خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند درمان کارساز انگل گوارشی
. بزرگسالان می توانند 50 تا 100 گرم تخم کدو را آسیاب کرده با 200 گرم عسل مخلوط و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل کنند. راه ساده تر این است که روزی یک قاشق غذاخوری تخم کدوی خام را خوب بجوید و میل کنید. در مورد خردسالان بهتر است از مغز تخم کدو استفاده کنید. مقداری مغز تازه تخم کدو را کوبیده، هم وزن آن عسل اضافه و مخلوط کنید و یک قاشق چای خوری قبل از خواب به کودک بخورانید. بومادران: این ...
این ترکیب جادویی به سرعت لاغرتان می کند!
مکمل های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ترتیب که 200 گرم ماست با یک قاشق غذاخوری زیره سیاه مخلوط و خورده شود. زارعیان ادامه داد: از مکمل های درمانی مناسب برای درمان موضعی کهیر، ترکیبی از گلاب و سرکه با نسبت 3 به 2 است که به صورت موضعی روی نواحی مبتلا به کهیر اسپری شود. وی اضافه کرد: مداومت در خوردن تخم کتان به صورت خام به دلیل دارا بودن ...
کیک دارچینی آسان و خوشمزه
. مواد لازم کره 70 گرم شکر 2/3 پیمانه+1 قاشق غذاخوری تخم مرغ 1 عدد وانیل 1/2 قاشق چایخوری آرد 1 پیمانه بیکینگ پودر 1 و 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/4 قاشق چای خوری شیر 1/3 پیمانه دارچین 1/2 قاشق چایخوری طرز تهیه ابتدا فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید و بگذارید گرم شود. یک قالب گرد 18 سانتی را با کمی روغن ...
چیکن آلفردو را با گل کلم برنجی امتحان کرده اید؟
فلفل سیاه دو و نیم پیمانه برگ اسفناج تازه دو پیمانه مرغ پخته خرد شده 400 گرم سس آلفردو دو قاشق غذاخوری پنیر پارمیزان نصف پیمانه پودر سوخاری طرز تهیه: 1 - دمای فر را روی 400 درجه فارنهایت یا 200 درجه سانتیگراد تنظیم کنید. گلم کلم ها را داخل خرد کن بریزید و آن ها را ریز کنید تا شبیه دانه های برنج شوند. 2 - گل کلم های برنجی را در یک ظرف پخت پیرکس بریزید و دو قاشق غذاخوری روغن ...
پیتزای مرغ خانگی درست کنید
سرویس سبک زندگی فردا: تعداد: 6 نفر زمان تامین: 25 دقیقه زمان پخت: 15 دقیقه مواد لازم 340 گرم سینه مرغ بدون استخوان دو قاشق چایخوری روغن سرخ کردنی یک عدد فلفل دلمه ای متوسط (قرمز) نصف یک عدد پیاز قرمز متوسط، خلالی روغن 280 گرم خمیر پیتزا نصف پیمانه سس تند و پرادویه سس گوجه فرنگی نصف پیمانه پنیر چدار رنده ...
توصیه های طلایی به آنهایی که قند خون شان بالاست
به افزایش سریع قند خون می شوند. اگر نان سفید میل می کنید، بهتر است از خوردن مربا صرف نظر کرده و به جای آن پنیر، تخم مرغ و ژامبون را به عنوان یک منبع پروتیین مصرف کنید. بیمارانی که ملزم به مصرف دارو در صبح هستند باید در مورد زمان دارو و صرف صبحانه با پزشک مشورت کنند. 3. کاهش دریافت چربی های اشباع و پیشگیری از اضافه وزن 80 درصد بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 دچار اضافه وزن هستند ...
طرز تهیه انواع غذای هندی
املت هندی مواد لازم 3عدد تخم مرغ 4 قاشق غذاخوری کره آب شده یا روغن 3 قاشق غذاخوری پیاز ریز خرد شده سه چهارم قاشق مرباخوری زنجبیل تازه رنده شده سه عدد فلفل سبز تند خرد شده دو قاشق غذاخوری گوجه فرنگی ریز خرد شده جعفری ریز خرد شده- سه قاشق مرباخوری زردچوبه یک قاشق غذاخوری شیر نمک و فلفل طرز تهیه 1. تخم ...
خوراک بادمجان غذایی خارق العاده لذیذ
و خرد کنید. کف تابه ای 3-4 قاشق روغن بریزید و آن را روی شعله بگذارید تا داغ گردد. بادمجانهای خرد شده را داخل تابه بریزید. 10-15 10-15 دقیقه تفت بدهید تا نرم گردند. در صورت ضرورت روغن اضافه کنید تا بادمجان ها به کف تابه نچسبند. این مطلبو از دست ندید! چریکی که شیر صحرا بود فاز دوم: پیاز و فلفل دلمه ای را ریز خرد کنید و هویج را رنده نمایید. همزمان با پخته شدن بادمجان در تابه ...
طرز تهیه رولت شکلاتی ساده
...: رولت شکلاتی دسری خوش طعم و محبوب است و برای عصرانه در کنار خانواده بسیار مناسب میباشد. در این گزارش طرزتهیه این دسر خوشمزه را مشاهده می کنید: مواد لازم خمیر: سفیده تخم مرغ: 6 عدد شکر: یک دوم پیمانه زرده تخم مرغ: 6 عدد آرد: سه چهارم پیمانه پودر کاکائو: یک چهارم پیمانه بیکینگ پودر: یک قاشق چای خوری کره (ذوب شده): یک چهارم پیمانه ...
آموزش شیرینی برای کودکان، دلقک کوچولو
طرز تهیه دلقک کوچولو برای بچه کوچولوها. زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 2-3 ساعت مواد لازم کره نرم 400 گرم شکر 400 گرم تخم مرغ 6 عدد پوست لیموی رنده کرده 2 قاشق چایخوری آبلیموی تازه 2 قاشق سوپخوری وانیل یک دوم قاشق چایخوری آرد 480 گرم بیکینگ پودر 3 قاشق چایخوری کره کره ای 1 واحد رنگ خوراکی صورتی، نارنجی، قرمز، سبز، بنفش و ...
سوپ زنجبیل و هویج
dipping به سوپ اضافه کنید. این دستور غذا: دارای کلسترول پایین، کم چرب و حاوی چربی اشباع شده به مقدار کم است. مواد لازم: 2 قاشق چای خوری روغن کانولا نصف فنجان موسیر خرد شده 3 فنجان (نصف اینچ) سیب زمینی شیرین پوسته کنده و مکعبی یک و نیم فنجان (یک چهارم اینچ) هویج پوست کنده ورقه شده 1 قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده 2 قاشق چای خوری پودر ...
طرز تامین آش ماست به دو روش
و عدس را به پیاز بیافزایید و اندکی تفت دهید. دو لیوان آب گوشت را به عدس و پیاز اضافه کرده و حرارت را بسیار کنید تا بجوشد. زمانی که مواد آش جوشید در قابلمه را بگذارید و حرارت را ملایم کنید تا به مدت یک ساعت عدس ها نیم پز گردند. گوشت چرخ کرده با یک عدد پیاز کوچک رنده شده، آرد ذرت، نصف قاشق غذاخوری مخلوط نمک و فلفل و زردچوبه مخلوط کرده، و به صورت کوفته ریزه درست کرده و در قدری روغن سرخشان کنید. وقتی ...
طرز تهیه خمیر پیتزای خوشمزه و ساده در خانه
همراه مواد روش توی فر از قبل گرم شده با دمای 180-200 درجه سانتی گراد میپزه و اصلا احتیاجی نیست که قبل از اینکه مواد رو روش بریزید جداگونه داخل فر بپزیدش. بیشتر بخوانید: طرز تهیه یک پیتزای خانگی متفاوت نکته های مهم برای تهیه خمیر پیتزا -مقدار هایی که در این مطلب گفتیم دقیق و امتحان شده هستند و اگه دقیق استفاده بشوند نتیجه خیلی خوبی خواهد داد. -مقدار آب در ...
دستور پخت لازانیای گوشت کلاسیک
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: دوازده ورقه لازانیا نیم کیلو گوشت چرخ کرده دو عدد حبه سیر نصف قاشق چایخوری پودر سیر یک قاشق چایخوری آویشن خشک شده دو عدد تخم مرغ نصف پیمانه پنیر پارمزان رنده شده یک و نصفی پارچ سس گوجه پاستا دو پیمانه پنیر موزارلای رنده شده نمک و فلفل بمقدار کافی یک بسته پنیر کاتج ...
کتلت برنج، بادام و میوه خشک
1- در یک کاسه کوچک، برنج، میوه های خشک، بادام، زرده تخم مرغ، دانه مریم گلی، نمک و وانیل را با یکدیگر مخلوط کنید. در کاسه ای دیگر، سفیده های تخم مرغ را با هم زن برقی هم بزنید تا پف کنند. سپس آن را به مخلوط برنج اضافه کنید. 2- در یک تابه، 1٫5 قاشق چایخوری کره و یک قاشق چایخوری روغن را روی حرارت ملایم گرم کنید. برای هر کتکت، 4 قاشق غذاخوری از مایه را داخل تابه بریزید. اطراف آن را صاف کنید و هر طرف را حدود 6 دقیقه سرخ کنید تا طلایی شوند. این غذا را باید گرم و به همراه مربای آلبالو سرو کنید. ...
با طبیعت زیبا و دلربا شوید
زیبایی کوچک ترین ارتباطی با استفاده از لوازم آرایش ندارند. مواد گیاهی و طبیعی فراوانی هستند که می توانند زیبایی را به پوست و مو و اعضاء صورت ما هدیه کنند، بی آنکه ضرر استفاده از لوازم آرایش را به همراه داشته باشند. ما در اینجا برخی از این روش های طبیعی را به شما معرفی می کنیم تا با به کارگیریشان قدم در مسیر زیباترشدن بردارید: • ماسک موی موز و تخم مرغ: این ماسک به درخشان شدن مو هایتان کمک ...
ماسک های خانگی فوق العاده برای نرمی پوست دست
و به شکل خمیر درآورید و شب، دست ها را با لایه ای نازک از آن بپوشانید. سپس دستکش نخی بزرگ به دست کنید و صبح روز بعد دست ها را بشویید. این کار باعث می شود که پوست دست تان نرم و لطیف شود. این ماسک را یک تا دو بار در ماه می توانید استفاده کنید. سفیده تخم مرغ و عسل 1 عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق چایخوری گلیسیرین، 28 گرم عسل و مقداری پودر جو را با هم مخلوط کنید و به مدت ...
جوش های ناخوانده صورتتان را درمان کنید
مفید است . مواد لازم : سیاهدانه یک مثقال ، تخم کتان 2 مثقال ، گلسرخ 2 مثقال ، سرکه نصف استکان . طرز تهیه : کلیه داروهای بالا ( به غیر از سرکه ) را مخلوط نموده نرم ساییده و در سرکه به مدت 2 ساعت حل نموده و هر روز مقداری از آن را به پوست بمالید . نسخه 5 : مالیدن خاکستر اشنان سوخته که با آبلیمو خمیر شده باشد مفید است . نسخه 6 : استفاده از مرهم مُردار سنگ جهت ...
چگونه یک ریزوتوی قارچ خوشمزه تهیه کنیم؟
دو و یک چهارم پیمانه یا 560 گرم آب مرغ 30 گرم برگ اسفناج ریز نصف پیمانه یا 40 گرم پنیر پارمزان رنده شده 20 گرم کره نمک دریا و فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه: دمای فر را روی 180 درجه سانتیگراد یا 355 درجه فارنهایت تنظیم کنید. روغن را در یک ماهیتابه نچسب روی شعله متوسط حرارت دهید. سیر، قارچ را اضافه کنید و 5 دقیقه تفت دهید تا سرخ شوند. ...
روش های سالم برای پخت غذا
جدا کرد. سبزی ها را به جای اینکه در روغن و کره تفت دهید، در آب گوشت رقیق مرغ چربی گرفته یا آب گوشت گاو بدون چربی تفت دهید. هنگامی که آب گوشت تهیه می کنید، قطعات کوچک یخ داخل ظرف بریزید، چربی به قطعات یخ می چسبد و شما می توانید به راحتی آن ها را خارج کنید در نتیجه، آبگوشتی خوش طعم و کم چرب خواهید داشت. بخارپز کردن بخارپز کردن از سالم ترین روش های پخت غذا ...
عوامل و عوارض کمبود ویتامینD در بدن
این ویتامین در بدن است منشا بسیاری از امراض پوستی مانند چین و چروک پوست، لک پوستی، آلرژی، انواع سرطان پوست و... است بنابراین مردم به ویژه افراد دارای پوست روشن حق دارند خیلی با آفتاب سر و کار نداشته باشند. این استاد دانشگاه درخصوص منابع غذایی ویتامین D بیان کرد: منابع تامین این ویتامین به ماهی های چرب مثل ماهی سالمون و روغن جگر ماهی محدود می شود البته اندک مقداری از آن در زرده تخم مرغ و ...
برای شام فریتاتا سبزیجات در فر بپزید
گودای دودی، رنده شده یک قاشق چایخوری رزماری تازه خرد شده 3 حبه سیر رنده شده دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد پیاز متوسط خرد شده 450 گرم مخلوط سبزیجات منجمد (کلم بروکلی، گل کلم و هویج) دو قاشق غذاخوری پنیر پارمسان رنده شده یک قاشق چایخوری پاپریکا 4 قرص نان تست چند غله طرز تهیه 1- فر را با دمای 450 درجه فارنهایت گرم کنید. تخم مرغ ...
9 مکمل قوی طبیعی که در کنار هم بطور موثری چربی سوزی می کنند
... آن ها را اینگونه با هم ترکیب کنید: به دنبال راه هایی برای اضافه کردن فلفل قرمز یا زنجبیل به وعده های غذایی تان باشید. فلفل قرمز بدون شک با غذا های سنتی مکزیکی سازگاری دارد، اما می تواند برای تند کردن تخم مرغ یا پنیر کاتیج نیز مورد استفاده قرار بگیرد. همچنین می توانید از سس های تند و سالسا های حاوی فلفل قرمز در روی غذاهایتان استفاده کنید. یک راه آسان برای استفاده از زنجبیل، مصرف ...
7 میان وعده فانتزی، ولی مقوی کودک
عصاره وانیل – دو عدد تخم مرغ بزرگ – یک لیوان کشمش طلایی فر را تا 180 درجه گرم کنید. دو تابه گرد (یا 24 قالب کیک کوچک) را با روغن اسپری کنید. سبوس، آرد بذر کتان، آرد گندم کامل، بیکینگ پودر و دارچین را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. پرتقال ها، موزها، جوش شیرین، وانیل، تخم مرغ، دوغ و روغن را در مخلوط کن یا مولینکس مخلوط کنید تا نرم شوند. ...
تهیه کیک هویج به روش بخارپز
شده داشته باشید. 3- زنجبیل رو هم پوست بگیرید و رنده کنید. 5- به جای کشمش می تونید از نارگیل خرد شده هم استفاده کنید. طرز تهیه: یه کتری آب بجوشونید. از قبل فر رو با حرارت 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. 6 عدد قالب رمکین 150 میلی لیتری رو با روغن چرب کنید و در سینی فری با لبه های بلند بذارید. در کاسه ای، هویج رنده شده رو با روغن، شکر قهوه ای، عسل، زنجبیل، تخم ...
انواع پاکسازی پوست
اشتباه رایجی که در جامعه وجود دارد بدینگونه است که پاکسازی پوست زمانی لازم است که فرد از کرم و مواد آرایشی روی پوست صورت استفاده کرده و یا اینکه پاکسازی فقط برای پوستهای چرب و جوشدار باید انجام شود ...اینها باورهای اشتباه میباشند. پاکسازی پوست در هر حال حتی اگر هیچگونه کرم یا مواد آرایشی استفاده نشده باشد و یا حتی اگر فرد تمام روز در منزل بوده و از خانه خارج نشده باید انجام شود.موادی که برای ...
چندین معالجه خانگی کاربردی زگیل
نیز می تواند مفید باشد. این روغن ها را می توانید از عطاری ها تامین کنید. راه درمانی دیگر، ضماد کردن مغز انجیر خشک مخلوط با قدری سقز روی زگیل هست. آب برگ انجیر هم می تواند به صورت موضعی کمک کننده باشد. برای استفاده از آن لازم است برگ انجیر را کوبیده و داخل دستمال قرار دهید، پس از آن دستمال را فشار دهید تا آب آن بیرون بیاید. بادمجان کبابی به خورد زگیل بدهید! در حال حاضر که فصل ...
طرز تهیه فینگرفود با سوجوک
به گزارش پیک نکا ، مواد لازم برای فینگرفود با استفاده از سوجوک یک پیمانه سوجوک سولیکو یک عدد پیاز درشت نصف پیمانه فلفل دلمه ای رنگی سه چهارم پیمانه کدو سبز و پیازچه یک سوم زیتون سیاه 80 گرم پنیر پارمسان رنده شده 6 عدد تخم مرغ نمک، فلفل سیاه و روغن زیتون به مقدار دلخواه تمام موارد را بعد از خرد شدن پیمانه کنید. طرز تهیه سوجوک پیاز را در کمی روغن زیتون با حرارت متوسط سرخ کنید ...
غذای کمکی نوزاد، آموزش چند نمونه
حدود نصف قوطی کبریت گوشت مرغ ، گوسفند یا گوساله ی بدون چربی را با یک عدد پیاز پوست کنده و شسته شده (برای معطر کردن غذا ) در ظرف لعابی بپزید تا گوشت نرم شود. سپس یک قاشق مرباخوری برنج به آن اضافه کنید و با حرارت ملایم به مدت 15 دقیقه بپزید.سپس پیاز را خارج و یک قاشق چای خوری روغن مایع به آن اضافه کنید و در مخلوط کن برقی آن را نرم کنید. در آخر آن را صاف نمایید تا مخلوطی مانند حریره ...
پخت فوری املت فلفل و ژامبون
پختن املتی با بافت نرم و اسفنجی از اونی که فکر می کنید خیلی راحت تر و فوری تره. می تونید اون رو با هر سبزی و مواد دیگه ای که دوست دارید پر کنید. مواد لازم: روغن زیتون 2 قاشق چای خوری پیاز 1/4 عدد فلفل دلمه ای 1/4 عدد کوچک ژامبون 60 گرم تخم مرغ 2 عدد بزرگ نمک نوک انگشت آماده کردن مواد برای تامین املت فلفل و ژامبون: 1- 1- پیاز رو پوست بگیرید و ریز خرد ...
