خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ما جد ی هستیم فکر می کنند بد اخلاقیم
...> خیلی هم استرس د اشت. استرس از چه زمانی وارد سیستم روحی و روانی می شود ؟ استرس تا یه جایی خوب است چون باعث افزایش ترشح آد رنالین خون می شود و شما قوی تر می شوید ولی وقتی آد رنالین بیشتر از حد معمول باشد شما ضعیف تر می شوید . این استرس روی کواچ هم تاثیر می گذاشت و د ر چهره اش نمایان می شد ، مثلا او لب هایش را گاز می گرفت یا تعویض هایش را اشتباه انجام می د اد . استرس زیاد او را کمک مربی اش می ...
چرا در مراسم ختم خرما می خورند؟
فشارخون و رفت عواطف انسانی می شود و همچنین در مواردی باعث افت شدید قند خون و غش کردن افراد عزاداری می شود. این پژوهشگر افزود: به خاطر نوع تغذیه ایرانی ها و این که تمایل زیادی به خوردن غذاهای آبزی دارند این مسئله سبب می شود تا طبع بدن شان سرد گونه باشد و از کاهش فشارخون رنج می برند. وی ابراز داشت: حلوا و خرما سبب بالا بردن صبر و تحمل افراد در زمان بروز مشکلات می شود و باعث شده ...
علل و آثار سکوت سازمانی از دیدگاه اسلام
...> تواضع، خودسازی، حفظ اسرار دیگران، استفاده از سکوت بهعنوان تاکتیک، حفظ شأن، طمع، نفاق و درویی، بیتفاوتی و خودبینی از عواملی هستند که موجب سکوت افراد میشود. 3. توانستن در اینجا توانستن در واقع عدم وجود موانع برای سکوت و اظهارنظر میباشد. موانعی که موجب فاصله انداختن بین کارکنان و چیزی که خواستار آن هستند، یا دادن چیزی به آنان که طالب آن نیستند؛ یعنی با سکوت و اظهارنظر، کارکنان مورد ...
اعدام شیخ نمر، حادثه ای بود که دل همه را رنجور کرد
عنوان یکی از علل تیرگی روابط انسان با بندگان خدا تبیین شد، گفت: کینه یک مرض روحی روانی است که باعث به هم خوردن تعادل جسمی و روحی انسان و به دردسر افتادن فرد در تصمیم گیری برای زندگی می شود و تا زمانی که انسان نداند که این یک درد است سراغ درمان آن نمی رود. راه های پیشگیری و درمان یک صفت رذیله فرهنگ با بیان این که کینه قابل پیشگیری و درمان است، گفت: شناخت درمانی و رفتار درمانی دو ...
علت گرفتگی ماهیچه ی پا در خواب
برخی از داروها، مانند داروهای فشار خون، قرص های ضد بارداری، استروئید ها، داروهای کاهنده کلسترول، دیورتیک های تیازیدی و دیورتیک های موثر بر حلقه نفرون در کلیه ( قرص آب )، نیفدیپین، سایمتیدین، سالبوتامول، استاتین، تربوتالین، لیتیوم، پنسیلامین و فنوتیازینها ( پروکلرپرازین، پرفنازین، کلرپرومازین ) برخی افراد که کلیه دیالیزی دارند. چگونه می توان گرفتگی ماهیچه را زمانی که اتفاق می افتد ...
طرح تحول سلامت از موفق ترین اقدامات دولت/ بزرگترین چالش اجرای طرح درخوزستان، کمبود نیروی تخصصی بومی است
، فشار خون، چاقی و ... شده اند، بطوری که علت اصلی مرگ و میر در کشور ما مربوط به اختلالات و بیماری های قلبی و عروقی است. رئیس شورای عالی نظام پزشکی کشور بیان داشت: سومین ضلع مشکلات سیمای سلامت در کشورهای در حال توسعه را آسیب های اجتماعی تشکیل می دهند و افرادی که در معرض این آسیب های اجتماعی هستند، از سطح سلامتی کمتری نسبت به سایر افراد برخوردار می باشند. بنابراین مدیریت در نظام سلامت ...
توصیه هایی برای پیشگیری از سرطان
تواند خطر ابتلای شما به سرطان را بالا ببرد. • اگر تصمیم به نوشیدن مشروبات الکلی دارید، اینکار را متوقف کنید. با بالا رفتن مصرف نوشیدنی های الکلی، احتمال ابتلا به برخی سرطان ها مثل سرطان سینه، روده، کلیه، ریه و کبد بالا می رود. 3. وزنتان را در محدوده سلامت نگه دارید و فعالیت جسمی داشته باشید داشتن وزنی سالم احتمال ابتلای شما به بعضی از انواع سرطان مثل سرطان سینه، پروستات ...
با کمترین هزینه بر بی خوابی غلبه کنید!
نخواهید داشت و همچنین احساس ضعف و استرس در شما بیشتر خواهد شد. مطالعات انجام شده جدید در ایالات متحده نشان می دهد که بین 50 تا 70 میلیون آمریکایی از اختلال خواب رنج می برند. این مسئله در کشورهای دیگر نیز تقریبا با همین درصد وجود دارد. بنابراین مردم باید کاملا مراقب خورد و خوراک خود باشند تا شب ها بتوانند راحت تر بخوابند. اختلالات خواب و بی خوابی نیز عوامل متعددی دارد که یکی از ...
پیشگیری از عوارض قلبی با کنترل سطح قند خون
...: دانشمندان دانشگاه لستر انگلستان برای اولین بار مکانیسمی را به اثبات رسانده اند که طبق آن، سطح قند خون فرد می تواند بر انقباض رگ های خونی که از عوامل خطرناک تاثیرگذار بر قلب و فشار خون است، تاثیر گذارد. محققان این دانشگاه به سرپرستی دکتر ریچارد رینبو ، نشان داده اند که رگ های خونی در حالت افزایش سطح گلوکز در مقایسه با سطح فیزیولوژیکی عادی به شدت منقبض می شوند. محققان با ...
آیت اله امامی کاشانی: حمله کنندگان به سفارت عربستان احمق و نفوذی بودند!
اینکه در حمله به سفارت عربستان در ایران افراد نادان نیز حضور داشتند، اظهار کرد: امام صادق (ع) می فرمایند از رفاقت با احمق دوری کن که می خواهد به تو نفع برساند اما ضرر می رساند و در همین راستا در حمله به سفارت عربستان گروهی پشت صحنه را رهبری می کردند که از خود دشمنان بودند و با این کار می خواستند توپ را به زمین ما بیاندازند و دستشان را بالا بگیرند و قطع مراوده کنند اما از افراد احمق نیز استفاده کردند ...
محکومیت حمله به سفارت عربستان از سوی ائمه جمعه/ عاملان این اقدام، ایادی سعودی معرفی شدند
کشور عربستان توسط افراد تندرو واکنش نشان داده و آن را برخلاف مصالح نظام مطرح کردند. . جدول ذیل چکیده ای از موضع گیری ائمه جمعه نسبت به حادثه سفارت و کنسولگری کشور عربستان است: اسم و سمت چکیده سخنان آیت الله امامی کاشانی/ امام جمعه موقت تهران حمله به سفارت عربستان در تهران و نمایندگی این کشور در مشهد محکوم است. مقام معظم رهبری در سخنانی در رابطه ...
این 8 خوراکی انرژی شما را تخلیه می کنند
غذایی سدیم و بیسفنول A به بدن می رساند که باعث افزایش فشار خون و به هم ریختن هورمون های بدن می شود. غذاهای کنسروی مقاله ای که در هافینگتون پست به چاپ رسیده است نشان می دهد که ترکیب شیمیایی بیسفنول A باعث بروز اختلالات هورمونی می شود که به کاهش انرژی منجر خواهد شد. به عقیده محققان میزان این ترکیب شیمیایی در بدن افرادی که به مدت 5 روز سوپ های کنسروی مصرف کردند به میزان 1221 درصد ...
آسپرین را اینگونه مصرف کنید!
. داروهای ضدانعقاد خون ساده مانند آسپیرین را می توان برای افراد سیگاری، سالمندان و افرادی که به دلایلی در معرض سکته های قلبی و مغزی هستند نیز تجویز کرد. ولی مصرف آسپیرین را در افراد جوان هم زیاد مشاهده می کنیم. آسپیرین در ظاهر عارضه چندانی ندارد و به همین دلیل مصرف آن بین مردم عادی حتی در جوانان رواج زیادی دارد. علت مصرف هم این است که شنیده اند آسپیرین باعث جلوگیری از بروز سکته ...
کرج: حفظ برجام برای عده ای بت شده / مشهد: پرتاب سنگ به سفارتخانه بدتر است یا تجاوز به 2 نوجوان ایرانی؟ / ...
و چنین شعارهایی درواقع نوعی عوامفریبی و سوءاستفاده از مردم است و نتیجه این شعار همین است که وزیری با 35 امضا استیضاح می شود و بعد 3 روز، 25 نفر امضای خود را پس می گیرند که نشان دهنده همین نوع نگاه به جایگاه نمایندگی است؛ برای انتخاب فرد باید دید آیا او توان ارائه قانون را دارد و می تواند بر آن نظارت صحیح داشته باشد یا نه؟! - بعضی افراد چنان بریزوبپاش هایی در فعالیت های انتخاباتی خود ...
چیزهایی که برای رسیدن به آرامش درون باید کنار گذاشته شوند
.... استرس نه تنها مشکلی را رفع نمی کند، بلکه میزان بهره وری و سلامت افراد را کاهش می دهد. اولین قدم برای رهایی از فشارهای روحی و استرس، اعتراف به آن است. برای رهایی از استرس باید کانال افکار خود را تغییر دهید، برای مثال مدیتیشن کنید. فرآیند مراقبه به شما کمک می کند تا افکار استرس زا را از ذهن خود پاک کنید و برای سلامتی بدن قدمی بردارید. با این روش ها استرس خود را در مستقیماً کاهش دهید. 4 ...
نفوذی ها و افراد نادان، عامل حمله به سفارت عربستان
.... امامی کاشانی حمله به سفارت عربستان را کار نفوذی ها در کشور دانست و اظهارداشت: البته در این مساله از افراد نادان نیز استفاده شد ضمن اینکه دشمنان از پشت این حمله را رهبری می کردند و همین امر نیز سبب شد تا توپ به دست دشمنان بیفتد و دشمنی ها بالا بگیرد. خطیب نماز جمعه تهران گفت: مردم باید توجه کنند که چگونه حرکت کرده و جرم مرتکب نشوند، ضمن اینکه از همان روزهای اول علاوه بر دولت، دستگاه قضا و مجلس ...
نقش شهیداحمدکاظمی در تامین امنیت و اقتدار کشور
نظام در هدایت و مهار بحرانهای داخلی 6-عدم وجود نیروهای گریز از مرکز 7-توسعه پایدار 8-سلامت سیستم اقتصادی و اداری کشور 9-تاثیر ناپذیری فرهنگ بومی از نفوذ عوامل فرهنگی بیگانه نقش سپاه در امنیت ملی در مقابله با تهدیدات یکی از انواع چالشهایی که نظام جمهوری اسلامی ایران با آن روبرو بوده و خواهد بود، تلاش دشمن در ایجاد بحران داخلی است. البته همواره خطرناکترین شکل ...
چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
وحشرات محافظت می کند، با استنشاق این ماده، سلول های طبیعی در بدن ما انسان ها نیز مقاوم می شود. هنگام پیاده روی درپارک، میزان گلبول های سفید افزایش پیدا می کند، ضربان قلب، فشار خون و میزان هورمون های استرس به نام کورتیزول کاهش می یابد و در نهایت باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. با تقویت سیستم ایمنی بدن ، خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهید طبق تحقیقات بدست آمده راهکارهای زیر در تقویت ...
"الف" تا "ی" سخنان ائمه جمعه کشور درباره جنایات آ ل سعود
تاکید بر اینکه هجوم به سفارت عربستان در تهران و کنسولگری آن در مشهد به شدت محکوم است، گفت: مقام معظم رهبری در حمله به سفارت انگلیس فرمودند "این حمله هم جرم و هم خیانت است و معلوم است که در حمله به سفارت عربستان در ایران نفوذ ی ها نقش داشته اند". وی با بیان اینکه در حمله به سفارت عربستان در ایران افراد نادان نیز حضور داشتند، اظهار کرد: امام صادق (ع) می فرمایند از رفاقت با احمق دوری کن که می ...
غلظت خون با مصرف بیش از حد خرما
به گزارش شفا آنلاین ، سیدجواد علوی درباره برخی نکات سلامت بخش اظهار داشت: مصرف خرما با شیر تازه گاو بسیار در تقویت قوای جسمی و جنسی اثرگذار است البه باید به عنوان یک وعده غذایی مصرف شود و همراه با ماده غذایی دیگر نباشد چرا که شیر با خرما هضمش سخت بوده و مصرف آن در کنار موادغذایی دیگر موجب بروز غلظت خون می شود. خرما برای افراد بی تحرک مناسب نیست این کارشناس طب سنتی بیان داشت ...
متحدان عربستان در مقابل ایران ذلیل می شوند
مسئله نبودند هم استفاده شده است، امام صادق (ع) فرمودند رفاقت با احمق نکنید ، احمق به دنبال نفع رساندن است اما ضرر می رساند، باید در نظام جمهوری اسلامی ایران توجه داشت که چگونه حرکت می کنیم، طبق فرمایش رهبر معظم انقلاب نباید خیانت کنیم و جرم مرتکب شویم. خطیب موقت نماز جمعه تهران ادامه داد: حمله به سفارتخانه عربستان در تهران محکوم است و این افراد مجرمند و باید مجازات شوند، از همان روزهای ...
گام های عملی برای بلبل زبان شدن
جوان ؛ برخی مردم از برقراری ارتباطات اجتماعی صحیح ناتوان هستند. شاید با افرادی روبه رو شده باشید که در هنگام گفت وگو رنگ صورتشان سرخ می شود و دستانشان عرق می کند و به لرزش می افتد. حتی افرادی که در هنگام صحبت کردن در جمع دچار نفس تنگی می شوند با ضربان قلب آن ها به شدت بالا می رود. تمام این ها نشانه نداشتن اعتماد به نفس در برقراری ارتباطات اجتماعی است. برای رفع این مشکل نه چندان حاد راهکارهایی ...
آل سعود خدمتگزار استکبار و صهیونیست است/ اعدام آیت الله نمر نشان از ضعف سعودی هاست
این سنگر مقدس بیفزایند. حجت الاسلام والمسلمین علی اکبر کیخا با اشاره به اهمیت و جایگاه انتخابات ، آن را نشانه ی مردم سالاری دینی در این کشور پهناور دانست و تصریح کرد:انتخابات شکوهمند و حضور حداکثری مردم باعث اقتدار و کوری چشم دشمنان قسم خورده ایران اسلامی می شود و انتخاب فرد اصلح از بین افرادی که تایید صلاحیت شده اند حق مردم است و باید به دنبال نمایندگانی باشند که قوانین خوبی را برای ...
آسیب های " خشم" بر سلامتی را بشناسید.
، ماهیچه ها و مفاصل کشیده می شوند، خون با سرعت کمتری جریان دارد، تعادل سیستم عصبی، قلبی و هورمونی بر هم می خورد چنانکه فشار خون ، ضربان قلب و ترشح هورمون تستوسترون افزایش می یابد، عملکرد مغز نیز تغییر می کند و ترشح صفرا بیشتر می شود. البته خشم باعث بروز اختلالات دیگری در بدن نیز می شود که عبارتند از: آریتمی ( نامنظمی ضربان قلب) استرس جسمی و روجی که زمینه ساز خشم می شوند می توانند ...
مصرف پفک موجب اختلالات رفتاری, اضطراب و پرخاشگری کودکان می شود
مشاور طب سنتی ادامه داد: چسبندگی پفک به دندان ها بر اساس تحقیقات تا 7 بار مسواک زدن هم تمیز نمی شود و آمار مصرف پفک در ایران روزانه هر نفر دو عدد است که این رقم بسیار فاجعه است. دریایی بیان داشت: برنج پُرمصرف ترین اقلام سفره امروز ایرانیان سودازا است و موجب غلظت خون می شود. برنج یبوست زا است و یبوست، مادر همۀ بیماری هاست. بهترین نوع برنج, برنج قهوه ای است که مشکلی برای بدن ایجاد نمی کند البته ...
چه خطراتی سلامتی زنان شاغل را تهدید می کند ؟
توانند بی تحرک روی صندلی پشت میز بنشینند و باعث ایجاد اختلالات ارتوپدی و عضلانی در بدن خود علل خصوص در ناحیه کمر و گردن شوند. دکتر بغدادی اظهار داشت: برای پیشگیری از بروز این نوع اختلالات این افراد باید هر 10 یا 15 دقیقه روی صندلی بلند شوند و تحرک داشته باشند و همچنین به عضلات گردنی خود نرمشی دهند تا دچار دردهای عضلات گردنی نشوند. وی خاطرنشان کرد: اشتغال زنان در خارج از خانه ...
ارتباط ویتامین B12 با کاهش وزن
. همچنین این ویتامین نقش مهمی در کاهش استرس و افسردگی دارد، یعنی باعث کاهش مواردی که ارتباط زیادی به افزایش وزن دارند می شود. در کنار منفعت های زیادی که دریافت این ویتامین برای بدن دارد ممکن است برخی عوارض جانبی را برای برخی افراد که دارو و یا مواد دیگری را همزمان مصرف می کنند و یا دارای شرایط بدنی خاصی هستند به همراه داشته باشد بنابراین حتما قبل از تزریق آن با پزشک مشورت کنید. ...
5 نشانه مهم در پا که زنگ خطر بیماری است
...، ترک خورده و یا پوسته پوسته است، ممکن است یک علامت هشداردهنده از بیماری تیروئید باشد. غده تیروئید هورمون هایی تولید می کند که سوخت و ساز بدن ، فشار خون، رشد بافت و توابع سیستم عصبی را کنترل می کند. خشکی پوست می تواند نشانه ای از مشکل تیروئید باشد. بدیهی است ، خشکی پوست همچنین می تواند نتیجه کم توجهی به مسائل مربوط به سلامت و بهداشت باشد و همچنین گاهی اوقات تغییرات آب و هوا پوست را ...
آیا رابطه جنسی در دوران بارداری مضر است؟
. کالری می سوزاند. مقاربت یکی از راه های سوزاندن کالری در بدن است. در هر 30 دقیقه 50 کالری یا بیشتر سوزانده می شود. 3. فشار خون را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده که مقاربت فشار خون را کاهش می دهد. از آنجا که فشار خون بالا با پره اکلامپسی از عوارض بارداری در ارتباط است، این راه روش خوبی برای جلوگیری از آن است. 4. درد را کاهش می دهد. ارگاسم، اکسی توسین (یا هورمون عشق) آزاد می کند که ...
آرامش لرستان حفظ شود/ بازی آل سعود در زمین استکبار جهانی
جبران شود. وی به سخنان رهبری در رابطه با انتخابات و موضوع حق الناس بودن رای مردم اشاره کرد و گفت: ما باید هوشیار باشیم. تذکر به برخی افراد و جریان ها که آرامش استان را در ایام انتخابات به هم می زنند نماینده ولی فقیه در استان لرستان و امام جمعه خرم آباد با تاکید بر اینکه استان لرستان، استانی بوده که از آرامش و وحدت خوبی برخوردار است گفت: در این ایام که هر چه به ...
