7 نشانه کمبود خواب که احتمالا نمی شناسید

ما جامعه ای هستیم که به کمبود خواب دچار شده ایم. میانگین خواب شبانه در 35 سال گذشته به 9 ساعت در شب می رسید. حالا این عدد به کمتر از 6 ساعت و 45 دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کرده اند که احتمالا نمی دانند دچار کمبود خواب هستند. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)