سایر منابع:
سایر خبرها
ملزومات مراقبت از ساقه مو که اغلب نادیده گرفته می شوند
های محیط و مواد شیمیایی بوده است. ساقه مو درست از همان زمانی که از ریشه بیرون می زند برای این که سلامت و شاداب و درخشان بماند نیاز به مراقبت دارد. سشوار کشیدن موها با موی خیس و مرطوب باید با ملایمت بیشتری برخورد کنید. موهای خیس حالت کشسان بیشتری پیدا میکنند و بنابراین مستعد آسیب بیشتر به کوتیکول هستند. استفاده از وسایل حرارتی با دمای بالای از جمله سشوار ...
روش های سریع برای جلوگیری از ریزش مو
متخصصان پوست و مو توصیه می کنند از آب ولرم یا خنک برای شستن موهای خود استفاده نمایید. استفاده از حرارت سشوار، بابلیس و اتو مو برای خشک کردن و حالت دادن موها، به مرور زمان باعث آسیب مو می شود. حرارت بالای این ابزار، ساختار کوتیکول های مو را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین باعث تخریب ساختار پروتئینی تار مو می شود و معمولا عوارضی مانند موخوره و ریزش مو را در پی دارد. بنابراین برای حفظ ...
همه چیز درباره کراتین موهای فر و مجعد
اندام ها را تعیین می کند و باعث چگونه به نظر رسیدن آنها می شود و در حفظ سلامتی مو و ناخن و ... بسیار موثر است. استفاده مداوم از حالت دهنده های حرارتی مثل اتو مو، سشوار و بابلیس یا به کاربردن غیر اصولی رنگ مو و دکلره بر روی موها و دیگر دلایل محیطی همچون قرارگیری در معرض نور آفتاب و آلودگی های محیطی موجب آسیب دیدن و از بین رفتن ساختمان کراتینی موها شده و نهایتا جلوه طبیعی و سالم آنها را مخدوش می کند ...
آیا قرص رویش مجدد مو موثر است؟
مو بعنوان یکی از نشانه های زیبایی و سلامت در سراسر دنیا شناخته شده است. به طوریکه ریزش یا کم پشتی آن تاثیر بسیار زیادی بر ظاهر افراد می گذارد. دلایل متعددی موجب ریزش مو می شوند اما شواهد حاکی از آن است که ریزش 100 تارمو در روز طبیعی است چون موها به طور مداوم در چرخه رشد قرار می گیرند. رشد سریع مو و داشتن موهایی پرپشت و سالم به یکی از چالش های زیبایی امروز تبدیل شده است بنابراین، برای ...
تمام آنچه باید درباره ریزش مو در حمام بدانید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اینکه مشاهده کنید روز به روز موهایتان بیشتر می ریزد، قطعا نگران کننده خواهد بود. شما دوست ندارید که موهای تان به مرور زمان کم پشت شود و در نتیجه از ریزش مو می ترسید. گاهی اوقات میزان ریزش مو در حمام هم بیشتر می شود اما به نظر شما چرا این اتفاق می افتد؟ بیشتر بخوانید: برای پاسخ به این سوال باید گفت؛ طبیعی است که در حمام مقدار مشخصی از مو ها ...
کاربردهای جالب کپسول ویتامین E برای پوست و مو
می تواند نقش مهمی در سلامت و زیبایی پوست و موی شما داشته باشد. کمک به رشد ناخن ها ما با دست هایمان در طول روز خیلی کارها انجام می دهیم. خصوصا برای یک خانم، فعالیت های روزانه خانه باعث می شود دست ها در معرض انواع شوینده ها و مواد گوناگون باشند. چه آشپزی، چه شستن ظروف و میوه و سبزی و لباس، هر یک از این کارها می تواند ناخن ها را شکننده کرده و به آن ها آسیب بزند. یک کپسول ویتامین E را ...
این میوه معجزه می کند!
همین اشاره ها برای درک معجزه گری آن کافی است.به طور کلی طبع زیتون رسیده گرم است. این موضوع هم برای زیتون سبز و هم زیتون سیاه یکسان است. اما زیتون نرسیده طبعی سرد و خشک دارد. روغن زیتون نیز طبع گرم و خشکی دارد. مصلح زیتون گردو، سرکه، عسل، بادام درختی شیرین و شیرینی های طبیعی است. این میوه خوش خوراک و پرفایده، قادر است تغییرات بسیاری در سیستم سلامتی شما ایجاد کند. خاصیت زیتون تنها به یک ...
محافظت از قلب با رعایت نکات مهم
مصرف غذاهای فرآوری شده و آماده اجتناب کنید مواد غذایی فراوری شده معمولاً نمک بالایی دارند، بنابراین برای سلامت قلب عروق مضر هستند. میان وعده های پرانرژی خانگی درست کنید توپ های خرمایی با گردو یا میان وعده های این چنینی را آماده و در خانه و محل کار و کیفتان همراه داشته باشید تا بهانه ای برای روی آوردن به میان وعده های ناسالم نداشته باشید. آب میوه نخرید و ...
بروز موهای زائد روی صورت و بدن زنان + علت و راه های درمان
...> برای درمان گیاهی پرمویی بدن می توانید مرزنجوش مصرف کنید که یکی دیگر از داروهای موثر برای کاهش هورمون های مردانه و منظم شدن سیکل قاعدگی است. شما می توانید این گیاه را در مدت سی روز و در هر روز دو مرتبه استفاده کنید. مصرف این گیاه به علت طعم خوب آن راحت است و می توانید به عنوان چاشنی غذا یا به صورت نوشیدنی مصرف کنید. قارچ ریشی (reishi) قارچ ریشی در اصل یک گیاه ...
روش های مختلف برای تهیه آب کرفس + خواص کرفس برای کاهش وزن سریع
با تخریب ناشی از رادیکال های آزاد مقابله می کند.کرفس در حالت عادی ملین خوبی است و برای درمان یبوست داروی گیاهی موثری به شمار می رود. بنابراین به افراد مبتلا به یبوست توصیه می شود در این فصل بیش از هر چیز کرفس بخورند.از جمله فواید کرفس و آب کرفس میتوان به کاهش وزن و لاغری اشاره کرد. اگر اضافه وزن دارید به جای دنبال کردن رژیم های سفت و سخت در روز چندبار آب کرفس بخورید. بدین ترتیب اشتهای ...
اشتباهات رایج مراقبت از مو با اثری مخرب
...: شستشوی مو با شامپو و در کنارِ آن نرم کننده؛ اهمیت بسیار زیادی دارد. نرم کننده های خاصی وجود دارند که بدون آسیب رساندن به موهای شما، کاملاً به منظور پاکسازی ساخته شده اند و در نتیجه باید با توجه به نوع مویی که دارید، نرم کننده مناسب انتخاب کنید. معمولاً خیلی از ما عادت داریم که فرق از وسط باز کنیم، زیرا نگه داشتن آن راحت تر است اما ممکن است باعث ریزش مو شود. این که ...
انواع ریزش مو و نحوه درمان آن
مو صدها هزار تار مو روی سر شما وجود دارد و هر یک از آنها در مرحله متفاوتی از عمر دو تا پنج ساله خود هستند. موها در مراحل مختلف رشد می کنند و می میرند و تغذیه، استرس، بهداشت و حالت دادن روزانه همگی در میزان ریزش روزانه شما نقش دارند. فاز اول که در آن تار مو در حال رشد است، فاز آناژن نامیده می شود90 درصد تارهای موی شما در حال حاضر در آن مرحله هستند. موها در مرحله آناژن ماهانه ...
موهای خود را با این کار نابودمیکنید
...: خوابیدن با موی خیس دارای عواقبی از قبیل صدمه زدن به سلامت مو و زیبایی و حالت موها است. ضررهای ناشی از خوابیدن با موی خیس سردرد تفکر رایج دیگر بین مردم این است که موی خیس باعث بروز سردرد می شود. با توجه به تحقیقات مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی آمریکا، قرارگرفتن موی خیس در معرض هوای سرد، می تواند به عنوان یکی از عوامل تشکیل دهنده سردرد سینوسی به حساب بیاید. ...
بهترین ویتامین برای رشد مو
، باید خوراکی های همچون ماهی، غلات، شیر کم چرب و آب پرتقال را مصرف نمایید. ویتامین A و رشد سریع مو افرادی که ریزش موی شدیدی دارند، باید مدام از انواع ویتامین برای تقویت مو استفاده کنند. ویتامین ها در مکمل ها وجود دارند اما آنچه که در اینجا مهم است، این است که شما بهترین ویتامین را برای رشد دادن موی خود انتخاب کنید. یکی از این ویتامین ها، ویتامین A است که سلامت موی شما را تا حد ...
8 باور غلط در مورد استرس
آن ها اجتناب کرد. به عنوان مثال، افرادی هستند که در دوران دانشگاه، شروع یک تکلیف را به آخرین لحظه موکول می کنند و این رفتار باعث ایجاد استرس غیرضروری می شود در حالی که با مهارت های مدیریت زمان موثر و داشتن فهرست مشخصی از اولویت ها می توان از آن جلوگیری کرد. استراتژی های موثر بسیاری برای مدیریت استرس وجود دارد که افراد هر روز از آن ها استفاده می کنند. برخی از این استراتژی ها در ادامه ...
چین و چروک صورت یک فرد سیگاری
برداری کنید تا سلول های مرده پوست از بین برود و تجدید آن تحریک شود. تحت درمان های آنتی اکسیدانی و ضد پیری لب قرار بگیرید. از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زیرا شواهدی وجود دارد که پیری پوست با ترکیب سیگار و قرار گرفتن در معرض نور خورشید تسریع می شود. چین و چروک صورت یک فرد سیگاری کاملاً اجتناب ناپذیر است. سموم موجود در تنباکو نه تنها بر ظاهر بیماری ها تأثیر می گذارد بلکه بر سلامت پوست نیز تأثیر می گذارد. در نتیجه، چین و چروک در افراد سیگاری زودتر ظاهر می شود. ...
17 خوراکی که به افسردگی دامن می زنند
... به گزارش اقتصاد آنلاین، به همین دلیل افرادی که دچار افسردگی هستند باید غذاهایی نامناسبی که باعث تشدید علائم افسردگی بالینی می شود را کنار بگذارند. کدام غذاها باعث افسردگی می شوند؟ برای آشنایی با غذاهای مضر برای افسردگی و اضطراب در ادامه با ما همراه باشید. ما در این مطلب لیست کاملی از غذاهای تشدید کننده افسردگی و اضطراب را آماده کردیم. غذاهای مضر برای افسردگی ...
پوست این میوه خواص حیرت انگیزی دارد ؛ از برطرف کردن دندان درد تا چاقی
و باکتری از پوست می شود. برای استفاده از خواص پوست انار در این مورد می توانید پوست انار را در ماهیتابه تفت دهید تا کاملا خشک شود و بعد از خنک شدن آسیاب کنید و پودر به دست آمده را با آبلیمو و گلاب ترکیب کنید و روی جوش و آکنه قرار دهید. پوست انار سبب تحریک کلاژن در پوست می شود و از پیری و چین و چروک بر روی پوست جلوگیری می کند. اگر در این مورد می خواهید از خواص پوست انار بهره مند شوید باید ...
قله هفتم کرونا را پشت سر گذاشته ایم یا پیک دو قله ای پیش رو داریم؟
بیماری را سپری می کرد که متوجه شدیم حالش بدتر شده است و حالت تهوع شدید دارد. با اورژانس او را به بیمارستان می رسانند و متاسفانه دو روز بعد با افت شدید فشار خون مواجه می شود. ما نمی دانیم چه داروهایی برای درمان کرونا به او داده شد، اما پسرم بعد از چند روز افت شدید فشار دیگر طاقت نیاورد و از دنیا رفت. این جوان 21 ساله مشکل زمینه ای نداشت و اهل دخانیات و دیگر تفریحات مضر نبود. در تمام مدت ...
فواید مدیتیشن در شرایط مختلف؛ بیشتر از سفر و تعطیلات
.... سپس می توانید این عشق را به خود و سایر افراد زندگی خود گسترش دهید. دیویدسون می گوید: می توانید از عبارت ساده ای استفاده کنید که بی صدا با خودتان تکرار می کنید، مانند امیدوارم از خوشبختی لذت ببرید در حالی که آن شخص را در ذهن خود نگه می دارید. بهبود سلامت عاطفی و جسمی محققان دریافته اند که هم تمرکز حواس و هم مدیتیشن سلامت قلب و عروق شما را بهبود می بخشد و خطر ...