سایر منابع:
سایر خبرها
10علامت کمبود یُد در بدن
طرق شیر مادر دریافت می کند. عدم مصرف ید کافی در دوران بارداری و شیردهی می تواند عوارض جانبی برای مادر و نوزاد داشته باشد. مادرها با علائمی چون تیروئید کم کار، مثلا گواتر، ضعف، خستگی و احساس سرما روبرو می شوند. کمبود ید برای نوزادان نیز موجب جلوگیری از رشد جسمی و مغزی می شود. ضمنا کمبود ید شدید می تواند احتمال سقط جنین را افزایش بدهد. 10. پریودهای نامنظم یا سنگین پریودهای ...
پیشگیری و درمان پوکی استخوان
، سرطان پستان و لخته های خونی را افزایش می دهد. حرکت درمانی و ورزش مفید در پوکی استخوان حرکات ورزشی باعث استقامت بخشیدن و استحکام استخوان ها می شود که این امر می تواند به جلوگیری از پوکی استخوان و درمان آن کمک کند. حرکات ورزشی استقامتی برای بهبود وضعیت استخوان های دست ها و ستون فقرات موثر است. این حرکات ورزشی شامل استفاده از وزنه، دستگاه های وزنه یا باندهای کشی است. ورزش های ...
چکاپ قبل از بارداری، کدام آزمایش ها لازمند؟
، منع کند. • به دندانپزشک مراجعه کنید : در مطالعه ای پیشنهاد شده که وجود بیماری های لثه – عفونت لثه ها ناشی از پلاک – می تواند خطر زایمان نوزاد زودرس یا کم وزن را افزایش دهد. برای زنانی که می خواهند اقدام به بچه دار شدن کنند درصورت وجود بیماری لثه ، درمان کردن آن و در صورت نداشتن بیماری لثه ، آموزش بهداشت دهان برای پیشگیری از ایجاد آن ، اهمیت دارد. • پیش از باردار شدن ، در مورد ...
پریود نشدن زنان، آمنوره اولیه و ثانویه چیست؟
کند و به طور بالقوه تخمک گذاری را متوقف نماید. زنانی که دچار اختلال خوردن مانند بی اشتهایی عصبی یا پرخوری عصبی هستند، غالبا به دلیل این تغییرات غیر طبیعی هورمونی دچار قطع قاعدگی می شوند. ورزش شدید: زنانی که در ورزشهای نیازمند به تمرینهای شدید، مانند باله، دو با فواصل زیاد و ژیمناستیک شرکت می کنند، ممکن است دچار قطع قاعدگی شوند. چند عامل از جمله چربی کم بدن، استرس و مصرف بالای ...
راهکارهای ساده برای درمان گلودرد در خانه
گلو که منجر به درد می شود کمک می کنند. چای بابونه تحقیقات علمی اخیر نشان می دهد بابونه (گیاه گلدار معطر که مردم طی قرن ها برای درمان سریع سرماخوردگی و گلو درد از آن استفاده می کردند) در واقع حاوی عناصری است که با عفونت گلو مبارزه کرده و ماهیچه ها را آرام می کند. نوشیدن چند فنجان چای بابونه در روز به بهبود گلو درد شما کمک کرده و حس خوبی به شما خواهد داد. خوردن چای بابونه قبل ...
کنترل قند خون در بارداری، چقدر اهمیت دارد؟
هیچگونه عارضه ای را بدنیا می آورند. یکی از روشهای تنظیم مقدار قند خون درمحدوده ی نرمال، نظارت بر مقدار مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی است. کربوهیدرات ها بعد از هضم بصورت قند در خون(گلوکز) ظاهر می شوند. وجود گلوکز یا قند خون برای تولید انرژی دربدن ضروری است و از سوی دیگر جنین از بدن مادر برای تغذیه و رشد این مولکول حیاتی را دریافت می کند، بهمین علت حفظ مقدار قندخون در محدوده ی طبیعی بسیار مهم است ...
پیشگیری از زردی در بارداری، چطور؟
.... تذکّر: در این حجامت نباید اقدام به بادکش گذاری و ساکشن کرد. متأسّفانه بسیاری از خانواده ها با شنیدن کلمه حجامت دچار نگرانی می شوند تا جایی که اغلب مجبور می شویم به جای این کلمه از عبارت خراش دادن و یا چند قطره خون گرفتن استفاده کنیم؛ امّا مطمئن باشید که حجامت نوزاد کاری است بسیار ساده؛ حتّی بسیار ساده تر از یک بار خونگیری از نوزاد برای اقدامات تشخیصی و درمانی. برای ...
سندرم آسپیریشن در نوزادان، کشنده است؟
...> Esophagitis که به صورت درد در زیر جناغ و Heartburn در بالغین تظاهر می کند در شیر خواران مشخص کردن آن مشکل است علائمی مثل بی قراری در شیرخواران و امتناع از خوردن و احساس ناراحتی در موقع قورت دادن از علائم اطفال بزرگتر است در موارد پیشرفته esophagitis باعث کم خونی و Hematemesis می شود ولی این عوارض نادر است esophagitis شدید در نهایت باعث تنگ شدن مری می شود. عوارض تنفسی : یکی ...
امتناع کودک از غذا خوردن، چاره چیست؟
بسیار مهم است و بهتر بود به وزن تولد و فعلی او اشاره می کردید. اما گاهی اوقات وابستگی زیاد به شیر مادر باعث می شود تا به راحتی مادر قادر به قطع آن نباشد. با این حال من با این شیوه موافق نیستم. توصیه می کنم غذایی را که بیشتر از سایر غذاها دوست دارد را با کمی شیر مادر آغشته کنید و توسط فرد دیگری به غیر از مادر، به او بدهید. حتی مادر در حین خوردن غذا جلوی چشم کودک نباشد. بعد از اتمام غذا به عنوان ...
دلیل افسردگی بارداری، چیست؟
رنج می بردند و آنرا با داروها درمان می کردند ؛ در هنگام بارداری از خوردن دارو امتناع می کردند و حال روحی شان وخیم می شد . برخی هرگز تا هنگام بارداری افسردگی نداشتند و بارداری به منزله محرکی برای افسردگی آنها بود و در واقع یک نسل مبتلا به بیماری های روحی بوده اند. افسردگی های قبل از تولد و در حین بارداری ضربه ای برای مادر و فرزند است. برای بیش از نیمی از زنانی که افسردگی قبل از تولد در ...
8 قانون درباره پستانک خوردن کودک
...> اگر پستانک خیلی زود به نوزاد پیشنهاد شود، ممکن است با شیر خوردن او تداخل کند و نوزاد در گرفتن سینه مادر، شیشه و یا پستانک گیج شود. برای دادن پستانک به کودک باید بعد از یک ماهگی اقدام کرد. ممکن است پستانک زمانی به کودک پیشنهاد شود که او واقعاً گرسنه است و مکیدن پستانک باعث شود که شیر کافی به او نرسد. فواید مکیدن پستانک ممکن است جلوی سندروم مرگ ناگهانی نوزادان را بگیرد. مکیدن ...
دلایل پوسیدگی دندان در کودکان
توانند از طریق بزاق والدین و اطرافیان به کودک منتقل شوند. به طور مثال پدران و مادران قبل از غذا دادن به کودک آنرا می چشند و سپس همان قاشق را وارد دهان کودک می کنند. عامل موثر دیگردر پوسیدگی دندان، تماس مکرر دندان ها با مایعات حاوی کربوهیدرات است. یکی از مخرب ترین عادات، خواباندن کودک به همراه شیشه ای حاوی شیر، آب میوه ومایعات شیرین است. تحقیقات نشان داده است که شیر مادر نیز در صورت استفاده ...
روش های افزایش شیر مادر
پرادویه و پر چاشنی ممکن است روی طعم شیر اثر بگذارد و تغییر ناگهانی طعم شیر سبب تمایل نداشتن شیرخوار به شیرخوردن شود. با توجه به تاثیر برخی مواد غذایی بر طعم شیر، در صورتی که شیر خوار از شیر خوردن امتناع می کند بهتر است مادران از مصرف این مواد خودداری کرده یا مصرف آن را محدود کنند. • کاهش وزن بعد از زایمان باید تدریجی صورت گیرد تا بر مقدار شیر مادر تاثیر نگذارد. لازم به ذکر است که شیردهی خود سبب ...
خوردن شیر مادر، چرا از یک پستان میمکد؟
علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: دوست عزیز بعضی از شیرخواران ترجیح می دهند فقط از یک سینه شیر بخورند مادر باید اول از سینه ای که بچه دوست دارد به او شیر دهد و آرام بدون اینکه به مدل بچه دست بزند سینه دیگر را در دهان او بگذارد . حتما شیر آن سینه را که بچه نمیگیرد بدوشید تا خالی شود سپس با قاشق به او بدهید. مزه شیرها یکی است. ...
زیبا شدن جنین، تغذیه مناسب قبل از بارداری
کند . 2- برای خرمایی شدن موی نوزاد وقتی مادر ویتامین به قدر زیاد داشته باشد و از ویتامین آ به مقدار زیاد استفاده کند موی نوزادش خرمایی می شود . خوردن روغن ماهی هنگام حاملگی به این موضوع کمک می کند . 3- برای این که نوزاد سرخ مو شود وقتی آفتاب به سر و بدن مادر نرسد و مصرف ویتامین ها علی الخصوص ویتامین د کم باشد موی نوزاد سرخ خواهد شد پوست این اطفال چربی ...
خواب راحت دردوران بارداری، چگونه؟
مادر در مورد سلامتی نوزاد خود چگونه می توانم خواب راحتی داشته باشم ؟ * اگر در خواب، دچار گرفتگی عضلات شدید، پاهای خود را محکم به دیوار فشار دهید یا اینکه روی آن پای خود که دچار گرفتگی عضلات شده، بایستید. انجام این کارها باعث کاهش درد عضلات پا می شود. کمبود کلسیم، گرفتگی عضلات را بدتر می کند. بنابراین بایستی با مصرف منابع غنی از کلسیم ، از کمبود آن در بدن جلوگیری کنید.ماساژ و ...
فواید شیردهی برای مادر، مگه میشه مگه داریم!
او دستور دادن شیر خشک به فرزندش را بدهد، اولین سوالی که پزشک از او می پرسد، این است که روزانه چند بار تلاش به شیردهی می کنید، چون خود مکیدن سینه مادر توسط کودک به تداوم شیردهی کمک می کند. به این مادران گفته می شود در دادن شیر به کودک حوصله کنند. این مساله ای نیست که در همان شب تولد نوزاد حادث شود، زیرا ممکن است در آن زمان، مادر به دلیل درد یا داروهای بیهوشی و یا اگر زایمان طبیعی باشد ...
سرفه کودکان را چگونه درمان کنیم؟
. سرفه همراه با خس خس کودک شما چند روزی است سرما خورده و حالا سرفه اش صدادار است. به نظر می رسد سریع نفس می کشد و تحریک پذیر شده است. علت چیست: برونشیت. برونشیت اصطلاحی است که به التهاب لوله های نایژه ای اطلاق می شود. زمانی که این معابر تحریک می شوند موکوس ترشح می کنند که باعث ایجاد سرفه می شود تا معابر هوایی پاک شود. در عفونت برونش، کودک وقتی آب دهانش را قورت می دهد با ...
افزایش ایمنی بدن کودکان، چگونه؟
میکروبی دارند که با عفونتهایی مانند آنفولانزا مقابله میکنند. دادن شیر زردچوبه به کودک به طور منظم، به خصوص در فصل آنفولانزا خوبست. برای تهیه این شیر، 1⁄2 قاشق چای خوری پودر زردچوبه وکمی فلفل سیاه به یک فنجان شیر جوش ریخته سپس با عسل شیرین کنید چند برگ ریحان را بشوئید و از کودکتان بخواهید که هر روز آن را بجود. انگور فرنگی هندی و انواع گیاهان نیز برای سلامت کلی کودک و سیستم ایمنی او ...
شیردادن به نوزاد نارس، غافل نشوید
تغذیه نمی شوند، بیش از نوزادان دیگر، در معرض بیماری هایی همچون عفونت گوش، مشکلات تنفسی، اسهال، دیابت، اضافه وزن و چاقی، برخی از سرطان های کودکان و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد هستند. البته در نوزادان نارس به دلیل اینکه در بخش مراقبت های ویژه قرار دارند، مادر نمی تواند خودش به او شیر بدهد. در اینگونه مواقع باید شیر مادر دوشیده شود و با وسایل کمکی مناسب نوزاد به او خورانده شود ...
روش از شیر گرفتن کودک، توصیه های مفید
شیر یا یک فنجان کوچک پلاستیکی استفاده کنید. با افزایش حجم غذاها و مایعاتی که کودک در طول روز دریافت می کند، نیاز او به استفاده از شیر کاهش پیدا می کند. برخی کودکان پس از استفاده از غذاهای جامد به تدریج علاقه خود را به شیر مادر و یا شیرخشک از دست می دهند و به اصطلاح، خود به خود از شیر گرفته می شوند. اگر کودکتان قادر به خوردن غذاهای جامد است و با فنجان یا شیشه شیر هم می تواند به اندازه ...
دیدن خون در مدفوع نوزاد، عاملش چیه؟
سوال مخاطب نی نی بان: در مدفوع نوزادم لکه خون دیدم پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: دلایل وجود رگه های خونی در مدفوع نوزاد می تواند به علت های زیادی باز گردد که باید علت یابی قطعی شود. به تنهایی نمی توان علت اصلی را گفت اما می توان گفت که خوردن بیش از حد شیر مادر می تواند دستگاه گوارش نوزاد را ملتهب کند و خون ریزی ایجاد کند چرا که عدم تحمل لاکتوز عامل اصلی بروز خون در ...
بلعیدن جسم خارجی، مهارت جدید کودک!
نباید در دسترس نوزادتان قرار دهید تا حادثه ای به بار نیاید. ماجرای خوردن خاک و گل خوردن خاک معمولی و گرد و خاک در بچه ها طبیعی است. این مسئله باعث پرورش سیستم ایمنی و تقویت آنها می شود، اما خطراتی هم به همراه دارد. میکروب ها و ذرات ریز موجود در خاک یا گِل می توانند به عفونت یا بیماری های انگلی بینجامند. خاک به کرم ها آلوده بوده و تخم های آنها وارد بدن نوزاد شده و داخل معده او رشد ...
بیماری زردی نوزادان، باعث عقب ماندگی ذهنی میشود؟
مصرف نماید که این ماده درشیرش ترشح می شود و پوست نوزاد رو به زردی گراییده و به طور کلی تمام ادویه های تند و سوزاننده مضر بوده و نباید مصرف گردند. شیرخشک بهتر است یا شیر مادر به طبع شیر مادر خیلی بهتر است ولی در مواردی که به ندرت پیش می آید، بهتر بوده که شیر مادر به میزان 24 ساعت قطع گردد و پس از این مدت دوباره نوزاد را با شیر مادر تغذیه شود، یعنی اگر بچه ای مبتلا به زردی گردد ...
تغذیه کودکان در زمان بیماری، توصیه پزشکان
پستان مادر برای کودک بیمار راحت تر است. در طول بیماری باید به کودک مایعات فراوان بدهید، به خصوص وقتی کودک دچار اسهال یا استفراغ باشد. بیشتر پزشکان توصیه می کنند که وقتی کودک تان مبتلا به گاستروانتریت (بیماری التهاب معده ای روده ای) می باشد نوشیدنی های حاوی شیر به او ندهید. اشتهای فرزندتان در هنگام بیماری، کاهش پیدا می کند در این زمان باید با دادن نوشیدنی مورد علاقه کودک تان مقدار ...
استرس های بعد از زایمان، تازه اول راه هستید
از زایمان با کمک روش سزارین باید چند ساعتی برای خوردن غذا صبر کنید اما اگر به روش طبیعی زایمان کرده باشید، خیلی سریع می توانید دست به کار شوید! حتی می توانید با هماهنگی مسئولان بیمارستان، غذای دلخواه تان را به رستوران های نزدیک بیمارستان سفارش دهید. 4. وزن بچه ام چقدر بود؟ معمولا نوزادان بلافاصله بعد از تولد وزن می شوند و اثر کف پایشان را هم ثبت می کنند. اما امروز دیگر این ...
چه چیزهایی شیر مادر را بد مزه میکند؟
یکی از سوالاتی که همیشه ذهن مادارن شیرده را به خودش مشغول میکند این است که چه کارهایی یا چه مواد خوراکی روی شیرشان تاثیر گذار است و باعث تغییر طعم ،بو و مزه شیرشان خواهد شد.کاهی نوزاد از خوردن شیر امتناع میکند که ممکن است به علت تغییر طعم وبوی شیر باشد. گاهی اوقات هم مادر متوجه تغییر رنگ شیرش میشود که موجب نگرانی او میشود .در ادامه به چند علت که باعث این تغییرات میشود اشاره میکنیم. ...
بیماری اسهال در کودکان، درمان خانگی
.... گاهی در شیرخواران، قاشق یا قطره چکان می توانند به دادن مایعات به نوزاد کمک کنند. بسیاری از متخصصان استفاده از مایعات جبران کم آبی مثل او آر اس را برای پیشگیری از کم آبی از ابتدا توصیه می کنند. ما هم موافقیم که این امر بسیار مطلوب است، ولی مزه او آر اس، نوشاندن آن را به قدر کافی در کودکی که تشنه نیست، دشوار می کند. ما توصیه می کنیم برای اسهال خفیف و با فواصل ...
سخت نفس کشیدن نوزاد، ناشی از چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزا د یک ماهه ای دارم که شب ها در تنفس بسیار مشکل دارد و خواب و شیر خوردن برایش بسیار مشکل است. در طول روز بهتر می شود. پیش دکتر بردم و گفتتند که عفونت ندارد و هوای خانه را مرطوب کنم ولی باز بهتر نشد چکار کنم؟ پاسخ دکتر شادی نعیمی، متخصص کودکان و نوزادان: مادر عزیز دستگاه بخار آب نباید 24 ساعته در فضای اتاق روشن باشد، این کار باعث می شود هوا زیادی مرطوب شود و تنفس برای نوزاد سخت شود. باید دستگاه بخار آب را 1 الی 2 ساعت روشن کنید. اگر نوزاد بهتر نشد حتما به متخصص مراجعه کنید تا از نزدیک بررسی شود. ...
امتناع نوزاد از شیر مادر، علت چیست؟
خوردن شیر برایش دردناک شود. 3- ممکن است مادر دچار استرس باشد و نوزاد متوجه این حالت روانی می شود. 4- مادر شیوه شیر دادن را تغییر داده است. 5- مادر به گاز گرفتن اتفاقی نوزاد با صدای بلند واکنش نشان داده و او را ترسانده است. 6- مادر عطر مورد استفاده اش را تغییر داده و نوزاد متوجه تغییر بوی مادر شده است. 7- ممکن است نوزاد دچار عفونت گوش شده باشد، آبریزش بینی و سایر ...