سایر منابع:
سایر خبرها
بازار تلخ دمنوش های لاغری داغ است
: این موارد شاید موجب کاهش وزن بشوند اما به دلیل فشار و سختی که برای بدن ایجاد می کنند پس از مدتی رها می شوند و یک وزن اضافه بر قبل به بدن برمی گردد . رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم افزود: حتی در مصرف چای نیز توصیه شده است که مقدار رعایت شود و چای باید کمرنگ و به صورت ولرم استفاده شود، این موضوع در خصوص چای سبز هم صدق می کند . نحوه و مقدار مصرف دمنوش ها ...
روش های نوین درمان سرطان با استفاده از سیستم ایمنی بدن
بدن برای فراهم کردن نتایج درمانی استفاده می شود. مهمترین نقش ایمنی بدن از سالها پیش برای بیماری های عفونی عنوان می شد ولی در طی سالیان اخیر مشخص شد سلول های ایمنی در فضای تومور، مهار می شوند و اگر بوانیم سلول هیا ایمنی بدن را در مواجهه با سلول های سرطانی قرار دهیم نتایج درمانی بسیار خوبی خواهیم داشت. مطالعات زیادی انجام شده که نشان می دهد ما می توانیم از راه های مختلف سلول های ایمنی را ...
با 10 آنتی بیوتیکِ گیاهی ریشه عفونت ها را در بدنتان را بخشکانید!
نمایان کنند. اما برخی عفونت ها از طریق پوست وارد بدن می شوند. به عنوان مثال با یک ضربه یا یک خراش از محیط وارد بافت بدن فرد می شوند. عفونت را ضربه فنی کنید دسته دیگر عفونت ها فرصت طلب نام دارند که منتظر شرایط مناسبی هستند تا بتوانند خود را نمایان کنند، مثل بیماری ایدز و بیماری های دیگر. در اکثر اوقات درمان عفونت های فرصت طلب سخت تر از عفونت های دیگر است. با این حال برای ازبین بردن ...
مراقبتهای دوران بارداری، همه باید و نباید ها
استفاده کنم؟ بهتر است این کار را انجام ندهید؛ برخی از روغن های گیاهی، مانند: رازیانه، ریحان، آویشن و مُر (myrrh)، به خاطر اثرات فیریولوژیکی که احتمال می رود روی رشد کودک داشته باشند، نباید در دوران بارداری استفاده شود. آیا می توانم در دوران بارداری از ماساژ استفاده کنم؟ بله؛ به شرط آنکه فرد ماساژ دهنده، در زمینه ماساژ قبل از زایمان آموزش خاص دیده باشد. برای این کار حتماً ...
تشخیص دیابت در کودکان، چگونه بفهمید؟
زیاد را مرتبط با سن رشد کودک در نظر می گیرند. – کودکان مبتلا به دیابت نوع یک معمولا غذای زیادی می خورند، اما کاهش وزن دارند. کاهش وزن بدون علت مشخص به خاطر عدم توانایی بدن در جذب انرژی از غذاهایی است که مصرف می شود. این موضوع سبب می گردد چربی هایی که در سلول ها ذخیره بوده اند مصرف شده و وزن بدن علیرغم خوردن غذا کاهش می یابد. – یکی از علائم خطرناک دیابت در کودکان از خواب بیدار ...
امگا3 چه تاثیری بر سلامت بدن دارد؟
به 1 باشد که بهترین جذب را داشته باشد شفقنا- به گفته متخصصان امگا3 یک ضدالتهاب مطلوب است که تاثیر مثبتی بر سیستم اسکلتی عضلانی و کنترل التهاب ناشی از برخی بیماری ها دارد. به گزارش شفقنا به نقل از سلامانه، تا به حال در مورد فواید امگا3 بر بدن انسان زیاد شنیده ایم. از تاثیر آن بر بهبود عملکرد مغز و سلامت، سیستم قلبی-عروقی گرفته تا بیماری هایی نظیر آسم و سرطان. این ماده یکی از ...
7 عامل محرک آلرژی در فصل بهار
به نام اپی نفرین استفاده کنید. پزشک می تواند این داروها یا داروهای تزریقی دیگر را برای پیشگیری از این واکنش ها برای شما در نظر بگیرد. 5. مواد غذایی شیر، تخم مرغ، صدف و مغزهای خام، همگی از مهم ترین مواد غذایی ای هستند که باعث آلرژی می شوند. گندم، سویا و ماهی را هم نباید فراموش کرد. اگر از غذاهایی استفاده کنید که نسبت به آن ها آلرژی دارید، تنفس تان دچار اختلال می شود و بدن تان ...
مصرف جگر در بارداری، مضر است؟
شود خطر ابتلای فرزندتان به آلرژی بعد از تولد بیشتر شود و البته ریسک ابتلایش به سرطان هم بالا برود. برخی از پژوهش ها احتمال ابتلا به تومور مغزی و دیابت در صورت مصرف این خوراکی های سرشار از نیترات را هم ثابت کرده اند، پس اگر به خاطر خودتان از آنها صرف نظر نمی کنید، برای حفظ سلامت فرزندتان سراغش بروید.
ویروس زیکا در بارداری، چه علائمی دارد؟
از زمان شیوع میکروسفالی تا به حال 404 مورد تایید شده و 76 کودک در اثر میکروسفالی- در دوران جنینی یا بعد از تولد- جان شان را از دست داده اند. آیا درمانی وجود دارد؟ تاکنون دارو یا واکسنی برای درمان این بیماری کشف نشده و تحقیقات در مورد تولید واکسن زیکا همچنان ادامه دارد. چند توصیه به بیماران کمک می کند طول دوره بیماری شان کوتاه تر شود. - مصرف داروهای مسکن برای کاهش درد و تب ...
4 راهکار مهم برای کاهش میل به شیرینی
، مثل غلات ، میوه ها و سبزیجات . به اعتقاد سوزان مورس ، دکترای تغذیه ، خوراکیهای شیرین هورمون اندورفین را نیز در بدن آزاد می کنند و باعث آرام شدن فرد می شوند ، و مانند مواد مخدر عمل میکنند . خوراکیهای شیرین بسیار خوشمزه هستند و زمانی که شما از این خوراکی لذت بخش، گاهی استفاده می کنید ، جلوگیری از اشتهای مجدد برای خوردن شیرینی کار آسانی نخواهد بود . مشکل زمانی بروز می کند که شما در خوردن شیرینی ...
چای در دوران بارداری، خطرناکه؟
درمان اسهال غیر عفونی داشته همچنین ادرارآور بوده و تنگی نفس را التیام می بخشد. متخصص تغذیه تأکید کرد: مصرف چای بهتر است به صورت تازه دم، کمرنگ و با دمای ملایم باشد چرا که چای داغ احتمال ابتلا به سرطان مری را افزایش داده و از طرفی وقتی که دمای چای ولرم باشد قند کمتری همراه آن مصرف می کنیم. رضایی ادامه داد: توصیه می شود نوشیدن چای یک ساعت قبل و بعد از غذا باشد چرا که در غیر این صورت جذب ...
رفع بی خوابی با یک معجون خوشمزه
آزاد است, لازم نیست حتماً همه علائم در یک فرد باشد تا بگوییم خشکی مزاج مغز دارد. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: برای درمان خشکی مغز باید رطوبت به آن رساند, مصرف شیره بادام, مصرف کاهو قبل از خواب, مصرف غذاهای رطوبت زا مثل ماش، جو ، شیر ، اسفناج، کدو و پرهیز از ادویه مناسب است. ذاکری خاطرنشان کرد: چکاندن روغن بنفشه در بینی قبل از خواب و چرب نگه داشتن بینی طی روز با این روغن می ...
6 کاری که چربی خون را بالا می برند!
از سلامتیسم، نتیجه آخرین آزمایش خون شما حاکی از آن است که میزان تری گلیسیرید افزایش یافته است؟ به چه دلیل؟ به خاطر اشتباهات تغذیه ای و یا به خاطر داروهایی که مصرف می کنید؟ تری گلیسیرید نوعی چربی است مانند روغن، کره و حتی سوخت های گیاهی که در خون در حال گردش است. تری گلیسیرید، هم بر اثر تغذیه و هم توسط کبد، روده و بافت چربی تولید می شود. در واقع، ماهیچه ها برای فراهم کردن انرژی مورد نیاز ...
جوش زدن نوزادان، درمان خانگی دارد؟
کامل برطرف کنیم. در ادامه این مطالب با درمان های خانگی در رفع آکنه نوزادان آشنا خواهید شد. درمان اول: روغن نارگیل به عنوان یک مادر، خوب است بدانید که روغن نارگیل یکی از بی خطر یا بی ضرر ترین روغن هایی است که برای مشکلات پوستی نوزادان می توانید از آن استفاده کنید. این روغن به خوبی جذب پوست کودک شده و پوست او را کاملا مرطوب و شاداب نگه می دارد. - ابتدا پوست نواحی مبتلا به آکنه ...
راه های جلوگیری از زوال عقل/ دارویی برای پیشگیری از سرطان ها/ مضرات مصرف بیش از اندازه چای/ علائم اولیه ...
، تقویت قدرت شنوایی در میانسالی، استفاده نکردن از دخانیات، تلاش برای حذف چاقی و فشار خون بالا از جمله مهم ترین تغییرات در رابطه با سبک زندگی کم خطر است. داروی جدید درمان سرطان پوست به تازگی محققان دریافته اند که دارو های ضد التهابی غیر استروییدی نظیر آسپرین و ایبوپروفن قادر به درمان نوع خاصی از سرطان پوست هستند؛ دانشمندان میزان تاثیر این دارو ها را تا 18 درصد اعلام کرده اند ...
ارتباط تغذیه و سلامت زنان
تغذیه یکی از تاثیر گذار ترین عوامل بر شرایط سلامت بدن می باشد. شما با داشتن تغذیه مناسب می توانید بدن خود را چه از لحاظ سلامت جسمی و چه از لحاظ سلامت ظاهری حفظ کنید همچنین تغذیه می تواند نقش موثری در وضعیت سلامت جنسی شما داشته باشد. نقش تغذیه در سلامت زنان دوران پیش از بلوغ و بلوغ به خصوص برای دخترخانم ها یکی از شگفت انگیزترین و بحرانی ترین دوره های زندگی است. تغییرات فیزیکی ...
بازنشسته ای که با پرورش کبک چند برابر یک مهندس درآمد دارد
.... این گوشت به دلیل چربی و کلسترول بسیار پایین از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کرده و به دلیل غنی بودن از پتاسیم، مصرف به اندازه آن برای افراد با فشار خون بالا مانعی ندارد. گوشت کبک می تواند نیاز بدن به فسفر، منیزیم، آهن و گوگرد را تامین کند و به تقویت حافظه و قوای جنسی بیفزاید و ضعف عمومی بدن را هم برطرف سازد. *خواص داروئی گوشت و سایر اجزاء کبک ...
سوختگی پای نوزاد، بررسی عوامل تاثیرگذار
حفظ نموده و از مصرف بیش از حد گرمیجات و نیز از مصرف بیش از حد سردیجات خودداری کنند. در این زمینه مطلب تاثیر تغذیه مادر بر دل درد نوزاد نیز جهت مطالعه توصیه می شود. دادن بیش از حد گرمیجات به نوزاد علاوه بر انتقال مواد غذایی دارای طبع گرم از شیر مادر به نوزاد ، عامل دیگری که می تواند سبب سوختن جای پوشک بچه شود دادن بیش از حد گرمیجات به نوزادان می باشد. پدر و مادرهای عزیز به ...
توصیه های خوردنی برای سال نو !
اندازه را در خوردن انها رعایت نکند، باعث اضافه وزن خواهد شد. * خوردن خوراکی های عید را در میان روز و مهمانی ها تقسیم کنید. این راه حل خوبی ست برای اینکه فرد درعین بهره مندی از پذیرایی میزبان، رژیم خود را نیز نگه دارد. * خوردن انواع خوراکی و شیرینی و غذا در طول سفرهای نوروزی ممکن است باعث سوء هاضمه گردد. مراقب باشید که این ایام خوش، با دچار شدن به بیماری های گوارشی دردآور نشود ...
سفری به جنگل چهل چای ایران در ایام نوروز
ایرانی از چوب، خشت، آجر به همراه ساروج (ملات) استفاده و البته بعدها کف اتاق های آن را سیمان کرده اند. آبشار لاملیچ گلستان اگر به سی کیلومتری غرب گرگان (مسیر جاده تهران)، در روستای سر کلاته یا خراب شهر، سفری داشته باشید، طی حدود 5 ساعت مسیر از روستا، می توانید از آبشار زیبای لاملیچ بازدید کنید. آبشار 81 متری لاملیچ پس از ریزش، از میان درختان ملیچ عبور می کند که همین موضوع سبب ...
بثورات پوشک نوزاد، چاره چیه؟
کثیف ، امکان ایجاد این عارضه را حادتر می کند ، ولی حتی اگر مرتب پوشک کودکتان را عوض کنید ، چنانچه پوستی حساس داشته باشد ، باز هم حداقل یک بار در معرض چنین عارضه ای قرار خواهند گرفت. نکات زیر به شما کمک میکند تا بتوانید پوست کودک را در امان نگه داشته و نیز در هنگام بروز آن ، درمان های لازم را انجام دهید. محل تماس بدن کودک با پوشک را تا آنجایی که میتوانید خشک نگه دارید. به محض ...
این خوراکی خوشمزه را بخورید تا پوست تان پیر نشود
...> کره کاکائو که در روغن شکلات وجود دارد، حاوی یک نوع آنتی اکسیدان به نام "فلاوونوئید" است. رادیکال های آزاد این آنتی اکسیدان، روی همه چین و چروک های بدن، مخصوصا، چین و چروک های صورت و گردن اثر می گذارند. بنابراین، مصرف متعادل شکلات تلخ، شکلات شیری و کره شکلات به صورت روزانه، به جلوگیری از شل شدن پوست کمک می کند. شکلات، مراقبت از زیبایی پوست و جوانسازی سال هاست که تولیدکنندگان ...
از پرخوری در فصل بهار پرهیز کنید
بین بردن آن وجود ندارد و بهترین گزینه دوری کردن از آن ماده است. مظاهری ادامه داد: در مطالعه ای ثابت شده است که همه افراد نمی توانند از همه مواد غذایی استفاده کنند، حال اگر اصراری بر مصرف همه چیز داشته باشند باید قبول کنند که در کنار آن دارو هم مصرف کنند. این متخصص طب ایرانی با اشاره به شیوع مشکلات گوارشی و یبوست در کودکان، بیان کرد: از منظر طب ایرانی یبوست ام الامراض معرفی ...
طراحی چهره نوزاد، قبل از تولد
جایگزین می کند. با اتمام این مراحل، مادر باردار می تواند منتظر تولد نوزاد خود باشد. با تمام این تلاش ها، در برخی از موارد، پس از انتخاب سلول های مورد نظر از بدن پدر و مادر و قرار دادن آن ها در بدن جنین داخل رحم مادر، ممکن است او در مراحل اولیه از دوران بارداری سقط می شود. البته، لازم است به خاطر داشته باشید که در این مورد، سقط جنین بستگی زیادی به شرایط ایجاد شده در روش طراحی به کار رفته ...
پروستاتیت مزمن غیر باکتریایی، علائم و نحوه درمان
از ترکیبات گیاهی ممکن است اثربخشی برخی از داروها را کاهش دهند. مقابله با بیماری های مزمن پروستاتیت غیر باکتریایی مزمن یا سندرم درد مزمن لگنی می تواند یک بیماری دردناک باشد. ورزش کردن و درمان فیزیکی بر روی عضلات کف لگن ممکن است علائم شما را بهبود بخشند. به گفته متخصصان American Urological Association، داشتن پروستاتیت خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش نمی دهد. ...
درباره کولیک نوزادان، حقایقی صریح برای والدین
صرع ممکن است در کولیک نوزاد دخالت داشته باشند، اما علل آن به طور عمده ناشناخته هستند. برخی بر این عقیده اند که روده نوزاد نابالغ بوده و به بعضی از مواد موجود در شیر یا شیر مادر حساس هستند و البته آلرژی شیر و عدم تحمل لاکتوز علائم مشابهی با آن دسته از کولیک دارند، اما با این حال، این نظریات توسط شواهدات موجود حمایت نخواهد شد. نوزادان تغذیه شده با شیر مادر و سایر شیر ها به طور مساوی احتمال ...
بیماری خروسک در نوزادان، علت تا درمان
اپیدمی ها در زمستان اتفاق می افتد. عفونت ویروسی که سبب خروسک در کودکان می شود ممکن است در بزرگسالان یا بچه های بزرگتر ایجاد گلو درد یا سرفه نماید اما احتمال اینکه علائم تنفسی رایج در بیماری خروسک در کودکان را ایجاد نماید کم است. با این وجود، به ندرت ممکن است علائم خروسک در نوجوانان یا بزرگسالان نیز اتفاق افتد. راههای درمان خروسک در کودکان بیماری خروسک در کودکان ...
کبد چرب و درمان آن
حدود 1/3 از آمریکایی های بالغ به بیماری کبد چرب مبتلا هستند که منجر به نقص در کبد می شود. کبد چرب غیرالکلی بیشتر در افراد چاق و بی تحرک و کسانی که رژیم غذایی بسیار فرآوری شده دارند، رایج است. در یک بدن سالم، کبد سموم را می زداید و صفرا-پروتئین هضم-تولید می کند. بیماری کبد چرب، باعث آسیب به کبد می گردد و در عملکرد آن ایجاد اختلال می کند. 1- مقادیر بالای میوه و سبزیجات 2- گیاهان با فیبر بالا مثل حبوبات و غلات 3- مقادیر بسیار کمی از شکر، نمک، چربی ترانس، کربوهیدرات تصفیه شده و چ ...
سرطان پستان در زنان، نقش عوامل ژنتیکی
دکتر عصمت السادات هاشمی، متخصص زنان آمار ابتلای مردان به سرطان پستان را دو سه درصد و زنان را 98 درصد عنوان و بیان کرد: برخی عوامل خطر، دستِ ما نیست؛ مانندِ افزایش سن، جنس (خانم ها)، سابقه فامیلی مثبت، مسائل هورمونی، سن شروع قاعدگی، سن یائسگی و سبک زندگی. البته نقش انسان در نوع سبک زندگی موثر است. به عنوان مثال، پیشگیری از چاقی، مصرف نکردن بی رویه هورمون ها، تغذیه خوب، مصرف نکردن فست فود، پرهیز از ...
درد نوک پستانها در زنان، چه دلایلی دارد؟
کنید چیزی نوک پستان را نساید. اگر سوتین شما جدید است سعی کنید یکی از سوتین های قدیمی که باعث درد نمی شود را بپوشید. مواد شیمیایی یکی دیگر از دلایل درد نوک پستان، تغییر پودر لباسشویی یا مایع لباسشویی می باشد. ممکن است بدن به یکی از این مواد حساسیت داشته باشد. یا ممکن است در استخر غنی از کلر شنا کرده باشید. کلر باعث خشکی و ناراحتی پوست می شود و نوک پستان ها نیز استثنا نیستند. سعی ...