خانه
15 راه حل برای رهایی و رفع ترس از قضاوت و حرف مردم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رونالدو: هرگز نمی توانید مثل من و نسل من باشید
باید کاریزماتیک باشید و مردم حس کنند با شما ارتباط دارند. این که خوشتیپ هستم هم کمک کرده است (می خندد). واقعا دلیل اصلی را نمی دانم اما فکر می کنم کاریزماتیک هستم. نمی دانم در انگلیسی چه می گویید اما ما در پرتغالی می گوییم شبیه میوه ای هستم که مردم دوست دارند بخورند (می خورند). مورگان: آیا میوه خاصی هستی؟ رونالدو: شاید توت فرنگی (می خندد). مورگان: نکته باورنکردنی برای ...
فال روزانه پنجشنبه 26 آبان 1401
کنار بگذارید و از امروز با محبت بیشتری زندگی را در پیش بگیرید. هوش سرشاری دارید، اما از این استعداد بهره نمی برید و اجازه داده اید اطرافیان از شما پیشی بگیرند. از امروز قول بدهید از توانمندیهای خود بیشتر استفاده کنید و یک سروگردن بالاتر از دیگران قرار بگیرید. انسان زحمت کشی هستید و تلاش های زیادی در زندگی انجام داده اید، اما مزد این زحمت را تاکنون دریافت نکرده اید و دستاورد چندانی در زندگی ندارید ...
خانم و آقایان هنگام رابطه جنسی این اشتباهات را انجام ندهید ! | اشتباهاتی که رابطه جنسی را نابود میکند
از موارد و اشتباهات در رابطه جنسی را مرتکب می شوند. اما اگر می خواهید روابط جنسی تان با همسر دوست داشتنی تان واقعا لذتبخش و شاد باشد، سعی کنید اشتباهات زیر را مرتکب نشوید: هدفتان فقط اوج لذت جنسی نباشدهدفتان فقط اوج لذت جنسی نباشد ه اتاق خواب جای بگومگو کردن نیست ← فکر نکنید همه چیز را میدانید و بلدید 0جدرمورد شریک جنسی سابقتان چیزی نگویید ...
با کسی که از شما متنفر است اینگونه رفتار کنید
... 3. ابتدا ببینید نظر منفی او در مورد شخص شما ست یا ایده ی شما وقتی مغز احساس خطر می کند، طوری عکس العمل نشان می دهیم که انگار مورد حمله واقع شده ایم. در این مواقع به صورت طبیعی همه ی حرف ها را به خودمان می گیریم. یک نفس عمیق بکشید و از خودتان بپرسید: آیا طرف مقابل در مورد ایده ی من حرف می زد یا در مورد شخص خودم؟ اگر مطمئن نبودید که او منظوری داشته و از شما متنفر است یک نفس عمیق ...
فال روزانه| فال امروز چهارشنبه 25 آبان 1401
شما در حال حاضر کمی پیچیده شده اند و نمی توانید آنها را به راحتی بیان کنید و در قالب کلمات در بیاورید. با این حال شما سعی خودتان را می کنید تا منظورتان را به زبان بیاورید و واقعیت را هر چند به طوری مبهم بیان کنید. برایتان هم مهم نیست اگر این کارتان باعث گیجی و سردرگمی دیگران شود. لزومی ندارد خودتان را به خاطر این که دیگران متوجه حرف هایتان نمی شوند سرزنش کرده و مورد قضاوت های بیرحمانه قرار دهید ...
فال دقیق امروز؛ فال روزانه شخصی پنجشنبه 26 آبان
شده و رابطه دوستی برقرار کنید. این موضوع به آن دلیل است که شما تفاوت های فردی را می پذیرید و اصرار ندارید که دیگران هم حتما مثل خودتان باشند و این ویژگی شما واقعا تحسین برانگیز است. با این همه چیزهای جالبی که در حال حاضر دور و برتان را گرفته اند تمرکز کردن روی کارها و وظایفتان کاری دشوار و یا حتی غیرممکن به نظر می رسد. با این حال کارهای زیادی برای انجام دادن دارید که نمی توان از آنها چشم پوشید ...
اشتباهات دخترانه در ازدواج؛ دخترخانم ها لطفا با این طرز تفکر ازدواج نکنید!
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ اشتباهات دخترانه در ازدواج مثل تهیه یک فهرست بلند بالا از خصوصیات همسر مورد نظر با تمام جزئیات و ریزه کاری ها اشتباه است. درست است که باید فردی را انتخاب کنید که خصوصیات او به نظرات شما شبیه تر باشد اما اگر زیاده از حد محافظه کارانه عمل کنید و تمام زیر و بم او را مورد قضاوت قرار دهید، بالاخره مواردی پیش می آید که با فهرست شما همخوانی ندارد و همین موضوع باعث می شود به دلیل ...
9 نشانه ای که می توان به یک مرد اعتماد کرد!
... نشانه های مردان قابل اعتماد، برای شما مهم است که مردی را پیدا کنید که با وعده ها و ادعاهایی که مطرح می کند واقع بین نیز باشد، زیرا این نشان می دهد که آن ها در مورد کاری که انجام می دهند، جدی هستند. به جای این که با امیدهای واهی سعی کنید مردم را راضی کنید، در عوض بهتر است کمی اصالت داشته باشید تا بتوانید وقتی اتفاق مثبتی می افتد واقعاً خوشحال باشید. نشانه دیگر این است ...
همه چیز درباره حسادت های عاشقانه
زنان بیش تر ترس از طرد شدن است. راه کار هایی برای افراد درگیر حسادت پذیرش مشکل نخست باید دلیل مشکل و حسادت خود و درواقع موضوعی که سبب ازبین رفتن آرامش شما شده است پیدا کنید. شما باید دلیل آن را به روشنی دریابید تا بتوانید آن را حل کنید. باید بدانید هیچ چیزی با خشونت حل نمی شود پس اگر همسر و شریک زندگی و رابطه خود را زیرفشار قرار دهید و وادار به انجام کار هایی که ...
چگونه در شرایط سخت آرامش خود را حفظ کنیم؟
.... پس ناخودآگاه تصویر استاد روانکاوم در ذهنم آمد؛ خواستم برای بهبود ارتباط زوجین شروع به گفت و گو کنم ولی وقت این حرف ها و آموزش و روانکاوی نبود. بعد از آن صدایی در وجودم طنین انداز شد، گویی می خواستم در مورد دختر 7 ساله خودم تصمیم بگیرم. پس با این فکر شروع کردم به حرف زدن... خانم روزهایی که دخترتان در شکمتان بود و باردار بودید، را یادتان هست؟ کمی تعجب کرد و بعد ...
مردها از ازدواج چه انتظاراتی دارند؟
بخواهند که تنها باشند. شما می توانید با احترام گذاشتن به فضاهای خصوصی یکدیگر، مشکلات ناموجه در ازدواج خود را حل کنید. مردان نیز مانند زنان دوست دارند مورد توجه قرار گیرند. خرید هدایای کوچک یا کمک به او در کارهای مختلف، ساده ترین راه برای نشان دادن اینکه بیشتر به او اهمیت می دهید است. نشان دادن علاقه و توجه به همسرتان به شما کمک می کند تا ازدواجتان را به خوبی پیش ببرید. ترجمه: وقت صبح ...
کیروش ایرانی تر از یحیی گل محمدی
پاسخ کی روش روبه رو شده بود، با سماجت و در حالی که میکروفن در اختیار خبرنگار دیگری بود به سوال های سیاسی خود ادامه داد و در سوالی توهین آمیز به کی روش گفت: سرمربیگری تیم کشوری که حقوق زنان در آن رعایت نمی شود چه منفعتی برای شما دارد؟ کی روش در واکنش به این صحبت ها گفت: شما که خبرنگار یک کمپانی خبری خصوصی هستید چه مبلغی برای این سوال دریافت می کنید؟ لطفا حرف و یا اقدامی که من نکرده ام را ...
کوچینگ تاب آوری و مشاوره
گویید توجه می کنید. اگر چیزی را که به خود می گویید، هرگز برای دوستتان آن را فاش نکنید، آزمایش انجام نشده و باید آن را کنار بگذارید. البته باید به یاد داشته باشید که اولین نفری که صدای شما توسط او شنیده می شود، خودتان هستید؛ پس مطمئن شوید که با مهربانی با خود حرف می زنید. احساس مثبت بسیاری از مردم با بهبود احساس مثبت یا تمایل به سمت احساسات مثبت در تقلا هستند. سوگیری منفی بینانه ...
15 عبارت که نشان می دهد دروغگو هستید
: استاد پروژه های بین ترمی رو چه جوی نمره می ده ؟ خب، اگر شما واقعا نمره 18 گرفته باشید و درباره ی شیوه ی کار استاد آشنا باشید، سریعا به این پرسش پاسخ می دهید. اما اگر دروغ گفته باشید، با طرح عباراتی این چنینی از پاسخ دادن صریح، طفره می روید: واضح تر می گی منظورت از پروژه ی بین ترمی چیه...؟ دوست عزیز، بهتر است خودت را جای مخاطب قرار بدهید و ببینید که چنین عبارتی واقعا مخاطب پسند است؟ اگر خودتان بودید ...
مقابله با افسردگی بعد از ازدواج و راه های واقع بینی
خاطر نیاز به بررسی دقیق دارد، اما شرکت در جسات مشاوره پیش از ازدواج می تواند کمک زیادی بر پیشگیری از افسردگی بعد از ازدواج داشته باشد. خطرات افسردگی در کمین ما هم هستند؟ افسردگی در همه سبک و سیاق ها، هر ساله میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت فشار قرار می دهد. آیا شما سابقه خانوادگی از آن را دارید یا خودتان در موقعیت های سخت قرار گرفته اید؟ افسردگی چیزی نیست که ...
فال سه شنبه 24 آبان 1401
رفتار ادامه پیدا کند. در اولین فرصت با ایشان صحبت کنید و دلیل رفتارهای وی را جویا شوید. فال روز 24 آبان برای متولدین خرداد فاصله چندانی با موفقیت ندارید به شرط اینکه دست از تلاش نکشید و ناامید نشوید. مشکل مالی که برای شما پیش آمده را با کمک اطرافیان حل کنید. به راحتی اطرافیان را تحت تاثیر قرار می دهید. از این روحیه نهایت استفاده را ببرید و امروز حرف خودتان را به کرسی بنشانید ...
سوال شیطنت آمیز خبرنگار انگلیسی از کی روش/ پاسخ هوشمندانه سرمربی ایران در خصوص رفتار غیرقانونی بازیکنان!
به گزارش جهت پرس ، کارلوس کی روش در نشست خبری پیش از تمرین امروز و در پاسخ به سوالی شیطنت آمیز از رسانه انگلیسی مبنی بر اینکه آیا بازیکنان تیم ملی ایران اجازه دارند علیه قوانین کشور عمل کنند، گفت: این دقیقا مثل کشور شما انگلیس است. شما هم به دنبال روحیه جمعی فوتبال هستید و به قواعد و قانون فیفا احترام می گذارید. شما هم نظریات خودتان را در فوتبال به معرض نمایش گذاشتید. هر کسی این حق را ...
راه هایی برای ایجاد نشاط در خانواده / چطور خانواده شادی داشته باشیم؟
ها نشان می دهید که یک زندگی شاد و سالم باید چجوری باشد. وقتی که فرزندتان به سن ازدواج رسید و این صحنه ها و خاطرات به یادش آمد متوجه می شود که والدینش چه زندگی موفق و سالمی داشته اند و می داند که اگر بخواهد زندگی خودش هم اینگونه باشد باید چه کارهایی انجام بدهد. 7. نگرانی درباره ی چیزهای کوچک و بی اهمیت را رها کنید اگر قرار است هر نکته ای را که توی این مقاله ذکر شده فراموش کنید ...
11 روش برای ترغیب دیگران برای گوش دادن به حرفمان
؛ ترغیب دیگران برای گوش دادن به حرفمان 2) دائما از خودتان صحبت نکنید: شما نباید خیلی از خودتان حرف بزنید، دیگران خیلی تمایل ندارند که درباره شما بشنوند، بنابراین تلاش کنید اطلاعاتی دقیق و مختصر از خود ارائه کنید. در محیط های کاری و حرفه ای این مسئله از اهمیت بیشتری برخوردار است. در خصوص این موضوع می توانید نکات زیر را مدنظر قرار دهید: - بدون حاشیه سراغ اصل کلام بروید ...
چه زود همه چیز را فراموش کردیم (طنز)
راضیه حسینی حافظه ما مردم اصلاً نمی تواند داده ها را به مدت زیادی نگه دارد. مثلاً کاملاً یادش رفته قبل از جنگ با اوکراین چه ارزانی و تورم پایینی داشتیم. حالا شما هرچقدر با درایت و ذهن داده نگهدار خودتان بگویید، مگر مردم باورشان می شود؟ ولی شما کار خودتان را انجام دهدید و جامعه را آگاه کنید. مردم باید بدانند قبل از جنگ با اوکراین، پراید به زور پنجاه میلیون می شد. خانه آن قدر ارزان بود ...
با کار در زمینه سس وضعیت زندگیم را تغییر دادم
می دهیم دیگر خطاهای گذشته را تکرار نمی کنید و غذای شما به مراتب خوشمزه تر می شود. زمان پخت باید تمام حواستان به کار باشد تا کار به درستی پیش برود. آشپزی مثل رانندگی می باشد و یک لحظه سهل انگاری باعث می شود تا شیری که در حال جوش خوردت است سر برود یا غذا ته بگیرد. از مرغوب ترین چاشنی برای غذاهای مختلف مانند هات داگ، پیتزا، ساندویچ و غیره در واقع سس خردل قارچ فرنچ دیژون می باشد که دارای ...
دو سردار بیکار و پیمان شکنی رئیسی با متحدان انتخاباتیش
...> راهکار کنار رفتن رستم قاسمی برخی نمایندگان که تمایل به برکناری رستم قاسمی از دولت ندارند پیشنهاداتی را مطرح کردند مانند تمرکز بر بیماری او و عدم ادامه کار در کسوت وزیر! 11 آبان اقبال شاکری نماینده مردم تهران و عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی، درخصوص طرح چندباره برخی موضوعات درباره کسالت و بیماری رستم قاسمی وزیر راه و شهرسازی و ضعف جسمی و ناتوانی در اداره وزارتخانه، گفت: به عقیده من ریاست ...
3 مورد عجیب و غریب که باعث می شود مردان عاشق شوند
تنها عاشق شما بشود، بلکه تا همیشه عاشق شما بماند. اگر واقعاً می خواهید مردی را به سمت خودتان بکشانید، به حرف هایش گوش کنید . منظور این است که واقعاً گوش کنید و به او کاملا توجه کنید. تظاهر نکنید که گوش می دهید اما هر لحظه منتظر باشید که حرف هایش تمام شود و جواب او را بدهید و یا اینکه نشان بدهید حوصله تان سر رفته است . صدای او را بشنوید. همه ما می خواهیم دیده شویم، شنیده شویم و ...
آدم های نمایشی را چطور تشخیص دهیم؟
خواهد با آن ها منطقی حرف بزند، می تواند آزاردهنده باشد. علاوه براین، نقش بازها خاطرات گزینشی دارند. مثلا می توانند ساعت ها درباره اینکه فلان جلسه چقدر هیجان انگیز بود، چه کسی آمد، چه چیزی پوشیده بود، چه کسی از دست چه کسی عصبانی شد، صحبت کنند؛ اما درمورد اینکه درباره چه موضوعاتی حرف زده شد، هیچ چیزی ندارند که به شما بگویند. خود را فراموش می کنند شخصیت های بازیگر می ...
8 راهکار برای عبور از فریاد و رسیدن به صلح
...: گاهی بهتر است برای آن که طرف مقابل شما فرصت فکر کردن داشته باشد، دلخوری، احساس، نیاز یا هر مورد دیگری را برای او بنویسید. گاهی هم لازم است درباره آنچه درطول روز انجام می دهید، برای شریک عاطفی خود بنویسید. علت: با نوشتن، به طرف مقابل فرصت می دهید که در زمان و مکان مناسب، حرف های شما را خوانده و روی آن ها تمرکز کند. سعی کنید با جمله های کوتاه و تاثیرگذار این کار را انجام دهید؛ به ...
یک ماندالا انتخاب کنید تا رازهایتان را آشکار کند
دانید و همه اشتباه می کنند. شما احساس می کنید همه چیز تمام هستید و هیچوقت اشتباه نمی کنید. شما می خواهید همه چیز را بفهمید، جزئیات کوچک هر چیزی شما را جذب می کند و مدت ها فکر شما را درگیر می کند. شما در مورد چیزهای بزرگ و کوچک بسیار کنجکاو هستید، گاهی خیلی کسل کننده می شوید. گاهی استراحت کنید، وقت خودتان را آزاد کنید، ورزش کنید، این به شما کمک میکند که احساس آرامش کنید. شما ...
با این 5 ویژگی آدم های بدجنس را بشناسید!
چنین عباراتی را استفاده کنید: من واقعاً می خواهم هم گروهیِ خوبی باشم و می خواهم طوری باشم که کار کردن با من برای همه آسان تر باشد. دو کاری که می توانم انجام دهد تا تبدیل به فردی شوم که کار کردن با او آسان است، چیست؟ بدانید تغییر گام به گام رخ می دهد و نمی توانید یک باره شخصیت تان را تغییر دهید وقتی دیگران درباره تمایلاتِ بدجنسی شما در یک حوزه خاص نظر دادند، یکی دو مورد را در ...
رازهایمان را به چه کسی بگوییم؟
برای گفتن رازتان انتخاب می کنید طرز فکر مشابه شما نداشته باشد، اما بتواند باورها و رازهای شما را بشنود و سپس راه درست را به شما نشان بدهد و در تصمیم گیری کمکتان کند. چنین فردی اجازه نمی دهد قضاوت ها و نظر شخصی اش روی راهکاری که به شما ارائه می دهد یا ارتباطش با شما تاثیر بگذارد. در ادامه ویژگی هایی را بررسی می کنیم که معمولا باعث جلب اعتماد افراد می شوند. 1. مهربانی و شفقت ...
ویدئو مارکتینگ بهتر در 7 گام
. فرق اصلی میان ویدئوهای بازاریابی معمولی و نمونه های حیرت انگیز در هدفمندی آنها نهفته است. حتما از خودتان می پرسید، هدفمندی اصلا چی هست؟ خب اجازه دهید منظورمان را کمی دقیق تر به شما نشان دهیم. برای تهیه ویدئوهای هدفمند باید این موارد را همیشه مد نظر داشته باشید: • ویدئوی بازاریابی شما چه الگویی دارد؟ آیا دنبال ویدئوهای آموزشی هستید؟ شاید هم فقط دنبال کمی سرگرمی یا اطلاع رسانی ...
کی روش عنوان کرد انتظار داریم صعود کنیم
زیرا برایم مهم نیست که دیگران در مورد ما چه فکر می کنند. ما به خودمان فکر می کنیم. ما نقاط قوت و ویژگی های خود را داریم و البته مانند همه تیم ها نقاط ضعفی نیز داریم. هیچکس کامل نیست و در لحظه مناسب، زمان صحبت در داخل زمین فرا رسیده است. آن احساسات یا آن نظرات، به حساب نمی آیند. اما در نهایت در مسابقه چیزی که مهم خواهد بود این است که عملکردی عالی داشته باشیم، فوتبال خوبی ارائه دهیم و نتیجه را به دست ...
