. وقتی مبتلا به این نوع یبوست هستید عضلات روده به صورت طبیعی منقبض و ریلکس می شوند؛ نه خیلی آهسته و نه خیلی سریع. مدفوع شما با همان سرعت طبیعی حرکت می کنداما همچنان قوام مدفوع سفت است و به سختی دفع می شود. همچنین ممکن است فرد درد و نفخ را نیز تجربه کند. این نوع یبوست معمولا با خوردن غذاهای فیبردار و قرص های ملین درمان می شود. در اصل فرد باید روش زندگی و تغذیه ی خود را اصلاح کند. ...
داشته باشد. مثالهایی از تورتیکولیس و بلفارواسپاسم هستند. درمان ممکن است شامل داروهایی برای کمک به بازگرداندن سطوح عصبی به حالت عادی و تزریق بوتاکس (بخوانید: در چه مواردی تزریق بوتاکس ممنوع است ) برای فلج شدن عضله آسیب دیده و رفع اسپاسم باشد. انواع مختلف عضله چیست؟ عضلات ساختارهای پیچیده ای هستند که باعث حرکت در بدن می شوند. سه نوع عضله در بدن وجود دارد: عضله قلب برای ...
رنگ روشن داشته باشد. در غیر این صورت بایستی آب بیشتری بنوشید. صورتی یا قرمز بودن آن می تواند علامتی از عفونت و یا مشکلات جسمی دیگر باشد که نیاز به مراجعه به پزشک دارد. در صورتی که در عمل دفع نیز با دشواری مواجه هستید، بیشتر آب بنوشید و حداقل روزی 25 گرم فیبر در رژیم غذایی خود استفاده کنید. می توانید فیبر را با خوردن میوه، سبزیجات و غلات کامل تامین کنید. رنگ بسیار تیره مدفوع شما نیز می تواند دلیل ...
کنید تا 1 ست شما به پایان برسد. توصیه می کنیم حرکات ایروبیک زیر را روزانه 3 تا 5 ست تمرین کنید. 1. زانو زدن دویدن در یک موقعیت ثابت؛ زانوها را به صورت متناوب تا ارتفاع مفاصل ران بالا بیاورید. می توانید آرنج دستان خود را همانند تصویر در زاویه 90 درجه قرار دهید و بالا بگیرید، یا اینکه با بالا آمدن زانو ها به زانو ضربه بزنید. سعی کنید سرعت دستها و پاها با یکدیگر هماهنگ شوند. ...
. پزشکان می گویند که ظاهر این فرد به خاطر بزرگی دردناک روده و تجمع مدفوع فراوان داخل آن، مانند یک زن باردار 9 ماهه شده بود. آنها اضافه کردند که این جوان از زمان تولد مبتلا به این بیماری بوده و با این مشکل دست و پنجه نرم می کرده است؛ به طوری که شکم او در حالت انفجار قرار گرفته بود. این مرد جوان همیشه از مشکل یبوست رنج می برد و از داروهای مسهل برای سهولت در دفع استفاده می کرد اما این کار ...
خانه
