و از این معضل رنج می برند کمک کننده باشد پس بهتر است این خوراکی را در هفته سه بار مصرف داشته باشید تا از پیداش این خطرات در خودتان جلوگیری کنید. برنج دانه بلند قیمت برنج دودی هاشمی درجه یک و اعلاء و برنج دانه بلند از دیرباز مورد توجه بوده بخصوص زمانی که این برنج ها با بهترین کیفیت همراه است از زمانهای بسیار قدیم تا الان اکثر خانواده ها برای احترام گذاشتن به مهمان های خود و ...
همچنین نباید دانه های شکسته، از هم باز شده یا بدون پوستی در بین آن ها ببینید. این اتفاق به معنی مخلوط بودن حبوبات است که به شدت از کیفیت آن در هنگام پخت کم خواهد کرد. روی بسته بندی محصول حتما باید علامت استاندارد و علامت سازمان غذا و دارو وجود داشته باشد. در غیر این صورت از خرید آن محصول اجتناب کنید. به طور معمول حبوبات به مدت یکسال ماندگاری دارند، محیط عاری از رطوبت و نور و ...
...> طرز تهیه کله جوش زنجانی، یک شام سبک پاییزی برنج 4 پیمانه دانه انار 2 پیمانه سینه مرغ 3 عدد پیاز متوسط 2 عدد چوب دارچین 1 عدد خلال پسته نصف پیمانه گشنیز خرد شده 1٫5 پیمانه زعفران دم کرده 2 قاشق غذاخوری نمک ، فلفل سیاه و زردچوبه به اندازه کافی دستور پخت برای طرز تهیه انار پلو ...
...> ویتامین سی در غذا ممکن است با نگهداری طولانی مدت و پختن کاهش یابد. بخارپز کردن یا استفاده از مایکروویو ممکن است میزان کاهش ویتامین سی ناشی از پخت وپز را کمتر کند. البته خوشبختانه، بسیاری از بهترین منابع غذایی ویتامین سی، مانند میوه ها و سبزی ها، معمولاً به صورت خام مصرف می شوند. مکمل های ویتامین سی بیشتر مولتی ویتامین ها حاوی ویتامین سی هستند. بعضی از مکمل های حاوی ویتامین سی به ...
... دانه سفید بودن انار؛ عامل کاهش قیمت قائم مقام رئیس سازمان جهادکشاورزی خراسان رضوی در بردسکن گفت: امسال به دلیل شرایط اقلیمی و گرمای بیش از حد هوا در مناطق جنوب و شرق استان، شاهد دانه سفیدی محصول انار هستیم که قیمت آن را در بازار پایین آورده است. محمد صبور افزود: به خاطر کیفیت پایین محصول انار، صادرکنندگان رغبتی به خرید آن ندارند و باغداران چاره ای جز این ندارند که رقم ...
دستگاه گوارش جذب مواد مغذی: در صورتی که قابلیت هضم کردن موادغذایی از بین برود در نتیجه جذب هم با اختلال روبرو می شود، بسیاری از موادغذایی که در سبزیجات در قسمت فیبرهای سخت ذخیره شده اند بدون جذب دفع می شوند. در صورتی می توان از فیبر موجود در سبزیجات استفاده کرد که از قبل آن را تجزیه کنیم چون بدن ما قادر به انجام این فرآیند نخواهد بود. پختن سبزیجات در دمای کم یا متوسط ...
...> برنج شیرودی خوشپخت ممتاز را می توان به صورت کته و آبکش شده مصرف کرد، همچنین از برنج شیرودی برای تهیه انواع پلو و چلو استفاده می شود، به عبارت دیگر هیچ گونه ممنوعیتی برای پخت و مصرف برنج شیرودی وجود ندارد، در واقع یکی از ویژگیهای برنج خوشپخت و ممتاز این است که می توان آن را به اشکال مختلف طبخ نمود. در ادامه لازم است، خاطر نشان شود، از آنجا که برنج اصل شیرودی ممتاز نسبتاً دانه درشت است و ...
روز بنوشید. صاف کردن شکم با زنجبیل: زنجبیل نیز برای رفع نفخ مفید است، زیرا خواص ضد التهابی بر سیستم گوارش دارد. برای درمان مشکلات دیگر گوارشی، چون حالت تهوع، استفراغ و شکم درد نیز می توانید از زنجبیل استفاده کنید. یک تکه ی دو تا سه سانتیمتری از زنجبیل جدا کرده، خرد کنید و با آن چای زنجبیل تهیه کنید. این دمنوش را 20 دقیقه قبل از صرف غذا بنوشید تا بعد از غذا دچار نفخ نشوید. چای ...
خام ، بوداده و شور مصرف میکنند. از ماکادمیا میتوانید در ترکیب انواع اسموتی ، معجون ، شکلات ، کیک ، کلوچه ، دسر و سالاد استفاده نمایید. ماکادمیا را میتواند برای مدت های طولانی در یخچال و فریزر نگهداری نمایید. ارزش غذایی ماکادمیا کالری 204 چربی 23 گرم پروتئین 2 گرم کربوهیدرات 4 گرم شکر 1 گرم فیبر 3 گرم ...
خانه
