خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نجات شهرزاد از سوءتفاهم ها
هنرمندان پیدا نمی کنند. البته از آقای محمدمهدی زاهدی می توان پرسید مگر مدام نمی گویید که پیش از انقلاب به شهرها و روستاها رسیدگی نمی شد و مگر این توصیف مربوط به سال های پس از کودتای 28 مرداد و پیش از پیروزی انقلاب و از زبان یک شخصیت منفی نیست؟ پس چرا احساس توهین به شما دست داده است؟ از کجای توصیف شرایط و وضعیت 60 سال پیش آن هم از زبان شخصیت منفی سریال - که می تواند مثل دیگر قضاوت های او نادرست باشد ...
در هنگام حمله قلبی چه باید کرد؟
کند تا اکسیژن بیشتری را دریافت کنید. سرفه کردن نیز باعث وارد آمدن فشار به قلب شده و گردش خون و ضربان قلب را به حالت نرمال نزدیک می کند. چرخه نفس عمیق و سرفه باید هر دو ثانیه یکبار تکرار شود. تا زمان رسیدن کمک های پزشکی از این کار دست نکشید. البته اگر خودتان احساس کردید که حالتان کمی بهتر شده، مدتی کوتاه منتظر بمانید و سپس سرفه کردن را متوقف کنید. برخی از افراد در شرایط مشابه توانسته اند با کمک این چرخه خود را به بیمارستان برسانند و از عواقب جدی تر جلوگیری کنند. منبع: فرادید ...
حمل 30 کیلوگرم بار با دست مصنوعی ساخت ایران
از طریق آن، حرکت های دست را شبیه سازی می کند، اما محدودیت هایی دارد که همه حرکات را نمی تواند تجزیه و تحلیل کند؛ وقتی دست جمع می شود، احتمال اینکه همه انگشتان جمع شود وجود دارد. در محصول ما، 5 تا 6 الکترود وجود دارد که تمام حرکات مفصل دست در همه انگشتان را داریم. در خصوص طراحی ویژه آن بگویید. امینی: این دست مصنوعی قابلیت بلند کردن 30 تا 40 کیلوگرم را دارد و مجهز به حسگرهایی شده که ...
نشانه های درست کار نکردن تیروئید را بشناسید
به گزارش 9صبح به نقل از جام جم آنلاین، وقتی عملکردهایی در بدن تان شروع می کند به مختل شدن، معمولا به تیروئید مشکوک نمی شوید، اما در بسیاری از موارد باید به آن مظنون باشید. در اینجا ده علامتی را که می تواند ناشی از مشکلی در تیروئید باشد برای تان می آوریم. یکی از علائم آشکار درست کار نکردن تیروئید، احساس خستگی و فرسودگی به میزان غیرطبیعی است. تولیدات هورمونی غیرمتعادل ممکن است منجر به ...
چگونه نوزاد را حمام کنید؟
برای والدین جوان حمام کردن نوزاد می تواند ترسناک به نظر برسد. اما نگران نباشید، روش حمام کردن نوزاد بسیار ساده است. نوزاد را هر 2 تا 3 روز یکبار باید حمام کنید (البته اگر بیشتر از این میزان نوزاد را حمام کنید می تواند باعث خشک شدن پوست ظریفش شود). تا زمانیکه ناف نوزاد به طور کامل نیفتاده بهتر است به کمک اسفنج نوزاد را تمیز کنید. پس از افتادن ناف نوزاد (به طور کامل) می توانید با خیال ...
اگر می خواهید چربی های ران هایتان را آب کنید بخوانید
در کنار پیروی از رژیم غذایی لازم است تغییرات کوچکی در فعالیت بدنیتان ایجاد کنید. اما لازم نیست به خود فشار بیاورید و یا زیاد از بدن خود کار بکشید. تنها کافی است که حداقل در طول روز 20 دقیقه ورزش کنید. این کار باعث تقویت سیستم گردش خون، تقویت سلامتی قلب و از همه مهم تر کمک کردن به کاهش وزن می شود. سعی کنید بیشتر از تمرین هایی استفاده کنید که عضلات پا و ران را درگیر می کند. از جمله این تمرینات می توان به پیاده روی، اسکوات و بالا و پایین بردن پا اشاره کرد. ...
این بیماری ها لبخند شما را زیر سوال می برند
داشته باشند! دست دندان ها از متهم های ردیف اول در به وجود آمدن ترک های گوشه لب هستند. اگر ارتفاع دست دندان شما کوتاه شده باشد، چنین مشکلی دور از انتظار نیست. ممکن است دست دندان شما در مراحل ساخت به صورت صحیح اندازه گیری نشده باشد یا اینکه بسیار قدیمی باشد و دندان های آن سایش پیدا کرده و ارتفاع خود را از دست داده باشند. با این حال برای برطرف کردن این مشکل باید به دندانپزشک مراجعه کرد. ...
نقدی بر پنج مؤلفه اسلام رحمانی
... اگرچه رگه هایی از آنچه امروز اسلام رحمانی می خوانیم، در طول دهه ی پنجاه و شصت شمسی نیز در جامعه ی ایران و در میان روشن فکران شبه دینی وجود داشته است، اما اسلام رحمانی به عنوان یک جریان معرفتی-اجتماعی متمایز و شناخته شده، از اواخر دهه ی شصت یا دست کم در اوایل دهه ی هفتاد شکل گرفت و با شتاب رشد کرد. در این مدت، انگاره ی اسلام رحمانی، صورت نظری و مبسوط یافت و به تدریج در مقابل اسلام ناب (که ...
فروپاشی روانی چیست؟
. این علائم باعث می شود فرد دچار ترس شود و احساس کند تا جنون فاصله ای ندارد. این افراد به صورت لحظه ای با گفت وگو کردن در مورد علائم خود آرام می شوند، اما نوسانات خلقی کماکان ادامه دارد و دوباره نشانه ها باز می گردد. برخی از علائم مختلفی که فرد تجربه می کند عبارتند از: تغییر آهنگ ضربان قلب و بیشتر موارد تپش شدید قلب، عرق کردن، لرزش، گیجی، احساس از دست دادن تعادل، احساس هراس، ترس و تشویش ...
8 حرکت برای از بین بردن خشکی پوست
تقسیم می کنند به شرح زیر: 1.کلیه/مثانه(k/BL): حکم روند پیری کلی را دارد 2.طحال/معده(SP/ST): کنترل توان عضلانی 3.کبد/کیسه صفرا(LV/GB): کنترل انقباض عضله 4.ریه ها/روده بزرگ(L/LI)حکم پوست 5.قلب/روده کوچک(H/SI): نظارت بر گردش خون وقتی تعادل بین این اعضا به هم بخورد بدن دچار مشکل می شود و نشاط و طراوت خود را از دست می دهد و روند پیری آغاز می شود. برای ...
میوه آووکادو چه خواصی دارد؟
خواهید بود. توجه داشته باشید که هر چه روده ها تمیزتر باشند مواد مغذی را بهتر و سریع تر وارد جریان خون می کنند. مصرف روزانه ی آووکادو 18 اسید آمینه وارد بدن می کند که برای سلامت کبد بسیار مفید هستند. آووکادو برای تقویت سیستم ایمنی بدن زمانی که رژیم لاغری می گیرید نباید از مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین غافل شوید. چون این مواد غذایی باعث تقویت بدن و کسب انرژی می شوند. یادتان باشد هدف ...
داروهایی که در سفر، به کارتان می آیند
... علاوه بر داروهایی که دائما مصرف می کنید و پزشک برای بیماریتان تجویز کرده است، داروهایی نیز وجود دارند که می توانید بدون نسخه تهیه کنید. بد نیست تعدادی از این داروها به اضافه ی برخی از داروهای گیاهی دیگر را در سفر به همراه داشته باشید تا پرواززدگی، سرگیجه و حالت تهوع و سایر بیماری های معمول در سفر، تعطیلاتتان را خراب نکند. البته این نکته ی مهم را نیز فراموش نکنید که هر دارویی ...
تنها راه افزایش امید به زندگی
خود را برای انجام فعالیت های داوطلبانه و حرفه ای افزایش دهید. این مطلب همچنین نشان می دهد که شما یک فرد مهربان، خونگرم و دلسوز هستید که از کمک کردن در شرایط مختلف دریغ نمی کنید. پس اگر هنوز شک دارید که آیا ارزش دارد وقت خود را برای کمک به دیگران بگذارید یا نه باید بدانید این تنها راه نجات بشر از احساس بی هویتی ست. هر کس می تواند با یک کمک کوچک شروع کند و اصلاً نیازی نیست این کمک ها صرفا ...
شهدا را در گورهای دسته جمعی دفن کردند/ ارتش دختر رهبر نیجریه را ربوده است
...> سؤال:: آیا نکته ای هست که بخواهید در انتها بگویید؟ دولت می خواهد به مردم نشان دهد جنبش اسلامی بوده که این بحران را به وجود آورده است. واقعیت این است که ما طی 40 سال گذشته، هیچ وقت به کسی حمله ای نکرده ایم و دست به اقدامی خشونت آمیز نزده ایم. با این حال، دولت به مردم می گوید ما اسلحه با خودمان حمل می کنیم و قانون را زیر پا می گذاریم و ممکن است هر لحظه به مردم حمله کنیم. ما هیچ ...
گزارشی از 4 پاتوق معتادان کارتن خواب/ پاتوق های مخوف معتادان،خانه ای ته دره،فرار! مامورها آمدند،زخم های ...
های چروک، دست های کثیف شبیه زغال، چشم های وغ زده، شکم های گرسنه و جوانی از دست رفته. با احتیاط قدم می زنم و به جانب دیگر پاتوق می روم، نمی خواهم کسی از بودنم احساس خطر کند پس به چشم کسی زل نمی زنم، اما گذرا می بینم که شیشه توی پایپ ها در حال دود شدن است. روی زمین دنبال سرنگ می گردم، دنبال نشانه هایی از تزریق، اما لابه لای زباله های کف پاتوق سرنگی نمی بینم. علتش را می پرسم، مددکار می ...
دردهای خطرناکی که باید جدی گرفت
که ناگهانی سراغ تان می آیند و با علائمی مثل کاهش بینایی، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن هوشیاری و بی حسی به ویژه در ناحیه سر همراه هستند؛ این سردردها نشانه یک آنوریسم مغزی است. تحقیقات نشان می دهد حدود 5 درصد افراد به این نوع سردرد دچار می شوند که دلیل آن پارگی یا افزایش حجم کیسه بادکنکی عروق خونی و شریان ها در سر است. تا پیش از پارگی آنوریسم شاید شما حتی احساسی از این کیسه نداشته ...
اولین داوطلب پیوند سر در جهان کیست؟ تا سال 2017 ؛ انجام اولین عمل پیوند سر انسان+عکس و فیلم
پایگاه خبری یزدفردا " اولین داوطلب پیوند سر در جهان کیست؟ / والری اسپیریدونوف جوان 30 ساله روس خود را به عنوان نخستین داوطلب عمل پیوند سر در جهان معرفی کرد. به گزارش واحد تامین خبر پایگاه خبری یزدفردا " والری اسپیریدونوف، مرد جوان روس که از ناحیه دست و پا فلج است، خود را برای یکی از پرخطرترین و هیجان انگیزترین عمل های پیوند در جهان آماده می کند. قرار است سر این بیمار به بدن فردی که ...
فواید زعفران را بشناسید
آسیب دیدن کلیه ها و کبد می شود. در دوران بارداری، جریان خون به لگن را افزایش می دهد و گرفتگی های عضلات را کاهش می دهد. مانع نفخ و گازمعده می شود. حالت تهوع صبحگاهی، اضطراب، تغییر در خلق و خو و افسردگی را کنترل می کند. این امر در پی افزایش میزان هورمون سروتونین در مغز صورت می گیرد. در زمان قاعدگی سندروم های قبل و حین قاعدگی مانند درد پا و رحم را کنترل می کند. میزان استروژن را افزایش می دهد و اضطراب را برطرف می کند. جوش، آکنه و لکه های روی صورت را با از بین بردن عفونت های باکتریایی روی پوست، درمان می کند. روزنامه خراسان ...
این عادت های غذایی می توانند زندگی تان را عوض کنند
کاهش وزن کرده بودم دوباره احساس محرومیت کنم. بدترین چیز این است که خود را به شدت محدود کنید و ناگهان همین محدودیت باعث پرخوری و از دست دادن کنترل روی برنامه غذایی شود. همیشه نقشه ای داشته باشید وقتی گرسنه هستید و همه چیز به نظر خوب می آید ممکن است منوی غذایی رستوران خیلی راحت بتواند گولتان بزند. حتما مجبور نیستید سینه ی مرغ کباب شده با سبزیجات سفارش بدهید – این سفارش ممکن است ...
چای زنجبیل لیمو چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
...> چای زنجبیل لیمو برای تقویت گوارش و به حداقل رساندن جذب چربی مفید است از التهاب جلوگیری می کند ایندومتاسین موجود در زنجبیل به کاهش التهاب و پاکسازی سیستم بدن کمک می کند. التهاب، نشانه ای از تجمع سموم مضر در بدن است. هنگامیکه سموم بیش از حد در بدن وجود داشته باشد، کبد سخت تر کار می کند تا آنها را از بدن بیرون کند. زنجبیل و لیمو، هر دو دارای ترکیبات ضدالتهابی قدرتمند هستند و ...
علت سردمزاجی زنان در رابطه جنسی
خواستن رابطه جنسی که شامل افکار جنسی، تصور جنسی، آرزوی جنسی است. 2- مرحله تحریک: حس لذت جنسی همراه با تغییراتی در بدن است شامل احتقان عروقی (پرخونی عروقی)، افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، افزایش تعداد تنفس. 3- اوج لذت جنسی و پایان هیجان جنسی که با انقباض ریتمیک عضلات پرینه و اعضای تناسلی پایان می یابد. 4- مرحله پایانی که عضلات شل شده و حس آرامش پس از مقاربت به وجود ...
روشهایی برای مقابله با زانو درد
قلب بیاورید، شست خود را یک طرف مفصل قرار داده و انگشتان را در سمت دیگر. با کمترین فشار و در یک حرکت طولانی، دست خود را از روی زانو به طرف قلب روی پا بکشید. دو بار در روز به مدت 5 دقیقه و هر زمانی که احساس تورم کردید این کار را انجام دهید. 8- زرد چوبه ادویه کاری طعم گرم و رنگ طلایی خود را از زردچوبه دارد. زردچوبه موارد کلیدی که در فرآیند التهاب بدن شرکت دارند را کند می کند ...
وحشی ترین حیوانات + تصاویر
طعمه در آب غرق شود. تمساح های پنج متری تنها جانورانی هستند که به انسان به دید غذا نگاه می کنند. مار زهردار سیاه مار زهردار یکی از سریع ترین و سمی ترین مارهای دنیا است. تنها دو قطره از سم این مار می تواند یک انسان را از پا در بیاورد و هیچ دارویی برای آن وجود ندارد. طعمه ی این مرگ به احتمال صد درصد جانش را از دست می دهد. این مار معمولا به دنبال شکار پستانداران کوچک و ...
طاهری: بحث استعفایم در کار نیست/ نه نوری، نه ادینهو و نه گابریل؛ سرمربی تیم هیچ لیستی نداده است
، اما وقتی زمانش برسد این مسئله تمدید قرارداد حتماً لحاظ خواهد شد. به هر حال برانکو کار ارزنده ای در باشگاه پرسپولیس انجام داده و نوع رفتار و عملکرد وی مورد نظر ماست و این مسائل در تمدید قرارداد لحاظ می شود. از وضعیت مالی باشگاه پرسپولیس هم صحبت کنید و اینکه آیا دیگر مشکلی احساس نمی کنید؟ ما به همراه اسپانسر کار مشارکتی انجام می دهیم تا درآمدزایی کنیم و البته فضایی هم برای ...
با این فعالیت آرامش دهنده اعصاب آشنا شوید
کنید یا این که پیاده روی بسیار آرامی مانند قدم زدن داشته باشید به راحتی در اواسط پیاده روی احساس خستگی خواهید کرد. علت این امر آن است که ضربان قلب با کند و تند کردن سرعت راه رفتن تغییر آنی می کند و همین امر نوسان سرعت جریان خون را به همراه خواهد داشت که نهایتا باعث می شود تا خونرسانی به تمامی عضلات درگیر در فعالیت پیاده روی به طور موثر صورت نگیرد و شما بعد ازمدتی احساس خستگی نمایید. اما در صورتی ...
فلسفه زیارت / تأثیر هدیه اعمال خیر به متوفیان در برآورده شدن حاجات
نحوه علاقه و ارتباطی با آن بدن مادی دارد، لذا گاهی مشاهده می شود که برخی از بدن ها مدت ها پس از قرار گرفتن در زیر خاک پوسیده نمی شوند. هرچند که در نحوه و چگونگی این ارتباط اقوال مختلفی وجود دارد.(4) به همین جهت در زیارت گاه ها حالت معنوی بیشتری در فرد ایجاد می شود و زمینه برای ارتباط روحی مهیاتر است و ذهن انسان از تیرگی های روزمره پاک و مشغولیت ها به حداقل می رسد. در این حالت نفس با داشتن قوت و ...
اگر پرچم ایران در اثرت باشد می گویند پاچه خواری کرده ای
دهیم و تلاشمان باید این باشد که بتوانیم در شان این شهدا کاری را خلق کنیم که سفارشی نباشد و دلی باشد، برای همین از آقای ایوب آقاخانی کمک خواستیم تا به عنوان تکنسین و نمایشنامه نویس از کمک ایشان و افراد دیگر در طراحی صحنه و ... استفاده کنیم. با اینکه بامداد افشار بسیار جوان است اما چند سالیست که جایگاهی برای خود دست و پا کرده و در جنس موسیقی نامبروان شده است. ما خواستیم که بهترین ها باشند و برای ...
اکسیژن؛ نیروی زندگی بخش انسان
معمول یک فعالیت ناخودآگاه است. این عملیات توسط ساقه مغز کنترل می شود که به طور خودکار آن را همراه با عملکردهایی مانند ضربان قلب، فشار خون و گوارش تنظیم می کند. از این رو، نگرانی از بابت به خاطر سپردن تنفس وجود ندارد، اگرچه امکان کنترل آگاهانه سرعت تنفس وجود دارد. این کار می تواند برای کسب آرامش، به حداکثر رساندن بهره وری برای دویدن و یا حبس نفس تا زمانی که امکان دارد، انجام شود. هنگامی که ...
مراقب بیماری های خاموش باشید
کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی را کنترل می کند. مراحل اولیه بیماری های کبد هیچ علایمی ندارند؛ بنابراین کوچکترین نشانه ای نیز باید جدی گرفته شود. کبد حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را ...
سردرد دارید؟ کف پایتان را فشار بدهید!
... این رشته یک روش قدیمی است و بر این اساس پا یه ریزی شده که نقاط بازتابی (رفلکس) در روی کف دستها و پاها وجود دارد که با تمام قسمت بدن اعم از عضله، عصب، غده و استخوان مطابقت دارد و فشار روی این نقاط تورم یا احتقان را از بین برده و به آرامش اعصاب کمک می کند . این آرام سازی اعصاب هم به نوبه خود انقباض عروقی را کاهش می دهد به طوری که خون و جریان عصبی با آزادی (راحتی) بیشتری جریان یافته ...
