NHS برای ممانعت از خروپف شبانه پیشنهاد متفاوتی دارد: قرار دادن یک توپ تنیس در لباس خواب و در قسمت کمر! این راه حل ساده برای جلوگیری از خروپف است، چراکه به پشت خوابیدن و خروپف کردن هم زمان باهم شکل می گیرد که می توان بدون جراحی و صرف هزینه گزاف با ممانعت از خوابیدن به پشت ... ... ادامه خبر