خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 ماده غذایی که برای داشتن شکم شش تکه باید مصرف کنید
برای تحریک رشد باکتری های پروبیوتیک در بدن ضروری است) که برای مبارزه با نفخ مفید است. همچنین مارچوبه خواص دیورتیک دارد یعنی حجم ادرار را بیشتر کرده و نیز به دفع سموم از کلیه ها کمک می کند. البته برای افرادی که دچار نارسایی کلیوی هستند توصیه نمی شود. مارچوبه خواص آنتی اکسیدانی نیز دارد که با قویی نگه داشتن عضلات کمک کرده و از افزایش وزن ناشی از التهاب جلوگیری می کند. در کل مصرف سبزیجات برای ...
بیماری هایی که با خوردن انجیر درمان می شوند
به خصوص کودکان موثر واقع شود . وی اضافه کرده است: خوردن انجیر تازه اختلالات گوارشی را برطرف کرده و معده و روده را تقویت می کند. این میوه مقوی و مغذی می تواند در بیماران عصبی به عنوان بهترین غذا محسوب شود، همچنین انجیر به علت سرشار بودن از پتاسیم تامین کننده سلامتی کودکان ضعیف کم خون و بی اشتها ست. جوشانده انجیر خشک عفونت های لثه و گلو را درمان می کند، همچنین سوخته دندان ها را سفید می کند ...
هل دانه ای معجزه گر
معطر ساختن غذاها و پختن شیرینی استفاده می شود. خواص هل هل خواب آور و شادی آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگین هستند، مفید است. هِل انرژی ها را در بدن افزایش می دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می دهد. جویدن دانه های هل پس از صرف غذا ضمن کمک ...
ترکیب جدید در شیر مادر و خاصیت مقابله با سرطان/ موز نسخه سلامتی/ بلایی به نام مژه مصنوعی؛ زیبایی موقت به ...
قرار می دهد و بر این اساس، می تواند جایگزینی برای شیمی درمانی و رادیوتراپی محسوب شود که به سلول های سالم و سرطانی در بدن آسیب می رسانند. اشتباه های رایج زیبایی که منجر به سرطان، تومور و عفونت می شود دیلی میل: مخاطبان این گزارش بیشتر خانم ها محسوب می شوند چراکه زنان بیشتر به مسائل زیبایی و ایجاد تنوع در ظاهر خود اهمیت می دهند. اما گاهی این تنوع می تواند به قیمت از دست دادن سلامتی ...
با این 10 گام جوانتر از همسالان تان به نظر می رسید!
. غذاهای تخمیری٬ منابع بسیار خوب آنتی اکسیدان و ترکیبات ضدالتهاب نیز هستند. پروتئین را فراموش نکنید: میزان نیاز روزانه زنان به پروتئین، 46 گرم است. پروتئین به سفتی و حفظ ساختار عضلات کمک نموده و از شل شدگی و افتادگی عضلات جلوگیری می کند و در نتیجه بدن فرد را جوان و با ثبات نشان می دهد. پروتئین در استحکام موها موثر است. مصرف قند و شکر را کاهش دهید: مصرف بیش از حد این محصولات باعث التهاب پوست ...
دوران نه ماه بارداری
لقاح به زمانی گفته می شود که تخمک زن و اسپرم مرد متحد می شوند و زندگی جدیدی را ایجاد می کنند. از لحظه لقاح، نه ماه بارداری هفته به هفته زمان نیاز است تا فرزند رشد کند و به دنیا بیاید. بچه ها به یکی از روش های زیر به دنیا می آیند: زود (نارس) سر وقت (زمان مناسب و مورد انتظار) دیر (بعد از زمان مورد نظر). معمولا تمام نوزادان باید چرخه نه ماهه را ...
چگونه در هوای آلوده تهران نفس بکشیم
و لبنیات بیش از پیش شود مصرف شیر و فراورده های آن باعث نرم شدن مخاط تنفسی فوقانی، مری و معده می شود و به دلیل وجود ترکیبات مناسب برای رشد و نمو باکتری های مفید که عمل دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کنند، التهابات و بیماری های دستگاه گوارش را کاهش می دهد • کمبود کلسیم افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می گیرند. چون ...
قیمت میوه های نوبرانه روی ریل کاهشی
...: عضو هیات مدیره اتحادیه بارفروشان تهران در برنامه روی خط بازار رادیو اقتصاد از کاهش محسوس قیمت میوه های نوبرانه نسبت به یک هفته پیش در بازار خبرداد. یاسر میرزایی با اشاره به اینکه قیمت گوجه سبز 40 تا 50 درصد و چغاله بادام 50 تا 60 درصد کاهش یافته است، افزود: این کاهش قیمت به وضوح در سطح بازار و مغازه ها مشهود است. او در ادامه با بیان اینکه گوجه فرنگی نیز در مقایسه با هفته قبل 40 تا 50 ...
شرایط جنین در هفته بیست و نهم بارداری
به نیازهای جنین مقدار زیادی پروتئین، ویتامین C، اسید فولیک و آهن مصرف کنند همچنین به دلیل افزایش سرعت رشد از استخوان ها لازم است با مصرف منابع غنی ازکلسیم مانند شیر، پنیر، ماست نیازهای جنین برای استخوان سازی را تامین کرد درسه ماه آخر هر روز حدود 250 میلی گرم کلسیم در اسکلت بدن کودک مورد استفاده قرار می گیرد بادام، لوبیا، سبزیجات برگ دار، کلم بروکلی، و اسفناج منابع گیاهی بسیار خوبی از کلسیم هستند ...
مراقبت های هفته سی و سوم بارداری
البته همچنان انتی ادی هایی از طریق مادر برای تقویت این سیستم بدن به جنین منتقل می شود تا پس از تولد بدن وی قدرت مبارزه با بیماری ها، میکروب ها و آلودگی ها را داشته باشد. فرق نوزاد نارس، زود رس و کامل در چیست؟ اگر نوزاد پیش از هفته 38 متولد شود "نوزاد نارس" است نوزادانی که بین هفته های 38 تا 42 به دنیا آمده "نوزاد رسیده یا کامل" هستند، اگر کودکی زودتر از هفته 38 به دنیا آمده و ...
وزن جنین در هفته سی و یکم بارداری
، ویتامین C، اسید فولیک و آهن مصرف کنند همچنین به دلیل افزایش سرعت رشد از استخوان ها لازم است با مصرف منابع غنی ازکلسیم مانند شیر، پنیر، ماست نیازهای جنین برای استخوان سازی را تامین کرد. درسه ماه آخر هر روز حدود 250 میلی گرم کلسیم در اسکلت بدن کودک مورد استفاده قرار می گیرد. بادام، لوبیا، سبزیجات برگ دار، کلم بروکلی، و اسفناج منابع گیاهی بسیار خوبی از کلسیم هستند. ما به شما یک ...
قد و وزن جنین در هفته بیست و نهم
افزایش سرعت رشد از استخوان ها لازم است با مصرف منابع غنی ازکلسیم مانند شیر، پنیر، ماست نیازهای جنین برای استخوان سازی را تامین کرد. درسه ماه آخر هر روز حدود 250 میلی گرم کلسیم در اسکلت بدن کودک مورد استفاده قرار می گیرد. بادام، لوبیا، سبزیجات برگ دار، کلم بروکلی، و اسفناج منابع گیاهی بسیار خوبی از کلسیم هستند. ما به شما یک برنامه غذایی مفید توصیه می کنیم البته این دستور برای زنان ...
تغذیه در هفته سی و یکم بارداری
، ویتامین C، اسید فولیک و آهن مصرف کنند همچنین به دلیل افزایش سرعت رشد از استخوان ها لازم است با مصرف منابع غنی ازکلسیم مانند شیر، پنیر، ماست نیازهای جنین برای استخوان سازی را تامین کرد. درسه ماه آخر هر روز حدود 250 میلی گرم کلسیم در اسکلت بدن کودک مورد استفاده قرار می گیرد. بادام، لوبیا، سبزیجات برگ دار، کلم بروکلی، و اسفناج منابع گیاهی بسیار خوبی از کلسیم هستند. ما به شما یک برنامه ...
