زرد) بهترین روغن برای مصرف در دوران شیردهی است. افزودن کمی از آن به غذاها یا مصرف آن مانند کره به همراه عسل مناسب است. البته بهتر است در مصرف آن در فصول گرم، مادران گرم مزاج و یا مادرانی که معده ضعیفی دارند دقت بیشتری شود. همچنین توجه کنید که اولویت با مصرف روغن حیوانی گاوی است. مصرف ماهی تازه در زنان گرم مزاج شیر را افزایش می دهد. همچنین اگر سر ماهی، آب پز و آب آن مصرف شود هم شیر زیاد می ...
سوزی در شب کمک می کند. همچنین، انگور منبع غنی از آنتی اکسیدان به حساب می آید که چربی سفید را به چربی قهوه ای تبدیل می کند. آب شنبلیله مصرف مرتب آب شنبلیله موجب تولید حرارات در بدن شده و به کنترل وزن کمک می کند. همچنین سیستم گوارشی را تقویت می کند که برای کاهش وزن ضروری است. هرچند باید دقت داشت که این نوشیدنی نیم ساعت پیش از خوابیدن مصرف شود. مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم "مطالب پیشنهادی" زیر را هم مطالعه کنید ...
بالستیک و مقاوم نرفته و به جای آن از پانل های کامپوزیت کربن با وزنی 10 برابر کمتر از فولاد استفاده کرده است. کادیلاک مدل 341 آل کاپون اتومبیلی که می بینید متعلق به آل کاپون بوده و او از آن استفاده می کرد. این اتومبیل در سال 2012 و با قیمت 341 هزار دلار به فروش رسید (به هماهنگی قیمت و نام اتومبیل دقت کنید!). مدل 341 آل کاپون یک کادیلاک V-Town بوده و در سال 1928 به عنوان اولین ...
یک تکه نان تست قهوه ای یا یک فنجان بلغور را به در کنار آب میوه و تخم مرغ خود بگنجانید. در وعده صبحانه از بسته یا جعبه های آماده صبحانه استفاده می کنید غذاهای بسته بندی شده می توانند بسیار گول زننده باشند. مثلا ممکن است روی آنها نوشته شده باشد به اندازه یک تخم مرغ پروتئین دارد و یا بدون چربی است. اما اگر با دقت بیشتری به مواد تشکیل دهنده آنها نگاه کنید خواهید دید مقادیر قابل ...
جایی دیگر و در مکانی شاید دور در می آورند، عقاید مسموم خود را پراکنده می کنند و تازه کلی هم دشمن تراشی کرده اید. از متن کتاب: خرافاتی هم هست، رئیس را می گویم. انگار چند سال پیش به یکی از این فالگیرها مراجعه کرده و زن فالگیر به او نوید زندگی خوب و موفقیت آمیزی را داده بود. اما گفته که بالاخره یک زن باعث بدبختی اش خواهد شد. نادینا با دقت به خرف های کنت گوش می داد.مردی با لباس قهوه ای/ آگاتا کریستی/ محمد علی ایزدی/ هرمس ...
...،پرلیت درشت باشد. گلدان مناسب گل ارکیده ریشه گل ارکیده نیاز به نور دارد به همین دلیل بهتر است که گلدان آن شفاف و یا به صورت سیمی باشد تا بتواند نور به ریشه های آن برسد حتی می توانید از گلدان های چوبی استفاده کنید به زهکشی خاک خود دقت زیادی نمایید زیرا اگر خاک به درستی زهکشی نشود دچار پوسیدگی ریشه خاک می شود. نور مناسب برای پرورش گل ارکیده گل ارکیده نیاز ...
سعید شهند روز چهارشنبه در بازدید از مناطق و زیستگاه های کوهستان سبلان در مشگین شهر افزود: اثر طبیعی ملی سبلان از نظر وجود گونه های گیاهی و جانوری جایگاه ویژه ای در سطح کشور دارد و لازم است گشت و کنترل و فعالیت محیط بانان در این منطقه مضاعف باشد. وی با تقدیر از محیط بانان که با حضور شبانه روزی در مناطق تحت مدیریت در راستای حفظ و امنیت حیات وحش تلاش می کنند، اظهارداشت: تمام تلاش خود را در جهت ...
اول عجیب و بی معنی به نظر می رسد، اما خوب که دقت می کنیم، می فهمیم که کلمه روی لباسش را که در آینه برعکس افتاده، به همان صورت نوشته. مثل اینکه ما در کپشن بنویسیم: (حواستون باشه که ینوبرهم مسئله مهمیه) که منظور، همان مهربونی است. حالا به نظر شما حرکت تیلور بامزه و جالب بوده؟ بازیگر مجموعه فیلم های سینمایی نگهبانان کهکشان (Guardian of Galaxy) برای تفریح به پاریس رفته و از ایموجی کپشنش می ...
عصبانی هستم و نمی خواهم چیزی بگویم که پشیمان شوم. من می خواهم برای آرامش چند دقیقه از اتاق خارج شوم. 4. نقشه راه خود را مرور کنید هنگامی که عصبانیت شما فروکش کرد و دوباره به حالت عادی برگشتید، به این موارد دقت کنید. آیا بچه های من مقصر بودند؟ یا اینکه مقصر واقعی، مسئله حل نشده من با شوهرم بود؟ آیا فرسودگی فیزیکی، فشار مالی یا چیز دیگری باعث این کار شده است؟ 5 ...
...> طرز تهیه : 1 – آرد را با مایه خمیر که از قبل با آب مخلوط شده ، آب ، شکر و کره مخلوط کرده با دقت به مدت زیادی ورز می دهند . خمیر این نوع نان باید از دیگر خمیر نان ها کمی شل تر باشد . 2 – وقتی خمیر نان آماده شد ، روی لگن یا لاک را با پارچه ای می پوشانند تا این خمیر به اصلاح “ور” بیاید . 3 – “ور” آمدن یا پف کردن خمیر ، ممکن است دو تا سه ساعت طول بکشد . 4 – بعد از “ور” آمدن ...
زمینی می خرید، باید به دقت روی بسته بندی آن را بخوانید. در ایرلند سیب زمینی های مختلفی وجود دارد که برای غذا های مختلف به کار می روند. مثلا از سیب زمینی سرخ کردنی نمی توان برای آبپز کردن استفاده کرد. همچنین ایرلندی ها فکر می کنند بهترین گوشت گاو جهان را دارند. آن ها فقط به گاوهایشان علف می دهند که باعث می شود گوشتشان بسیار لطیف باشد. شیر هم در ایرلند بسیار ارزان است. حس شوخ ...
خانه
