سایر منابع:
سایر خبرها
روش زندگی سالم ، یک روز عادی خود را چگونه سالم بگذرانیم؟
به گزارش پیک نکا ،به این فکر می کنید که ورزش کردن در صبح مفیدتر است یا شب؟ قرص های مولتی ویتامینی که هر روز می خورید کمکی به سرحال شدنتان نمی کند؟ چقدر زمان لازم است تا تمرینات ورزشی روی بدنتان نتیجه دهد؟ دانشمندان پاسخ این سوالات را یافته اند. شما می توانید با استفاده از این پاسخ ها، تصمیمات روزانه خود را که دائماً تکرار می شوند را بدرستی اتخاذ کنید، از غذایی که می خورید گرفته تا ملحفه ای که روی ...
درمان عفونت کلیه تنها با نوشیدن آب!
نمایید و سپس بنوشید. این چای را سه روز در هفته میل نمایید. این نکته را را بدانید که کرفس سبب تحریک رحم می شود. پس زنان باردار باید از مصرف آن جلوگیری نمایند . آویشن و پونه پونه دارای خواص درمانی فراوانی است که مهمترین آن ها عبارتند از دفع اسهال، دفع تنگی نفس و گرمای بدن مفید و موثر می باشد. برای دریافت خواص پونه برای عفونت کلیه، اویشن، گل پونه، تخم شوید و تخم گشنیز را بکوبید ...
روشهای گوناگون درمان قطعی میخچه کف پا
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، میخچه ها بسیار سخت هستند،و در مناطق دردناک پوست وجود دارند که اغلب در اثر فشار یا اصطکاک روی پاها بوجود میایند و رشد میکنند این اتفاق زمانی می افتد که پوست سعی میکند تا از منطقه آسیب دیده محافظت کند این موضوع خطرناک نیست،اما ممکن است باعث تحریکش شود.آنها بین کسانی که کفش های نا مناسب میپوشند یا پاهای آنها عرق میکند و یا هر روز برای مدتی طولانی می ایستند،رایج تر هستند و ...
آیا سنگ کلیه در دوران بارداری مشکل ساز است؟
از سنگ کلیه باشد. زنان باردار که از ابتلا به عفونت ادراری رنج می برند، باید با متخصصان مشورت کنند. در مواجهه با سنگ کلیه چه کاری باید بکنم؟ برای اکثر مردم وجود سنگ یک تجربه دردناک است؛ با این حال، حدود 70-80 از سنگ ها به صورت خود به خود بدون مداخله پزشکی دفع می شوند. اگر به درمان پاسخ داده نشود، جراحی ممکن است در نظر گرفته شود . به خاطر داشته باشید اگر سنگ باعث ...
تاثیر وای فای بر جنین، خطر سقط وجود دارد؟
این قسمت خواهد بود که مهم ترین بخش رشد جنین در دوران بارداری است. کدام اشعه ھا برای زنان باردار خطرناک هستند؟ شایع ترین اشعه ای که نباید در معرض آن قرار گرفت، اشعه ایکس است؛ علاوه بر اشعه ایکس، زنان باردار باید از قرار گرفتن مستقیم در معرض اشعه ھای موبایل و تابش ھای ھسته ای اجتناب کنند. ھر چند اشعه، بدون وزن و بو و نامرئی است، اما در حقیقت، می تواند بر جنین اثر ...
افزایش میل زناشویی، معرفی انواع قرص
باردار شدن داشته و در این باره نگرانی هایی دارند می توانند برای اطمینان بیشتر این قرص را تحت نظر پزشک مصرف کنند. نحوه مصرف: قرص پرووسترا روزی یک عدد نیم ساعت بعد از غذا مصرف می شود و در زنان باردار و شیرده منع مصرف دارد. قرص پرووسترا ساخت اسپانیا و آمریکا می باشد. 3. قرص تادالافیل تادالافیل (Tadalafil) نام یکی دیگر از انواع قرص افزایش میل جنسی ...
آیا درمان آلزایمر امکان پذیر است؟
، گالانتامین و ریواستیگمین است. دونپزیل تنها درمانی است که توسط سازمان غذا و دارو آمریکا برای سطوح کم، معمولی و شدید بیماری آلزایمر تأیید شده است. شما می توانید این دارو را به عنوان یک قرص به صورت بلع و یا حل کردن در دهان مصرف نمایید. گالانتامین نیز به منظور کاهش سطح بیماری آلزایمر استفاده می شود. شما می توانید از قرص این دارو که سریعا عمل می کند، کپسول این دارو که تأثیر آرام آرام دارد استفاده و یا به ...
احتمال بارداری در هر رابطه، چقدر است؟
سوال مخاطب نی نی بان: 21 ساله هستم، ماهه سوم اقدامم. این ماه یک هفته است عقب انداختم، تست بتا و بی بی چک منفی بود. اگر این ماه پریود نشوم و باز نزدیکی به قصد بارداری داشته باشم. امکان بارداری وجود دارد؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: سه ماه زمان زیادی نیست که نگران هستید چرا بارداری برای شما اتفاق نیفتاده است. در اولین قدم مشاوره های لازم قبل از ...
مصرف ویتامین قبل از بارداری، فوایدش چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: قصد بارداری دارم و سی ساله هستم و سه ماهه که قرص اسید فولیک می خورم. می خواستم ویتامین پریناتال روزی یک عدد قبل بارداری بخورم آیا ضرر دارد؟ اصلا لازم هست بخورم؟ آخه رژیم متنوعی ندارم، به چه کسانی این مکمل را قبل بارداری پیشنهاد می دهید؟ پاسخ دکتر فاطمه واثق رحیم پرور، متخصص مامایی: معمولا برای تمام خانم هایی که قصد بارداری دارند برای پیشگیری از ناهنجاری های ...
نکات پیش از بارداری، بد نیست بدانید
...: من دو سال هست ازدواج کردم می خواستم برای باردار شدن از شما مشاوره بگیرم قبلا به روش طبیعی پیشگیری می کردیم 5-6 ماه پیشگیری نمی کنیم ولی باردار نمی شم باید رژیم غذایی یا دارویی خاصی رو رعایت کنم یا نه؟ پاسخ: این مسئله تا 1 سال طبیعی است. بعد از 1 سال در صورت عدم بارداری به متخصص زنان مراجعه کنید تا بررسی شود. آیا مشکل از شماست یا همسرتان. در این مدت اگر اضافه وزن دارید، آن را کم ...
بهترین وقت برای بارداری، آنچه باید بدانید
سوال مخاطب نی نی بان: مدت 2 سال است ازدواج کرده ام و حدود یک سال و نیم جلوگیری کردم در حال حاضر تمایل دارم باردار شوم. همچنین استرس از عواقب جلوگیری را نیز دارم. چه پیشنهادی دارید؟ پاسخ دکتر نازیلا گوروانچی، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: از نظر علمی بهترین زمان بارداری برای زوجین 2 سال بعد از ازدواج است. دلیلی برای استرسی وجود ندارد. چرا که الان زمان مناسبی برای باردار شدن شماست. قبل از اقدام به بارداری به یک متخصص زنان و زایمان مراجعه کرده تا دستورات لازم را برای باردار شدن و همچنین تغذیه شما بدهد. ...
بارداری در زمان عفونت، خطر دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا در حین اقدام به بارداری هم میشه به درمان عفونت پرداخت؟ منظور استفاده از قرص یا پماده؟ چند از روز بعد از تخمک گذاری و اقدام می شه فهمید باردار هستیم یا نه؟ پاسخ دکتر فریده اسدی آملی متخصص زنان زایمان در مورد درمان عفونت تاکید می کنم که حتما و حتما بهتر است که ابتدا به درمان عفونت بپردازیم و سپس به بارداری اقدام کنیم. اما در صورتی که به هر دلیل ...
استفاده از کاندوم مردانه، مزایا و روش استفاده
برای چک کردن سایر عفونت ها آزمایش شوند. در صورت پارگی کاندوم و مبتلا بودن به اچ آی وی و عدم پیگیری درمان منظم، لازم است هر چه سریع تر به متخصص امر مراجعه کنید. درمان های پیشگیرانه پس از قرار گرفتن در معرض ویروس HIV وجود دارد که احتمال ابتلا پس از انتقال ویروس را تا حد چشمگیری کاهش می دهد. صحبت در مورد استفاده از کاندوم با شریک جنسی بعضی از افراد احساس خجالت می کنند که موضوع ...
برای اطمینان از بارداری، راهکار مناسب
سوال مخاطب نی نی بان: از حدود 2 ماه پیش جلو گیری نداشتم. پریودیم هم 28 روزه است. به فاصله 14 روز دوباره پریود شدم. بعد از 7 روزم پاک شدم. احتمال داشته که سقط کرده باشم؟ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان: زمانی که احتمال حاملگی وجود دارد، چند روز پریود عقب می افتد. اگر تست بارداری دادید و پاسخ مثبت بود، یعنی این که باردار هستید. اگر هم تست نداده اید، بهتر است این کار را انجام ...
تغذیه پیش از بارداری، چه اهمیتی دارد؟
...: من تخمدان pocدارم چربی خونم کلسترول238وتری گلسرید240 است می خوام باردار شم چه رژیم غذایی توصیه می کنید. پاسخ: قبل از بارداری شدن حتما 10 درصد وزنتان را کم کنید. درمان هر سه مشکل شما کاهش وزن است. همچنین قندهای ساده را کامل حذف کنید. برای کاهش کلسترول و LDL توصیه های زیر مفید خواهد بود: مصرف غذاهای حاوی چربی اشباع و کلسترول را کاهش دهید .این غذاها شامل گوشت های چرب ...
عفونت واژن در خانمها، چگونه درمان می شود؟
تست و با توجه به داروهای تجویز شده مشخص شده قارچ است، شما چه قصد بارداری دارید و چه قصد حاملگی ندارید، باید این بیماری را درمان کنید زیرا این بیماری هر روز در سطح وسیع تری رشد می کند و امکان انتقال آن به همسرتان هم وجود دارد. اگر هم به صورت رندم باردار شوید تخمک شما بی کیفیت می شود. پس حتما معالجه را ادامه دهید. ...
تغذیه برای پسردار شدن، چی بخورم چی نخورم؟
...، سبزی (مثل سالاد) و حبوبات کاهش دریافت کلسیم: با کاهش دریافت لبنیات توصیه می شود این نوع رژیم غذایی حداقل چند دوره قاعدگی پیش از باردار شدن اغاز شود. با توجه به تاثیراتی که این نوع رژیم در مادر دارد و این که مواد غذایی مورد استفاده باید تامین کننده تمامی نیازهای بدن به مواد مغذی باشد، برای جلوگیری از بروز کمبودهای تغذیه ای باید صرفا تحت نظر متخصص تغذیه به رعایت این رژیم مبادرت ...
علائم تنبلی تخمدان در زنان، چگونه است؟
فولیکول قابل اندازه گیری مشاهده نشد پزشک معالجم برام قرص متفورمین نوشت که هفته اول هر روز یکی و هفته دوم هر روز دو عدد و گفت در ماه بعد که پریود شدی از روز دوم هر روز یک عدد قرص کلومیفن بخورم به مدت 5 روز گفت احتمال داره تخمدانت تنبل باشه حالا سوال من اینه که ایا با وجود پریودهای منظم و نبود کیست احتمال تخمدان تنبل وجود دارد و باید قرص متفورمین بخورم یا نه؟ آیا احتمال داره نبود فولیکول قابل ...
برای پیشگیری از سقط جنین، چه کار انجام دهیم؟
...: من 2 تا سقط پشت سر هم داشتم می خواهم بدانیم اولا این درسته که سقط های مکرر رحم را لیز می کنند و امکان نگهداری جنین وجود ندارد و چه غذائی باعث تقویت رحم و جلوگیری از سقط می شوند من شنیده ام باید خیلی از غذاهای گرم استفاده کرد. پاسخ: در مورد قسمت اول سوال تان باید با متخصص زنان مشورت نمایید. اما به طور کلی سقط گر چه سبب بروز یک تحول روانی در زن می شود اما خوشبختانه در 95 درصد موارد ...
نکاتی برای پسر دار شدن، بخوانید
...: من می خواستم رژیم غذایی مناسب برای پسر دار شدن را از شما بپرسم. در اینترنت زیاد جستجو کرده ام و تقریبا میدانم چه خوراکی هایی را باید مصرف کنم و کدامیک ممنوع هستند. اما در برخی انها تناقض وجود دارد که کمی گیج شده ام. و اینکه اگر امکان دارد رژیمی ارائه کنید که در ایام هفته بدانم چقدر باید از مواد را استفاده نمایم. ایا همسرم هم باید این موارد را رعایت کند؟ پاسخ: مطلب زیر را برای پسر ...
عوامل موثر در تعیین جنسیت، چیست؟
– ماکارونی – گوشت 100 گرم در روز – ماهی که با بخار پخته شده باشد و ابش کاملاً گرفته شده باشد. اگر چه اصول کار ساده است ولی روش اجرای ان اسان نیست و دقت دراجرای ان شدیداً لازم است و بایستی تحت نظر یک متخصص تغذیه صورت پذیرد. این رژیم بایستی توسط زن رعایت شود ولی مصرف ان توسط زوجین موجب اسانی اجرای ان می شود. در ضمن ترکیب یونی داروهایی که زن در طول مدت اجرای رژیم دریافت می کند ...
کیست تخمدان در زنان، مانع بارداری است؟
...: من یک سال است که ازدواج کرده ام و بعد از ازمایشاتی مشخص شد که کیست تخمدان دارم. سوال من از دکتر این است که چطور با چه دارو ها یا تغذیه ای درمان میشود؟اصلا قابل درمان هست؟میتوانم باردار شوم یا نه؟حدودا چند مدت طول می کشد که درمان شده و قابلیت بارداری پیدا کنم؟چون دکتر معالجم خواب مشخصی ندادند! پاسخ: علل متفاوتی می تواند باعث بروز این کیست ها شود که اکثراً علت ان عدم ...
تغذیه برای تعیین جنسیت، مراقب باشید
...: من درمشاوره ای که از بخش پزشکی گرفتم متوجه شدم که برای اینکه فرزند بعدیم پسر بشه باید رژیم غذایی ای مصرف کنم که منجر شود به اینکه ترشحات رحم خاصیت قلیایی داشته باشد.در این زمینه خوراکی هایی نظیر کاهو توت فرنگی برنج اسفناج رو پیدا کردم حال از شما رژیم غذایی هفتگی مربوطه را میخوام. پاسخ: تحقیقات انجام شده در خارج نشان داده است که تغذیه نیز تا حدودی در تعیین جنسیت نقش ...
رژیم غذایی قبل از حاملگی، راهنماییم کنید
یک گروه متفرقه نیز وجود دارد که انواع شیرینی ها و چربی ها را در ان گروه قرار می دهیم و توصیه می کنیم از ان ها کمتر مصرف شود. ارزش غذایی مواد متفاوت که در یک گروه، قرار می گیرند تقریبا یکسان است و می توان از یکی به جای دیگری استفاده کرد. هر چه قدر تعداد مواد غذایی که در یک روز مصرف می کنیم بیشتر باشد تنوع را بهتر رعایت کرده ایم مثلا به جای این که معده مان را با خوردن یک بشقاب ...
چه غذاهایی برای قبل از بارداری مفید است؟
... درمان کم خونی ناشی از فقر آهن برای درمان کم خونی چند روش وجود دارد که بهترین و کم خطرترین آنها استفاده می شود؛ بهترین و کم خطرترین راه استفاده از مکمل های خوراکی است. درمان با نمک های ساده آهن، چون سولفات فرو خوراکی، کاملاً موثر بوده و به شکل قرص، کپسول یا مایع است که مصرف آن ها باید تا چند ماه ادامه یابد . چنانچه این قرص ها با معده خالی مصرف شوند، جذب آنها بهتر و بیشتر صورت می ...
وزن مناسب قبل از بارداری، چه تاثیری دارد؟
...، خصوصاً در افراد چاق مربوط به عارضه تخمدان پلی کیستیک (نوعی عارضه متابولیک) است که می توان با انجام حرکات ورزشی متعادل و زیر نظر پزشک این عارضه را درمان نمود و از پیشرفت ان جلوگیری کرد. این متخصص زنان و زایمان در نهایت به نقش ورزش در پیشگیری از پوکی استخوان و عوارض یائسگی در سنین سالمندی اشاره کرد و توضیح داد: در حال حاضر علم ثابت کرده است، با تحرک کافی در دوران نوجوانی میزان ...
کیست تخمدان باعث نازایی میشه؟
...: من مبتلا به pco هستم چه برنامه غذایی وورزشهایی باید داشته باشم تاعوارض این بیماری کمتر شود و زودتر باردار شوم. پاسخ: قبل از هر چیز باید وزن تان را متناسب کنید. کیست تخمدان باعث ناباروری، افزایش ابتلا به دیابت، سکته ها، حملات قلبی و سرطان رحم می شود. یک تحقیق در ایتالیا نشان داد مصرف داروی گلوکوفاژ( متفورمین) و رژیم غذایی که دارای کربوهیدرات های کامل ( مانند غلات کامل و ...
برای پسردار شدن چی بخوریم چی نخوریم؟
بادام زمینی بدون نمک – گردو – لوبیا سبز – مارچوبه – کاهو سبز – ماکارونی – گوشت 100 گرم در روز – ماهی که با بخار پخته شده باشد و ابش کاملاً گرفته شده باشد. اگر چه اصول کار ساده است ولی روش اجرای ان اسان نیست و دقت دراجرای ان شدیداً لازم است و بایستی تحت نظر یک متخصص تغذیه صورت پذیرد. این رژیم بایستی توسط زن رعایت شود ولی مصرف ان توسط زوجین موجب اسانی اجرای ان می شود. در ضمن ...
بارداری سریع با تنبلی تخمدان، ممکن است؟
سوال مخاطب نی نی بان: 16 ساله هستم و تنبلی تخمدان و کیست دارم. دکتر قرص مارلین داده است. با قرص تاوانکس و تنبلی تخمدان، اگر یک سال دیگر ازدواج کنم برای بچه دارشدن باید سریع اقدام کنم، یا با توجه به سنم باید صبرکنم؟ پاسخ دکتر فیروزه جلوه، متخصص زنان و زایمان: به طور کلی حاملگی در سنین زیر 18 سال های ریسک است. چون رشد شما هنوز کامل نشده و بنابراین بارداری تان خطرناک است. بهتر است ابتدا تنبلی تخمدان تان را درمان و سپس اقدام به بارداری کنید. ...
هشت بار خودکشی به خاطر بیماری جلب توجه
سروده بود. روزهای اول ازدواجمان هر هفته برایم گل می خرید و اگر بداخلاقی می کردم اهمیتی نمی داد. اما دو سه سال که گذشت دیگر به من اهمیتی نمی داد. سرش به کتاب خواندن و کارش مشغول بود. وقتی باردار شدم اصلاً وضعیتم را درک نمی کرد و کم توجه شد... مادر او به آرامی گفت: دخترم تو از شوهرت انتظارات زیادی داشتی. یک مرد که نمی تواند صبح تا شب کنار همسرش بماند و ببیند چه می خواهد؟ خودت هم می دانی فرشاد ...