خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع بواسیر و روشهای درمان آن
فشار زیادی به خود وارد آورده به بواسیر مبتلا میگردند که در واقع این افراد، همان هایی هستند که دچار یبوست طولانی و مزمن هستند. بنابراین برای درمان و پیشگیری از بواسیر اولین توصیه استفاده از روشهای درمان خانگی یبوست و مصرف میوه ها و سبزیجاتی است که ملین بوده و یبوست را برطرف میکنند. بهترین این سبزیجات و میوه ها زیتون، انجیر، گلابی، ازگیل، پرتقال و کاهو بوده که مصرف آنها جزو راهکارهای درمان خانگی ...
ویژگی های منحصر بفرد و فوق العاده سی
زیرا هر حبه دارای یک تا دو کالری میباشد . سیر حاوی اسید آمینه،آلیسین است که دارای اثرات آنتی بیوتیکی و ضد باکتری است. مدت طولانی است که سیر عنوان یک ملین پذیرفته شده و تسکین دهنده سیستم تنفسی است. پزشکان قرون وسطی بر این باور بودند که سیر برای همه ی بیماری ها از سرماخوردگی گرفته تا درد عشقی مفید است. ادعا شده است که سیر سبب درمان فشار خون بالا، روماتیسم، کاهش اشتها، دندان درد،گلو درد ، کک ...
آشنایی با علائم ابتلا به بیماری کرون
رفتن علائم بیماری کردن، درد مفاصل نیز معمولا از بین می رود. کمردرد: یک نوع آرتریت مرتبط با بیماری کرون به نام آرتریت محوری، باعث درد و خشکی پایین ستون فقرات می شود. اگر دچار این نوع درد شدید، باید به پزشک خود مراجعه کنید. انجام ورزش های کششی و استفاده از گرمای مرطوب (مثل کیسه آب گرم) در قسمت کمر می تواند درد آن را کم کند. گرفتگی و درد شکم: درد شکم که اغلب با سندرم روده تحریک پذیر مرتبط است، همراه ...
طب سوزنی برای درمان ناباروری
مقدار مصرف روزانه قهوه خود را کاهش دهند، خانم هایی که روزانه حدود 300 میلی گرم کافئین مصرف می کنند، شانس باروری کم تری دارند. چای سیاه و سبز، شکلات و نوشابه های گازدار حاوی مقادیر بالایی از کافئین هستند. زنانی که با لقاح مصنوعی اقدام به بارداری می کنند باید بیشتر مراقب باشند چرا که تنها مصرف 50 میلی گرم کافئین در روز شانس موفقیت آمیز بودن این روش را کاهش می دهد. چاقی از دیگر عواملی است که ...
طرز تهیه ترشی بادمجان فوری
چاشنی تخم گشنیز را به شما آموزش دهیم. مدت زمان تقریبی برای تهیه ترشی بادمجان حدود 30 دقیقه می باشد. در صورت تمایل می توانید پس از تهیه ترشی بادمجان، آن را با روغن زیتون اعلا و برگ گشنیز ساطوری شده در کنار انواع غذاهای گوشتی سرو نمایید. در صورت تمایل برای پر کردن شکم بادمجان ها می توانید از ترکیب سبزیجات معطر شامل: نعنا، جعفری، گشنیز و ترخون به علاوه گل پر استفاده نمایید و پس ...
بهترین نوشیدنی ها برای مبارزه با انواع التهاب!
...؛ یک آنتی اکسیدان قوی برای کاهش سطح آنزیم های مسئول ایجاد التهاب است. اضافه کردن تنها یک چهارم قاشق چای خوری زردچوبه به آب در حال جوشیدن به مدت 10 تا 15 دقیقه، برای سودبردن از منافع آن کافی است. چای گل رز: گل رز یک منبع غنی از ویتامین ث و مواد شیمیایی گیاهی و گالاکتولیپیدها است که خواص ضد التهابی بخصوص برای بیماران مبتلا به استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید دارند. چای پوست ...
تفاوت های بین التهاب مفاصل، آرتروز و پوکی استخوان
مفاصل را مشخص می کند) حمله کند. ریشه های پس از سانحه: این زمانی رخ می دهد که فرد یک تصادف را تجربه کرده یا حرکات تکراری (به عنوان مثال، کار با صفحه کلید رایانه) را انجام می دهد. همچنین، شکل گیری بلورهایی از اسید اوریک می تواند به التهاب مفاصل منجر شود. التهاب مفاصل با درد شدید و پایدار همراه است. در شرایطی که افراد مبتلا به آرتروز هنگام استراحت درد ندارند، التهاب ...
مچ درد یا سندرم تونل کارپال چیست؟
اشتغال دارند بسیار رایج است. در حال حاضر این درد شناخته شده و قابل درمان است. البته عوامل دیگری نیز می تواند موجب مچ درد شود ولی این بیماری یکی از شایع ترین علت های درد در ناحیه مچ دست است. علل بروز مچ درد چیست؟ آرتروز یا ساییدگی مچ دست آرتروز یا ساییدگی مچ دست می تواند موجب درد و تورم مچ دست و محدودیت حرکتی آن شود. شکستگی های بدجوش خورده مچ دست و یا آسیب های ماندگار ...
افطاری چی درست کنیم؟
... هنگام افطاری ذخیره قندی بدن بسیار کم است و به همین دلیل بهتر است در زمان افطار، با خوردن مواد قندی این کمبود جبران شود. بنابراین مصرف زولبیا و بامیه در هنگام افطار مجاز است، البته به مقدار کم، زیرا مصرف بیش از حد آن به خاطر استفاده از روغن، کره و ماست و ادویه جات مختلف در ترکیبات این نوع شیرینی و عدم اطمینان کافی به منابع مذکور ممکن است سبب مسمومیت های غذایی شود. علاوه بر آن مصرف بیش از حد ...
علت حامله نشدن زنان، بعد از یکسال تلاش!
زنان می شود. این آسیب شامل کسانی که کم سیگار می کشند نیز می شود. برای بالا بردن شانس خود بهتر است سیگار نکشید و از دود آن نیز تا جایی که ممکن است دور بمانید. مصرف الکل از علل ناباروری در زنان است شاید همین حالا هم بسیاری از مضرات نوشیدن الکل را بدانید، کاهش احتمال باروری را نیز باید به این لیست اضافه کنید. پزشکان در مورد استفاده از این نوشیدنی ها به خانم ها هشدار می دهند چون الکل ...
تاثیرات مصرف زنجبیل در یک ماه
. از فواید دیگر زنجبیل در این زمینه تقویت مهارت های حافظه در زنان مسن است. تسکین درد عضلات اگر در عضلات احساس درد می کنید یا دیشب بد خوابیده اید کمی روغن ضروری زنجبیل در وان حمام بریزید. یا این که زنجبیل آسیاب شده را گرم کنید و روی قسمت های آسیب دیده بمالید. خوردن چای زنجبیل در آغاز دوره قاعدگی هم دردهای عضلانی و بدن درد را کاهش می دهد. درمان تهوع برای درمان هر نوع تهوع باید از زنجبیل استفاده کنید. زنجبیل شدت و تکرار استفراغ را کاهش می دهد و بهترین درمان طبیعی برای حالت تهوع است. ...
3 پیشنهاد خوشمزه برای سحر و افطار
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از چاردیواری، چون این دو علاوه بر این که منبع خوبی برای تامین انرژی بدن هستند و شما را تا ساعت ها سیر نگه می دارند از لحاظ تغذیه ای هم از خوراکی های بسیار سالم محسوب می شوند که برای بیشتر گروه های تغذیه ای منع مصرف ندارند. تارت خرما و گردو تارت خرما و گردو را به عنوان وعده سحری یا هنگام افطار مصرف کنید و از خواص بی شمار و ...
پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
سردرد یکی از بیماری های شایع در دنیاست که هزینه های بسیاری برای درمان آن صرف می شود. این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و روزه داران ساعت بیش تری را گرسنه می مانند، حائز اهمیت است. مهم ترین علل افزایش سردرد در طول روزه داری از دیدگاه طب جدید 1 - کمبود خواب و استراحت 2 - کاهش قند خون در طول روزه داری 3 - کم شدن ...
خواص جادویی میوه های زردرنگ
حفظ سلامت چشم ها مفید است. کدو حلوایی کدو ضد سرطان است و از آنجایی که فیبر فراوانی دارد در کاهش کلسترول بسیار موثر و مناسب بیماران قلبی می باشد. مصرف کدو تنبل به زنان باردار نیز توصیه شده است زیرا می تواند از بروز بضی از بیماری های مادرزادی جلوگیری نماید. همچنین از سرماخوردگی پیشگیری می کند. در درمان و تسکین التهاب استخوان و روماتیسم مفصلی موثر است و جلوی پوکی استخوان را می گیرد. در ...
مهم ترین خواص باورنکردنی زردآلو
زردآلو میوه ای شیرین با طبیعتی سرد و تر است. زردآلو برای پوست و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد و در درمان بیماری های داخلی بسیار موثر است. خواص و فواید میوه و هسته ی زردآلو را به طور کامل برایتان خواهیم گفت. نبض ما – زردآلو یکی از خوشمزه ترین میوه های فصل تابستان است که معمولا 2 یا 3 نوع آن در بازار یافت می شود. یکی از انواع آن شکر پاره است که همان طور که از نامش پیداست، طعمی بسیار ...
راه های درمان وضعیت سینه فیبروکیستیک چیست؟
غلامرضا زمانی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به راهکارهای کاهش علائم وضعیت فیبروکیستیک (درد و حساس شدن سینه)، گفت: داروهای ضدالتهاب از جمله استامینوفن و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی اغلب درد سینه را به میزان قابل توجهی کاهش می دهند. وی افزود: گزارش هایی وجود دارد که نشان می دهد انواع ویتامین ها ممکن است در آرام کردن علائم وضعیت سینه فیبروکیستیک موثر باشد، این ویتامین ها شامل ویتامین ث ...
هورمون های بدن را چگونه تنظیم کنیم؟
بهترین منابع امگا 3 هستند. این اسیدهای چرب دارای خواص ضدالتهاب می باشند. اسیدهای چرب امگا 3 در کاهش سطح هورمون های کوزتیزول و آدرنالین نقش دارند. همچنین طبق تحقیقات، مصرف امگا 3 با کاهش مقاومت انسولینی در افراد چاق، سندروم تخمدان پلی کیستیک و دیابت بارداری موثر است. برخورداری از خواب کافی و با کیفیت برخورداری از رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم هرگز نمی تواند ...
باید و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان
استفاده می کنند که این روغن ها به علت داشتن مقادیر بالای اسیدهای چرب اشباع و ترانس عامل مهمی در بروز بیماری های قلبی- عروقی هستند. 2) استفاده مکرر از این روغن ها تولید ماده ای به نام پراکسید می کند که سرطان زا است. 3) کالری بالای زولبیا و بامیه به علت داشتن قند و روغن زیاد زمینه ساز چاقی و اضافه وزن است. 4) خوردن این ماده غذایی موجب سیری زودرس، کاهش اشتها و حذف وعده ...
20 درمان سریع برای سوختگی
به طور موثر کاهش دهید، باید این درمان را چند بار در روز تکرار کنید. 6. آلوئه ورا آلوئه ورا به عنوان یکی از قدیمی ترین داروهای خانگی برای درمان سوختگی شناخته شده است. این گیاه دارای خواص قابض و ضد درد است و به همین دلیل به درمان سریع سوختگی کمک می کند. روش انجام کار: – در مرحله ی اول، باید سوختگی خود را با سرکه یا آب سرد شستشو دهید. – بعد 1یا ...
گیاهان دارویی معجزه آسا و آرامبخش اعصاب
تا 6 ماه ادامه دهید. ماری جوانا (گیاه شاهدانه) البته استفاده از این گیاه کاملاً غیرقانونی است و میتواند خطرات جدی بر سلامت مصرف کننده داشته باشد اما این گیاه، یک داروی گیاهی قوی است که سابقه ی مصرف طولانی بعنوان یک عامل ضد اضطراب دارد. کیلهام می گوید: از میان تمام آرامبخش ها در داروخانه ی طبیعت، ماری جوانا، سریع ترین آنهاست و اثر آرام بخشی تقریبا فوری دارد؛ حتی ...
چای سبز و ناباروری، آری یا خیر؟
این روز ها به هرگوشه و کناری که نگاه می کنیم بیلبوردهای بزرگ و کوچک در خیابان ها و حاشیه های اتوبان را می بینیم که تبلیغات خوش آب و رنگشان را فریاد می زنند از بین این تبلیغات جملهٔ فریبنده کاهش وزن از همه بیشتر به چشم می خورد. البته نباید از نقش پر رنگ ماهواره ها و تبلیغات پررنگ و لعابی که می کنند غافل شویم که اگر می خواهی در عرض یک ماه ده کیلو کم کنی چای سبز بخور ، البته بغل گوش خودمان پشت ...
خواص آب نیشکر یا نوشیدنی انرژی زا
متداول استفاده می شود ولی در ایران بیشتر از فرآورده های حاصل از نیشکر همچون شکر سفید، شکر زرد و شکر قهوه ای یا سرخ استفاده می کنند. خاصیت نیشکر قند نیشکر همچون چغندر قند از ساکاروز بوده و مزه شیرینی دارد و برای تهیه شکر و شیرین کردن برخی محصولات خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد و قند و شکر نیشکر در مقایسه با قند و شکر چغندرقند از نظر میزان مواد قندی و خواص تغذیه ای با یکدیگر تفاوت ...
برای بالا بردن شانس بارداری، این کارها ممنوع!
داروهایی که برای فشار خون بالا مصرف می شود، بعضی از داروهایی که برای میگرن استفاده می شود، داروهایی که دارای دوزهای بالای استروئیدی مانند کورتیزون و پردنیزون هستند (درمان لوپاس) نیز از این دسته اند. یادتان باشد برای استفاده از تمام دارو ها در دوران بارداری و یا متوقف کردن آن ها حتما با پزشک خود مشورت کنید. بسیاری از داروهای بدون نسخه در مقدار کم بی خطر هستند. اما بعضی از داروهای ضد التهابی غیر ...
آیا امگا-3سیستم ایمنی را تقویت میکند؟
رژیم غذایی بسیاری از افراد مقدار زیادی امگا-6 وجود دارد. این در حالی است که روزانه امگا-3 اندکی دریافت می کنند. از این رو التهاب، مفاصل و رگ های آنها را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند عامل بروز سرطان باشد. مصرف مکمل امگا-3 قلب، رگ ها و مفاصل را از این التهاب درامان نگه می دارد و از بروز سرطان و بیماری های قلبی جلوگیری می کند. آلرژی ها، آسم و درماتیت پژوهش ها نشان داده که امگا ...
زردآلو؛ سلاحی برای حفاظت چشم
استفاده کنند و برای خانم های شیرده هم مناسب است. همچنین ویتامین سی موجود در زردآلو برای نوزاد مفید است. مغز زردآلو مغز زردآلو علاوه بر اینکه از نفخ معده جلوگیری می کند ، به عنوان دارویی برای سینه درد و سرماخوردگی هم استفاده می شود همچنین باعث تقویت عمومی بدن می شود. استفاده موضعی برای بهبود پوست صورت خشک از ماسک زردآلو همراه با روغن زیتون استفاده کنید. بدین منظور کمی شیر عسل و زردآلو را با هم مخلوط کرده و به عنوان ماسک ضد چین چروک از آن استفاده کنید. ماساژ این محلول روی صورت به پوست شادابی و طراوت را بر می گرداند. ...
دارویی برای تقویت دستگاه گوارش
( Plant ) در ترکیب شربت های ضد سرفه استفاده می شود. این گیاه برای دستگاه گوارش و همچنین تقویت دستگاه ایمنی بدن موثر عمل می کند؛ چون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی متعدد مورد نیاز بدن است. در این مطلب گوشه ای از خواص درمانی این گیاه را مرور می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید . شیرین بیان: ریشه ای با خواص درمانی در یونان باستان از شیرین بیان برای تسکین سرفه و درمان سوءهاضمه استفاده می ...
معرفی انواع کرم برای از بین بردن جای جوش
مخصوصاً جای جوش و لک لطافت و شادابی پوست کرم ضد لک کالی بل (CALLIBELLE) این کرم با میکانیزمی که دارد از هر نوع لکهای قهوه ای ای پوست را درمان و همچنین از بوجود آمدن لک ها جلوگیری می کند. فاقد هیدروکینون می باشد که برای انواع پوست ها مناسب می باشد. این کرم روشن کننده پوست های کدر می باشد که همواره دارای ضد آفتاب هم می باشد. این کرم با لایه برداری حرفه ای ای باعث محرک بازسازی سلولی ...
امیر جعفری: برای فرار از کلاس درس، تئاتر بازی کردم
رشد و نمو از تئاتر و تبدیل شدن به بازیگری خوش قریحه در عرصه سینما و تلویزیون، کارنامه قابل دفاعی برای امیر جعفری ساخته است، بازیگری که همچنان عقیده دارد می خواهد بازیگری یاد بگیرید. امیر جعفری از پدیده های بازیگری تئاتر در دهه 70 شمسی است، بازیگری که هر روز بهتر از روز قبل خود را در مدیا های مختلف هنرهای نمایشی نشان داده است. او طی دو دهه گذشته کارنامه پرباری از خود به جا گذاشته، البته ...
علائم کمبود منیزیم
آسیب زدن به روده ها، جذب ناکامل منیزیم را در پی دارد. به گفته دکتر اوتیس، با انجام آزمایش گلبول قرمز (RBC testing) که یک آزمایش ارزانقیمت، کامل و موثر است می توان سطح منیزیم را تعیین کرد. باید و نبایدهای مکمل منیزیم هرچند مصرف مکمل نمی تواند به اوردوز منجر شود، با این حال مصرف بیش از اندازه این مکمل، ایده خوبی نیست. منیزیم زیاد، عوارض جانبی نظیر کندی و نامنظم شدن تنفس ...
نقد و بررسی انواع کرم ضد آفتاب
روغن آووکادو دیگر ترکیبات این ضد آفتاب هستند که خاصیت مرطوب کنندگی و آنتی اکسیدانی دارند. ضد آفتاب SPF 30 رنگی دکتر ژیلا شامل چندین ماده دیگر با خواص ضد التهابی و نرم کنندگی است مثل عصاره بابونه و دی پانتنول استفاده شده است. این ضد آفتاب برای پوست های معمولی تا خشک در سه نوع بیرنگ (invisible) رنگی (tinted)و بژ (ultra tinted) تولید می شود. به دلیل SPF پایین این ضد آفتاب اگر به درستی مصرف نشود، در ...
