خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر قصد بارداری دارید، لطفا بخوانید
را افزایش می دهند. داشتن رژیم غذایی مناسب نه تنها به متعادل نگه داشتن نمایه توده بدنی و جلوگیری از چاقی کمک می کند، بلکه تقویت باروری را نیز به دنبال دارد. عدم مصرف چربی ها، آرد سفید، مواد قندی و نمک خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و فشار خون بالا را که زنگ خطری برای کاهش باروری هستند را نیز کم می کند. به طور کلی، اسیدهای چرب امگا 3 باعث تقویت باروری می شوند. مادران باردار باید از ...
پس از 40 سالگی به راحتی باردار شوید!
شدن ترک شوند. کم خوابی یا داشتن رژیم های سخت نیز می توانند برای بارداری خطرناک باشند. یک زن باید پیش از بارداری بدن خود را برای تولد نوزاد آماده کند. باید همه خطرهای ممکن را برطرف و بیماری ها را از بدن خود دور کند. باید تغذیه مناسب داشته باشید و همه انواع ویتامین، پروئتین و مواد معدنی را به بدن خود برسانید. غلات، حبوبات و سبزیجات بیشتری مصرف و تا حد امکان، مکمل هایی همچون قرص های کلسیم ...
توسعه راه ها مولفه پیشرفت و آبادانی استان مرکزی است
.... وی ادامه داد: یک هزار و 755 مورد تعمیر اساسی واگن های باری نیز در سال گذشته انجام شد که این تعمیرات 25 درصد از کل سفارش های کشور در این زمینه بوده است. استاندار مرکزی نیز گفت: طرح آزادراه قم - شازند از برنامه های اولویت دار توسعه زیرساخت های حمل و نقل این استان است که عملیات اجرایی آن در سال جاری کلید می خورد. سید علی آقازاده افزود: طول این مسیر در محدوده استان مرکزی 140 ...
انواع چاقی و عوارض چاقی
ناشی از مصرف گلوتن زیاد آشنا هستید. در حقیقت گاهی و به ویژه در خانم ها گلوتن باعث چاقی می شود. این مشکل اغلب در دوره پریود یا تغییرات هورمونی مانند دوران بلوغ، بارداری یا یائسگی رخ می دهد. افزایش توده عضلانی یکی از موثرترین روش ها برای درمان چاقی گلوتن است، بنابراین لازم است برای برطرف شدن چاقی گلوتن از وزنه استفاده کنید. تشخیص نوع چاقی به شما کمک می کند بهترین روش برای درمان آن را ...
راهکارهایی برای کاهش وزن در ماه رمضان
زیادی کالری به رژیم غذایی شما اضافه کنند که تمام کار های دشوار کاهش وزن را از بین می برد. به عنوان جایگزین شما می توانید با قند های سالم مانند میوه یا شیرین کننده های طبیعی مثل عسل و خرما اشتهای خود به شیرینی را برطرف کنید. این تغییرات می تواند شما را در مسیر از بین بردن عادت خوردن شیرینی قرار دهد، به علاوه از افزایش قند خون جلوگیری و میزان مصرف کالری را محدود کند. همچنین ...
اقدام برای بارداری، بعد از سرطان
زنان باردار مبتلا به سرطان رحم که تمایل به حفظ باروری دارند اگر در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند و بیماری آنها در مراحل اولیه تشخیص داده شود با دستور پزشک به مدت سه ماه باید دارویی را مصرف کنند که اگر سرطان به این دارو جواب داد، دیگر بیمار نیازی به خارج کردن رحم ندارد و می تواند بارداری را حفظ کند و پس از تولد نوزاد، اقدام به خارج کردن رحم کند. دکتر فرح فرزانه درباره حفظ باروری در سرطان ...
جلوگیری از بارداری ناخواسته، آی یو دی خوبه؟
آی یو دی وجود دارد 1) آی یو دی مسی: این نوع از آی یو دی قادر است برای مدت زمان 10 سال جایگذاری شده و باقی بماند. 2) آی یو دی پروژسترونی: این نوع آی یو دی باید هر ساله جایگزین شود. اثر بخشی: 1) گذاشتن آی یو دی در رحم، در انتقال و حرکت اسپرم نقش داشته به گونه ای که آن را کندتر می کند. 2) زنانی که از روش آی یو دی استفاده می کنند، حرکات دودی لوله های رحمی شان شدیدتر ...
چقدر هپاتیت را می شناسید؟
مسائل اخلاقی در شیوع آن در کشورهای مختلف تفاوت های قابل ملاحظه ای مشاهده می شود. هپاتیت می تواند حاد یا مزمن باشد که هپاتیت مزمن خطرناک تر از هپاتیت حاد است و می تواند به سرطان کبد، سیروز کبدی و گاهی اوقات مرگ منجر شود. با این همه می دانیم که بهترین راه برای مقابله با هر بیماری ای پیشگیری است و برای این بیماری هم می توان با مصرف مواد مفید برای کبد به سلامت این عضو مهم بدن که از آن به عنوان پالایشگاه ...
استفاده از آمپول ضدبارداری، کی خطرناک میشه؟
داشتن افسردگی و یا سابقه ای از آن مزایای آمپول های سه ماهه جلوگیری از حاملگی - اثربخشی بالا و سهولت استفاده آن - قابل استفاده در هر دوره سنی (به جز افراد زیر 16 سال ( - فواصل زمانی طولانی (دوره های سه ماهه( - قابل استفاده در دوران شیردهی و افزایش شیر مادر - مناسب برای افرادی که در استفاده روزانه از روش های جلوگیری از بارداری مشکل دارند (مانند کوچ نشین ...
آزمایش تشخیص بیماری های مقاربتی، شایعترین ها را بشناسید!
خانم ها ترشحات واژن است که معمولا اوایل حجمشان کم است و با گذشت زمان افزایش پیدا می کند، اما به طور کلی حجم این ترشحات برخلاف عفونت های ناشی از تریکوموناس خیلی زیاد نیست. رنگ ترشحات واژینال در خانم ها نیز مانند ترشحات در آقایان است. طرز تشخیص بیماری جنسی در صورت شک به وجود کلامیدیا و سوزاک اگر از ترشحات مجرا در آقایان و واژن و دهانه رحم (در صورت گرفتاری دهانه رحم) در خانم ها نمونه ...
افزایش شانس باروری، نکات طلایی
روش های متفاوتی را هم به خود اختصاص می دهند. اگر نابارور هستید بهتر است قبل از هر چیز علت آن را پیدا کنید تا بتوانید بهترین و موفق ترین راه را برای حل این مشکل بیابید. زیاد چاق و لاغر نشوید مصرف مواد غذایی ناسالم (در حجم کم یا زیاد) به عنوان یکی از عوامل موثر بر ناباروری شناخته می شود. وزن بیش از اندازه کم یا بیش از اندازه زیاد می تواند چرخه تولید مثل شما را با مشکل مواجه کند. همین ...
راه درمان انزال پس گرد، چیست؟
نقش بیضه ها در ایجاد حجم منی بسیار اندک ولی فوق العاده مهم است. در حدود یک درصد حجم منی را اسپرم ها تشکیل می دهند که در بیضه ها تولید و از طریق لوله های منی، در مجرای خلفی مرد به ترشحات کیسه های منوی و پروستات اضافه می شوند. در تعداد قابل توجهی از مردان نابارور که تعداد اسپرم آنها صفر است، تقریباً هیچ تغییری در حجم منی این مردان دیده نمی شود؛ بلکه تنها با آزمایش دقیق است که می توان به ...
رفع سریع گردن درد با این روش!
بالا و پایین تحت کشش قرار دهید. نقاط دردناک روی گردن را مالش دهید تا به این ترتیب به کاهش گرفتگی عضلات گردن کمک نمایید. قرار دادن گردن در وضعیت صحیح: سعی کنید گردن خود را در حالت مناسب قرار دهید. این شرایط را بطور خاص در زمانی که پشت یک کامپیوتر برای تمام روز نشسته اید، در نظر بگیرید. در این حالت لازم است پشت خود را به صندلی تکیه داده و مطمئن شوید مانیتور کامپیوتر در سطح چشم های ...
سرطان آندومتر رحم، یائسگی را جدی بگیرید
- سرطان روده بزرگ غیرپولیپی ارثی - چاقی همراه با دیابت - فشارخون عوامل حفاظتی سرطان آندومتر - مصرف قرص های ترکیبی خوراکی خطر ابتلا به سرطان آندومتر را کاهش می دهد. - خودداری از مصرف دخانیات سونوگرافی ترانس واژینال (TVUS) سونوگرافی ترانس واژینال (TVUS) یک روش تشخیصی مناسب برای خانم هایی است که به دلیل بروز خونریزی بعد از یائسگی (PMB) در ...
ویتامین های لازم قبل بارداری، قابل توجه زوجین
، وجود ویتامین B6 کافی در بدن آن ها، میزان پرولاکتین را که باعث نامنظم شدن چرخه تخمک گذاری زنان می-شود، کاهش خواهد داد. دوز مصرفی روزانه این ویتامین 100 میلی گرم است که مناسب برای کاهش مقدار پرولاکتین در بدن زنان می باشد. ویتامین B6 نیز به عنوان تنظیم کننده ترشح هورمون هایی عمل می کند، که تنظیم سطح قند بدن هر فرد را بر عهده دارند. همچنین، استفاده از این ویتامین در دوران بارداری زنان هم ویار صبحگاهی ...
مشاوره قبل از بارداری، چرا ضرورت دارد؟
شود تا مشخص شود در چه حدی است. در صورت بالا بودن فشارخون، پزشک توصیه های لازم را برایتان انجام می دهد. زنان بارداری که مبتلابه فشارخون بالا هستند، ممکن است به بیماری فشارخون حاملگی مبتلا شوند. بنابراین خوب است قبل از تصمیم به باردارشدن، برای چکاپ نزد پزشک بروید و مشکل فشارخون خود را برطرف یا حداقل آن را کنترل کنید. • فشارخون 90/140 میلی متر جیوه و بالاتر فشارخون بالا است. • دمای بدن به ...
قرص ضد بارداری برای زنان، نکاتی مهم و کاربردی
بیماری دیابت و فشارخون بالا می تواند موجب تشدید بیماری شود. این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این باره می گوید: افرادی که مبتلا به دیابت و فشار خون بالا هستند، لازم است قبل از مصرف قرص ضدبارداری با پزشک مشورت کنند. باید توجه داشت در زنان بالای 35 سال، بخصوص زنان سیگاری یا افراد باسابقه بیماری های زمینه ای ازجمله دیابت، بیماری قلبی و فشار خون بالا مصرف قرص جلوگیری از بارداری علاوه بر ...
درمان دیواره داخل رحم
هیستروسکوپی روشی است که در آن می توان داخل رحم را با استفاده از یک ابزار باریک، انعطاف پذیر و مجهز به منبع نور (هیستروسکوپ – Hysteroscope) بررسی کرد. هیستروسکوپی برای تشخیص و درمان مشکلات داخل رحم و دهانه رحم بکار گرفته می شود. سپتوم (دیواره داخلی رحم) و روش های درمان آن سپتوم (دیواره داخلی رحم) (Septum) یک دیواره نازک در داخل رحم است که باعث جداسازی رحم به دو قسمت می شود. برخی ...
توصیه های مهم طب سنتی
ادویه های گرم همچون زنجبیل، فلفل، میخک، زردچوبه و گلپر به مقدار کافی استفاده کنند. همچنین افزودن کمی شوید به برنج نیز سبب معتدل شدن طبع برنج می شود. عظمایی توصیه کرد: افراد باید در هنگام مصرف حبوباتی که طبع سرد و خشک دارند مانند عدس، به آن کمی گلپر و ادویه گرم بیفزایند. همچنین بهتر است در طول روز بیش از یک وعده غذایی پخته مصرف نشود. مناسب ترین گوشت ها برای مصرف وی ...
علایم حاملگی خارج از رحم + راههای درمان
به تجهیزات و پزشک متخصص کاملا ورزیده در استفاده از این روش دارد. در صورتی که افزایش سن بارداری و سایز جنین منجر به آسیب جدی در ناحیه شده و یا خونریزی شروع شده باشد بهترین روش جراحی با بیهوشی و باز کردن شکم است تا جنین و کلیه نسوج آسیب دیده خارج شود. ممکن است در شرایطی بتوان لوله رحم را ترمیم کرد اما گاهی لازم است کل یک لوله خارج شود و این مساله روی توانایی باروری در آینده ...
علائم و راه های انتقال تب کریمه کنگو چیست؟
تب کریمه کنگو یک بیماری حاد تب دار و خون ریزی دهنده است که از طریق گزش کنه یا تماس با خون یا ترشحات یا لاشه دام و انسان آلوده منتقل می شود. بیماری اولین بار در سال 1944 در کریمه اوکراین شرح داده شد و نام تب خون ریزی دهنده برای آن اعلام شد. در سال 1969 معلوم شد بیماری زای ایجادکننده تب خون ریزی دهنده در کریمه مشابه همان بیماری است که در سال 1956 در جمهوری دموکراتیک کنگو مشاهده شده است ...
پولیپ در رحم زنان، چه علائمی دارد؟
در پریود نامنظم) علت ایجاد پولیپ: به نظر می رسد عوامل هورمونی نقش مهمی ایفا می کنند. پولیپ های رحم به استروژن حساس هستند، به این معنی که در پاسخ به گردش استروژن رشد می کنند. عوامل خطر در پولیپ رحم عوامل خطرساز برای ایجاد پولیپ رحم عبارتند از: در معرض یائسگی بودن فشار خون بالا چاقی مصرف تاموکسیفن برای سرطان پستان علائم سرطان پستان | تشخیص، علت و ...
برای غنی سازی بالا فقط چند روز فرصت می خواهیم / نحوه اجرای قانون هدفمندی 100 درصد مغایر با قانون/ ...
اسلامی ظرف چند روز می تواند به میزانی که نیاز دارد غنی سازی اورانیوم را بالا ببرد البته خط قرمز ما بمب هسته ای است که مخالفت جدی آن براساس ان پی تی و فتوای رهبر معظم انقلاب است. وی در پستی دیگر گزارشی ویدیویی از بازدیدش از منطقه تازه آزاد شده جوبر در سوریه ارائه داد. وی در حاشیه این بازدید گفت: هدف جنگ نیابتی تروریسم علیه سوریه این بود که یکی از مهمترین حلقه های مقاومت شکسته ...
نکات پیش از بارداری، بد نیست بدانید
هورمون ها نقش مهمی دارد و احتمال سقط را کاهش می دهد. 4- اگر مبتلا به اندومتریوز هستید، کلم بروکلی و انواع دیگر کلم را زیاد مصرف کنید. این گروه از سبزیجات خواص زیادی دارند. مواد مغذی گیاهی ان به متابولیسم استروژن کمک می کنند. 5- اگر قاعدگی نامنظم دارید، مصرف سیب زمینی شیرین، هویج و نخود فرنگی را فراموش نکنید. بتاکاروتن موجود در این سبزیجات، در تنظیم قاعدگی موثر است و امکان باروری ...
رژیم غذایی پیش از بارداری، چگونه باید باشد؟
مورد نظر را بر محیط داخلی رحم بگذارند. اگر بر خلاف تمایل زوجین، حاملگی در این مدت اتفاق نیفتد، ادامه رژیم غذایی در آینده، زن را با کمبودهای تغذیه ای روبرو خواهد کرد؛ مثلا نخوردن شیر و لبنیات به امید پسردار شدن، مادر را در آینده با خطراتی مانند پوکی استخوان درگیر می کند. زیاده روی در مصرف غذاهای شور برای پسردار شدن، خطر ایجاد فشار خون بالا و مسمومیت حاملگی و مصرف زیاد شیرینی جات ، خطر بروز ...
تعیین جنسیت بدون سونوگرافی، چه راه هایی دارد؟
140 در دقیقه است، نوزاد پسر است و اگر حداقل 140 در دقیقه است؛ دختر است. علاقه به غذاهای خاص تمایل مادر به غذا هایی خاص می تواند از روش های تعیین جنسیت بدون سونوگرافی باشد. میل به شیرینی ها، ترشی ها و حساسیت به بو و حتی میل به مصرف مواد غذایی غیرمفید از جمله مسائلی است که خانم های باردار در طول دوران بارداری آن را تجربه می کنند که این ها واکنشی طبیعی در دوران بارداری محسوب می شود. بر اساس ...
برای جلوگیری از بارداری، چه روشی مناسب است؟
...: ماه اولی که میخوام قرص ال دی برای جلوگیری استفاده کنم از چه روزی باید بخورم؟ پاسخ: قرص LD (ال دی): که شامل 21 عدد قرص کرم رنگ میباشد و از روز 5 پریود شبی یک عدد مصرف میگردد و فاصله دو بسته قرص 7 روز میباشد. مصرف این قرص لازم است با تجویز پزشک باشد. مزایای ان شامل کم کردن: خونریزی قاعدگی، کاهش دردهای زمان قاعدگی و منظم کردن سیکل قاعدگی. عوارض ان ...
عوامل موثر در تعیین جنسیت، چیست؟
در موارد: اختلالات عصبی، بالا بوودن کلسیم خون و نارسایی های کلیوی ممنوع است. برای پسردار شدن باید از مواد غذایی حاوی سدیم و پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد. مواد غذایی زیر توصیه می شود: مرکبات- زردالود- اناناس- موز- هلو- گلابی- سیب- گوجه سبز- الو- خیار- خرما- گیلاس- تمشک- توت فرنگی- انجیر- خربزه- اب میوه و سبزی- حبوبات- کنگرفرنگی- گوجه فرنگی- پیاز- چغندرقرمز ...
تغذیه برای تعیین جنسیت، مراقب باشید
به طور مطلق تاثیری در مکانیسم این عمل ندارد، ولی مصرف ان توسط زوجین موجب اسانی اجرای ان می شود. در ضمن ترکیب یونی داروهایی که زن در طول مدت اجرای رژیم دریافت می کند، موثر است، به ویژه قرص هایی که به شدت غنی از سدیم هستند. توصیه می شود مصرف تمام قرص های ضد بارداری در دوران اجرای رژیم متوقف شود. بنابراین برای پیشگیری از بارداری از سایر روش ها همراه با روش نزدیکی منقطع استفاده گردد. ...
رژیم غذایی قبل از حاملگی، راهنماییم کنید
یک گروه متفرقه نیز وجود دارد که انواع شیرینی ها و چربی ها را در ان گروه قرار می دهیم و توصیه می کنیم از ان ها کمتر مصرف شود. ارزش غذایی مواد متفاوت که در یک گروه، قرار می گیرند تقریبا یکسان است و می توان از یکی به جای دیگری استفاده کرد. هر چه قدر تعداد مواد غذایی که در یک روز مصرف می کنیم بیشتر باشد تنوع را بهتر رعایت کرده ایم مثلا به جای این که معده مان را با خوردن یک بشقاب ...
