خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثرات مثبت یا منفی غذای سرد و گرم بر سلامت بدن
گوارش سریع تر غذا می شود و دمای بدن را بالا خواهد برد. غذای گرم باعث بهبود سلامت روده می شود هنگامی که شما یک غذا را در دمای بالای 65 درجه سانتیگراد می پزید، شرایط زنده ماندن برای میکروارگانیسم ها سخت می شود. از طرفی نوشیدنی های سرد کربنی مانند نوشابه عامل ایجاد ناراحتی برای شکم یا حالت تهوع هستند و در نتیجه می توان گفت که غذا های گرم معمولاً نفخ کم تری را ایجاد می کنند و به طور کل وضعیت روده با مصرف غذای گرم بهتر است. ...
بامیه بمب پر خاصیت
خطرناک لاکتیک اسید خون و نیتروژن ادرار، عملی می کنند. فواید بامیه برای بی حالی: بامیه حاوی مقدار زیادی پلی ساکارید است که قند های سالمی محسوب می شوند. پلی ساکارید همچنین مقدار گلیکوژن در کبد را افزایش می دهد که به ذخیره انرژی کمک می کند. تحقیقات اثبات کرده اند که افزایش مصرف بامیه تاثیرات ضد ضعف بر روی انسان ها دارد. فولیک اسید: هر نصف فنجان بامیه پخته شده حدود 37 ...
روش درمان قطعی زخم معده و رهایی از درد چیست؟
احساس گرسنگی توصیف کنند. علائم دیگر عبارتند از: کاهش وزن تهوع و استفراغ غذا نخوردن به دلیل درد آروغ زدن نفخ درد ممکن است با خوردن، نوشیدن، یا مصرف داروهای ضد اسید تسکین یابد. برخی از زخم های معده بدون علامت هستند و هیچ نوع دردی از نوع سوء هاضمه را نشان نمی دهند. این زخم ها کمتر رواج دارند و بعد از ...
چه جوری چای رزماری درست کنیم؟ / رزماری چه خواصی برای بدن داره؟
رزماری شروع آب مروارید را به تاخیر می اندازد. تسکین دهنده درد معده و مبارزه با باکتری ها با کمک چای رزماری رزماری از دیرباز در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ و اسهال مورد استفاده بوده است. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه ریشه چنین کاربردی است. از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم ...
طب سنتی/ فواید زیتون برای افزایش طول عمر
ایمنی فرد در ابتلا به این بیماری بسیار مهم است، در مطالعات مختلف انجام شده در کشورهای اروپایی نشان می دهد که مصرف روزانه زیتون و روغن آن منجر به کاهش خطر ابتلا به روماتیسم می شود همچنین مصرف زیتون به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی باعث درمان نقرس می شود. ترکیبات موجود در زیتون مانع ایجاد التهاب در دستگاه گوارش می شوند. این ترکیبات با کاهش آزادشدن واسطه های التهابی همانند "سیتوکینها"، موجب ...
شیوه درمان آفت دهان با داروهای گیاهی
...، کمبودهای تغذیه ای و نقایص خونی، سیگار و حساسیت های غذایی. متوجه باشید که چه می خورید از غذاهائی که به نظر می رسد که دهان شما را تحریک می کنند پرهیز کنید. این ها می تواند شامل غذاهای اسیدی، آجیل ها و یا بعضی از ادویه ها باشد. در هنگام غذا خوردن با کسی صحبت نکنید گفته شد حتی آسیب های جزئی داخل دهان که بطور مثال از گاز گرفته شدن اتفاقی جدار دهان فرد ...
چند قدم مهم برای شروع کسب و کار از صفر
برای خارج کردن جنین مرده و در صورتی که همراه با آب مصرف شود برای رفع سوزش مجرای ادرار و بواسیر مفید خواهد بود. یکی از خواص باریجه برای پوست جوان سازی پوست است. از خواص اصلی و مهم باریجه جوان سازی و شادابی پوست است. عصاره باریجه که یک داروی گیاهی است حاوی ویتامین ها و املاح لازم و ضروری پوست است. پونه کوهی دمنوش پونه کوهی به درمان درد معده، نفخ معده، کرم معده، نفخ معده و ترش ...
درمان های خانگی برای تسکین سوزش سر دل
کمک کند. یک مطالعه نشان داد که جویدن آدامس بدون قند به مدت 30 دقیقه پس از خوردن غذا می تواند رفلاکس را که یکی از دلایل رایج سوزش سر دل است، کاهش دهد. با این حال، انجمن گوارش می گوید مصرف بیش از حد آدامس شیرین شده مصنوعی ممکن است در برخی افراد باعث اسهال شود. خوردن هوا هنگام جویدن آدامس نیز می تواند منجر به گاز و نفخ شود. بهتر است برای جلوگیری از مشکلاتی مانند نفخ، آدامس را در حد اعتدال ...
نکات عجیب درباره روش های پولدار شدن
...> بیماریهای دستگاه گوارش جوشانده بذر کتان به دلیل خاصیت پوششی و نرم کنندگی، اثر محافظتی بر روی غشای مخاطی مری و معده دارد و برای درمان زخم معده و ورم معده قابل استفاده است که همین مسئله باعث شده است قیمت بذر کتان تعیین می شود. فیبر که سرشار از دانه های کتان است، در درجه اول فعالیت روده ها را فعال می کند و به فرد کمک می کند تا با یبوست مزمن مقابله کند. چنین اثری دانه های کتان به این ...
خواص جادویی چای رزماری
شروع آب مروارید را به تاخیر می اندازد. تسکین دهنده درد معده و مبارزه با باکتری ها رزماری از دیرباز در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ و اسهال مورد استفاده بوده است. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه ریشه چنین کاربردی است. از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر ...
کند کردن روند پیری با جوانه گندم
کمبود را جبران کند. پیشگیری از سرطان روده با جوانه گندم گندم جوانه زده مقدار زیادی فیبر و آب را در خود جای داده است، مقدار بالای آب و فیبر موجود در این گیاه باعث دفع کامل مدفوع شده، همچنین از سرطان روده پیشگیری می کند. مصرف جوانه گندم یکی از بهترین روش ها برای محافظت از روده است. خاصیت آنتی کسیدانی و ضد پیری در جوانه گندم جوانه گندم سرشار از خواص آنتی ...
چطور دیابت نگیریم ؟
...> ویتامین D برای کنترل قند خون بسیار مهم است. مصرف مکمل های ویتامین D یا خوردن غذا هایی با ویتامین D ابتلا به دیابت را کاهش دهد غذا های فرآوری شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید برای برداشتن یک گام به سمت سلامتی و جلوگیری از دیابت بهتر است که مصرف غذا های فرآوری شده خود را به حداقل برسانید. آن ها باعث بسیاری از مشکلات سلامتی مانند بیماری های قلبی، چاقی و دیابت می شوند. ...
سیب؛ ضامن سلامتی و زیبایی
...، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، تا دفاع طبیعی بدن را ایجاد کند. سایر مواد مغذی موجود در سیب، ویتامین c است که دارای خواص ضد التهابی می باشد به همین دلیل است که سیب به عنوان تقویت کننده های ایمنی بالا شناخته شده است. جلوگیری از آلزایمر با خوردن سیب آزمایش انجام شده بر روی موش ها نشان داد که مصرف منظم سیب در رژیم غذایی، باعث افزایش دوز بالای انتقال دهنده های عصبی به نام استیل ...
مقایسه عمل های جراحی لاغری
عمل لاغری هنوز غذا از همه بخش های دستگاه گوارش عبور می کند این عمل در مقایسه تفاوت بای پس کلاسیک و مینی ریسک کم تر کمبود مواد مغذی را به همراه دارد. توصیه می شود که به صورت مادام العمر مکمل های ویتامین و ریزمغذی مصرف شود. جراحی بای پس کلاسیک باعث سوء جذب درشت مغذی ها (کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها) نمی شود؛ اما باعث کمبود مواد مغذی و ویتامین می شود. بیشتر بیمارانی که این عمل جراحی ...
فواید شگفت انگیز آجیل ماکادمیا برای سلامتی
بارداری و شیردهی از مصرف ماکادمیا اجتناب کنید. مقدار بالای فسفر در ماکادمیا میتواند برای افراد مبتلا به مشکلات کلیوی مضر باشد. ماکادمیا ممکن است در برخی افراد ، به خصوص افرادی که به دیگر آجیل ها آلرژی دارند ، ایجاد واکنش الرژیک نماید. زیاده روی در مصرف ماکادمیا باعث نفخ شکم ، احتباس گاز در روده ها و اسهال می شود. ...
فوت و فن های پختن آش رشته
پخت رشته اگر احساس کردید که آش شما لعاب کافی ندارد، دو قاشق غذاخوری آرد گندم را با مقداری آب سرد حل کنید و داخل قابلمه آش بریزید. حالا نمک آش را بچشید و بسته به ذائقه تان کمی نمک به آش اضافه کنید. 7- بعد از اینکه رشته کاملا پخت، دو لیوان آب جوش به قابلمه آش اضافه کنید و صبر کنید تا آش یکبار دیگر به جوش بیاید؛ سپس اجاق گاز را خاموش کنید و در قابلمه را بگذارید و اجازه بدهید آش 5 دقیقه ...
چگونه از مشکلات گوارشی مصرف آنتی بیوتیک پیشگیری کنیم؟
می دهد حدود یک نفر از هر 10 نفر در طول درمان حالت تهوع، اسهال، سوء هاضمه، نفخ، کم اشت هایی و درد معده را تجربه می کند. با این حال این عوارض جانبی باید به زودی پس از اتمام مصرف آنتی بیوتیک کاهش یابد. چگونه هنگام مصرف آنتی بیوتیک از فلور روده خود محافظت کنیم؟ در بررسی سال 2020 که نتایج آن در نشریه مرز ها در میکروبیولوژی سلولی و عفونت (Frontiers in Cellular and Infection ...
به لیمو شما را از شر این بیماری ها خلاص می کند
، مقوی معده، رفع کننده دردهای عصبی، ضد تشنج، پایین آورنده تب و درمان کننده سرماخوردگی و آسم، کمک به هضم غذا، ضد اسپاسم، ضد خستگی بدن، آرام بخش و آرام کننده اعصاب، رفع درد شکم ودل پیچه و کاهش نفخ موثر ، موثر در درمان سوء هاضمه. مقدار و نحوه مصرف: برای تهیه جوشانده به لیمو، 3 تا 10 گرم از برگ این گیاه را در نیم لیتر آب جوش دم و روزانه چند استکان از آن را مصرف کنید. همچنین می توانید یک قاشق ...
اگر شب دندان درد گرفتی، این طوری فوری و سریع خوبش کن+ راهکاری فوق العاده
دندان درد یک قاشق چای خوری نعناع خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید و 20 دقیقه زمان بدهید تا خوب دم بکشد وقتی که دمنوش تان خنک شد، آن را در دهانتان بچرخانید و بعد بیرون بریزید. شما نیاز به یک یا دو قاشق غذا خوری روغن نارگیل، آب گرم، مسواک و خمیر دندان دارید. شما باید به مدت 20 دقیقه آب مخلوط به روغن را در دهان خود نگهدارید و سپس آن را قورت ندهید و سپس دندانتان را مسواک بزنید. روشی ...
قواعد صرف صبحانه؛ افراد دارای بیماری زمینه ای بخوانند
، که این مورد البته برای همه افراد خوب است. وی گفت: کسانی که بیماری گوارشی دارند و ممکن است بر اثر مصرف صبحانه دچار مشکلاتی شوند می توانند صبحانه را در حجم کم مصرف کنند و اگر با مصرف سبزیجات و خیار و گوجه دچار مشکل می شوند می توانند آن ها را مصرف نکنند. اگر شیر هم مصرف می کنند باید بی لاکتوز یا کم لاکتوز باشد که باعث ایجاد نفخ و گاز در معده نشود و توصیه می شود که کلا از لبنیات و شیر های ...
چگونه گرفتگی بینی خود را برطرف کنیم؟
دمنوش مصرف شود تا علائم سرماخوردگی را برطرف کند و مسائل تنفسی حل شود. آلوئه ورا آلوئه ورا به تنفس کمک می کند و التهاب ریه ها را سرکوب می کند و در درمان سرماخوردگی مزمن، گرفتگی و درد قفسه سینه بسیار موثر عمل می کند. درمان گرفتگی و انسداد بینی با سیر، پیاز و موسیر طبق کتاب تجویز درمان گیاهی، این سبزیجات شامل کوارستین و روغن دانه هستند که آنزیم لیپوکسیژناز ...
طرز تهیه و آموزش مرحله به مرحله پخت پای گوشت لبنانی مخصوص + نکات کلیدی آماده سازی خمیر
هم به آن اضافه کنید و خوب آنها را هم بزنید تا با یکدیگر مخلوط شوند. مرحله سوم پس از اینکه آرد و نمک به خوبی مخلوط شدند، مخمر مایع حل شده را به آن اضافه کنید سپس به خوبی با دست خود آن را ورز دهید. برای اینکه زمان کمتری طول بکشد و احساس خستگی نکنید، می توانید از همزن برقی نیز استفاده کنید. مرحله چهارم در مرحله بعد سلفونی بردارید و روی ظرف را با آن ...
خواص مخلفات آش رشته
داشته باشید که زردچوبه فقط حدود 3 درصد کورکومین دارد و بدن شما کورکومین را به خوبی جذب نمی کند، بنابراین یک فنجان چای گهگاهی نمی تواند درمان همه چیز باشد. آرتروز زردچوبه برای کاهش درد، سفتی و التهاب مفاصل نویدبخش است. با این حال، قبل از اینکه زردچوبه به درمان آرتریت تبدیل شود، به تحقیقات بیشتری نیاز داریم. اگر تصمیم دارید آن را برای درد مفاصل خود امتحان کنید، با خوردن زردچوبه ...
چگونه گاستریت را درمان کنیم؟
دکترصدرالدینی در این باره می گوید: ورم معده اصطلاحی است که توسط عامه مردم (و گاهی توسط پزشکان) برای توصیف وضعیتی به نام گاستریت به کار می رود که در آن شخص به صورت دوره ای دچار ناراحتی و درد معده (معمولا بعد از غذا خوردن) می شود که این حالت گاهی با حالت تهوع و استفراغ همراه است. این وضعیت همچنین ممکن است با عنوان "ناراحتی معده" یا "سوءهاضمه" نیز نامیده شود. وی اذعان داشت: گاستریت یک اصطلاح پزشکی است که به معنای التهاب غشای مخاطی معده است و در صورتی به بیمار اطلاق می شود که وجود التهاب و آسیب در جداره داخلی معده در نمونه های گرفته شده طی آندوسکوپی فوقانی، تشخیص داده شده باشد. ممکن است این مسئله به نظر شما عجیب برسد اما "گاستریت" درمعنای واقعی آن در اصطلاح پزشکی، معمولا موجب بروز دوره های سوء هاضمه نمی شود و این موضوع حداقل در مورد گاستریت مز ...
کدو حلوایی خوشمزه میخوای درست میکتی این نکات کلیدی رو رعایت کن!
پوست بگیرید سپس تخمه های وسطش را بیرون بریزید. کدو را به شکل ورقه ای ببرید و تابه ای بر روی حرارت گاز قرار دهید. 2 قاشق غذاخوری روغن به همراه کره درون تابه ریخته و کدو های ورقه شده را در کف تابه بچینید و کمی سرخ کنید. چوب دارچین را به همراه آب، زعفران دم کرده، شیره انگور یا شکر و هل به تابه اضافه نمایید و دربش را بگذارید. شعله گاز باید کم باشد تا کدوها به آرامی نرم و پخته شوند. بعد از پخته شدن کدوها ...
تأثیر مصرف مکمل ها در لاغری
دسته می شود به اورلیستات اشاره کرد که یکی از محبوب ترین قرص های کاهش وزن است. شما می توانید این قرص لاغری را بدون نسخه پزشک از داروخانه و یا فروشگاه های اینترنتی معتبر تهیه کنید. اساس عملکرد این قرص به این شکل است که مانع جذب چربی توسط روده می شود. اما یک سری عوارض مختصر هم ممکن است برای شما ایجاد کند. برخی از افرادی که اورلیستات مصرف می کنند ممکن است دچار یک سری عوارض جانبی مانند اسهال، درد معده و ...
ترشی آب گوجه مشهدی خوشرنگ رو این طوری تهیه کن!
گوجه فرنگی های پوره شده را در یک قابلمه بریزید و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. وقتی گوجه فرنگی به حالت جوش رسید سرکه را هم اضافه کنید و بعد از 20 دقیقه شعله گاز را خاموش کنید. مرحله سوم: بقیه مواد ترشی سالاد مشهدی را اضافه کنید نمک و سایر موادی که نگینی خرد کرده بودید را به پوره گوجه اضافه کتید و خوب هم بزنید تا تمام مواد با هم مخلوط شوند. صبر کنید ترشی سالاد مشهدی خنک ...
چطور دیابت نگیریم ؟
انسولین کمک کند و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت را کاهش میدهد. مقدار کافی ویتامین D مصرف کنید ویتامین D برای کنترل قند خون بسیار مهم است. مصرف مکمل های ویتامین D یا خوردن غذا هایی با ویتامین D ابتلا به دیابت را کاهش دهد غذا های فرآوری شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید برای برداشتن یک گام به سمت سلامتی و جلوگیری از دیابت بهتر است که مصرف غذا های فرآوری شده خود را به ...
جذاب بدبو ؛ آنغوزه !
توریسم آنلاین: گیاهی بدبو اما سرشار از خاصیت؛ به آن انگزه،آنغوزه یا آنقوزه می گویند. حضور آن در طبیعت پرسخاوت ایران پهناور مورد عجیبی نیست. چون هر گوشه ای از این طبیعت زرخیز موهبتی برای ساکنانش دارد.گیاهان دارویی ایران پتانسیلی مغفول در صادرات غیر نفتی ایران است که معرفی و توسعه آن می تواند درآمدی سرشار را عاید کشور کند چراکه ارزش یک کیلو گیاه دارویی فرآوری شده بیشتر از یک بشکه نفت خام است. ...
