خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابتلا به سرطان معده با مصرف بالای نمک بیشتر می شود
نمک سود مصرف شود، چرا که بیش از 80 درصد نمک در برنامه غذایی افراد از طریق غذاهای فرآوری شده به دست می آید و این در حالی است که ما همیشه از پرنمک بودن این غذاها بی اطلاع هستیم، چون ممکن است مزه شور نداشته باشند. این متخصص تغذیه در امور سرطان ادامه داد: باید مراقب مصرف غلات صبحانه، نان و غذای آماده، پتیزا، همبرگر، سوسیس، سوپ و سوف که ممکن است نمک بالایی داشته باشند، باشیم، حتی غذاهای شیرین مثل بیسکویت ها می توانند حاوی مقدار زیادی نمک باشند.
زندگی شهرنشینی و بروز انواع بیماری ها
و نشاط جوانی را از آنها و خانواده هایشان سلب می کند. وی ادامه داد: اگر فرهنگ مراجعه به پزشک در طول سال به طور مستمر در افراد به وجود آید و مردم با انجام معاینه مستمر در طول سال از وضعیت سلامت جسمی خود آگاه شوند در این صورت مواجهه با بیماری ها در نخستین مراحل رشد در بدن قابل درمان می شود، اما شرایط اقتصادی نامناسب مردم در حال حاضر مانع از توجه آنها به سلامت خود می شود. حسین حامدی، یکی
اندر مزایای ماساژ
او روی نقاط معینی از بدن با انگشتان فشار وارد می کند. نوع این فشار باید منظم و اصطلاحا ریتمیک باشد. ژاپنی ها اعتقاد دارند این نقاط مشخص از بدن، کانال های عبور انرژی حیاتی افراد هستند و جریان خون بدن، بیشتر به این نقاط وابسته است. آنها اسم این نقاط را چی گذاشته اند. هنگامی که شما برای دریافت ماساژ شیاتسو مراجعه می کنید باید بدانید که منجر به تحلیل رفتن انرژی شما می شوند؛ بنابراین اگر
انرژی های پیرامون بدن ما چیست و از کجا می آید؟
انتقال پیام در بدن ما بوسیله تحریک الکتریکی این عصب ها صورت می گیرد.در اثر شار بار در اطراف آنها در بدن ما یک میدان تشکیل می شود و میدان بدن ما در اثر فعالیت همزمان میلیون ها عصب به وجود می آید. امواج مغزی:دستگاه موج نگار مغز چهار نوع منحنی از امواج مغزی را ارائه می دهدکه عبارتند از:آْلفا،بتا،دلتا و تتا.ریتمهای دلتا کندترین امواج مغزی با تناوب از 1تا3 دور در ثانیه بوده و اغلب در خواب عمیق ظاهر
باهنر: استاد لابی هستم/ با احمدی نژاد خیلی مشورت کردم اما توجه نکرد
خبرها را می بینم. نشریات سیاسی، اقتصادی و فرهنگی را اغلب ورق میزنم. دعای هر روز صبحتان چیست؟ تو ماشین دعای روز را از رادیو می شنوم و می خوانم. سعی می کنم یک صفحه هم قرآن هر روز بخوانم. چقدر در حساب بانکی تان پول دارید؟ حساب بانکی من شخصی نیست ولی حدود پنج شش میلیون تومان. اگر قرار بود خودتان وزیر کشور را انتخاب کنید، چه کسی را برمی گزیدید؟ بستگی دارد به اینکه بخواهد چه کاری انجام بدهد. مثلا اگر بخواهد
عاداتی که خانم ها باید کنار بگذارند!
مریم سادات کاظمی: همه افراد عاداتی دارند که ناخودآگاه انجام می دهند اما همین رفتارهای معمول ممکن است آسیب هایی برای سلامتی داشته باشد. خانم ها گاه از توجه به سلامت خود غافل می شوند در حالی که اگر چند نکته ساده و همیشگی را کنار بگذارند می توانند از وضعیت جسمی و روحی مطلوب تری برخوردار شوند. انداختن پاها روی هم انداختن پاها روی هم ( چهار زانو نشستن) هنگام نشستن شاید به نظر حالت راحتی به
فال روزانه جمعه 1 اسفند 93
اسفند 1393 شما برای تمام کردن یک پروژه که بارها و بارها آن را به تاخیر انداخته بودید، تحت فشار قرار گفته اید. امروز همه بهانه هایتان تمام شده است!! ولی این دلیل نمی شوید که بپرید و این کار را انجام دهید! گاهی اوقات طفره رفتن از یک کار به خاطر اهداف دیگر صورت می گیرد. اما حالا اینگونه نیست؛ شما فقط دلتان می خواهد یک بار دیگر این پروژه را از برنامه کاریتان حذف کنید! فال روزانه
نظرسنجی های تلویزیونی تا چه حد علمی است؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، وقتی مسئله ای مثل ماندن یا رفتن کارلوس کی روش در برنامه نود به نظرسنجی گذاشته می شود و 88 درصد از شرکت کنندگان به ماندن او رأی می دهند، نتیجه به دست آمده در قالب این جمله اعلام می شود: 88 درصد مردم با ماندن کی روش موافق هستند. اما آیا این گزاره را می توان گزاره درستی دانست؟ آیا نتیجه نظرسنجی یک برنامه تلویزیونی قابل استناد و قابل تعمیم است؟ در کل
علت قوز پشتی و درمان آن
قوز kyphosis گردی و بر آمدگی از پشت است و می تواند در هر سنی رخ دهد و اغلب در زنان مسن تر شایع تر است. اگر با خوابیدن در حالت دمر ( یعنی خوابیدن روی شکم ) اصلاح شود یعنی به قوز وضعیتی مبتلا هستید. که در خانم ها شایع تر است. اگر با خوابیدن وضعیت اصلاح نشود قوز ساختاری است که در آقایان شایع تر است. در هر دو صورت باید به پزشک مراجعه کنید. اصلاح شیوه زندگی و ورزش اساس درمان در هر 2 نوع قوز است.
مدرک، کاغذپاره شده است!
شماردیپلم های جعلی افزایش یافته است این خبر را روز گذشته یک مقام مسئول در آموزش و پرورش اعلام کرده است. با وجود این پیش از اینکه مسعود ثقفی نسبت به دیپلم های جعلی هشدار بدهد، همواره قانون گریزی در این زمینه مطرح بوده و هرازچندگاهی اخباری مبنی بر دستگیری جاعلان مدارک تحصیلی منتشر می شود. روز گذشته سخنگوی آموزش و پرورش شهر تهران با بیان اینکه متاسفانه اخیرا شمار دیپلم های جعلی نسبت به گذشته افزایش یافته است، به خانواده ها در این خصوص هشدار داد و گفت: درصورت شناسایی افراد سودجو و مراک
همه چیز درباره ورم معده
می توانید انجام دهید: قبل از معاینه از نوشیدن الکل و خوردن مواد غذایی محرک معده مثل غذاهای تند یا اسیدی، سرخ شده و یا چرب خودداری نمایید. اما قبل از قطع داروهای مصرفی تان حتماً با پزشک تان مشورت کنید. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ تقریباً همه افراد سوء هاضمه و سوزش معده را تجربه کرده اند. اغلب موارد سوء هاضمه کوتاه مدت هستند و به مراقبت های پزشکی نیاز ندارند. اگر
هیپنوتیزم خطرناک نیست
است که برای هیپنوتیزم به عنوان معادل قرار می گیرد. وی با اشاره به اینکه میزان هیپنوتیزم پذیری در افراد متفاوت است، افزود: حدود هفت تا 10 درصد مردم بیشترین هیپنوتیزم پذیری، 20 درصد کمترین و 48 درصد متوسط هیپنوتیزم پذیری را دارند. شریفی اضافه کرد: البته افرادی که از لحاظ روانپزشکی سرکوب شده هستند، هیپنوتیزم پذیر نیستند. رئیس انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران با بیان
مصرف شکر سیستم ایمنی بدن را مختل می کند/میزان قند سس کچاب از بستنی بیشتر است
سمنو وجود داردو ساکارز قندی است که از نیشکر و چغندر استخراج می شود و همان قندو شکری است که به صورت روزانه مصرف می نماییم ) متاسفانه مصرف سرانه قند به بیش از 70 کیلو در سال افزایش یافته که بیشتر افراد حتی از مصرف آن نیز آگاهی ندارند . اغلب ما حتی قندها را درست نمی شناسیم زیرادر همه کربوهیدراتهای شیرین کننده ولو به اسامی دیگری در مواد غذایی مخصوصا مواد غذایی بسته بندی شده ، حجم بالایی قند
ماده غذایی که قبل از خواب باید از خوردن آن اجتناب کنید
شده اند، انتخاب بهترین برای قبل از خواب هستند. 7. سیر: اگر کنار کسی می خوابید، بهتر است از خوردن سیر قبل از خواب خودداری کنید اما به دلایل دیگری هم به جز بوی بد دهان باید از خوردن آن اجتناب کنید، سیر یکی از سبزیجات گرم است اگر با غذاهای پرادویه و تند همراه شود، خواصی دارد که می تواند موجب بالا رفتن ضربان قلب شود. همچنین در خیلی افراد با عارضه جانبی معده درد همراه است، بنابراین
چرا غذا در هواپیما مزه دیگری می دهد؟
ممکن است شما تا اینجای متن تصور کرده باشید که طعم غذا تنها از دهان و بینی شما ناشی می شود، اما جالب است بدانید که روانشناسان امروزه دریافته اند که گوش های شما نیز می توانند در این موضوع نقش آفرین باشند. یک مطالعه نشان داد افرادِ در حال گوش دادن به صدا های بلند پس زمینه، غذاها را کم نمک تر و کم شیرینی تر از حالت عادی حس می کنند. علاوه بر آن، برای کسانی که با صداهای بلند احاطه شده بودند، به طور غیر
واقعیت های جالب در مورد بینی
خاصی با اعصاب چشایی ارتباط دارند. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهد افرادی که حس بویایی خود را از دست می دهند، بخشی از حس چشایی خود را نیز از دست می دهند. البته این مسئله در خصوص همه افراد اتفاق نمی افتد. اما به عقیده متخصصان بدون حس بویایی، طعم و مزه غذاها را به درستی نخواهیم فهمید. در آینده ای نه چندان دور، علم قادر خواهد بود تا برخی از بیماری ها مانند آلزایمر یا
همه چیز درباره برخورد با بیماران صعب العلاج
مضطرب و ناامید شود که دیگر نخواهد به زندگی اش ادامه بدهد و درمان را رها کند یا طوری بترسد و به همه بی اعتماد شود که دایم پزشک معالجش را عوض کند و به حرف هیچکس اعتماد نکند و به این ترتیب فرایند درمانش نیمه کاره بماند. بهترین فرد برای بیان خبر بیماری ، متخصص است چون بیمار به پزشک شان بیش تر از دیگران اعتماد دارند و به همین خاطر گفته های پزشک معالج به آنها آرامش می دهد و باعث می شود منطقی
علت افزایش سرطان در ایران چیست؟
معاینات دوره ای منظم را جزء اصول خودمراقبتی در زمینه بیماری سرطان در سطح جامعه ذکر کرد. وی، پرهیز از مصرف دخانیات، انجام فعالیت بدنی منظم، نگه داشتن وزن خود در حالت ایده آل، داشتن تغذیه سالم و همچنین محافظت خود در برابر عفونت ها، محافظت از پوست خود، رعایت اصول ایمنی در منزل و محیط کار، داشتن زندگی روانی معنوی سالم و زندگی اجتماعی سالم و مراجعه به پزشک در صورت دارا بودن علایم هشداردهنده
بایدها و نبایدهای تحقق اعتماد به نفس ملی
/> یکی از آفت های از بین رفتن و کاهش اعتماد به نفس ملی، اداره ی کشور توسط افراد ضعیف و واداده در مقابل دشمن است. این افراد در برابر کوچکترین تهدید کشور را تسلیم بدخواهان کرده و سراپا گوش به فرمان، برای اجرای اوامری می شوند که برخلاف منافع ملی، مردم و مذهب است. به عنوان مثال می توان از شاهان قاجار و پهلوی در دوران معاصر نام برد که با نالایقی و ترس خود از دشمنان این مرز و بوم، نه تنها بخشی از خاک کشور را
علایم و نشانه های اعتیاد به کراک
دچار خواب آلودگی یا به اصطلاح خودمانی چرت میکند . مصرف مداوم این ماده مخدر در کوتاه مدت (مدت یکسال ) اثرات مخرب جبران ناپذیری در بدن فرد مصرف کننده اعم از عفونت اجزای داخلی بدن ، پوسیدگی دندانها ، سرطان حنجره و ریه ، نابودی ریه و کبد ایجاد میکند بطور کلی تمام اجزائیکه در تماس مستقیم با دود کراک هستند ذره ذره نابود شده و می پوسند و در برخی موارد طبق گزارشهای موجود افراد معتاد به کراک،میزان عفونت بدن
علائم هشدار دهنده افسردگی
به گزارش پارسینه، علائم متداولی که به عنوان علائم هشدار دهنده افسردگی در نظر گرفته می شوند به قرار زیرند: 1- تغییرات در سطح انرژی یا فعالیت کاهش انرژی: این نخستین علامت است و تشخیص آن بسیار ساده می باشد. به طور خلاصه یعنی این که حس کنید به قدر هفته گذشته یا ماه گذشته انرژی ندارید. نه این که تمام روز خسته باشید بلکه فقط انرژی کمتری نسبت به سابق داشته باشید. برای مثال، ترجیح بدهید بعد از خاتمه کار روزانه، استرا
تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، این روزها وقتی فردی در فامیل دچار بیماری های سختی مثل سرطان و. . . می شود، مادربزرگ ها و پدربزرگ ها از روزگار خود می گویند که این قدر بیماری ها زیاد و عجیب و غریب نبودند و علتش را خورد و خوراک های سالم مردم می دانند! مسلما سال ها پیش گوشت، مرغ و ماهی هورمونی و سرب دار در بازار این قدر رواج نداشت، همه چیز به صورت طبیعی رشد می کرد و سالم بود. شاید از
مادرانی که نوزاد پسرشان در معرض عقب ماندگی ذهنی است
منظم انجام دهند. عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تأکید به اینکه در هر حالتی ارگان های بدن انسان به صورت بالقوه در معرض آسیب های ژنتیکی اکتسابی هستند، تصریح کرد: مشاورۀ ژنتیک می تواند به افراد کمک کند که در صورت ابتلا و تمایل به داشتن فرزند سالم یا هنگامی که نزدیکان مبتلا دارند و نگران آن هستند که فرزند آنها نیز درگیر بیماری شود یا زمانی که تصمیم به ازدواج فامیلی وجود دارد
چرا متوجه هیچ بویی نمی شوم؟
و در این حالت درحالی که کل مسیر بویایی سالم است اما به دلیل از بین رفتن مرکز پردازش اطلاعات بو در مغز فرد بوها را تشخیص نمی دهد. در مواردی که عصب دچار مشکل شده باشد، امکان بازگشت حس بویایی وجود ندارد اما در سایر موارد ازجمله سرماخوردگی های معمولی با استفاده از درمان دارویی و با گذشت دو تا سه روز حس بویایی مجددا بازمی گردد، زیرا در این موارد عصب سالم است و تنها مسیر بویایی دچار مشکل شده بود. در موارد پلیپ و گرفتگی بینی نیز با استفاده از درمان دارویی یا جراحی می توان حس بویایی را به افراد بازگرداند. (دکتر مریم اعتمادی - متخصص گوش، حلق و بینی) ...
