خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فشار خون بارداری؛ انواع، علائم و درمان
به گزارش بهداشت نیوز : فشار خون چیست؟ فشار خون معیار سنجش میزان فشار در رگ های خونی و بزرگی است که از قلب به سمت دیگر قسمت های بدن حرکت می کنند. در بارداری فشار خون می تواند در رحم و جفت یعنی جایی که کودک در آن رشد می کند دیده شود. یک جنین همه غذاها و اکسیژن مورد نیازش را از مادر می گیرد. این بدین معناست که قلب مادر باید بیشتر از قبل کار کند تا بتواند خون را به جفت و سپس به ...
خطرات استفاده از دستمال کاغذی برای خانم ها
مشکل آنها به سادگی و با حذف ماده آلرژن که همان دستمال کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد. خطر پاپیلوماتوز یا زگیل تناسلی در اثر استفاده از دستمال کاغذی برخی از خانم ها عادت دارند که تمام قسمت های ناحیه تناسلی، مخصوصا داخل ناحیه و مخاط ها را به شدت با دستمال کاغذی خشک کنند که این رفتار، بیشتر به رفتاری وسواس گونه شبیه است تا بهداشتی.تماس مداوم دستمال کاغذی با مخاط ناحیه تناسلی به مرور زمان ...
دیابت در دوران حاملگی، خطرناک است؟
بعضی از مشکلات در دوران بارداری شایع تر هستند و بعضی بیماری ها هم هستند که فقط برای زنان باردار اتفاق می افتد. دیابت که دیگر بیماری کشنده ای برای افراد عادی به شمار نمی رود، اما در زنان باردار می تواند موجب به دنیا آوردن نوزاد بسیار ریز شود. اکثر خانم ها با سلامتی باردار شده و با سلامتی نیز وضع حمل می کنند. جدا از بعضی مشکلات کوچک — مثلاً کمردرد، حالت تهوع اول صبح و یبوست — خانم ها تغییرات بسیار ...
ماساژ در دوران بارداری، ممکن است؟
استفاده کرد. به یاد داشته باشید در این دوران از میکرودرم ابریژن و لایه بردارها استفاده نکنید، زیرا پوست شما بسیار حساس است. هنگام ماساژ صورت متخصص زیبایی را از حساسیت های خود به مواد ماساژ آگاه کنید و پس از 3 ماهه اول حتما زیرسرتان بالش بگذارید، زیرا اگر تمام بدنتان یک سطح باشد گردش خون آهسته شده و باعث سرگیجه میشود. برنزه کردن باید بدانید اشعه ماورای بنفش رنگ پریدگی های ناشی از ...
کارهای لازم قبل از بارداری، آنچه باید بدانید
گرفتن دوش عجله نکنید. تغذیه سالم داشته باشید بی شک تجربه اش را داشته اید که تغذیه نامناسب و رژیم های لاغری سفت و سخت روی عادت ماهانه شما تاثیر می گذارد. رژیم های سخت لاغری باعث کمبود ویتامین در بدن می شود و علاوه بر آن شما را خسته و افسرده می کند؛ البته اضافه وزن نیز به طور مستقیم روی باروری تاثیر می گذارد؛ بنابراین لازم است که تغذیه سالم و متنوعی داشته باشید. روزانه پنج واحد میوه ...
توصیه های قبل از بارداری، جدی بگیرید
ندهد و بتوانید در آینده به داشتن فرزند باهوش افتخار کنید. ورزش را در برنامه روزانه تان جای دهید قبل از بارداری خودتان را به ورزش عادت دهید. اگر در این زمان برنامه منظمی برای ورزش داشته باشید در طول دوران بارداری هم ورزش کردن برایتان دشوار نیست. خانم هایی که در طول دوران بارداری تازه سراغ ورزش کردن می روند کمتر می توانند خودشان را با این برنامه جدید زندگی وفق دهند و زودتر از زنان ورزشکارا از فعالیت های بدنی دست می کشند. ...
اقدامات قبل از بارداری، لطفا جدی بگیرید
؛ هزینه ویزیت های پی در پی پزشک، لباس بارداری و خوراکی های این دوران همه هزینه دارند که باید به آنها توجه کنید. هر ماه این پس انداز را داشته باشید حتی اگر مبلغ آن کم بود. در هر صورت کمک هزینه ای است که برخی مشکلات را برطرف می کند. 5. مصرف مکمل های غذایی همه خانم هایی که تصمیم می گیرند باردار شوند باید از سه تا 6 ماه قبل هر روز یک قرص مولتی ویتامین و 400 میکروگرم فولیک اسید مصرف کنند ...
گیاهخواری در دوران بارداری، مانعی ندارد؟
و سوخاری های آماده هستند، در دوران بارداری ممنوع است. این ممنوعیت به دلیل احتمال وجود آلودگی های مختلف میکروبی و باکتریایی در چنین محصولاتی است. باکتری لیستریا یکی از باکتری هایی است که امکان دارد در فراورده های گوشتی وجود داشته باشد و باعث اختلال در رشد جنین و به خطر افتادن سلامت مادران باردار شود. به همین دلیل مرکز کنترل بیماری های آمریکا به تمام خانم های باردار توصیه کرده است در دوران بارداری ...
روشهای کاهش وزن مخصوص خانم های 30 ساله
10 توصیه سلامتی برای دهه سوم زندگی زنان برای خانم ها بیست سالگی شروع تغییر و تحول است. دهه ی بیست سالگی زندگی شما دهه ای است که کارتان را شروع می کنید و دیگر زمان کمتری را در خانه هستید و حتی شاید هم تشکیل خانواده بدهید. با این همه تغییرات جای تعجب وجود ندارد که ترازو عدد بیشتری را نشان بدهد. در دهه ی سوم زندگی شما اتفاقات زیادی می افتند که ممکن است باعث افزایش وزنتان شوند؛ در ...
خاطره ها رهایم نمی کنند
. ماه گذشته فقط پانصد هزار تومان بابت دارو دادم. تازه یک قرص هم هست که هر عددش پنج هزار تومان است و دوستانم از خارج برایم می آورند. بیست ساله که لباس هایم همان است که بود. حق التالیف کتاب ها کمک هزینه زندگی ام است. بدون این حق التالیف امکان پرداختن هزینه دارو و درمان نیست. نه اهل میهمانی رفتن و میهمانی دادن هستیم نه اهل کافه و ... با حداقل ها زندگی می کنیم. شما که اهل هیچ چیز نبودید ...
چسبندگی جفت در دوران بارداری، کنار آمدن با این مشکل
کتاب ها و مجلات و سایت های پزشکی دنبال اطلاعات مربوط به این مشکل بگردید و با زنانی که این مشکل را داشته اند صحبت کنید. 2- برای سزارین آماده شوید اگر به دلیل اینکه نمی توانید زایمان طبیعی داشته باشید ناراحت هستید، به خاطر داشته باشید که سلامتی فرزند شما و سلامتی خودتان مهم تر از روش زایمان است. 3- برای برداشتن رحم آماده باشید بعد از خارج کردن رحم از بدن، دیگر عادت ...
غربالگری در دوران بارداری، پیش از زایمان
شامل سونوگرافی ، مشاوره ژنتیک، نمونه گیری از پرزهای جفت یا کیسه آب (کیسه آمنیوتیک) انجام می شود. باید بدانید، حتی آزمایش ژنتیک سه ماهه اول با وجود برتری بسیار قابل توجه بر آزمایش بیوشیمیایی، باز هم جواب قطعی نمی دهد بلکه احتمال ابتلای جنین را با اطمینان بالاتری تعیین می کند. در این باره هم اگر احتمال ابتلای جنین بالا بود باید بررسی تشخیصی بعدی انجام شود. قطعی ترین نتایج را می توان از ...
تغییرات دوران بارداری، منفی هستند یا مثبت؟
... چالش مغزی بارداری حقیقت دارد اما... با وجود آن که برخی خانم ها در هنگام بارداری ممکن است احساس کنند که از قدرت ذهنی شان کاسته شده، ساختمان مغز در این دوره تغییری نمی یابد.اگر شما کتابهای آموزشی مربوط به بارداری را مطالعه کنید یا پای صحبت مادران باردار بنشینید، خواهید دید که چیزی به نام چالش مغزی بارداری وجود دارد. افزون بر این شواهد به دست آمده از تحقیقات مختلف نشان می دهد که حافظه ...
ارتباط مادر با جنین، چه زمان؟
نظر می رسد نگرانی مداوم مادر در دوران بارداری، موجب ترشح هورمون هایی می شود که عامل فشار روحی هستند و بر اثر نفوذ این هورمون ها به درون جفت، حالت مادر به کودک منتقل می شود. این احساس دلبستگی دوگانه، بیشترین حالت رضایت را طی دوران بارداری در او به وجود می آورد. بنابراین سعی کنید هر روز نشانه ای از این دلبستگی خود را به همسرتان نشان دهید. با یک شاخه گل، یک لبخند، یک نگاه محبت آمیز، انجام ...
مسافرت با هواپیما در بارداری، چه وقت بی خطره؟
نگه دارند بنابراین اگر دچار بیماری خاصی نباشید، در هواپیما با مشکلی روبرو نخواهید بود اما باید توجه کنید که به هر حال فشار هوای داخل کابین از فشار هوای سطح دریا کمتر است بنابراین ضربان قلب و فشار خون برای تامین اکسیژن مورد نیاز بدن بالا می رود بنابراین اگر کم خونی شدید، اختلال سلول های داسی شکل، سابقه لخته شدن خون یا نارسایی جفت دارید، نباید در دوران بارداری سفر هوایی داشته باشید یا اگر مجبورید با ...
مسافرت با هواپیما در بارداری، بهترین زمان
...> - اگر حالت تهوع دارید، باید طبق نظر پزشک تان، پیش از سوار شدن به هواپیما داروی ضد تهوع مصرف کنید. بهترین زمان سفر زنانی که در زمان بارداری، دچار بیماری خاصی هستند، مانند کم خونی داسی شکل، اختلالات لخته شدن خون، دیابت و فشار خون بالا یا در معرض خطر زایمان زودرس یا دچار مشکل نارسایی جفت هستند، ممکن است مسافرت با هواپیما، مشکلات آنها را بدتر کند. اگر شما در معرض خطر ...
علائم عفونت رحم چیست؟
مخفی توسط ویروس ها، قارچ ها، انگل ها و اغلب عفونت های باکتریایی به وجود می آید که از قسمت های تحتانی به رحم و لوله های رحمی صعود می کند. البته راه های دیگری نیز برای انتقال بیماری مانند ابتلا به عفونت پس از زایمان یا بعداز سقط جنین، انتقال بیماری از طریق خون و... وجود دارد. عفونت رحم می تواند توسط انواع مختلفی از باکتری های بروز کند، اما اغلب موارد کلامیدیا و گنوره عامل آن است که هرکدام ...
بیماری تروفوبلاستیک بارداری، آیا آشنایی دارید؟
بین می رود، اما گهگاهی نیاز به درمان جراحی دارد. در برخی موارد، پس از حذف تومور بقایای آن می تواند در سایر قسمت های بدن، به طور خاص ریه ها متاستاز دهد. کوریوکارسینوما (Choriocarcinoma) کوریوکارسینوما نوع سرطانی از بیماری تروفوبلاستیک بارداری است. منشا آن یک مول بافتی است که در رحم پس سقط باقی مانده است. این شکل از بیماری تروفوبلاستیک بارداری با احتمال بیشتر به سرعت رشد و به ...
سنگین بلند کردن در بارداری، باعث سقط می شود؟
نمی تواند رشد کند . رحم هم این حالت را دارد . اگر چند بار جنین سقط شود ، رحم توانائی نگهداشتن جنین را از دست می دهد و نمی تواند آن را نگهداری کند . دوست گرامی لازم است توسط یک پزشک با تجربه طب سنتی مورد معاینه قرار بگیرید تا مشخص شود علت سقط کدام یک از موارد فوق است، سپس با توجه به علت اقدام به ارائه برنامه درمانی صحیح نماید. بیشتر سقط ها در سه ماهه اول بارداری بعلت غلبه بلغم در بدن ...
مراقبتهای دوران بارداری، مختص افراد بلغمی مزاج
سقط را بالا می برد). 4-اجتناب از حرکات شدید مثل رقصیدن ، و پریدن از ارتفاع و دویدن . 5- ممانعت از اینکه در معرض ضربات قرار گیرند . 6- اجتناب از جماع بودن چون باعث حرکت رحم به سمت پائین است احتمال سقط را در بعضی از زنان افزایش می دهد . 7-پرخوری نکند و از گرسنگی مفرط هم پرهیز کند . 8-از عصبانیت و ناراحتی و حتی شادی شدید دوری کند خصوصاً در 1/51 ماه اول بارداری و دراواخر از ...
درمان ویار بارداری، روش های طبیعی
هر بویی حال تان را به هم می زند و توان خوردن خوشمزه ترین غذاهایی که قبلا با ولع سراغ شان می رفتید را ندارید؛ برای خانم های باردار، چنین وضعیت آزاردهنده ای ویار نامیده می شود و تهوع صبحگاهی دوران بارداری، معمولا 3 تا4 ماه با آنها می ماند. همه خانم ها این روزهای سخت را سپری نمی کنند اما در بعضی موارد این شرایط در کل 9ماه بارداری با مادر همراه است و حتی به کاهش وزن مادر در برخی ماه ها و اضافه نشدن ...
خطرات اعتیاد در دوران حاملگی
منتقل می شود و می تواند در رشد و تکامل وی اختلال ایجاد کند و حتی سقط جنین را در پی داشته باشد اما یک درمان کاملا نگهدارنده می تواند تا میزان زیادی از احتمال بروز بیماری ها یا حتی مرگ در مادر یا جنین بکاهد. البته از اوایل دهه 80 میلادی کارشناسان، درمان نگهدارنده متادون را برای خانم های باردار که موادمخدر مصرفی می کنند. پیشنهاد کردند زیرا این نوع درمان می تواندن موجب کاهش سوءمصرف مواد و یا ...
سقط جنین بدون دلیل، چرا رخ می دهد؟
رشد دارد). 2) اگر پستان زن باردار شروع به تراوش زیاد و پیاپی شیر کند آژیر خطر است یعنی جنین ناتوان شده و در معرض سقط است . 3) تب و لرز زن باردار، خستگی و گرفتگی شدید و درد رحم از علائم ضعف جنین و احتمال سقط در آینده نزدیک است . علل سقط از نگاه طب سنتی 1-عوامل خارجی - استفاده از مواد شدیداً سرد و یا گرم ، مسهلات قوی و یا مدرات قوی و یا موادی که اتصال جنین به رحم را ...
6 اصل طب سنتی برای سلامتی بانوان
زاید را اگر ناچیز باشد، به راحتی از طریق سیستم های دفعی بدن مانند ادرار، مدفوع، عرق، عادت ماهانه، اشک و سایر ترشحات بدن، از بدن خارج می کند. بنابر این مراقب باشید که این سیستم ها در بدن تان خوب و فعال باشند. در صورت وجود یبوست، قطع عادت ماهانه و اختلال در هر یک از مواد دفعی به پزشک مراجعه کنید.
افسردگی در دوران بارداری، نحوه تشخیص و درمان
خوبی برای کمک گرفتن از یک متخصص نیستند. چگونه می توانم از بروز افسردگی و اضطراب در دوران حاملگی جلوگیری کنم؟ افسردگی و اضطراب نتیجه تغییرات بیو شیمیایی بدن هستند؛ بنابراین در صورت ابتلای به آن ها ممکن است نتوانید به طور کامل از آن ها دوری کنید اما مراقبت های عاطفی می تواند به شما کمک کند تا علائم آن را کاسته و روحیه تان حفظ کنید. سخت نگیرید. این فکر را که قبل از تولد ...
رفتن به دندانپزشکی در بارداری، مجاز است یا ممنوع؟
سه ماهه اول کنترل پلاک و جرم دندانی و بهداشت دهان باید تنها علت مراجعه به دندانپزشک باشد. در سه ماهه دوم با توجه به شکل گیری اندام های جنین و احساس بهتر مادر و نیز کاهش احتمال سقط جنین بهترین زمان برای درمان های معمول دندانپزشکی است. در سه ماهه سوم به ویژه اواخر آن به دلیل افزایش ناراحتی های مادر و نیز احتمال کاهش فشار خون در حالت درازکش زمان مناسب برای درمان های معمول دندانپزشکی نیست. بهترین ...
مراقبت در دوران بارداری، هفت باور اشتباه
نفر غذا می خورید اما این بدان معنی نیست که لازم است غذای خود را به اندازه ی غذای دو فرد بزرگ سال زیاد کنید. یک زن معمولی با وزن نرمال قبل از بارداری، نیاز دارد روزانه تنها حدود 300 کالری بیشتر دریافت کند تا رشد کودک خود را بهبود بخشد. این عدد تقریباً همان میزان کالری در یک لیوان شیر کم چرب و نصف یک ساندویچ است. یک زن با وزن نرمال باید در طول دوران بارداری خود 11 تا 16 کیلوگرم وزن اضافه کند– اگر ...
سونوگرافی در دوران حاملگی، ضرورت دارد؟
که بخواهند شما را در جریان قرار دهند. اما اگر بارداری شما، بارداری اول نیست و قبلا سقط جنین داشتید و یا به هر دلیلی دهانه رحم شما از قبل مشکلی داشته است باید این مسئله را با پزشک خود درمیان بگذارید به غیر از آن جای نگرانی وجود ندارد و شما می توانید بارداری خوبی داشته باشید. همچنین سن شما به هیچ عنوان نمی تواند باعث سقط جنین و یا بروز مشکل در دهانه رحم شما شود. به شما پیشنهاد می کنم که برای کمتر شدن استرس خود تا پایان دوران حاملگی تحت نظر پزشک معالج خود باشید. ...
طب سنتی برای بارداری، توصیه های ابن سینا
عسل و خرما و سیب و نخود و گوشت گوسفند و بادام و انجیر و زیتون و کاسنی و انار و انگور 40 روز قبل از انعقاد نطفه و در سراسر دوران بارداری ، دقت در خوردن لقمه حلال و پرهیز از مواد خوراکی شبه پاک و یا حرام ، ذکرهای معنوی مانند صلوات و تلاوت سوره هایی از قرآن همانند سوره محمد و ... یاد خدا و پرهیز از نگاههای حرام ، توصیه های عمومی به زن و مرد می باشند ( برای سراسر دوران بارداری ) روغن مالی شکم و کمر و ...
سونوگرافی در دوران بارداری، تعداد مجاز چنده؟
غیر ضروری و بیش از حد آن نیز می تواند مشکلاتی برای جنین پیش آورد. انجام چهار مرتبه سونوگرافی در طول دوران بارداری الزامی است . بار اول در ابتدای بارداری برای آنکه مشخص شود بارداری در داخل رحم است یا خارج از آن. بار دوم در هفته 12 است؛ بار سوم در هفته 22 و بار چهارم در هفته 32. در هر سونوگرافی یکسری مسایل بررسی می شود. این بستگی به سن جنین دارد. در سونوگرافی که در ابتدای بارداری انجام می شود پزشک می ...
