سایر منابع:
سایر خبرها
اضطراب و نگرانی چیزی نیست که بتوان به طور صد در صد در زندگی آن را حذف کرد و کنار گذاشت، اما اگر بتوان آن را شناخت، در برخورد با مواردی از این قبیل، بهتر می توان رفتار و تصمیم گیری ها را مدیریت کرد. این مقاله می کوشد تا حدودی ما را با این مقوله آشنا کند و راه کار عملی برای مبارزه با اضطراب به ما آموزش دهد. به گزارش اینتیتر به نقل از راسخون، ما همه تجربه هایی نظیر مضطرب بودن، نگران بودن ...