خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی بدن نفس کم می آورد!
شده و به کاهش ظرفیت ریه ها منجر شود . سموم برخی سموم به واسطه کند کردن تنفس می توانند بدن را تحت تاثیر قرار دهند. به عنوان مثال، می توان به ماده شیمیایی سدیم آزید که برای کمک به باد شدن کیسه های هوای خودرو استفاده می شود، اشاره کرد. این ماده در آفت کش ها و وسایل انفجاری نیز یافت می شود. زمانی که به مقدار زیاد تنفس شود، سدیم آزید می تواند فعالیت سیستم عصبی مرکزی و سیستم قلبی ...
بعد از خوردن ترشی مسواک نزنید
انحلال قرار می دهد و ضخامت آن را کم می کند، بنابرین این آگاهی باید در جامعه ایجاد و از مصرف بیش از حد ترشیجات پرهیز شود. متخصص دندانپزشکی ترمیم و زیبایی افزود: در صورت مصرف ترشی نباید بلافاصله بعد از آن مسواک زد، زیرا در این حین مینای دندان نرم شده و مسواک و خمیر دندان نیز که حاوی مواد ساینده هستند باعث سایش بیشتر آن می شود. باید دهان را با آب شرب شسته و از آدامس های بدون قند استفاده کردو ...
راهکارهای پیشگیری از بیماری سفر
آمدن این مشکل در افراد مبتلا به اختلالات خونی، بیش از سایر افراد است . بی قراری که به تدریج به عرق سرد منجر می شود، سرگیجه و استفراغ از جمله نشانه ها و علائم بیماری حرکت به شمار می آیند. همچنین باید بدانیم که هر نوع نقل مکان می تواند باعث بروز بیماری حرکت شود. ممکن است در هواپیما، قایق، قطار یا اتومبیل هم دچار این حالت شوید. بیماری حرکت ناشی از افزایش فعالیت ساختارهای داخلی است که کنترل ...
تکرر ادرار در زنان، بهترین راهکارها
تحریک و التهاب مثانه می شود. این کرم برای کنترل تکرر ادراری در زنان مناسب و موثر است. استفاده از دارو چندین گروه از داروها وجود دارند که مصرف آنها در بهبود علائم تکرر ادراری مناسب است اما البته باید تحت نظر پزشک استفاده شوند. بوتاکس در صورتی که استفاده از دارو، بیماری را بهبود نبخشد روش بوتاکس جوابگو خواهد بود. در این روش ماهیچه این قسمت آزاد و رها شده و تا حدودی ...
مصرف رازیانه در زنان، فواید و مضرات
بیان اینکه استفاده از رازیانه به صورت دمنوش که میزان و نحوه تهیه آن مانند چای معمولی است بسیار به صرفه است، گفت: استفاده رازیانه به صورت دم نوش مفید تر و هزینه استفاده از آن، نسبت به عرق آن 10 برابر کاهش می یابد. همچنین مصرف رازیانه با این روش می تواند مشکل بسیار شایع عادت ماهانه های دردناک که منجر به مراجعه مکرر به مراکز درمانی و مصرف داروهای با عوارض زیاد می شود را برطرف کند. ...
انواع کیست های تخمدان زنان، علل بروز
باید هر 6 ماه یک بار حتما مورد معاینه دقیق قرار گیرد. این نکته را نیز نباید از یاد برد که معمولا خانم هایی که دیر ازدواج می کنند و دیر حامله می شوند، بیشتر در معرض این کیست ها قرار می گیرند (چون دیر ازدواج کردن باعث کیست تخمدان، فیبروم رحم، زایمان های با سزارین، شیردهی ناموفق، آندومتریوز و.... می شود) ولی کاملا نمی توان گفت که برای جلوگیری از کیست تخمدان باید قرص ضد بارداری مصرف شود. زیرا ...
از درمان ماشین گرفتگی تا لیست دارو ها و وسایل ضروری برای مسافران
مسمومیت کودکان با دارو در سفر وی با بیان اینکه کودکان یک تا 6 ساله، پرخطرترین گروه سنی از نظر بروز مسمومیت هستند، تصریح کرد: در طول سفر بزرگسالان نباید دارو را مقابل چشم کودکان قرار دهند، چرا که کودکان از رفتار آنها تقلید می کنند و حتی ممکن است دور از چشم والدین دارو هایی را به دهان ببرند، در این زمینه باید به طور ویژه مراقب مواد خطرناک به خصوص ظرف های حاوی بنزین بود. معصومی عنوان کرد: نام دارو های مصرفی و میزان مصرف آنها را به خاطر بسپارید یا یادداشت کنید تا دوز تکراری مصرف نشود. انتهای پیام/خبرنگاران جوان ...
حجامت و فواید آن در طب سنتی اسلامی
درمورد بیمارهای هایپرلیپیدمی (چربی خون بالا)، دیابت غیروابسته به انسولین، دردهای عضلانی، سردردهای عصبی ومیگرنی، بیماری های پوستی شامل آکنه، پسوریازیس، آلرژی های دارویی، غذایی، فصلی، اعتیاد به مواد مخدر، بیماری های انسدادی عروق کرونر،عوارض بعد ازیائسگی (منوپوز)، دردهای قاعدگی درزنان ودوشیزگان (دیسمنوره) وبرخی بیماری های عفونی، هورمونی وغدد کاربرد دارد. آیا استفاده ازفواید حجامت تنها برای ...
شروع سن یائسگی در زنان، چند سالگیست؟
دارد و با تغییر نوع داروها یا تجویز داروهای کمک کننده دیگر می توان مصرف دارو را قابل تحمل کرد. در برخی موارد هم ممکن است مصرف هورمون ها باعث ضایعات کبدی شود که آزمایش های کبدی هر شش ماه یک بار با هدف بررسی همین موارد انجام می گیرد. افزایش دو درصدی احتمال ابتلا به سرطان پستان هم چنان که ذکر شد از دیگر عوارض هورمون درمانی است. هورمون درمانی برای زنان یائسه را می توان در هر ...
دلایل کاهش روابط زناشویی
حل کند. برخی از داروهایی دیگر هم ممکن است بر میل جنسی اثر بگذارد. اگر پس از شروع مصرف یک داروی جدید میل جنسی تان شروع به کاهش کرده است، با پزشک تان مشورت کنید. هرگز یک دارو را بدون مشاوره با پزشکتان قطع نکنید. 7. تصویر ذهنی از بدن اگر به خاطر اینکه از تصویر بدنی خود راضی نیستید، عزت نفستان جریحه دار شده، ممکن است احساس جذابیت جنسیتان را از دست بدهید. برای نمونه احساس شرمندگی ...
گیاهی موثر در مهار سرطان/ دارویی که باعث ایست قلبی می شود/ بهترین ورزش برای کاهش استرس/ خواص فوق العاده ...
فکر می کنند سماق تنها کاربرد غذایی داشته و صرفا طعم دهنده است در حالی که در گذشته از سماق به عنوان دارو استفاده می شده است. سماق، خاصیت ضد التهابی دارد یعنی از این ادویه می توانید در کاهش درد و ورم و آرام بخشی استفاده کنید؛ علاوه بر این سماق حاوی آنتی اکسیدان های مهمی است که باعث شده این ادویه جزو گیاهان موثر در مهار سرطان باشد؛ مصرف سماق موجب افزایش اشتها می شود؛ از طرف دیگر ...
علائم دوره یائسگی، عوامل افزایش دهنده
بنوشید اما نه زیاد! برخی از خانم های یائسه برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، مصرف شیر را افزایش می دهند. اگر پیش از این زیاد شیر مصرف نمی کردید، این افزایش ناگهانی ممکن است باعث بروز مشکل عدم تحمل لاکتوز شود که به نفخ، کرامپ های عضلات شکمی و اسهال منجر می شود. باید بدانید که لاکتوز یعنی همان قند طبیعی موجود در محصولات لبنی تازه مانند شیر یا ماست توسط آنزیمی به نام لاکتاز هضم می شود که در ...
اقدامات قبل از بچه دار شدن، موارد مهم و اساسی
خطرناک باشد. انواع ورزشهای مناسب دوران بارداریرا نیز ببینید.از مواد پُر خطر بپرهیزید. مصرف الکل، تنباکو و اکثر دارو ها در دوران بارداری ممنوع است. قبل از مصرف هر گونه مکمل و یا دارو با پزشکتان مشورت کنید و اطمینان حاصل کنید دارو مشکلی برای جنین ایجاد نمی کند. در دوران بارداری از مصرف گیاهان دارویی نیز به دلیل عدم مطالعه کافی درباره تأثیرات آن ها بر روی جنین بپرهیزید.در مورد تست های غربالگری و ...
چگونه در تعطیلات برای کاهش وزن برنامه ریزی کنیم ؟ نکات اصولی برای کاهش وزن
مسلما در هر زمانی از سال که باشید، وزن کم کردن و نگه داشتن آن وزن، کاری بسیار سخت خواهد بود و قطعا در ایام تعیطلات ریسک این کار برایتان بیشتر خواهد شد و این ایده که برای کم کردن وزنتان حتما باید یک رژیم غذایی خواص مقید باشید، نیز باعث استرستان در این ایام خواهد شد. پس برای خودتان اهداف در دستر س قرار دهید. به عنوان مثال شاید شما کاربر هاو کن یو قادر باشید که هر هفته 4 روز را ورزش کنید ...
تغذیه سالم در تعطیلات نوروز چگونه است؟
قبل از صرف وعده اصلی غذا، از افراط در مصرف شیرینی ها، شکلات و گز، نوشابه ها، پفک وچیبس و سایر تنقلات خودداری نمائید و از آن ها به عنوان وسایلی برای شاد کردن سفر استفاده نکنیم زیرا بدخوری و پرخوری ممکن است باعث ایجاد نفخ، ترش کردن، اسهال، اختلالات گوارشی از یک طرف و ایجاد سیری کاذب در کودکان و چاقی در بزرگسالان می شود. یک مشت آجیل در عین حال که از نظر تغذیه ای ارزشمند است، حدود 700 ...
راهنمای خرید پرینتر خانگی ( چگونه بهترین پرینتر را انتخاب کنیم )
هایی که بطورقابل ملاحظه ای یک پرینتر را کند می کند و از طریق جوهر می سوزاند پرینت می کنید. بنابراین از این مشخصات به عنوان مبنایی برای مقایسه دستگاهی با دستگاه دیگر استفاده کنید، نه به عنوان چیزی که ضرورتا شما در استفاده خود از پرینتر تجربه می کنید. و قبل از اینکه پول تان را خرج کنید، بازدیدها و ارزیابی های مستقل را بخوانید و اگر امکان دارد، نتایج چاپ های واقعی را در فروشگاه خرده فروشی ...
مُسکن های غیراستروئیدی به قلب آسیب می رسانند
به گزارش نخست نیوز، به گفته محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت تایوان، مصرف NSAID با افزایش 18 درصدی فیبریلاسیون دهلیزی در افراد میانسال مرتبط است. فیبریلاسیون دهلیزی ضربان نامنظم و غالبا سریع قلب است که می تواند خطر سکته، نارسایی قلبی و سایر عوارض قلبی را افزایش دهد. در این مطالعه محققان 57,058 شرکت کننده را مورد مطالعه قرار دادند. محققان دریافتند شرکت کنندگان مصرف کننده NSAID ...
چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم؟
تشنگی و کم آبی بدن را به اشتباه به صورت گرسنگی نشان می دهد. بنابراین، اگر بین وعده های غذایی احساس گرسنگی کردید، بهتر است مقداری آب بنوشید. درضمن، آب به عنوان مایع، بخشی از فضای معده شما را اشغال کرده و موجب احساس سیری و پری می شود. البته به غیر از آب، هر مایع مثل آبمیوه و یا سوپ نیز می تواند نقش آب را ایفا کرده و میزان اشتها را کاهش دهد. بنابراین، با مصرف مداوم ...
جلوگیری از پیری پوست با 4 ترکیب طبیعی
روشهای طبیعی برای جلوگیری از پیری پوست به منظور کاهش تاثیرات گذر زمان یا همان سن و سال بر روی پوست مان شما نیازمند مصرف برخی ترکیبات طبیعی هستید. متخصصین زیبایی باور دارند مصرف بعضی مواد طبیعی باعث کاهش میزان چین و چروک های روی پوست مان می شوند. جلوگیری از پیری پوست با ویتامین B به طور کلی ویتامین های ضروری برای بدن و پوست ما در ترکیبات تشکیل دهنده محصولات مختلف ...
زنجبیل؛ فراتر از یک ادویه
...> 3. زنجبیل باعث تحرک جریان خون می شود و به دلیل جلوگیری از تشکیل لخته های خون، حالت سیال بودن خون را افزایش می دهد. به همین دلیل افرادی که دچار اختلالات انعقادی خون هستند یا دارو های انعقادی مصرف می کنند باید در استفاده از این ادویه احتیاط کنند. 4. گرچه زنجبیل در کاهش حالت تهوع ناشی از بارداری موثر است، نباید در مصرف آن افراط کرد، زیرا می تواند باعث انقباضات رحمی شود. بعضی تحقیقات نیز ...
استامینوفن طبیعی برای تسکین درد
... درضمن به عنوان چاشنی و یک گیاه تزئینی درآماده سازی غذاها در آشپزی در سراسر جهان استفاده می شود.نوشیدنی ها وغذاهای حاوی نعناع در خنک کردن بدن در تابستان موثر است. مواردی که در مصرف نعنا باید مورد توجه قرار بگیرد اسانس نعنا را نباید به مقدار زیاد به کودکان و نوزادان خوراند، زیرا روی حرکات تنفسی و قلب اثر گذاشته و ممکن است خطرناک باشد. چای نعنا به طور معمول بی خطر است اما ...
خواص آلوئه ورا برای آکنه
آکنه از کرم آلوئه ورای خالص به جای یک پاک کننده سنتی استفاده نماید چرا که عوامل ضد باکتریایی موجود در آلوئه ورا باعث بر طرف شدن باکتری از روی پوست و کاهش خطر به جای ماندن لکه های پوستی می شود. بعضی افراد برای درمان آکنه ، آلوئه ورا را بر روی آکنه های موجود بر روی پوست می مالند و اجازه می دهند تا یک شب تا صبح بر روی پوستشان باقی بماند و سپس، صبح هنگام، پس از بیدار شدن از خواب، پوست صورت ...
درمان کمردرد با طب سوزنی
. این مواد مخدر، مواد شیمیایی در مغز هستند که می توانند درد را کمتر کنند و باعث ایجاد خواب در فرد شوند. تغییر شیمی مغز با تغییر در ازادسازی انتقال دهنده های عصبی و هورمون های عصبی. طب سوزنی: خطرات و عوارض جانبی زمانی که طب سوزنی توسط یک فرد متخصص انجام می شود می تواند یک فرآیند امن برای شما باشد. عوارض جانبی شدید همچون عفونت یا سوراخ شدن اندام ها به ندرت رخ می دهد ...
مهمانی رفتن در بارداری، نکاتی که باید بدانید
. شما در مهمانی ها در مورد خوردن خوراکی ها کمی محدودیت دارید، مثلا از خوردن ادویه جات پرهیز کنید. اگر در مهمانی ماهی دودی تعارف تان کردند، نخورید. به طور کلی از مصرف غذاهای دودی و فرآوری شده پرهیز کنید. همیشه در مهمانی ها با تجهیزات کامل بروید. در کیف تان چیزهایی که همیشه مورد استفاده قرار می دهید و به دردتان می خورد را داشته باشید. از پوشیدن کفش های پاشنه بلند آن هم برای ...
چگونه ارزش های دلخواه مشتری را در محصول یا خدمات بگنجانیم؟
نیز هنگام خرید از شما، معیارهایی را در نظر می گیرند. شرکت Bain ،با الهام از سلسله مراتب نیازهای مازلو، این معیارها را به صورت یک هرم ترسیم کرده است: هرم عناصر ارزش. این هرم دارای پنج سطح است که در کف آن، حداقل ها قرار دارند، مثل قیمت معقول و مشخصات فنی. در سطح دوم ارزش های کارکردی قرار دارند، مثل کاهش هزینه ها، کیفیت محصول و مقیاس پذیری. ارزش های سطح سوم باعث می شوند انجام کسب وکار آسان شود ...
لوسیون آب برنج ؛ دشمن پوست چرب
های سرسیاه و آکنه بروز می کنند. علاوه بر این، سبوم بافت چربی دارد و به همین دلیل سطح پوست شروع به برق انداختن کرده و کثیف به نظر می رسد. متاسفانه خیلی از افراد روش کنترل مازاد چربی را نمی دانند و برای مقابله با آن از محصولاتی استفاده می کنند که pH پوست را به خطر می اندازند. به همین دلیل استفاده از محصولات طبیعی توصیه می شود، چون علاوه بر فرمول سبک آن، بدون ایجاد عوارض جانبی به ...
خوردن لیمو ترش در بارداری، چه خواصی دارد؟
. 10- درد زایمان را کاهش می دهد نوشیدن لیمو و عسل در دوران بارداری ممکن است به کاهش درد زایمان کمک کند. 11- گرمازدگی زنان باردار اغلب از گرمازدگی رنج می برند که ممکن است ناشی از هجوم هورمون ها باشد. مصرف آب لیمو در دوران بارداری باعث کاهش دمای بدن می شود. عوارض جانبی احتمالی نوشیدن آب لیمو در حین بارداری هنگامی که از آب لیمو در رژیم بارداری خود استفاده کنید ...
خواص باور نکردنی مفیدترین عضو خانواده آجیل
به عنوان داروی دمنوشی استفاده می کردند تا حالت تهوع و استفراغ را از بین ببرند. این دمنوش همچنین برای درمان اسهال نیز تجویز می شده ولی یکی از کاربردهای آن در مواقعی بوده است که شخصی دچار سکسکه های طولانی می شده. پوست آن را دم می گذاشتند و فنجانی از این دم کرده را به وی می دادند. به روش قدیم، جوشانده برگ و پوست درخت آن می تواند به کسانی کمک کند که به دفعات دچار خارش در نواحی باسن می شوند ...
دلایل نارضایتی از روابط زناشویی
ترس ها را هنگام رابطه کنار بگذارید: یکی از مهم ترین اضطراب ها، مربوط به بچه دار شدن است، اگر شما در حال حاضر قصد بچه دار شدن ندارید، بهتر است از روشی مطمئن برای جلوگیری استفاده کنید تا ترس و اضطراب رابطه شما را تحت تاثیر قرار ندهد. هنگام مقاربت کودک باشید: لطفا قبل از برقراری ارتباط برچسب های خود را کنار بگذارید و هنگام برقراری ارتباط جنسی نه دکتر باشید نه مهندس، نه مدیر و نه رئیس؛ بهتر ...
خوردن غذای بیرون در بارداری، نکات طلایی
اگر باردار هستید و به دلیل سفر یا حتی خستگی و ... ممکن است مجبور شوید چندین بار در هفته از غذای بیرون یا غذاهای غیرخانگی استفاده کنید، این نکات طلایی را به خاطر داشته باشید. چی بخوریم؟ کجا بخوریم؟ آن چیزی که در طول روز به عنوان غذا مصرف می کنید به طور کلی روی سلامت تان اثر می گذارد. اگرچه وقتی باردار هستید، غذاهای روزانه تان نه فقط سلامت شما بلکه رشد و نمو جنین در بدن تان را نیز ...
