خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار نسبت به عوارض نوعی داروی ترک سیگار
نتایج یک تحقیق نشان می دهد نوعی داروی رایج که برای کمک به ترک سیگار تجویز می شود ممکن است احتمال سکته مغزی یا حمله قلبی را در مصرف کنندگان افزایش دهد. به گزارش ایسنا، در این آزمایش ها آشکار شد داروی "وارنیکلین" که مصرف آن به طور معمول برای ترک سیگار توصیه می شود، می تواند خطر مشکلات قلبی-عروقی را افزایش دهد. متخصصان کانادایی در توضیح علت مطالعه مجدد روی عوارض این دارو اظهار داشتند: در مطالعاتی که ...
بروز سرطان بیضه در مردان با مصرف گل
. همچنین مصرف گل می تواند دچار اضطراب شدید و سوءظن شده و تغییراتی در ادراک و خلق و خوی فرد ایجاد می کند، همچنین حافظه کوتاه مدت وی دچار اختلال شده و تمرکز و توجه وی مختل می شود، مصرف کننده گل به لحاظ جسمی نیز ممکن است دچار اختلالات حرکتی، افزایش ضربان قلب، بالارفتن فشار خون و احساس گرسنگی بعد از مصرف و پرخوری شود. این پزشک عمومی با بیان اینکه در خصوص آثار دراز مدت این ماده پژوهش های زیادی شده ...
زنان از بیان خشونت های خانگی ابا دارند
افول کرده است. کشور ما بر پایه اسلام است. حکومت اسلامی نیز بر پایه مقررات است. درضمن دین اسلام دین رأفت و مهربانی است، چون در روح اسلام رحمت و محبت جاری و ساری است، اما افراد به شکل ناپسند از این مقوله سوء استفاده می کنند. اینکه چرا دختران جوان به ازدواج با مردان میانسال تمایل دارند، نشان دهنده نادرست بودن برخی مسائل در جامعه امروز است. از سوی دیگر بروز این مساله نشان دهنده عدم آگاهی جوانان از ازدواج ...
مهمترین عوامل چاقی در کودکان
...، از جمله کودکان، وضعیت تغذیه آنان است. چاقی در شرایطی ایجاد می شود که مقدار انرژی دریافتی فرد، بیش از مصرف انرژی در بدن او باشد، بدین معنی که مقدار انرژی کودک از طریق مصرف مواد انرژی زا از غذا دریافت می کند، بیش از میزان انرژی باشد که در بدن او صرف اعمال حیاتی داخلی و فعالیت های روزانه اش می شود یا در واقع، انرژی دریافتی از غذا، بیش از نیاز فرد باشد. حال ببینیم مواد انرژی زا شامل کدامیک از مواد ...
مهم ترین عامل جلوگیری از ابتلا به زوال مغز چیست؟
هانتینگتون شود. کارشناسان توصیه می کنند افراد بازه زمانی مناسبی برای مصرف هر سه وعده اصلی خوراک، صبحانه، نهار و شام در نظر بگیرند تا افزون بر کمک به سلامت دستگاه گوارش، بهبود کیفیت خواب و سلامت قلب از ابتلا به بیماری هانتینگتون نیز مصون بمانند. دگرگونی های مثبت در عادت های زندگی، اصلاح برخی شیوه های زندگی، داشتن نظم در انجام کارهایی چون ساعت خواب، بیدار شدن از خواب، خوردن ...
چگونه ترس از هواپیما را از بین ببریم؟
احساسات نیز در بروز احساس ترس و نگرانی افراد حین پرواز موثراست. کارشناسان به افرادی که دچار استرس شدید در زمان پرواز به ویژه مسافرت های طولانی هستند؛ توصیه می کنند قبل از اقدام به سفر با پزشک متخصص مشاوره انجام دهند تا راه های کنترل و کاهش استرس را بیاموزند، مصرف برخی دارو های آرام بخش با تجویز پزشک نیز می تواند موثر باشد. محل صندلی نقش موثری در کاهش ترس از پرواز دارد ...
چرا زنان فولیک اسید بیشتری نیاز دارند؟
ها بسیاری از افراد، فولیک اسید کافی دریافت نمی کنند؛ دلیل اصلی آن نیز نوع رژیم غذایی بوده که فاقد فولیک اسید کافی است. برای زنان باردار، فولیک اسید تجویز می شود. اگر ورزشکار یا یک فرد فعالی هستید که تمرین های شدت بالا انجام می دهید، مکمل فولیک اسید ممکن است لازم باشد؛ برای این کار باید براساس آزمایش، میزان فولات را کنترل کنید. مصرف مقادیر متفاوت از فولات، به نظر می رسد نیاز روزانه بدن ...
6 توصیه برای داشتن خواب راحت
...> در حالی که بسیاری معتقدند ورزش کردن و فعالیت بدنی قبل از خواب می تواند به ما در به خواب رفتن کمک کند، اما دانشمندان متوجه شدند این فرضیه درست نیست. هم چنین خوابیدن بعد از ورزش کردن آن طور که تصور می شد در ریکاوری یک فرد تاثیر ندارد. اکنون دانشمندان متوجه شدند روش های راحت تری برای داشتن خواب خوب وجود دارد که نیاز به فعالیت بدنی شدید هم ندارد و با انجام دادن آن شما سریع تر به خواب خواهید ...
چندین معالجه خانگی کاربردی زگیل
، استفاده از مخلوط سیاه دانه کوبیده شده و سرکه هست. این ماده را می توان هر روز به طور متعدد روی زگیل مالید تا از بین برود. مخلوط نمک و سرکه نیز می تواند همین کارکرد را داشته باشد. از آنجایی که جنس این ضایعات از بلغم غلیظ خشک شده یا سودای مخلوط با بلغم هست، مرطوب نگه داشتن آن ها می تواند به معالجه مساعدت کند. برای این منظور لازم است ضایعه را به طور متعدد با روغن گل سرخ یا چربی مرغ خانگی (مرغی که ...
نشانه هایی که خبر از بیماری قلبی می دهند
عفونت در دیواره قلب یا دریچه های قلب اشاره داشته باشد، که اندوکاردیت نامیده میشود. همچنین زمانی که فرد مبتلا به دیابت است و یا تحت شرایطی قرار دارد که دو تا چهار برابر بیشتر احتمال دارد که به بیماری های قلبی و سکته مغزی دچار شود، ممکن است دچار این لکه های خونی شود. سرگیجه سبکی سر اغلب نتیجه مستقیم مشکل قلبی است چرا که قلب، خون کافی به مغز شما پمپاژ نمی کند. سرگیجه می تواند ...
سیزاپراید: نحوه مصرف و مراقبت های پرستاری
طور منظم به پزشکتان مراجعه کنید تا بهبودتان را زیر نظر داشته باشد. الکل ، نوشابه های الکلی ، قهوه و آسپیرین را کمتر مصرف کنید. چرا که این محصولات می توانند به معده شما آزار برسانند. برخی از افراد هنگام استفاده از این دارو دچار خواب آلودگی و افت هوشیاری می شوند. بنابراین ممکن است در انجام کارهایی که نیاز به دقت بالا دارند اختلال ایجاد شود. تا زمان مصرف سیزاپراید از مصرف آبمیوه ...
تناسب اندام در بارداری
40 دقیقه با شدت متوسط همراه با ضربان قلب حدود 100 تا 120 و پنج بار در هفته گزینه مناسبی است. ضمن آن که برای استفاده از تردمیل، دوچرخه ثابت و دستی و تجهیزات باشگاهی منعی وجود ندارد. مادران باید توجه داشته باشند شدت ورزش ها بعد از زایمان به گونه ای نباشد که باعث آسیب به اعضای مرتبط با زایمان شود. اگر در دوران بارداری یا بعد از آن، کمر مادر دچار مشکل شده باشد، قبل از انجام هرگونه ورزشی توصیه می شود با پزشک متخصص مشورت های لازم انجام شود. ...
نتیجه تلخ عادت پوست به آرایش کردن
استفاده از مواد غیر مجاز، خطر ورود سم به بدن وجود دارد و عوارض ناخوشایندی برای فرد ایجاد می کند. حتی ممکن است استفاده کننده را به تدریج دچار مسمومیت غذایی دارویی کرده، در دراز مدت به سرطان پوستی مبتلا کند. استفاده از کرم چرب، منجر به بروز جوش زیر پوستی می شود و در افرادی که پوست چرب و جوش آکنه ای دارند، عوارض بیشتری ایجاد می کند. همچنین مصرف کرم چرب باعث تشدید و باقی ماندن جوش روی صورت می ...
سبک زندگی اسلامی چاره ساز مشکلات مردم
به گزارش ذاکرنیوز، مشکلات و حوادث های رخ داده اخیر در دی ماه سال 96 که در چندین نقطه از کشورمان وایجاد نارضایتی مردم از وضعیت زندگی و مشکلات فراوان همچون بیکاری و گارانی که با آن روبرو شده اند و ناآرامی ها و اغتشاشات فرصت طلبان که آرزوی نابودی میهن اسلامی ایران را در دل دارند و کاری با مشکلات ملت ندارند و از آن سوی مرزها خط میگیرند موجب شد تا یکی از راه کارهای مهم در زمان مواجهه با این مشکلات که ...
کم کاری تیروئید در بارداری، علائم
افزایش می یابد. بنابراین لازم است دوز مناسب برای آنان تعیین شود. همچنین فردی که کم کاری تیروئید دارد، بهتر است در طی بارداری هر 6 یا 8هفته آزمایش تیروئید دهد. اگر دوز دارو تغییر داده شد، 4 هفته بعد هم برای اطمینان از کافی بودن میزان دارو، لازم است آزمایش مجدد انجام شود. بهتر است مادران از مصرف شلغم خام، بادام زمینی و کلم به دلیل کمک به دفع ید خودداری کرده و از مواد یددار نظیر نمک یددار و ماهی و میگو استفاده نمایند. ...
چسبندگی لوله رحم، چه کار باید کرد؟
تحرک لوله ها را از بین ببرد، ممکن است مشکلی که میان عموم افراد به عنوان چسبندگی لوله های رحمی شناخته شده، فرد را درگیر کند. از عفونت تا جراحی چسبندگی لوله های رحمی می تواند علل مختلفی داشته باشد و عوامل متعددی در بروز این مشکل نقش ایفا می کند. دکتر مشیری با بیان این مطلب، به عفونت ها اشاره می کند و می گوید: این التهاب ها می تواند ناشی از عفونت های مکرری باشد که خانمی به آن مبتلا ...
مدیریت فروش؛ 8 استراتژی حیاتی بهبود عملکرد در فروش
شاید شما هم مثل بسیاری دیگر، از قوانین سخت گیرانه و ضرب العجل های غیر منطقی برای سنجش میزان موفقیت استفاده می کنید و باعث می شوید اعضای گروهتان احساس ناراحتی و عدم موفقیت کنند. این موضوع مشکل کوچکی نیست و موفقیت در فروش را با مشکل جدی مواجه کرده و موجب می شود گروه شما به صورت مکرر دچار تغییر شود که قطعا برای شرکت شما ضرر مالی به همراه خواهد داشت. اگر بتوانید مدیر فروش توانمندی در ...
این خوراکی ها شادتان می کند
... خوشبختانه، روش هایی برای بهتر شدن حال شما وجود دارد! برخی خوراکی ها هنگامی که به طور منظم در چرخه زندگی شما قرار گیرند، می توانند به داشتن بینشی مثبت نسبت به زندگی کمک کنند. دفعه بعد که احساس کردید شروع به بلف زدن درباره ورزش و باشگاه کرده اید یا خودتان را روی مبل دیدید که لم داده اید و درحال خوردن یک چیپس پر کالری هستید، درنگ نکنید! بلافاصله به سوپر مارکت بروید و این خوراکی های فوق العاده ...
نکاتی که باید درباره دارو دادن به کودکان بدانید
می شود که داروهای کودکان به شکل مناسبی مصرف نشود. بررسی ها نشان می دهد مادرانی که خودسرانه اقدام و دستورات پزشک را در این زمینه رعایت نمی کنند کودکان شان دیرتر بهبود یافته و دچار عوارض دارویی شدید می شوند. دارو باید با دقت مورد استفاده قرار گیرد. اگر به موقع و صحیح مصرف نشود اثر مثبت آن از بین رفته و به سمی مهلک تبدیل می شود. امروزه از لحاظ مصرف دارو در کشور با مشکلات کمی و کیفی خاصی مواجه هستیم. ...
خطرناکترین شیوه تغذیه نوزادان که منجر به مرگ آن ها می شود
6 ماهگی به بعد می توان زیر نظر پزشک به کودک در کنار مواد خوراکی آب داد، البته، چون نوزادان تا آن زمان هنوز شیر مصرف می کنند به طور معمول علاقه ای به نوشیدن آب ندارند. منبع:Dailymail انتهای پیام/ پیش از پایان 6 ماهگی این خوراکی ها را به نوزادان ندهید
آپنه چیست و چه علائمی دارد؟
! آپنه خواب یک خروپف سنگین نیست بلکه یک وضعیت سلامتی است، وضعیتی که ممکن است به طرق مختلف موجب کاهش کیفیت زندگی شود. در واقع وقفه در تنفس ممکن است موجب کاهش اکسیژنی شود که به مغز و سایر اعضای بدن می رسد. عموماً به همین دلیل است که افراد مبتلا به این اختلال به یک باره از خواب بیدار می شوند. اما خروپف اینگونه نیست. خروپف موجب نمی شود که فرد از خواب بیدار شود. در کلیت ماجرا ...
خانواده ها به درمان لکنت حساس باشید
یک از نارسایی ها در افراد برای درمان لکنت متفاوت است. در این اقدام تمرینات متعدد برای بیمار لحاظ می شود و به ترتیب بیمار و گفتاردرمان مرحله به مرحله با هم پیش رفته تا به حداکثر مرحله درمان برسند. محسنی می افزاید: میزان درمان در بسیاری از افراد می توان به شکل کامل باشد. برخی از افراد نیز درمانشان در حد کامل نیست و فقط میزان لکنت کاهش می یابد. او با بیان اینکه برخی از افراد به دلایلی مختلف ...
6 مشکل شایع پوستی ورزشکاران
به گزارش چالوس ما ، شرکت در ورزش های مختلف قسمتی از زندگی سالم محسوب می شود، به نقل از زندگی آنلاین ولی تعدادی از مشکلات پوستی ممکن است از این فعالیت های ورزشی ناشی شوند. ورزشکاران به عات افزایش رطوبت و تعریق یا مالش و کشش پوست و یا در معرض عوامل آسیب رسان واقع شدن مانند سرما، نور خورشید و عفونت دچار مشکلات پوستی می شوند. مواردی که به علت مواجهه با آب و هوا ایجاد ...
9 مریضی پرخطر کودکان که والدین لازم است دلواپس آن باشند
سامانه امنیت او بعد از مدتی به حدی ضعیف می گردد که بدن شخص مبتلا در فراروی انواع متفاوت عفونت ها قرار می گیرد این عفونت های بد خیم به مرور زمان زمان باعث با پیشرفتی که دارند توان دارند باعث فوت شخص مبتلا شدن به ویروس HIV گردند. ایدز فاز پایانی عفونت اچ آی وی است که در طی آن عفونت های زیاد مرگبار شده و باعث به وجود آمدن انواع سرطان ها در بدن می گردند. مریضی ایدز در دهه 1980، بویژه از مسیر ...
دختران بیشتر از پسران قلیان می کشند
تواند دروازه ورود افراد به مصرف مواد مخدر و اعتیاد آور باشد. متاسفانه مصرف سیگارو قلیان در بین بعضی از دختران ما تبدیل به یک پرستیژ اجتماعی شده که از ضعف درونی و شخصیتی آنها نشات می گیرد. مصرف سیگار و قلیان در ظاهر به آنها اعتماد به نفس کاذب میدهد در حالی که بعد از مدتی مصرف کنندگان را دچار مشکلاتی می کند. نگرش منفی به سیگاری شدن بانوان بسرعت در حال کاهش است. این ناهنجاری در بین زنان ...
مقایسه امنیت اندروید و آی او اس ؛ کدامیک در سال 2017 امن تر بود؟
کردن دسترسی دیگران به گوشی هوشمند به روش های مختلف، یکی از اصلی ترین نکات امنیتی سیستم عامل های موبایل است. می توان به این منظور از پسورد، پین کد و یا دیگر متدها استفاده کرد. اما از نظر متدهای ارائه شده، کدام سیستم عامل بهتر عمل می کند؟ آی او اس بعد از انتشار سیستم عامل آی او اس 11، توجه افراد بیشتری به پلتفرم موبایل اپل جلب شد. در این سیستم عامل، متدی به منظور باز کردن قفل ...
چند راه ورزشی که ورزشکاران انجام میدهند
نیز وجود دارد که می گوید به جای 20 گرم بهتر است از 40 گرم استفاده کنید، انتخاب با شماست). عده ای از افراد، هیچ اهمیتی برای تغذیه بعد از تمرین قائل نیستند؛ این درحالی است که با داشتن تغذیه نادرست، ریکاوری و پیشرفت آنها کند و یا حتی متوقف خواهد شد. جلسه ریکاوری را نادیده نگیرید از ماساژ غافل نشوید؛ ماساژ بعد از ورزش به بازیابی عضلاتتان کمک بسیاری می کند و ریکاوری بعد از تمرین ...
میزان اسیدی بودن آب لیمو ترش
انواع بیماری ها قرار می گیرد. اسید مالیک این اسید کمترین اسید موجود در لیموترش است. ولی همین میزان کم نقش مهمی در سلامتی بدن بخصوص کسانی که مشکلات عضلانی دارند به عهده دارد. افرادی که بدن شان قادر به تولید اسید مالیک نیست، دچار درد و گرفتگی عضلات می شوند. به همین دلیل این افراد باید هر روز لیموترش مصرف کنند تا با کمبود این ماده در بدن و مشکلات عضلانی مواجه نشوند. ...
خس خس سینه نوزادان، علت ها و دلایل
به سرعت آرام می کند و کمک می کند تا راحت تر نفس بکشد. دارو داروهای سرماخوردگی یا سرفه زیادی وجود ندارند که مصرف آنها برای نوزادان ایمن و بدون خطر باشد. مصرف استامینوفن یا دیگر اقلام دارویی تب بر مخصوص نوزادان کمکی به رفع سرفه یا خس خس نمی کند. سعی نکنید با عسل دادن به نوزاد گلویش را نرم و صاف کنید تا خس خس برطرف شود. عسل دادن نه تنها مفید نیست، بلکه احتمال بروز بوتولیسم ...
برای درمان دیابت بارداری چه باید کرد؟
دیابت حاملگی(دیابت ملیتوس یاGDM) دیابتی است که برای اولین بار در طی حاملگی شناسایی می شود. دیابت به این معناست که قند خون شما از حد معمولی بالاتر است. بدن از قند برای انرژی استفاده می کند. اما قند زیاد در بدن می تواند مضر باشد. زمانی که حامله هستید قند اضافی برای جنین شما خوب نیست.تغییرات هورمونی و وزن گیری بخشی از یک حاملگی سالم است. اما هر دوی این موارد ترشح بیشتر انسولین را دچار اشکال می کند ...
