خبرهای میگنا 18 اسفند 1398 - migna.ir

بیاییم وضعیت یک مربی یا بازیکن را در نقطه اوج این حالت ببینید . درست زمانی که یک گل غافلگیر کننده یا حالت شدید "اضطرابی" پیش می آید ...

مرد بودن آسان نیست. از یک سو میخواهیم از خودشان احساس بیشتری نشان بدهند، حرف بزنند، مسائل را توی خودشان نریزند ...

تاب آوری نه فقط افزایش قدرت تحمل و سازگاری فرد در برخورد با مشکل است، بلکه مهم تر ازآن حفظ سلامت روانی و ارتقای آن است ...

یک روانشناس بالینی معتقد است، به منظور کاهش و رفع تنش روانی ناشی از شیوع کرونا در کشور و برخورد صحیح با این ویروس باید مقابله روان شناختی آموزش داده شود.