یک آزمایشگاه کشت و بافت سلول های گیاهی راه انداختم تا از این طریق بتوانم درخت های بیشتری تولید کنم. برای پرورش یک درخت پائولونیا باید از انواع مختلف دستگاه ها استفاده کرد. از هود لامینار گرفته تا محیط ژله مانندی که به آن آگار می گویند: کار تکثیر پائولونیا با استفاده از روش قلمه و کشت بذر وقت گیر و ریسک پذیر است چرا که ممکن است بذرها سبز نشوند و یا در روش قلمه نهایتا صد درخت را با قلمه ...
می توانید امگا 3 را از منابع غذایی مانند ماهی آزاد و انواع مختلفی از ماهی، تخم مرغ که غنی شده از پودر بذر کتان، گردو، گوشت قرمز، اسفناج، سویا، دانه ها و غلات و حبوبات است. میوه ها وسبزیجات آنتی اکسیدان ها کمک به مبارزه با رادیکال های آزاد که می تواند به بافت مغز کودک شما آسیب برساند. پاپایا، سبزیجات برگ سبز تیره، گوجه فرنگی و زغال اخته . غذاهای غنی از آهن ...
روزانه یک کپسول مولتی ویتامین ساده یا مینرال مصرف کنند. • کلسیم : کلسیم مورد نیاز روزانه زنان باردار به دلایل مختلف از جمله استخوان سازی ، تشکیل جوانه های دندان در جنین و پیشگیری از املاح از استخوانهای مادر به ویژه در سه ماهه سوم بارداری و در زمان شیردهی افزایش می یابد.میزان کلسیم در زنان باردار و شیرده زیر 18 سال 1300 میلی گرم درروز و در افراد بالای 18 سال 1000 میلی گرم در روز است . ...
سبز زندگی به اجساد پوسیده، انگیزه ی تحرّک و تکاپو بخشید. درختان قیام کردند و حماسه ای سرخ جوانه زد. شب ، با تمام جلال و جبروتش، ترسیده و خورشید را از این آسمان به آن آسمان تبعید کرد؛ ولی هم چنان نور خیره کننده ی خورشید، می تابید و حضورش، گرم و روشن تر از همیشه، به چشم می خورد. شب نمی دانست که آفتاب، مکان و زمان نمی شناسد و خورشید، در هر آسمانی که باشد، کدام ابر، توانِ به زنجیر کشیدن آفتاب را دارد ...
یبوست مفید باشد. 1) نوشیدن حداقل 8 – 10 لیوان مایعات در روز 2) استفاده از غذاهای فیبردار مانند: غلات: نان دانه کامل، شیرینی، کلوچه، غلات صبحانه، سبوس جوی دو سر، نان گندم، جو، ذرت بو داده، برنج قهوه ای میوه ها : میوه های خشک شده مانند زردآلو، خرما، آلو خشک و کشمش، انواع توت، تمشک، زغال اخته و توت فرنگی، پرتقال، سیب با پوست، آووکادو، کیوی ...
، خرفه، منداب و غیره استفاده کنید. برای یک بشقاب از انواع سبزه، حدود پنجاه تا صد گرم بذر دل خواه کافی است. البته توجه داشته باشید میزان بذر مورد نیاز، به اندازه ظرف و نوع بذر بستگی دارد. بذرها را باید در آب خیس کنید. جدول زیر مدت زمان لازم برای خیساندن بذرها برای جوانه زنی را نشان می دهد. بذرهایی که لازم است حدود 6 تا 8 ساعت خیس بخوردند: نام بذر مدت زمان جوانه زدن ...
که از رنگ دانه های تار مو حفاظت کرده و بدین شکل رنگ طبیعی مو را حفظ می کند. 4- اسفناج سبزیجات برگ سبز تیره مثل اسفناج مملو از آنتی اکسیدان های ضروری برای سالم نگه داشتن موها هستند. به غیر از این، اسفناج حاوی آهن است که عاملی مهم در جلوگیری از ریزش مو و آسیب های ناشی از عوامل محیطی است. 5- کدو حلوایی استفاده از کدو حلوایی یک نوع درمان فصلی است. این ماده ...
شیرین مانند همه نوشابه ها، آب میوه های صنعتی، نوشیدنی های انرژی زا، قهوه یا چای شیرین تنقلات بسته بندی مانند کوکی ها، کیک، غلات و آب نبات شیرین کننده های طبیعی مانند شربت افرا گندم و دانه های حاوی گلوتن مانند گندم. این مواد شامل مقدار زیادی کربوهیدرات هستند که در عرض چند دقیقه بعد از مصرف به شکر تبدیل می شوند. آنها می توانند التهاب روده ای ایجاد کنند و بر هورمون هایی نظیر کورتیزول ...
کردن آرایش چشم به آرامی عمل کنید. اگر با مژه ها به سختی رفتار کنید، کم پشت خواهند شد و ممکن است به میزان سلامت کنونی شان رشد نکنند. رشد مجدد مژه های شما به نسبت موی سر مدت زمان بیشتری طول می کشد. شما دوست ندارید به آنچه در حال حاضر دارید ضربه بزنید. ب. مژه های خود را اصلاح کنید: این کار بسیار کمک کننده است. شما می توانید هر دو یا سه ماه یکبار مژه های خود را کوتاه کنید. تنها ...
بذرها شامل بذر شاهی، منداب، خرفه، ریحان و... است. این بذر ها چون ظریف هستند زمان خیساندن کوتاهی دارند. معمولا بین 2-4 ساعت برای این کار کافی است. مقدار آبی که روی بذر می ریزید باید به اندازه ای باشد که حالت ژله ای به خود بگیرد و بسته به نوع بذر مقدار آب لازم متفاوت است. اگر مقدار آب زیاد باشد، لعاب رقیق می شود و بین دانه ها فاصله ایجاد شده و سبزه ها کم پشت خواهند شد. در این زمینه می ...
...> -جوانه گندم -اسفناج -حریره بادام و جو -نارگیل -فندق علاوه بر این موارد مصرف قطره شیر افزا زیره بعد از هر غذا (بیست قطره در یک فنجان آب بعد از هر غذا در سه نوبت به همراه دو حبه قند)، دم کرده دانه های شنبلیله بعد از هر غذا (یک قاشق مرباخوری از دانه های آسیاب شده این گیاه را درون یک فنجان آب دم کنید و بعد از غذا بنوشید)، جوشانده دانه های گیاه خار ...
برای بیشتر شهرهای ایران که دارای آب و هوای گرم در روزهای آخر سال هستند، دو هفته مانده به عید زمان مناسبی برای سبز کردن گندم است. در صورتی که در شهرهایی با آب و هوای سردتر زندگی می کنید هفته اول و دوم اسفند را برای سبزه انداختن انتخاب کنید. مراحل سبز کردن گندم به شرح زیر است: ابتدا دانه های گندم را تمیز بشویید. بذرهای گندم را به مدت یک تا دو روز در آب و در دمای اتاق بخیسانید. به این منظور ...
خواهد داشت. 5- با هم بودن: در اتاق نشمین خانه، موسیقی مورد علاقه تان را بگذارید، کودک را بغل کرده با هم برقصید! کودک شما در هفت آسمان سیر خواهد کرد چرا که 3 چیز دلخواهش را هم زمان دارد: موسیقی، بالا و پایین پریدن و بودن نامحدود با شما. پنج راه ساده برای سرگرم کردن 3 تا 5 ساله ها: 1- سواری کردن: کوچولوها عاشق سفرند، مخصوصاً سفر با ماشین. جایی مثل تفریحگاه: پارک، نمایش ...
خانه
