آیا میوه منبع مناسبی برای دریافت پروتئین است؟

بهترین منابع دریافت پروتئین عبارتند از: مرغ، ماهی، غذا های دریایی، بوقلمون، ماست یونانی، لوبیا، عدس، پنیرخامه ای و تخم مرغ. دیگر غذا هایی که حاوی پروتئین قابل توجهی هستند عبارتند از: آجیل ها و دانه ها، شیر، لوبیا سبز و دانه های سویا. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)