سایر منابع:
سایر خبرها
خام کدام مواد غذایی مفیدتر است؟
دقیقه ویتامین C موجود در آن را از بین می برد. تنها راه حل این است که فلفل دلمه ای تان را برش بزنید و درون سالاد یا با سس کم چرب مورد دلخواهتان میل کنید. خام این مواد غذایی مفیدتر است آجیل ها بادام، فندق، بادام هندی و غیره شهرت زیادی در دارا بودن کالری و چربی دارند. اما این مغزها همچنین حاوی اسیدهای چرب ضروری نیز هستند که به کاهش کلسترول و پیشگیری از تشکیل لخته های خونی
انتخاب های سخت (22)
انداخت وقتی که به رهبران ایران هشدار دادم اگر آنها در صورتی که من رئیس جمهور باشم اسرائیل را مورد حمله اتمی قرار دهند، ایالات متحده تلافی خواهد کرد و قادر خواهد بود که آنها را کاملا نابود سازد. این سخنان موجب جلب توجه تهران شد و در واقع باعث گردید ایران به صورت رسمی اعتراضی را در سازمان ملل مطرح کند. پس از اینکه رئیس جمهور اوباما از من خواست که وزیر امور خارجه باشم، درباره ایجاد یک رویکرد موثرتر
نکات تغذیه ای درباره دیابت
ای است. در هر وعده غذایی باید از مواد نشاسته ای استفاده کرد. ممکن است شنیده باشید که مبتلایان به دیابت نباید مواد نشاسته ای بخورند ولی به خاطر داشته باشید که این توصیه دیگران را هرگز اجرا نکنید. خوردن مواد نشاسته ای برای سلامت هر فرد لازم و ضروری است. تعداد واحد کربوهیدرات یا مواد نشاسته ای بستگی به شرایط مختلف دارد: * میزان کالری مورد نیاز * برنامه درمانی دیابت در ادامه
فرهنگ در رسانه
حرص و جوش خوردن، کارهای مفید انجام دهیم. از او سؤال می کنم کجا شعر خود را دیده است که شاد شده و می گوید: چند سال پیش یک کتاب مصاحبه منتشر و در آن با دو پیرمرد که از زندان بازگشته بودند مصاحبه شده بود، از آنجایی که به مطالعه شرح حال علاقه مند هستم، کل کتاب را با علاقه می خواندم. یکی از آن پیرمردها هر بخشی که شروع می کرد، یک شعر در ابتدای آن نوشته بود، در حال مطالعه کتاب بودم که به بخش
با جلال طالبی؛ مرد آرام فوتبال ایران
شناس که می شد عقربه های ساعتت را در میانه یک روز پاییزی با او کوک کنی. از پله ها که پایین آمد، آغوش گشود. مهربانانه و با تواضع، دوست فیس بوکی هستیم. معمولا نوشته هایم را لایک می کند اما کامنت نه. همانطور که دستم را تکان می داد، گفت: اون شعری که گذاشته بودی خیلی خوب بود! همون که میگه: در نظرسنجی چشمان تو ثابت شده است/ مژه هایت به خودی قالب ضرب المثل است/ 36 درصد چشمان تو جنسش عسل است
نمی توانیم از برنامه های خود به خاطر ائتلاف ها بگذریم/به دنبال راه سوم هستیم
روزنامه چاپ شده که روح من هم از آنها خبر ندارد. گویی صرفا مجوزی به نام ما گرفته اند تا خودشان هرچه دوست دارند، بنویسند. البته، شاید بخشی از آن نوشته ها را من هم قبول داشتم؛ اما اینکه من هیچ اطلاعی نداشته باشم اما مطالب به نام من چاپ شود، درست نبود. من واقعا در مورد خودم ترسیدم و با خودم گفتم، وقتی هیچ چیزی از روند کار و فعالیت های حزب و روزنامه نمی دانم؛ چرا باید بمانم؟ هرچه هم می پرسیدیم چه مکانیسمی
تعبیر تغییر با کمی تاخیر، به روایت تقدیر، همراه با تکبیر!!
نقطه خوردم!! من اصلا سران فتنه را به جا نمی آورم! گور بابای پهپاد! رئیس جمهور اسرائیل، خلاف ادب است، اما مثل سگ دروغ می گوید! هر کشوری می خواهد با جمهوری اسلامی بجنگد، هری! ما که نیستیم! وانگهی! من خودم، اجدادم مسلمان بودند!! جمهوری اسلامی را هم دوست دارم! در شکر خوردن، لذتی هست که در نمک پاشیدن نیست! الله اکبر، الله اکبر، الله اکبر، خامنه ای رهبر؛ 34 مرتبه!! اوباما؛ بعد از تهدید ایران به
مرجع تقلیدی که پدرش اورا وقف امام زمان کرد
کار می کنم و چون کار مورد علاقه من است، سبب نشاط من می شود نه سبب خستگی. شاید تعجب کنید اگر این حرف را بزنم، که گاه آنقدر غرق کار می شوم که مثلاً می خواهم ناخن های دستم را بگیرم، ناخن یک دست را امروز می گیرم، وقت برای دست دوم پیدا نمی کنم به فردا موکول می کنم، گاه حتی مجال نوشیدن آب هم پیدا نمی شود، وقتی آن را احساس می کنم که بسیار تشنه شده ام چون وقت نوشیدن آب هم در لابلای برنامه ها پیدا نشده است
مرد لانگ شات طبیعت ایران در آخرین مصاحبه عمرش چه گفت؟
ستیز باشم چون در یک خانواده ایلیاتی به دنیا آمده و تربیت شده ام ، اونائیکه با فرهنگ ایلات و عشایر آشنا هستند به خوبی جایگاه و احترام زن را در ایلات و عشایر میدونن ، اگر چه در خفا اما حرف آخر تصمیم گیری های ایل به عهده زنان بوده، به عنوان مثال در مورد کوچ کردن که یکی از مهمترین تصمیم گیری هاست تصمیم آخر را "بی بی" یعنی مادر رئیس ایل یا "خانم" به عنوان همسر خان می گرفت بنابراین من چگونه می توانم زن
نهم دی ماه روز بیداری ملت ایران و مأیوس شدن دشمنان انقلاب است
روزگاری نائل آمدند. وی با اشاره به حمایت های کشورهای استکباری از سران فتنه، گفت: در جریان فتنه 88، اوباما رسماً اسم میرحسین موسوی را به زبان می آورد و از او حمایت می کند این در حالی است که امام خمینی (ره) فرمود بودند هر وقت دیدید دشمن از شما تعریف می کند به خودتان شک کنید. سردار غیب پرور خطاب به سران فتنه گفت: چرا وقتی رئیس جمهور امریکا و نخست ویر رژیم غاصب صهیونیستی از شما
رژیم غذایی اوباما+تصاویر
نوشته دیلی میل، "میشل،" همسر باراک اوباما یکی از حامیان ترویج غذای سالم است؛ اما باراک اوباما اعلام کرده است: "آنقدر چیپس و پنیر مکزیکی "ناچو" می خورم که سس آن از چشمانم بیرون بزند." رگی لاو در یکی از کتابهایش نوشت: یکی از بدترین لحظات من به عنوان مشاور رئیس جمهور زمانی بود که غذای اوباما را به اشتباه حاضر می کردم. یک بار اوباما به دلیل اینکه غذای مورد علاقه اش را برایش نگه نداشتم، به شدت
ازدواج و طلاق های سیاستمداران جهان/عکس
، همسر بیل کلینتون، رییس جمهور اسبق امریکا در سال 1969 در حالی که در رشته حقوق در دانشگاه ییل مشغول به تحصیل بود برای نخستین بار با بیل کلینتون آشنا شد. وی بعد از مدتی در آرکانزاس در کنار بیل کلینتون که فعالیت زیادی را برای تبدیل شدن به یک سیاست مدار حرفه ای آغاز کرده بود مشغول شد. بیل کلینتون و هیلاری در سال 1975 با هم ازدواج کردند و در سال 1980 که بیل کلینتون به عنوان
ناگفته های روحانی از مذاکرات هسته ای
به گزارش نامه نیوز، یک دهه قبل در دوره ی سردبیری روزنامه ی شرق، مقاله ای نوشتم با عنوان شیخ دیپلمات که تیتر یک آن روزنامه شد؛ در دوره ای که هنوز این نوع مقاله ها مرسوم نبود تیتر یک روزنامه های خبری شود و همین و نیز جدال جناح های سیاسی اصلاح طلب و اصول گرا در آن زمان سبب شد مهر سفارشی به مقاله ای بخورد که زندگی سیاست مداری نه اصلاح طلب و نه اصول گرا را بررسی می کرد. اما هیچ کس نمی داند که در این 10 سال هرگز نه از دور و نه از ن
پانزده راهکار ساده و سازنده به رئیس جمهور برای رفع برخی مشکلات کشور
کنترلی که فکر میکنید درست است وبسایتی طراحی شود دختران و پسران مشخصات خود را به محو سالم در آن ثبت نمایند تا هر کس با مطالعه مشخصات جنس مخالف خود همسر مورد نظر بر اساس معیارهای مورد علاقه اش به راحتی و دقت بیشتر بیاد و همسر خود را انتخاب نماید، عدم مسؤولیت شما و همکاران شما در دولت نسبت به این مسأله نتیجه اش آن شده است که وبسایتهای تخریبگر با سوء استفاده از این خلأ اساسی به ایجاد روابط ناسالم اخلاقی
اختلافات میان ایران و غرب بر سر برنامه هسته ای/آمادگی روسیه برای ساخت توپولوف برای ایران
موسسش عربستان سعودی می باشد، ملحق شود. این روزنامه عربستان سعودی همچنین با تکیه به قول سفیر تاجیکستان در ریاض آورده است که ماه ژانویه سال آتی امامعلی رحمان رئیس جمهور تاجیکستان به عربستان سعودی سفر خواهد کرد و در مورد پیوستن دوشنبه به ائتلاف نظامی اسلامی موضوعاتی بررسی خواهد شد. با توجه به نوشته نگاه ، محمد بن سلمان وزیر دفاع عربستان سعودی ضمن اعلام ائتلاف نظامی اسلامی علیه