خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین هایی که صورت تان را بدون جوش و آکنه می کنند!!
(10 صبح تا 4 عصر) از خانه بیرون نروند و مصرف ویتامین B3 را فراموش نکنند. این محققان با بررسی بیش از 380 بیمار مبتلا به حداقل 2 نوع سرطان پوست ( جز ملانوما ) که در طول 5 سال گذشته به سرطان مبتلا شده بودند، متوجه شدند مصرف روزانه یک مکمل ویتامین B3 یا خوراکی های حاوی آن می تواند حدود 23 درصد شانس ابتلا به سایر انواع سرطان های پوست (جز ملانوما) را کاهش دهد. آقایان باید حداقل روزی 16 میلی گرم، خانم ...
مواد غذایی ضد سرطان
داشته باشند. مصرف انواع کلم ها به احتمال نزدیک 75 درصد از خطر ابتلا به این سرطان ها می کاهد. مصرف گوجه فرنگی با خطر ابتلا به سرطان های پروستات، سینه، پانکراس، معده، تخمدان همراه است. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی آسیب های سلولی منجر به سرطان را کاهش می دهد. توت از مواد غذایی دیگر حاوی آنتی اکسیدان ها است که به مبارزه با رادیکال های آزاد رفته و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. گوشت قرمز، الکل، و چربیهای اشباع شده به همراه استعمال سیگار و غذاهای فرآوری شده، اثر معکوس دارند و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. ...
عوارض بوی رنگ برای خانم های باردار
.... این رنگ حلالی که بتوان آن را با آب و صابون تمیز کرد، ندارد و معمولا برای استفاده در دوران بارداری چندان مناسب به نظر نمیرسد. اگر بوی آن در شما احساس بدی ایجاد میکند حتما به فضای باز بروید و بگذارید فردی دیگر نقاشی را ادامه دهد. رنگهای روغنی رنگهای روغنی حلال دارند و نیاز به مواد معدنی برای پاکسازی دارد. برخی مطالعات در طول سالها نشان داده است که قرار گرفتن در معرض حلال خطر سقط ...
علت خیانت برخی زوج ها
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : پژوهشگران به دنبال علت خیانت برخی زوج ها هستند.با توجه به رواج عدم پایبندی به اصول اخلاقی در زندگی زناشویی در کشورهای غربی، محققان در پی کشف علت علمی شکل گیری روابط غیراخلاقی در این کشورها هستند. بر اساس نتایج یک مطالعه که سال 2011 منتشر شد، از هر پنج مرد و زن آمریکایی یک نفر با برقراری روابط ناسالم به همسر فعلی خود خیانت می کند. ...
مدل موهای عجیب و غریب را ببیند/جنایتکارانی که نماز هم می خوانند!/10 عادت برای میلیونر شدن+تصاویر
اضطراب کبد را چرب می کند. چرا مسکن راکد شد؟ فصلنامه اقتصاد مسکن طی گزارشی اعلام کرد، افزایش نرخ سود واقعی سپرده ها از سال 71 تا 92 منفی بود اما این نرخ در سال های 93 و 94 به طور قابل توجهی افزایش یافت که این مسئله باعث شد تا انگیزه سرمایه گذاری در بخش ساخت و ساز مسکن کاهش یابد. زنان بیکارترند یا مردان؟ بررسی میزان اشتغال در بخش های عمده فعالیت نشان می دهد بیشترین ...
نقش ماما تنها در اتاق زایمان خلاصه نمی شود
.... زالی اضافه کرد: در یائسگی نیز مانند بلوغ، طوفانی از مشکلات هورمونی، اجتماعی و غیره وجود دارد و به علت عدم وجود برنامه ای مدون، از ظرفیت گروه مامایی بهره مند نشده ایم در حالی که می توان در سرطان پستان، در زمینه الگوی غذایی، ورزش، تغییر وزن و فاکتورهای خطر در دوران یائسگی، قبل و پس از آن از ماماها بهره برد. انتهای پیام/ ...
9 بیماری که در زمستان بدتر می شوند
هوا )و تنفس را دچار مشکل کند. 5 – آرتروز Arthritis هرچند مطالعات ارتباط معناداری بین آب و هوا و درد مفاصل را نشان نمی دهند اما تعدادی از افراد مبتلا به این بیماری این عامل را علتی بر آرتروز می دانند. برخی از پزشکان، با وجود فقدان شواهد علمی، نظریه ای ارائه دادند مبنی بر اینکه درد و ورم مفاصل ممکن است در زمستان بدتر شود. دکتر جیمز فانت James Fant استاد پزشکی در دانشگاه کارولینای ...
ایدز "برادر دوقلو" دارد!
شود 5 درصد بیشتر از آن است که از زنان به مردان منتقل شود. این بیماری می تواند خود منجر به بیماری های فراوانی از جمله سرطان دهانه رحم شود که یکی از عوامل مهم مرگ ومیر در میان زنان محسوب می شود. علاوه بر این، نوع 16 و 18 ویروس HPV عامل 70 درصد از موارد ابتلا به سرطان دهانه رحم است.
خطر نفوذ بیوتروریسم به سفره های ایرانیان
...> مطالعات انسانی نشان می دهد که چگونه اصلاحات ژنتیکی GM مواد غذایی می تواند موادی در درون بدن ما باقی بگذارد که باعث مشکلات طولانی مدت خواهد شد. به عنوان مثال، ژن ها در داخل سس سویا، می توانند به دی. ان. ای باکتری زنده درون ما منتقل شوند. همچنین اصلاحات ژنتیکی درون دانه ذرت، سم حشره کشی تولید می کند که درون خون زنان باردار و جنین آنها یافت شده است. موارد مشکلات بهداشتی پس از معرفی اصلاحات ژنتیکی ...
عسل به عنوان یک غذا و دارو ، خواص عجیب عسل
مطالعه نشان داده است که عسل گندم سیاه حجم آنتی اکسیدان در خون را افزایش می دهد. آنتی اکسیدان ها با کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی، سکته و برخی از انواع سرطان در ارتباط است آنها همچنین ممکن است سلامت چشم ترویج کنند. 3. عسل نسبت به قند برای مبتلایان به دیابت کمتر بد است شواهد در عسل و دیابت مخلوط شده است. از یک طرف، آن را می توانید به برخی از عوامل خطر که در بیماران دیابتی شایع است ...
روش های درمان سرفه در سیگاری ها
مداوم در معرض مواد سمی هستند که احتمال بروز عفونت های ویروسی را بیشتر می کند. هر دو اینها جزء دلایل اصلی سرطان ریه می باشند. بیماری انسدادی ریوی مزمن (COPD) این واژه معمولاً برای توصیف برونشیت مزمن و نفخ هم استفاده می شود. COPD بیش از هفت میلیون نفر را در ایالات متحده به تنهایی درگیر کرده است و چهارمین علت مرگ می باشد. بااینکه سیگار دلیل اصلی ابتلا به COPD است و تعداد مردهای ...
10 ماده غذایی برای حفظ سلامت و جوانی
... -جوان ماندن پوست؛ انگور: پوست انگور قرمز حاوی رسوراترول است که خاصیت ضد التهابی دارد. مطالعات متعددی نشان داده اند که رسوراترول از پوست در برابر تشعشع مضر آفتاب که می تواند منجر به سرطان پوست شود، محافظت می کند. -از بین برنده چاقی شکم؛ جو: استفاده از غلات سبوس دار مانند جو که منبع بزرگی از پروتئین محسوب می شود، چربی شکمی را تا 10 درصد نسبت به کسانی که این غلات را مصرف نمی کنند ...
ساواک ؛ دستگاه سرکوب و شکنجه/ روابط موساد با ساواک چگونه بود؟
عناصر ضد نظام سلطنتی فعالیت گسترده ای داشت. به طور مشخص اداره کل سوم ساواک،به عنوان عامل شکنجه و قتل عناصر ضدسلطنتی شناخته می شد. چنان که بین سال های 1350 تا 1355، تعداد 368 تن از چریک های مسلح ضد حکومت سلطنتی را در درگیری های مسلحانه به قتل رسانده و در بین سال های 1350 تا 1357 (پیش از سرنگونی حکومت شاهنشاهی) حدود 100 زندانی سیاسی را به قتل رسانده بود. این سازمان به ویژه در سال های دهه ...
برای سلامتی بدن، روزانه چقدر قهوه بخوریم؟
، بد و ناشناخته مطالعات گوناگون پیرامون مصرف قهوه مفید بودن این نوشیدنی را به طور کامل مورد تایید قرار نمی دهند. برای مثال، یکی از مطالعات جدید در سال 2014 این نتیجه را در برداشت که مصرف قهوه با افزایش خطر ابتلا به سرطان مثانه رابطه دارد. بنابراین لزومی ندارد که نتایج مثبت پژوهش های جدید را به طور کامل موثق بدانیم. بیشتر مردم در روز حدود 200 میلی گرم کافئین مصرف می کنند و مصرف ...
5 سبزی سالم که باید در زمستان مصرف کنید
منداب برای جلوگیری از سرطان و دژنراسیون ماکولا بسیار موثر است. از آن جا که گیاه منداب دارای مقدار کمی کالری بوده و نیز سرشار از مواد مغذی است گزینه خوبی برای کاهش وزن و افزودن آن به برنامه سالم غذایی محسوب می شود. کدو تنبل: کدو حلوایی منبع آنتی اکسیدان ها است و به خوبی از عهده تقویت سیستم ایمنی بدنتان بر می آید. بتاکاروتن موجود در آن در بدن به ویتامین آ تبدیل می شود. همان طور که می دانید این ویتامین برای سلامت چشم ها و رشد استخوان ها لازم است. پتاسیم موجود در این کدو خطر ابتلا به فشار خون بالا را نیز کاهش می دهد. ...
خوردن برخی ماست ها برای سلامت ضرر دارد
به گزارش ایران خبر ، برخی مواد موجود در ماست علاوه بر این که ممکن است سلامتی را به خطر بیندازد کیفیت این محصولات را پایین می آورد. ماست خوراکی محبوب افراد بسیاری در سراسر دنیا است و حاوی باکتری های مفید و انواع ویتامین ها است اما اخیرا نشان داده شده است که در برخی ماست ها مواد افزودنی وجود دارد که مصرف آن ها را زیر سوال می برد. متاسفانه این مواد افزودنی در برچسب موجود روی محصول نوشته نمی شود. ...
این گیاه گوشت خوار می تواند بشمارد + تصویر
ای بیشتر باشد به تناسب آن مقدار آنزیم گوارشی برای فرآیند معده سبز نیز افزایش می یابد. دکتر دیوید کلاپام از دانشگاه هاروارد که در حال مطالعه بیوشمی چگونگی تولید سیگنال های الکتریکی توسط سلول های حیوانی به عنوان راهی برای انتقال سیگنال ها در سیستم عصبی شان است، می گوید وی مدهوش شیوه این گیاه شده که به نظر می رسد دارای سیستمی است که حلال گوارشی را درست سر وقت فراهم می کند. ونوس ...
زیکا روی خط شمالی
سلامانه : ویروس زیکا از طریق نیش یک پشه به نام آئدس اجیپتی منتقل می شود و مهمترین عارضه آن تولد نوزادانی با عارضه میکروسفالی (جمجمه کوچکتر از انداره طبیعی) است، بنابراین مراقبت از زنان باردار در مواجهه با این بیماری اهمیت ویژه ای پیدا کرده است. این ویروس که از سال گذشته در برزیل شایع شده اکنون به گفته سازمان بهداشت جهانی به 33 کشور دیگر از جمله کلمبیا،مکزیک، برخی کشورهای آمریکای ...
پیشنهادهایی برای جلوگیری از نرمی استخوان
شدن کرد و آنهم پس از رواج مواد غذایی مانند مارگارین و غلات غنی شده با ویتامین دی. با این حال در سالهای اخیر مواردی از افزایش این اختلال در انگلستان گزارش شده است و مطالعات نشان داده تعداد قابل توجهی از مردم در بریتانیا از سطوح پایین ویتامین دی در خون رنج می برند. درمان نرمی استخوان برای اکثر کودکان، نرمی استخوان را می توان با در نظر گرفتن غذاهای حاوی کلسیم و ویتامنی ...
از تشکیل سنگ کیسه صفرا چطور پیشگیری کنیم؟
مستقیم باعث بروز مشکلات کیسه صفرا نمی شود اما حفظ وزن سالم و اتخاذ رژیم غذایی مناسب، می تواند در جلوگیری از بروز سنگ های صفراوی مؤثر باشد. تعدادی از عوامل خطر به تشکیل سنگ صفرا منجر می شوند از قبیل سابقه خانوادگی، و جنسیت. زنان دو برابر مردان بیشتر به این عارضه مبتلا می شوند. وزن بدن نیز یک عامل خطر است. خطر سنگ صفرا در افرادی که چاق و دارای اضافه وزن هستند، بیشتر است. رژیم های ...
شیوه زندگی مناسب برای حفظ سلامت دندان ها
که نیازی به کاهش مصرف این قندها نیست. سیگار کشیدن می تواند منجر به ایجاد لکه های زرد روی دندان ها شود، بوی بد دندان را به همراه داشته باشد و خطر ابتلا به بیماری های لثه را گسترش دهد. یافتن مشاوره در مورد روش های ترک سیگار حتماً باید در برنامه های شما باشد. تخمین زده می شود که سیگاری ها 38 برابر بیشتر به سرطان دهان مبتلا می شوند. ...
ارتباط بین بیماری لثه و خطر ابتلا به سرطان سینه
سلامانه : یک مطالعه جدید نشان می دهد بیماری لثه ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان یائسه به وِیژه کسانی که سیگار می کشند، افزایش دهد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از webmd، میزان این خطر در زنان یائسه 14 درصد بیش از سایرین است و اگر هم سیگار استعمال کنند به 30 درصد افزایش می یابد. این یافته ها در ارائه بینش جدید نسبت به علل سرطان سینه مفید است. اما با این حال ...
چه کسانی به پیسی مبتلا می شوند؟
می کند . تئوری دیگر این است که ملانوسیتها خود به خود تخریب میشوند . درنهایت بعضی افراد گزارش کرده اند که یک رخداد منفرد از قبیل آفتاب سوختگی یا فشار روحی باعث بروز ویتیلیگو شده است ولی مورد اخیر از نظر علمی ثابت نشده است . چه کسانی به ویتیلیگو مبتلا می شوند؟ از هر صد نفر، یک یا دو نفر به این بیماری مبتلا می شوند. (حدود 12 درصد جمعیت دنیا یا 40-50 میلیون نفر ) حدود نیمی از ...
باید از واردات کدام محصولات جلوگیری کرد؟/غذا و محصولات کشاورزی غیر ایمن را بشناسید
سلامانه : یکی از مهمترین دغدغه های مردم و فعالان سلامت و محیط زیست، بحث استفاده از تراریخته ها است که باید دولت و نمایندگان مجلس با دقت بیشتری نسبت به واردات و استفاده از این محصولات کارشناسی و تجدید نظر کنند. هرچند تولید و عرضه کنندگان محصولات تراریخته موظف هستند که با نصب برچسب بر روی محصولات، مردم را از اصلاحات انجام شده بر روی آن مطلع کنند؛ اما بسیاری از آن ها زیر بار این موضوع نمی روند و به دلیل عدم وجود برچسب های مربوطه، امکان دارد بسیاری از غذاها حاوی محصولات GMO باشند. در ادامه به تعدادی از این محصولات می پردازیم که در کشورهای آمریکا، برزیل ...
اگر صبحانه نخورید دچار حمله قلبی می شوید
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر شما هم جزء افرادی هستید که عادت ندارید صبحانه میل کنید بعد از خواندن این مطلب احتمالا از فردا صبح بیشتر به این وعده مهم توجه خواهید کرد و این عادت مضر و پرخطر را ترک می کنید. صبحانه نخوردن خطر حمله قلبی و ابتلا به بسیاری از بیماری ها را تا 27 درصد افزایش می دهد. محققان دانشگاه هاروارد با بررسی داده هایی که در 16 سال جمع آوری شده ...
9 بیماری که در زمستان بدتر می شوند
بیماری همه گیر آنفولانزا در نیمکره ی شمالی بین ماه های نوامبر و مارس(10 آبان تا 10 اسفند) و در نیمکره ی جنوبی بین ماه های مه و سپتامبر (10 اردیبهشت تا 10 شهریور) است. در این مطالعه دانشمندان دریافتند که ویروس در درجه حرارت های پایین ( حدود 5 درجه ی سانتیگراد ) و رطوبت کم (20 تا 30 درصد رطوبت نسبی ) به آسانی منتقل می شود، شرایطی که مطابق زمستان نیمه ی شمالی زمین است. 2- بیماری ...
تقویم بارداری هفته به هفته / هفته هشتم جنین تان به اندازه لوبیا است!
پوست خود مشاهده خواهید کرد و ممکن است بارداری شما خود را در این هفته با بوجود آمدن لکه های تیره نشان دهد. سعی کنید در این دوران بیشتر به پوستتان توجه کنید و هنگام خارج شدن از منزل از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید. نگران نباشید این لکه ها به زودی برطرف خواهند شد. علاوه بر این، در هفته هشتم ممکن است احساس خستگی شدیدی به شما دست دهد. به این علت با یکی از دوستان یا نزدیکان خود در ارتباط ...
توصیه هایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری مزمن کلیوی
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، علائم اصلی بیماری مزمن کلیه عبارتند از خستگی، تورم مچ پا یا دست به دلیل احتباس آب، تنگی نفس، حالت تهوع، وجود خون در ادرار. اگر شما در معرض خطر ابتلا به این اختلال هستید، نیاز به انجام آزمایشات و غربالگری سالانه دارید. اگر مبتلا به فشار خون بالا، دیابت و سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری مزمن کلیه هستید، باید از نظر ابتلا به این بیماری غربالگری ...
راه های فرار از ابتلا به سرطان سینه
دیگر از عوامل بسیار موثر پیشگیرانه از این سرطان در زنان و سرطان پروستات در مردان است؛ این فعالیت های ورزشی باید حداقل 30 الی 45 دقیقه در روز و در 5 روز هفته تکرار شوند. وی با بیان این که عامل تغذیه نیز از عوامل بسیار موثر در این زمینه است، افزود: مصرف مواد غذایی، مانند: ریز مغذی های گیاهی، سویا غیر فرآوری شده، غلات سبوس دار، حبوبات، زیتون و روغن زیتون و همچنین مواد غذایی دارای فیبر نیز ...
چگونه یک استراتژی کارا ایجاد کنیم؟
دیگر یک پخش کننده برزیلی محصولات مراقبت های شخصی طبیعی و با کیفیت بالا است. این شرکت شبکه ای از 5/ 1 میلیون مشاور فروش مستقیم ایجاد کرده و در نتیجه مورد توجه بسیاری از زنان برزیلی قرار گرفته است. این شرکت احترام به طبیعت و جوامع محلی را با منبع یابی مواد خام از دهکده های دورافتاده در جنگل های آمازون و با استفاده از مهارت های کسب وکار برای کمک به پایداری این مناطق از نظر اقتصادی و محیط زیستی، نشان ...
