سایر منابع:
سایر خبرها
ژورنال Cell Reports آورده شده است، محققان از این تکنیک استفاده کردند تا بتوانند این غشای توری مانند را که غشای خارجی تر گلبول قرمز را حمایت می کند، مورد بررسی قرار دهند و بتوانند نشان دهند که چرا این سلول ها تا این حد محکم و در عین حال دارای انعطاف پذیری هستند؛ به صورتیکه می توانند از مویرگ های بسیار باریک بگذرند و اکسیژن را به بافت های بدن برسانند. این مشاهدات در نهایت توانست پرده از این راز بردارد ...
، افزایش انعطاف پذیری عصبی (Neuroplasticity)، افزایش تولید نورون های جدید و همچنین کاهش سطح آسیب و از بین رفتن نورون ها. این درمان نه تنها به بهبود آسیب های موجود DNA کمک نمود بلکه از آسیب های بعدی در آینده نیز جلوگیری کرد. به علاوه، موش هایی که تحت تیمار مکمل NR قرار گرفته بودند، در مقایسه با موش های شاهد، طی آزمایشات رفتاری و تست حافظه، عملکرد بهتری از خود نشان دادند و از قدرت و ...
مسائل ریاضی و همچنین کارهایی که نیاز به دستیابی به مهارت ذهنی دارند مانند نقاشی، صنایع دستی و ...) همه و همه باعث کارایی بیشتر و جوان تر نگه داشتن مغز شما می شود. 2- ورزش های فیزیکی تحقیقات نشان می دهد که استفاده از عضلات شما نیز به ذهن شما کمک می کند. حیوانات که هنگام شکار برای بدست آوردن غذا به طور مرتب ورزش می کنند، تعداد عروق خونی و رگ های کوچک بدنشان افزایش می یابد که خون غنی ...
.... یکی از نقش های مهم اسیدهای چرب ضروری، ارتباط و انتقال بین سلول های مغز است. اسید چرب امگا – 3 که برای رشد و عملکرد مغز ضروری است ممکن است رفتار، حافظه و کمبودهای رفتاری و شخصیتی را بهبود بخشد. یافته های مطالعات نشان داده است کودکان مبتلا به بیش فعالی دارای سطح پایین تری از اسیدهای چرب ضروری هستند که در نتیجه مشکلاتی در یادگیری، رفتار، خواب و عملکرد ایمنی آنان ایجاد می کند؛ به طوری که در ...
آسان شروع می کنند تا به قول معروف گرم شوند و کارهای دشوارتر را به ساعات پایانی روز به تعویق می اندازند. این ایده بدی است و مدام باعث می شود که کارهای مهم اصلاً انجام نشوند. آن طور که محققان یافته اند، افراد مقدار محدودی نیروی اراده دارند که در طول روز کاهش پیدا می کند، به همین خاطر بهتر است که سخت ترین و مهم ترین وظایف خود را در ابتدای روز انجام دهید. چک کردن ایمیل در طول روز ...