گیرید آمده است.) Okeke-Igbokwe می گوید:”فشار خون پایین، می تواند با توجه به طیف وسیعی از دلایل، از جمله کم آبی بدن، از دست دادن خون، برخی داروها، اختلالات غدد درون ریز رخ دهد.” زمانی که فشار خون شما کم است، رگ های خونی خون را از اندام ...
اوقات فراغت به سبک جوان ایرانی
بدیهی است همان گونه که استفاده صحیح از اوقات فراغت هم بر زندگی فرد و هم بر جامعه تأثیر مثبت خواهد داشت، استفاده نادرست از آن نیز در هر دو سطح یاد شده می تواند باعث بروز مشکلات و خسارات جبران ناپذیری شود. این مسأله به خصوص در مورد جوانان و نوجوانان از حساسیت بیشتری برخوردار است؛ زیرا این قشر آینده ساز، خود و نسل بعدی اجتماع را خواهند ساخت و بنابراین سرنوشت آنها با سرنوشت جامعه گره خورده ...
فال روزانه سه شنبه 4 اسفند 1394 – برترین ها
به شما فشار وارد می کردند حس شوخ طبعیتان به حالت عادی خود باز خواهد گشت و دوباره در مرکز توجه قرار خواهید گرفت. طی سال گذشته بیشتر از هر کس دیگری از خود گذشتگی نشان داده اید، وقت آن رسیده است که کمی به خودتان اولویت بدهید، تا کی می خواهید از حق خود به خاطر دیگران بگذرید؟ اگر متأهل هستید دست از برنامه تکراری و خسته کننده هر روز برداشته و یک شب هیجان انگیز برنامه ریزی کنید. می توانید همراه با ...
وقتی خطر مننژیت تهدیدتان می کند
.... این متخصص بیماری های داخلی درباره عوارض مننژیت اظهار داشت: درمننژیت افراد دچار تب بالا و به دنبال آن، گردن درد و دردهای پس سری می شوند یعنی گردنشان سفت شده و وقتی فرد را روی تخت می گذارند گردن نمی افتد و وقتی هم که او را بلند می کنند گردن و قسمت پشت بدن با هم بلند می شود. درصورت عدم درمان به موقع و کامل مننژیت اولین نتیجه آن مرگ است. گاهی مننژیت در دوران کودکی عوارض عصبی ...
فال روزانه جمعه 16 بهمن 1394 – برترین ها
این نشوند که اوضاع در شرایط عادی قرار ندارد. مخفی کردن احساستان اصلا به شما توصیه نمی شود، زیرا مخفی کردن خشم و یا هیجانتان باعث می شود که در زمانی نامناسب ناگهان کنترل احساستان از دست شما خارج شده و همچون دیگی در حال جوش منفجر شوید. عکس العمل های ناگهانی شما ممکن است دیگران را ناراحت کنند، به ویژه اگر این واکنش در زمان اشتباهی صورت بگیرد. آیا اصلا به این که چقدر از دوستان و عزیزانتان انتظار دارید ...
خطر واقعاً جدی است؛همه چیز درباره آنفلوانزای خوکی مجموعه: بیماری ها و راه درمان
آنفلوآنزای خوکی علایم این بیماری که همانند آنفلوآنزای فصلی است، عبارت است از: * تب، که معمولا درجات بالای تب در بیماران دیده می شود اما برخلاف آنفلوآنزای فصلی برخی اوقات وجود ندارد. * سرفه،گرفتگی یا آب ریزش بینی، گلودرد * بدن درد،سردرد،لرز * خستگی که بعضی اوقات می تواند مفرط باشد * اسهال و استفراغ که نسبت به آنفلوآنزای فصلی کمی بیشتر است. علایم حاد ...
ورزش و جوانی در سالمندی (2)
بدن در حین پیاده روی، لباس های خود را کم کنید. هنگام راه رفتن شانه های خود را عقب نگه دارید و عضلات خود را آزاد کنید. بگذارید دست هایتان آزادانه در کنارتان تاب بخورند. مراقب باشید که زودتر از حد، زمان و مسافت پیاده روی خود را افزایش ندهید. مدت زمان پیاده روی و مسافتی که طی کرده اید را هر روز در تقویم خود یاد داشت کنید. هفته ای یک بار مدت زمان پیاده روی را افزایش دهید. ...
آب کردن چربی پهلوها با این 5 ماده غذایی
سلامتی نیز می شوند. چون ما را در معرض بیماری های قلبی، دیابت و فشارخون بالا قرار می دهند. مصرف روزانه یک تا دو فنجان قهوه برای سلامتی مفید است. با مصرف قهوه کمک زیادی به بهبود عملکرد مغز می کنید و کبدتان می تواند بهتر با بیماری ها مقابله کند. علاوه بر این مصرف روزانه همین میزان قهوه باعث کاهش وزن و چربی سوزی می شود خوردن غذا چه بخواهیم و چه نخواهیم کالری وارد بدن می کنند و اگر ...
جلوگیری از جراحات ورزشهای زمستانی
. برف روبی یکی از دلایل اصلی کمردرد در ماهای زمستان است. حرکات نامناسب بدن باعث در مفاصل و یا دردهای بدتر مثل دیسک کمر می شود. از روشهای زیر پیروی کنید تا حد الامکان درد را کاهش دهید: – از بیل ارگونومیک استفاده کنید. بیلی که دسته ان منحنی شکل است و طول دسته ان قابل تنظیم است تا فشار کمتریبه کمر بیاید. تیغه های پلاستیکی سبک نیز به کاهش میزان وزنی که باید بلند کنید کمک می کند. – از ...
فال روزانه / دوشنبه 17 آبان 1395
استراحت خود اختصاص دهید، از خوردن غذاهای تند نیز خودداری کنید. امروز زمان مناسبی برای مطالعه یک کتاب یا تحقیق در مورد موضوعی است که به آن علاقه دارید. اگر چه از نظر فیزیکی احساس خوبی ندارید و کمی ضعیف شده اید اما ذهن تان همچنان قدرتمند است. اسفند امروز ممکن است کمی تحت فشار بوده و استرس داشته باشید، اما قسمت جالب ماجرا اینجاست که تهدیدی که احساس می کنید به احتمال زیاد نتیجه چیزی ...
فال روزانه/پنج شنبه 20 آبان 1395
که دریافت می کنید، اما در حال حاضر آنقدر احساساتی هستید که با برداشت هایی که از رفتارهای دیگران می کنید به سختی می توانید حد و مرزهای لازم را حفظ کنید. حتی تشخیص این که آنچه احساس می کنید متعلق به خودتان هستند یا از دیگران سرچشمه می گیرند برایتان دشوار است. به هر حال عاقلانه نیست که زیاد خودتان را با این احساسات آزاردهنده درگیر کنید، کمی تنهایی همه چیز را درست خواهد کرد. شهریور ...
همه چیز درباره کبد چرب
از مقداری معین و سالم بگذرد، بیماری کبد چرب بروز می کند و باعث ایجاد اختلالاتی در فعالیت آن می شود. بیماری کبد چرب در ابتدا علامت واضحی ندارد و علت اصلی آن هم چندان شناخته شده نیست، اما براساس یافته های کنونی مشخص شده است که وقتی واکوئول های چربی در سلول های کبد جمع می شود، آن را ملتهب می کند و سیستم ایمنی بدن همین التهاب را نشانه بروز بیماری ارزیابی می کند و با صدور علائمی به فرد پیام ...
آشنایی با عوارض و خطرات نشستن های طولانی مدت
اینکه گردن تان در راستای ستون فقرات باشد، به سمت جلو خم شده اید. بدون شک شانه و کمرتان نیز در وضعیت نامناسبی قرار دارند، یعنی شانه هایتان افتاده و پشتتان به حالت خمیده در آمده است. هم تراز نبودن گردن، شانه ها و ستون فقرات در حین قرار گرفتن پشت رایانه که معمولا ساعت ها نیز طول می کشد، باعث ایجاد آسیب های فشاری مکرر و دائمی به عضلات و ساختار استخوانی گردن می شود که از انتهای جمجمه تا مهره های پشت را ...
فال روزانه / دوشنبه 10 آبان 1395
بر می دارید ناگهان متوجه می شوید که هنوز مسافت زیادی تا قله باقی مانده است و راهی که پیش رو دارید را دست کم گرفته بودید. در واقع از پایین کوه مسیر خیلی کوتاه تر و هموارتر به نظرتان می آمد و حالا می بینید که واقعیت چیز دیگری است. نگران نشوید و واکنش شدیدی هم از خودتان نشان ندهید، این کار تنها باعث خواهد شد تعادل خود را از دست داده و به سمت پایین سقوط کنید. خودتان را جمع و جور کنید و پس از کمی ...
چطور اجسام سنگین را بلند کنیم؟
کردن جسم این است که وقتی به پایین می روید، سرتان را بالا نگه دارید. با این کار خود به خود کمر و گردن تان در وضعیت درستی قرار می گیرند. بلند کردن اجسام سنگین می تواند فشار بسیار زیادی به بدن تان وارد کرده و منجر به درد یا محدودیت حرکت شود. با یک فیزیوتراپیست مشورت کنید تا شیوه درست بلن کردن اجسام را یاد گرفته و از آسیب و درد پیشگیری نمایید. 1- نزدیک به جسم بایستید و پاهای تان ...
نه من، نه همسرم... عشق سالار است
بودجه بندی درست، خرج را به کمتر از دخل تقلیل بدهیم. باید سعی کنیم که از طرق مختلف درآمد را افزایش دهیم و به این ترتیب به تامین آینده خودمان و فرزندانمان کمک کنیم. چه فایده ای دارد که بالاترین مبلغ را دربیاوری و همه آن را خرج کنی یا خودت را زیر بار فشار قرض و قوله ببری. من همیشه اعتقاد دارم باید به درآمد توجه کرد و برطبق بودجه خانواده پیش رفت. رعایت اصول اقتصادی حتی ...
فال روزانه دوشنبه 17 اسفند 1394 -برترین ها
از هیاهو کنار بکشید و اولویت هایتان را دوباره مورد بررسی قرار دهید. با وجود این که متوجه هستید که اگر به خودتان فشار وارد کنید می توانید کارهای زیادی را با موفقیت انجام دهید، حتی اگر کم کاری باعث احساس عذاب وجدان شما شود هم نباید بیش از اندازه خودتان را تحت فشار قرار دهید. درست است که شما آدمی نیستید که دوست داشته باشد زیاد استراحت کند، ولی هر از گاهی لازم است باتری هایتان را شارژ کنید تا بتوانید ...
از دنیای دم نوش ها چه می دانید؟
تا خنک شوند و بعد از در یک ظرف در بسته نگهداری کنید. هنگام درست کردن این دمنوش هم چندقاشق به را به شکل چای به مدت 20 دقیقه دم کنید. بعد از نوشیدن این دمنوش طبیعی که کار دست خودتان هم هست حسابی لذت ببرید. در روزهایی که آلودگی هوا نفس بسیاری از شهروندان در شهرهای بزرگ را گرفته است. خوردن دمنوش هایی با خاصیت درمانی می تواند جلوی بسیاری از بیماری های ناشی از این آلودگی به خصوص سرماخوردگی ...
حکایت ما و توسعه علمی ایران
با این حال اگر نظر فلاسفه علم را پیرامون علم مدرن بپرسید و تعریفی که معمولا می شنویم را به آنها ارائه کنیم، خواهیم دید که شانه بالا می اندازند و می گویند نه، این نیست! در ساده ترین و خلاصه ترین شکل می شود گفت علم (Science)، شیوه کشف دانستنی هاست و نه مجموعه اطلاعات، معلومات و داده ها . به نظر می رسد با وجود سابقه تمدن ما، هنوز در درک مفهوم علم مدرن دچار اشکالیم. اهمیت توجه به توسعه ...
حسینی:برخی مدیران فقط کت و شلوار پوشیدن بلدند
می کنند و اگر آن پنالتی گل می شد ما واقعا تحت فشار قرار می گرفتیم. با این همه دوست ندارم چیزی را گردن داور بیندازم. در آن صحنه من همه تلاشم را کردم تا بیرون از محوطه 18 قدم بازیکن حریف را متوقف کنم اما به هر حال فوتبال از این دست اتفاقات زیاد دارد. در آن شرایط حساس فکر می کردم اگر این توپ گل می شد باید چه می کردیم؟ با این همه من برای محمدرضا فغانی که داور جوانی است و از فیزیک بدنی خوبی بهره می برد ...
کسانی که بدنبال قد بلند هستند حتما این مطلب را از دست ندهند !
جراحی قد با دقت صورت نگیرد به رشته های عصبی بدن آسیب وارد می کند و باعث فلج شدن بعضی از عضلات می شود. درنتیجه همانند یک استخوان شکسته در بدن درد و مشکلات دیگر را به دنبال خواهد داشت. این مسئله را هم اضافه می کنم که رژیم غذایی در بهبود و ترمیم استخوان های شکسته نقش مهمی دارد و به طبع افرادی که عمل جراحی قد انجام می دهند، رژیم غذایی خاصی را خواهند داشت تا به اندازه کافی مواد مقوی برای بازسازی ...
چرا زود خسته میشوم؟
تحقیقی که در دانشگاه جورجیا انجام شده است، نرمش هفتگی فقط در حد سه روز در هفته و هر روز بیست دقیقه می تواند پس از یک ماه و نیم، احساس خستگی را کمتر کرده و احساس انرژی داشتن را در هر یک از ما ایجاد کند. نرمش منظم با رساندن اکسیژن و مواد غذایی به بافت ها، زمینه کاهش خستگی را فراهم می کند. 2- ما به اندازه کافی آب نمی نوشیم. از دست دادن بخشی از آب بدن، می تواند تاثیر محسوس روی سطح خستگی ما ...
فال روزانه / جمعه 7 آبان 1395
فعالیتی آماده است. احساس می کنید زندگی دارد روز به روز سخت تر و بیرحن تر می شود. امید خودتان را در هیچ شرایطی از دست ندهید و تسلیم تردیدهای خود نشده و قدرت تفکر مثبت در به وجود آوردن دنیایی بهتر را دست کم نگیرید. مسئله ای که به نظر شما مسخره و بی اهمیت می آید ممکن است باعث دلخوری عشقتان شود، حواستان را خوب جمع کنید. تیر با وجود این که ما معمولا احساس مسئولیت بالایی دارید و سعی می ...
بیماری های عفونی مرگبار در طول تاریخ
. بیشتر افرادی که در سال های 2000 تا 2012 بر اثر سیاه سرفه فوت کرده اند نوزادان زیر سه ماهگی بوده اند. کزاز واکسنی که بدن را در برابر سیاه سرفه مصون می کند می تواند در برابر کزاز هم موثر باشد. این بیماری از باکتری کلوستریدیوم تتانی ناشی می شود که با تولید مواد سمی در بدن گرفتگی دردناک ماهیچه ها را به دنبال دارد. گردن و فک اولین قسمت های بدن هستند که تحت تاثیر این بیماری قرار می ...
وقتی تمرینات منجر به لاغری نمی شود
حجم عضلانی شما را می شکند. یعنی به زبان ساده باعث از دست دادن بافت عضلانی بدنتان می شود و در نهایت باعث شل شدن بدنتان می شود. متابولیسم بیشتر با بدن عضلانی تر داشتن حجم عضلانی اهمیت زیادی دارد زیرابدن برای حفظ عضلات به انرژی بیشتری نیاز دارد و درنتیجه حتی در زمان استراحت، کالری بیشتری خواهد سوزاند. هر چه بدن عضلانی تر باشد سوخت و ساز بدن بالاتر می رود. همچنین از حالت شل شدگی ...
