تغذیه شاید یکی از مهمترین بخش های بارداری باشد – نه تنها برای اینکه شما از بدن خودتان مراقبت می کنید بلکه به این دلیل که هرچه می خورید روی بچه اتان هم اثر می گذارد. به همین دلیل بسیار مهم است که خانم ها رژیم غذایی متشکل از چربی های سالم، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی را دنبال کنند ... ... ادامه خبر
خانه
